Жимс, хүнсний ногооны ач холбогдлын тухай эссэ
Өнөөдөр би жимс, хүнсний ногоо бидний амьдралд ямар чухал байдаг талаар бодож, энэ талаар та бүхэнд бичихээр шийдлээ. Хэдийгээр энэ нь хайрын түүх шиг романтик биш мэт санагдаж болох ч бидний байгаль, идэж буй хоол хүнстэй холбоотой жинхэнэ ид шид байдаг.
Жимс, хүнсний ногоо бол байгалиас бидэнд өгдөг баялаг юм. Тэд бидэнд эрүүл мэндийн гайхалтай ашиг тусыг авчирч, бие махбодоо илүү сайн мэдрэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо нь бидний хоол боловсруулалтыг хэвийн байлгахад тусалдаг амин дэм, эрдэс бодисоос эхлээд эслэг хүртэл эрүүл амьдрахад зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлээр дүүрэн байдаг.
Гэхдээ жимс, хүнсний ногоо нь зөвхөн эрүүл хоол хүнс биш юм. Тэд бас бидний амтыг мэдрэх жинхэнэ үнэт эдлэл юм. Амтат, шүүслэг жимс, анхилуун үнэртэй, шаржигнуурт ногоо - энэ бүхэн нь энгийн хоолыг амт, баяр баясгалангаар дүүргэж чаддаг.
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ эрүүл мэндэд тустай, амттай амтаас гадна байгальтай холбогдож, байгалийн нэг хэсэг гэдгээ мэдрэх боломжийг бидэнд олгодог. Бид шинэхэн, байгалийн гаралтай хоол идвэл илүү эрч хүчтэй болж, эргэн тойрныхоо ертөнцтэй холбогддог.
Ачаалал ихтэй, стресстэй ертөнцөд жимс, хүнсний ногоо нь бидэнд эрчим хүчээ цэнэглэж, өөртэйгөө болон байгальтай дахин холбогдох боломжийг олгодог. Тэд өдөр тутмын бужигнаан дунд ч гэсэн амьдрал энгийн бөгөөд гоо үзэсгэлэнгээр дүүрэн байдгийг сануулж байна.
Үүнээс гадна, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо нь биеийн жинг хэвийн байлгахад зайлшгүй шаардлагатай. Тэдгээрийг зохих хэмжээгээр идэх нь биднийг цатгалан мэдэрч, эрүүл бус хоол хүнсээр хэт их идэхээс зайлсхийхэд тусалдаг. Түүгээр ч зогсохгүй эдгээр хоол хүнс нь чухал тэжээллэг бодисоор баялаг боловч илчлэг багатай тул жингээ хасах эсвэл жингээ эрүүл байлгахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой сонголт юм.
Жимс, хүнсний ногоо нь зүрхийг эрүүл байлгахад зайлшгүй шаардлагатай. Жимс, хүнсний ногоо тогтмол хэрэглэх нь зүрхний өвчин, цус харвах эрсдлийг бууруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Эдгээр нь кали, эслэг, витамин С, К зэрэг шим тэжээлээр баялаг бөгөөд цусны даралт болон холестерины хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг. Тиймээс тэдгээрийг өдөр тутмын хоол хүнсэндээ оруулах нь зүрх судасны эрүүл мэндийг сахихад зайлшгүй шаардлагатай.
Нэмж дурдахад жимс, хүнсний ногоо нь өнгө, олон янзаар дүүрэн хоол байдаг тул сэтгэл санаагаа сайжруулж, амьдралаас таашаал авахыг хүсдэг хүмүүст хамгийн тохиромжтой сонголт болдог. Жимс, хүнсний ногооны өнгийг байгалийн пигментээр өгдөг бөгөөд энэ нь бие махбодид антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Эдгээр хоол хүнс нь тархин дахь серотонины түвшинд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн байдал, түгшүүртэй байдалд эерэгээр нөлөөлдөг. Тиймээс тэдгээрийг хоол хүнсэндээ оруулах нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, ерөнхий сайн сайхан байдлыг хадгалахад чухал ач холбогдолтой юм.
Дүгнэж хэлэхэд, жимс ногоо бол байгалиас бидэнд өгсөн жинхэнэ бэлэг юм. Тэд бидэнд эрүүл мэнд, амт, өөрсдийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцтэй дахин холбогдох боломжийг авчирдаг. Тиймээс энэ бүх гайхамшгийг эдэлж, өдөр тутмын амьдралдаа оруулан илүү сайн мэдэрч, амьдралаа бүрэн дүүрэн өнгөрөөцгөөе.
"Жимс, хүнсний ногоо ямар чухал вэ" гэсэн цаас
Танилцуулах
Жимс, хүнсний ногоо нь эрүүл мэнд, тэнцвэртэй амьдралыг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь бидний эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг чухал шим тэжээл, эслэг, антиоксидант болон бусад бодисоор баялаг юм. Энэхүү илтгэлээр бид жимс, хүнсний ногоо нь бидний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой, гэхдээ ерөнхийдөө сайн сайхан, амьдралын чанарт чухал ач холбогдолтой талаар ярилцах болно.
Эрүүл мэндэд жимс, хүнсний ногооны ач холбогдол
Жимс, хүнсний ногоо нь амин дэм, эрдэс бодис, эслэг зэрэг зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлт бодисоор баялаг тул биднийг эрүүл чийрэг байлгаж, өдөр тутмынхаа бүхий л үйл ажиллагаанд эрч хүчтэй байхад тусалдаг. Жишээлбэл, цитрус болон бусад жимсэнд их хэмжээгээр агуулагддаг витамин С нь антиоксидант нөлөөтэй бөгөөд дархлааны системийг эрүүл байлгахад тусалдаг. Эслэг нь хоол боловсруулалтыг хэвийн байлгаж, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Сайн сайхан байдал, амьдралын чанарт жимс, хүнсний ногооны ач холбогдол
Жимс, хүнсний ногоо нь эрүүл хоол хүнс төдийгүй амттай, амттай хоол юм. Тэдний хэрэглээ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, стресс, түгшүүрийн түвшинг бууруулдаг. Түүнчлэн, эдгээр хоол нь ялангуяа хайртай хүмүүстэйгээ хамт идэх эсвэл бүтээлч, шинэлэг байдлаар бэлтгэх үед баяр баясгалан, таашаал авчирдаг.
Жимс, хүнсний ногооны байгаль орчинд үзүүлэх ач холбогдол
Жимс, хүнсний ногоо нь тогтвортой, байгаль орчинд ээлтэй хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Тэд мах болон бусад амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс бага нөөц шаарддаг бөгөөд байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө багатай байдаг. Тиймээс тэдний хэрэглээ нь байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөллийг багасгахыг хүсч буй хүмүүсийн хувьд ёс зүйтэй, хариуцлагатай сонголт байж болно.
Дүгнэлт
Жимс, хүнсний ногоо нь бидний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд зайлшгүй шаардлагатай хоол хүнс төдийгүй хүрээлэн буй орчны хувьд ч мөн адил юм. Тэд бидний амьдралд зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээл, амттай амт, баяр баясгаланг авчирдаг. Иймд тэднийг өдөр тутмын хоол хүнсэндээ оруулж, эрүүл мэнд, аз жаргалын үнэт эрдэнэ болгон эрхэмлэх нь чухал.
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний бидний амьдрал дахь үүргийн тухай эссэ
"Эрүүл хоол бол хамгийн сайн эм" гэсэн үгийг бид бүгд сонссон., гэхдээ бид эдгээр үгсийг хэр зэрэг ойлгож байна вэ? Хэдийгээр хуучирсан мэт сонсогдож байгаа ч бидний хоолны сонголт бидний эрүүл мэнд, улмаар амьдралын чанарт ихээхэн нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Жимс, хүнсний ногоо нь бидний биед зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлийн чухал эх үүсвэр юм. Эдгээр нь витамин, эрдэс бодис, эслэг, антиоксидант агуулдаг бөгөөд энэ нь биеийн эрүүл мэнд, оновчтой үйл ажиллагааг хангахад тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо тогтмол хэрэглэх нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин, хорт хавдар зэрэг архаг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Жимс, хүнсний ногоо эрүүл мэндэд тустайгаас гадна маш амттай, өнгөлөг байж болно. Тэдгээрийг өдөр тутмын хоол хүнсэндээ оруулах шинэлэг арга замыг хайж олох нь хөгжилтэй, бүтээлч туршлага байж болно. Та өнгөлөг, амттай ногооны салат бэлтгэж, эрүүл, амттай смүүти хийж эсвэл олон төрлийн шинэ амтыг өгөх чамин жимсийг туршиж үзээрэй.
Эрүүл хоолны дэглэм барихын тулд та дуртай бүх хоолоо орхих шаардлагагүй гэдгийг санах нь чухал юм. Үүний оронд бид жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог тогтмол нэгтгэж, хоол болгондоо оруулахыг хичээж болно. Бид тэднийг илүү дур булаам болгож, өөрт таалагддаг бусад хоолтой хослуулж, өдөр тутмын амьдралынхаа нэг хэсэг болгох арга замыг олж чадна.
Дүгнэж хэлэхэд, жимс, хүнсний ногоо нь эрүүл, тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн чухал элемент юм. Эдгээр нь бидний эрүүл мэндэд ашиг тусаа өгч, гал тогооны өрөөнд шинэ амт, туршилт хийх боломжийг бидэнд олгодог. Тиймээс байгалийн баялгаа эдэлж, өдөр тутмын амьдралдаа оруулан эрүүл саруул, аз жаргалтай амьдарцгаая!
Харах бичлэг: 277
Илүү:
- Хүнсний ногооны ач холбогдол - Эссэ, цаас, найруулга Хүнсний ногооны ач холбогдлын тухай эссэ Хүнсний ногоо нь бидний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай хүнсний бүтээгдэхүүн бөгөөд бидний өдөр тутмын хоолны дэглэмд чухал байр суурь эзлэх ёстой. Эдгээр нь витамин, эрдэс бодис, эслэгийн чухал эх үүсвэр бөгөөд биднийг эрүүл, эрч хүчтэй байлгахад тусалдаг. Энэхүү эссээндээ би хүнсний ногооны бидний хоол хүнсэнд ямар ач холбогдол, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаар ярилцах болно. Хүнсний ногоо нь бидний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай витамин С, А аминдэм, фолийн хүчил, кали, төмөр зэрэг чухал тэжээллэг бодисоор баялаг юм. Эдгээр шим тэжээл нь дархлааны системийг эрүүл байлгах, архаг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ...
- Жимсний ач холбогдол - Эссэ, илтгэл, Зохиол Жимс жимсгэний ач холбогдлын тухай эссэ Бид шинэ жимс, хатаасан жимс эсвэл хөлдөөсөн жимсний тухай ярьж байна уу, тэдгээр нь бидний эрүүл мэнд, эрүүл амьдралын хэв маягт маш чухал юм. Жимс нь бидний биед олон төрлийн шим тэжээл, ашиг тусыг өгч, олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Энэхүү эссээндээ би жимсний ач холбогдол, бидний эрүүл мэндэд үзүүлэх үр нөлөөг судлах болно. Юуны өмнө жимс нь бие махбодид шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Эдгээр нь дархлааны системийг бэхжүүлэх, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой витамин С агуулдаг. Жимс жимсгэнэ нь эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг А аминдэмийг агуулдаг ...
- Зуны баялаг - Эссэ, илтгэл, зохиол Зуны баялаг эссэ Зуны баялгийн ид шид Зун бол бидний олонхын хамгийн дуртай улирал юм. Энэ бол бид нар, дулаан, цэцэглэж буй байгаль, жилийн энэ цаг үед бидэнд санал болгож буй бүх зүйлийг эдлэх цаг юм. Тиймээс өнөөдөр би та бүхэнд зуны баялаг, түүнийгээ бид ямар их үнэлдэг тухай өгүүлэхийг хүсч байна. Зуны хамгийн үзэсгэлэнтэй талуудын нэг бол цэцэг юм. Тэд хурц тод өнгө, анхилуун үнэрийг илчилж, агаарыг мансуурмаар үнэрээр дүүргэдэг. Энгийн нэг баглаа цэцэг жирийн нэг өдрийг онцгой өдөр болгон хувиргах нь үнэхээр гайхалтай...
- Намрын баялаг - Эссэ, илтгэл, зохиол Намрын бидэнд өгдөг баялгийн тухай эссэ Намар бол хамгийн баялаг өнгө, анхилуун үнэртэй улирал бөгөөд байгаль дэлхий бидний мэдрэхүйг баясгадаг гайхалтай олон төрлийн жимс, хүнсний ногоог бэлэглэдэг цаг үе юм. Намар бол тариаланчид ургацаа хурааж, захууд шинэхэн жимс, ногоогоор дүүрсэн ургац хураах цаг юм. Энэ үе нь гал тогооны янз бүрийн орц найрлагатай туршилт хийх боломжийг бидэнд олгодог төдийгүй байгаль, түүний улирлын мөчлөгтэй холбогдох боломжийг олгодог. Намрын хамгийн алдартай баялгийн тоонд алим, лийр, quinces, самар, самар, усан үзэм, хулуу болон...
- Хүний амьдрал дахь ургамлын ач холбогдол - Эссэ,... "Хүний амьдрал дахь ургамлын ач холбогдол" сэдэвт эссэ Ургамал бол дэлхий дээрх амьдралын хамгийн эртний хэлбэрүүдийн нэг бөгөөд бидний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүхийн туршид хүмүүс ургамлыг эмийн зориулалтаар болон бие махбодоо тэжээх зорилгоор янз бүрийн аргаар хэрэглэж ирсэн. Гэсэн хэдий ч ургамлыг зөвхөн практик хэрэглээ төдийгүй хүрээлэн буй орчин, бидний оюун санаа, сэтгэл хөдлөлийн байдалд үзүүлэх нөлөө нь чухал юм. Ургамал нь бидний бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Юуны өмнө тэд биднийг хоол хүнс, усаар хангадаг, гэхдээ бас ...
- Цэцэрлэгт намар - Эссэ, Тайлан, Зохиол "Цэцэрлэгт намар" сэдэвт эссэ Жимсний цэцэрлэг дэх намрын ид шид Жимсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн намар бол жилийн хамгийн сайхан цаг үеүүдийн нэг юм. Жимс жимсгэнэ төгс боловсорч, мод ирэх өвөлд бэлтгэдэг үе юм. Энэ бол миний романтик, мөрөөдөмтгий зан чанар минь сэргэж байгааг мэдрэх үе юм. Намрын өнгө нь цэцэрлэгт хүрээлэн буй орчныг мэдэрч, навчис аажмаар газарт унаж, зөөлөн, өнгөлөг хивсийг бий болгодог. Намхан нарны туяа бүхэл бүтэн газар нутагт ид шидийн дүр төрхийг өгч, бүх зүйлийг үлгэрийн орчин болгон хувиргадаг. Жимсний цэцэрлэгээр дүүрэн моддын дунд алхах шиг романтик зүйл байхгүй.
- Намрын амралт - Эссэ, Тайлан, Зохиол Намрын амралт Эссе Намрын амралт бол жилийн хамгийн сайхан цагуудын нэг юм. Энэ бол байгаль бидэнд өнгө, уур амьсгалын гайхалтай өөрчлөлтийг санал болгож, байгалийн энэ үзэмжийг үзэж, хүрээлэн буй орчинтой өвөрмөц, өвөрмөц байдлаар холбогдож чаддаг цаг үе юм. Миний хувьд намрын амралт бол байгалийн сайхныг эргэцүүлэн тунгааж, хүрээлэн буй орчинтойгоо холбогдох цаг хугацаа юм. Би ойд алхаж, намрын навчны тод өнгийг биширч, дуу чимээ сонсох дуртай ...
- Хүний амьдралд усны ач холбогдол - Эссэ, Илтгэл, Зохиол Хүний амьдрал дахь усны ач холбогдлын тухай эссэ Ус бол дэлхий дээрх амьдралын хамгийн чухал элементүүдийн нэг бөгөөд хүн төрөлхтөн болон бусад амьтдын оршин тогтноход зайлшгүй шаардлагатай. Энэхүү эссэгээрээ бид усны хүний амьдрал дахь ач холбогдол, бидний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хэрхэн нөлөөлдөг талаар судлах болно. Ус хүний амьдралд чухал ач холбогдолтой нэг арга бол түүнийг шингэн хэлбэрээр хэрэглэх явдал юм. Хүмүүс чийгшүүлж, эрүүл байхын тулд ус хэрэгтэй. Ус нь бидний эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай, түүнчлэн...
- Эрүүл мэнд - Эссэ, Тайлан, Зохиол Эрүүл мэндийн ач холбогдлын тухай эссэ Эрүүл мэнд бол бидний амьдралд маш чухал зүйл юм. Бидний хүн нэг бүр эрүүл саруул урт удаан наслахыг хүсдэг ч үүнд хүрэх нь тийм ч амар байдаггүй. Эрүүл байхын тулд тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн, хангалттай унтах зэрэг эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолт нь эрүүл мэндээ хадгалахад чухал үүрэгтэй. Элсэн чихэр, ханасан өөх тос ихтэй боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэх нь таргалалт, чихрийн шижин, зүрхний өвчин зэрэг эрүүл мэндийн олон асуудалд хүргэдэг. Үүний оронд…
- Цэцгийн ач холбогдол - Эссэ, цаас, зохиол Цэцэг хэчнээн чухал болох тухай эссэ Технологи, бетоноор дүүрэн ертөнцөд цэцэг нь биднийг амьдралын энгийн гоо үзэсгэлэн рүү буцаан авчирдаг байгалийн сэвшээ салхи хэвээр үлддэг. Эдгээр нь зөвхөн нүдний гоо үзэсгэлэн төдийгүй сэтгэлийн адислал юм. Цэцгийн ач холбогдлыг ихэвчлэн дутуу үнэлдэг ч сэтгэл санаа, эрүүл мэндийг сайжруулахаас эхлээд хүмүүсийн харилцаа, соёлыг хөгжүүлэх хүртэл бидний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Цэцгийн хамгийн анхны бөгөөд хамгийн тод ашиг тус бол тэдний сэтгэлийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ганц цэцэг ч гэсэн өөрчлөлтийг авчирдаг...
- Парк дахь өвөл - Эссэ, тайлан, Зохиол Парк дахь өвлийн тухай эссэ - мөрөөдөл ба ид шидийн ертөнц Оршил: Парк дахь өвөл бол жилийн хамгийн сайхан цагуудын нэг юм. Цэцэрлэгт хүрээлэнгүүд нь гэрэл гэгээ, өнгөөр дүүрэн зүүд мэт, ид шидийн ертөнц болж хувирч, бидэнд сайхан дурсамжийг авчирч, шинэ, сэтгэл татам орчлонд хүргэдэг. Энэ хугацаанд маршрутууд нь түүх, адал явдлаар дамжин жинхэнэ алхалт болж, биднийг үлгэрт байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Эссений бие: Өвлийн улиралд бид цэцэрлэгт хүрээлэнд гялалзсан гэрлээр чимэглэсэн моднуудын дундуур алхаж, тэдний бүтээсэн ид шидийн уур амьсгалыг шимтэн үзсэн.
- Уламжлал, ёс заншил - Эссэ, илтгэл, Зохиол Янз бүрийн уламжлал, зан заншлын тухай эссэ Уламжлал, зан заншил нь үндэсний соёл, өвөрмөц байдлын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд үеэс үед дамждаг. Манай орчин үеийн, ихэвчлэн хөл хөдөлгөөн ихтэй, өөрчлөгдөж байдаг ертөнцөд уламжлал, зан заншил нь бидний амьдралд тогтвортой байдал, тасралтгүй байдлыг авчирдаг чухал үүргээ хадгалсаар байна. Романтик, мөрөөдөмтгий өсвөр насны хувьд би эдгээр уламжлал, зан заншилд гүнээ холбогддог бөгөөд энэ нь намайг өнгөрсөн үетэй холбож, эргэн тойрныхоо ертөнцийг илүү өргөнөөр харах боломжийг олгодог. Хамгийн сайхан уламжлалуудын нэг бол гэр бүл, найз нөхдөө цуглуулж, чухал үйл явдлуудыг тэмдэглэх баяр юм. Баярын өдрүүд…
- Бүх байгаль бол урлаг - Эссэ, Тайлан, Зохиол "Бүх байгаль бол урлаг"-ийн тухай эссэ Оршил: Байгалийн гоо үзэсгэлэн бол хүн төрөлхтний урам зоригийн хамгийн том эх сурвалжуудын нэг юм. Улирал бүр байгаль бидэнд шинэ өнгө, хэлбэрийн ертөнцийг нээж, бидний сэтгэлийг баяр баясгалан, талархлын мэдрэмжээр дүүргэдэг. Энэхүү эссэгээрээ бид бүх байгаль бол урлаг гэсэн санааг судлах бөгөөд энэхүү үзэл баримтлал нь байгаль орчноо үнэлж, хамгаалахад хэрхэн тусалж болохыг судлах болно. Байгалийн гоо үзэсгэлэн: Байгаль бол хөдөлгөөнт урлагийн бүтээл юм. Энэ бол бидний амьдралын өдөр бүр, хором мөч бүрт бидний өмнө өрнөдөг шоу юм. Байгалийн бүх элемент,…
- Төрсөн газраа хайрлах - Эссэ, Тайлан, Зохиол Төрөлх нутгаа хайрлах тухай эссэ Төрөлх нутаг бол бидний хүн нэг бүрийн хувьд үргэлж хайр, бишрэлийн эх сурвалж байдаг. Энэ нь зөвхөн бидний төрсөн газар төдийгүй бидний зан чанарыг бүрдүүлж, бидний хөгжилд нөлөөлсөн дурсамж, туршлагыг илэрхийлдэг. Төрсөн газраа хайрлах нь зүгээр нэг мэдрэмж биш, бидний нэг хэсэг, мөн чанар юм. Нэг ёсондоо төрсөн газар нь биднийг өсөж торниж, авъяас чадвар, хүсэл тэмүүллээ нээн хөгжүүлэх, нээн илрүүлэх аюулгүй орон зайг бидэнд олгосон манай гэр бүлийн гишүүнтэй адил юм. Мөн энэ…
- Төрөлх хот - Эссэ, Тайлан, Зохиол "Төрсөн хот" сэдэвт эссе "Төрсөн хотын дурсамж" Төрсөн хот бол таны хүүхэд нас, өсвөр нас, анхны нээлт, адал явдлаа хийсэн газар юм. Гудамж нь танил, хүмүүс нь танил болсон газар та гэртээ байгаа юм шиг санагддаг. Барилга бүр, цэцэрлэгт хүрээлэн, гудамжны булан бүрт түүх, дурсамж байдаг. Тийм ч учраас төрөлх хот нь бидний амьдралын чухал хэсгийг өнгөрөөсөн онцгой үнэ цэнэтэй газар болох бидний амьдралд онцгой ач холбогдолтой юм. Миний төрсөн хотын гудамжны өнцөг булан бүр түүхтэй. Би цэцэрлэгт хүрээлэнг маш их санаж байна ...
