ተጨማሪ፡

• የአትክልቶች አስፈላጊነት - ድርሰት, ወረቀት, ቅንብር ስለ አትክልት አስፈላጊነት የሚያብራራ ጽሑፍ አትክልት ለጤናችን አስፈላጊ ምግቦች በመሆናቸው በዕለት ተዕለት ምግባችን ውስጥ ጠቃሚ ቦታ ሊይዙ ይገባል። ጠቃሚ የቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና ፋይበር ምንጭ ናቸው፣ ይህም ጤናማ እና ጉልበት እንዲኖረን ይረዳናል። በዚህ ጽሁፍ አትክልት በአመጋገቡ ውስጥ ያለውን ጠቀሜታ እና ለጤናችን ያላቸውን ጠቀሜታ እብራራለሁ። አትክልቶች እንደ ቫይታሚን ሲ፣ ቫይታሚን ኤ፣ ፎሊክ አሲድ፣ ፖታሲየም እና ብረት ባሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ሲሆን ይህም ለሰውነታችን ለተመቻቸ ስራ አስፈላጊ ናቸው። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ጤናማ የበሽታ መቋቋም ስርዓትን በመጠበቅ ፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ለመከላከል ትልቅ ሚና ይጫወታሉ…
• የፍራፍሬዎች አስፈላጊነት - ድርሰት, ዘገባ, ቅንብር ስለ ፍራፍሬዎች አስፈላጊነት ድርሰት ስለ ትኩስ ፍራፍሬ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ወይም የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች እየተነጋገርን ከሆነ ለጤንነታችን እና ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በጣም ጠቃሚ ናቸው። ፍራፍሬዎች ለሰውነታችን የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን እና ጥቅሞችን ይሰጣሉ, ብዙ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የፍራፍሬን አስፈላጊነት እና በጤናችን ላይ ያላቸውን ጠቃሚ ተጽእኖ እዳስሳለሁ. በመጀመሪያ ደረጃ ፍራፍሬዎች ለሰውነት አስፈላጊ በሆኑ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ናቸው. በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና በሽታን ለመከላከል አስፈላጊ የሆነውን ቫይታሚን ሲ ይይዛሉ. ፍራፍሬዎች ጤናን ለመጠበቅ የሚረዳውን ቫይታሚን ኤ ይሰጣሉ ።
• የበጋው ሀብት - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር የበጋ የሀብት ድርሰት የበጋ ሀብት አስማት የበጋ የብዙዎቻችን ተወዳጅ ወቅት ነው። ፀሀይ ፣ ሙቀት ፣ አበባ ተፈጥሮ እና በዓመቱ ውስጥ በዚህ ጊዜ የሚሰጠን ሁሉንም ነገር የምንደሰትበት ጊዜ ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለ የበጋው ሀብት እና ምን ያህል እንደምናከብራቸው ልነግርዎ እፈልጋለሁ. የበጋው በጣም ቆንጆ ከሆኑት አንዱ አበባዎች ናቸው. አየሩን በሚያሰክር መዓዛ በመሙላት ደማቅ ቀለማቸውን እና ጣፋጭ መዓዛቸውን ያሳያሉ። ቀላል እቅፍ አበባ እንዴት ተራውን ቀን ወደ ልዩ እና...
• የበልግ ሀብቶች - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር መኸር ስለሚሰጠን ባለጠግነት ድርሰት መጸው ወቅት በጣም የበለጸጉ ቀለሞች እና መዓዛዎች ያሉትበት ወቅት ነው ፣ ተፈጥሮ የማይታመን ልዩ ልዩ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን የምታቀርብልን ጊዜያችንን የሚያስደስት ነው። የመከር ወቅት ገበሬዎች ሰብላቸውን የሚሰበስቡበት እና ገበያዎቹ በአትክልትና ፍራፍሬ የተሞሉበት ወቅት ነው። ይህ ጊዜ በኩሽና ውስጥ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ለመሞከር ብቻ ሳይሆን ከተፈጥሮ እና ወቅታዊ ዑደቶች ጋር ለመገናኘት እድል ይሰጠናል. በጣም ከሚታወቁት የበልግ ሃብቶች መካከል ፖም ፣ ፒር ፣ ኩዊስ ፣ ዋልኑትስ ፣ hazelnuts ፣ ወይን ፣ ዱባ እና...
• በሰው ሕይወት ውስጥ የእፅዋት አስፈላጊነት - ድርሰት ፣… 'የእፅዋት በሰው ሕይወት ውስጥ ያለው ጠቀሜታ' ላይ ያለው ድርሳን እፅዋት በምድር ላይ ካሉት በጣም ጥንታዊ የሕይወት ዓይነቶች መካከል ናቸው እና በሕይወታችን ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። በታሪክ ውስጥ ሰዎች በተለያየ መንገድ እፅዋትን ለመድኃኒትነት አገልግሎት እና ሰውነታቸውን ለመመገብ ሲጠቀሙ ቆይተዋል። ይሁን እንጂ ጠቃሚ የሆነው የዕፅዋትን ተግባራዊ አጠቃቀም ብቻ ሳይሆን በአካባቢያችን እና በአእምሯዊ እና በስሜታዊ ሁኔታ ላይ ያላቸው ተጽእኖም ጭምር ነው. እፅዋት በአካልም ሆነ በአእምሮ ለጤንነታችን አስፈላጊ ናቸው። በመጀመሪያ ምግብ እና ውሃ ያቀርቡልናል ነገር ግን ደግሞ…
• በአትክልቱ ስፍራ መኸር - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር በ “በልግ በፍራፍሬ እርሻ” ላይ ያለው ድርሰት በአትክልቱ ውስጥ በአትክልት ስፍራው ውስጥ ያለው የበልግ አስማት በዓመቱ ውስጥ በጣም ቆንጆ ከሆኑት ጊዜያት አንዱ ነው። ፍሬዎቹ ወደ ፍፁም ብስለት የሚደርሱበት እና ዛፎቹ ለመጪው ክረምት የሚዘጋጁበት ጊዜ ነው. የፍቅር እና ህልም ተፈጥሮዬ በህይወት እንደመጣ የሚሰማኝ ጊዜ ነው። የመኸር ቀለሞች በአትክልቱ ውስጥ መገኘታቸው እንዲሰማቸው ያደርጉታል, እና ቅጠሎቹ ቀስ በቀስ ወደ መሬት ይወድቃሉ, ለስላሳ እና ቀለም ያለው ምንጣፍ ይፈጥራሉ. ዝቅተኛው ፀሐይ ለአካባቢው ሁሉ አስማታዊ እይታን ይሰጣል, ሁሉንም ነገር ወደ ተረት አቀማመጥ ይለውጣል. በፍራፍሬ የአትክልት ስፍራ ፣ በተጫኑ ዛፎች መካከል ፣ ከመራመድ የበለጠ የፍቅር ነገር የለም ።
• የውድቀት ዕረፍት - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር የውድቀት የዕረፍት ጊዜ ድርሰት የውድቀት ዕረፍት ከዓመቱ በጣም ቆንጆ ጊዜዎች አንዱ ነው። ተፈጥሮ አስደናቂ የሆነ የቀለም እና የከባቢ አየር ለውጥ የሚያቀርብልን ጊዜ ነው እናም በዚህ የተፈጥሮ ትርኢት መደሰት እና ከአካባቢው ጋር ልዩ እና ልዩ በሆነ መንገድ መገናኘት እንችላለን። ለኔ የውድቀት እረፍት ጊዜ ወስጄ የተፈጥሮን ውበት ሳስብበት እና ከአካባቢዬ ጋር መገናኘት የምችልበት ጊዜ ነው። በጫካ ውስጥ መሄድ እወዳለሁ እና የበልግ ቅጠሎችን ደማቅ ቀለሞች ማድነቅ ፣ ድምጾቹን ማዳመጥ…
• በሰው ሕይወት ውስጥ የውሃ አስፈላጊነት - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር በሰው ልጅ ሕይወት ውስጥ የውሃ አስፈላጊነትን የሚዳስስ ጽሑፍ ውሃ በምድር ላይ ላለው ሕይወት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው ፣ እናም ለሰው ልጅ እና ለሌሎች የሕይወት ዓይነቶች አስፈላጊ ነው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ውሃ በሰው ሕይወት ውስጥ ያለውን ጠቀሜታ እና በጤንነታችን እና በጤንነታችን ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩባቸውን መንገዶች እንመረምራለን. ውኃ ለሰው ልጅ ሕይወት አስፈላጊ የሆነበት በጣም ግልጽ ከሆኑት መንገዶች አንዱ እንደ ፈሳሽ ፍጆታ ነው. ሰዎች እርጥበትን ለመጠበቅ እና ጤናማ ሆነው ለመቆየት ውሃ ያስፈልጋቸዋል። ውሃ ለአካላችን እና ለሰውነት ስርዓታችን ስራ እንዲሁም…
• ጤና - ድርሰት, ዘገባ, ቅንብር ስለ ጤና አስፈላጊነት ጽሑፍ ጤና በሕይወታችን ውስጥ እጅግ በጣም አስፈላጊ ገጽታ ነው። እያንዳንዳችን ረጅም እና ጤናማ ህይወት ለመኖር እንፈልጋለን, ነገር ግን ይህ ሁልጊዜ ለመድረስ ቀላል አይደለም. ጥሩ ጤንነት እንዲኖርዎት, የተመጣጠነ አመጋገብ, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በቂ እንቅልፍን የሚያካትት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል አስፈላጊ ነው. የተመጣጠነ አመጋገብ ጤናን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው. በስኳር እና በስብ የበለፀጉ የተሻሻሉ ምግቦችን መመገብ ለተለያዩ የጤና ችግሮች ለምሳሌ ውፍረት፣ስኳር ህመም እና የልብ ህመም ያስከትላል። ይልቁንም፣…
• የአበቦች አስፈላጊነት - ድርሰት, ወረቀት, ቅንብር አበቦች ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ የሚገልጽ ጽሑፍ በቴክኖሎጂ እና በኮንክሪት በተሞላ ዓለም ውስጥ አበቦች ወደ ቀላል የህይወት ውበት የሚመልሰን የተፈጥሮ ንፋስ ሆነው ይቀራሉ። ለዓይን ውበት ብቻ ሳይሆን ለነፍስም በረከት ናቸው. የአበቦች አስፈላጊነት ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ነው, ነገር ግን ስሜትን እና ጤናን ከማሻሻል ጀምሮ የሰውን ግንኙነት እና ባህልን ከማዳበር ጀምሮ በህይወታችን ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ. የአበቦች የመጀመሪያ እና በጣም ግልፅ ጥቅም በስሜታቸው ላይ ያላቸው አዎንታዊ ተጽእኖ ነው. አንዲት አበባ እንኳን ለውጥ ያመጣል...
• በፓርኩ ውስጥ ክረምት - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር በፓርኩ ውስጥ የክረምት ወቅት - የህልሞች እና የአስማት ዓለም መግቢያ: በፓርኩ ውስጥ ክረምት በዓመቱ ውስጥ በጣም ቆንጆ ከሆኑት ጊዜያት አንዱ ነው። ፓርኮቹ ውብ ትዝታዎችን የሚያመጡልን እና ወደ አዲስ እና አስደናቂ አጽናፈ ሰማይ የሚያጓጉዙን ወደ ህልም እና አስማታዊ አለም ይለወጣሉ፣ በብርሃን እና በቀለም የተሞሉ። በዚህ ወቅት፣ መንገዶቹ በተረት እና በጀብዱዎች ውስጥ እውነተኛ የእግር ጉዞ ይሆናሉ፣ ይህም በተረት ውስጥ እንዳለን እንዲሰማን ያደርገናል። ድርሰት አካል፡- በፓርኩ ውስጥ በክረምቱ ወቅት፣ በሚያብረቀርቁ መብራቶች ባጌጡ ዛፎች መካከል እየተራመድን በእነሱ የተፈጠረውን አስማታዊ ድባብ ተደሰትን።
• ወጎች እና ጉምሩክ - ድርሰት, ዘገባ, ቅንብር ስለ ተለያዩ ወጎች እና ወጎች ድርሰቶች ወጎች እና ልማዶች ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፉ የብሔራዊ ባህል እና የማንነት አስፈላጊ አካል ናቸው። በእኛ ዘመናዊ፣ ብዙ ጊዜ አስቸጋሪ እና ተለዋዋጭ በሆነው ዓለም፣ ወጎች እና ልማዶች ወሳኝ ሚናቸውን እንደያዙ፣ ይህም መረጋጋትን እና ቀጣይነትን ወደ ህይወታችን ያመጣሉ። እንደ ሮማንቲክ እና ህልም ታዳጊ ወጣቶች ከእነዚህ ወጎች እና ልማዶች ጋር በጥልቅ እገናኛለሁ, ይህም ካለፈው ጋር ግንኙነት እንዲኖረኝ እና በዙሪያዬ ስላለው አለም ሰፋ ያለ እይታ ይሰጠኛል. በጣም ቆንጆ ከሆኑት ወጎች አንዱ በዓላት ናቸው, ይህም ቤተሰብ እና ጓደኞች አንድ ላይ የሚያሰባስቡ አስፈላጊ ዝግጅቶችን ያከብራሉ. በዓላት የ…
• ሁሉም ተፈጥሮ ጥበብ ነው - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር ስለ ተፈጥሮ ሁሉ ድርሰት የጥበብ መግቢያ፡- የተፈጥሮ ውበት ለሰው ልጆች ትልቅ መነሳሳት አንዱ ነው። በየወቅቱ ተፈጥሮ አዲስ ቀለም እና ቅርፅን ይገልጥልናል, ነፍሳችንን በደስታ እና በአመስጋኝነት ስሜት ይሞላል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, ሁሉም ተፈጥሮ ጥበብ ነው የሚለውን ሀሳብ እና ይህ አመለካከት እንዴት አካባቢያችንን እንድናደንቅ እና እንድንጠብቅ እንደሚረዳን እንመረምራለን. የተፈጥሮ ውበት፡- ተፈጥሮ በእንቅስቃሴ ላይ ያለ የጥበብ ስራ ነው። በየእለቱ በሕይወታችን ቅጽበት በፊታችን እየታየ ያለ ትዕይንት ነው። ሁሉም የተፈጥሮ አካላት ፣…
• ለትውልድ ቦታ ፍቅር - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር ለትውልድ ቦታ ስለ ፍቅር የተፃፈ ድርሰት የትውልድ ቦታ ሁል ጊዜ ለእያንዳንዳችን የፍቅር እና የአድናቆት ምንጭ ነው። የተወለድንበትን ቦታ ብቻ ሳይሆን ስብዕናችንን የመሰረቱ እና በእድገታችን ላይ ተጽእኖ ያሳደሩትን ትውስታዎችን እና ልምዶችን ይወክላል. ለትውልድ ቦታ መውደድ ከስሜትም በላይ የእኛ እና የማንነታችን አካል ነው። በአንድ መንገድ፣ የትውልድ ቦታው እንደ ቤተሰባችን አባል ነው፣ እንዳደግን አይቶ እና ተሰጥኦዎቻችንን እና ፍላጎቶቻችንን የምናዳብርበት እና የምናገኝበት አስተማማኝ ቦታ የሰጠን ነው። በተጨማሪም ይህ…
• የትውልድ ከተማ - ድርሰት ፣ ዘገባ ፣ ጥንቅር በ"ሆምታውን" ላይ ድርሰት "የቤት ከተማ ትዝታዎች" የትውልድ ከተማ የልጅነት ጊዜዎን, የጉርምስና ዕድሜዎን ያሳለፉበት እና የመጀመሪያ ግኝቶችዎን እና ጀብዱዎችዎን ያደረጉበት ቦታ ነው. እርስዎ ቤት የሚሰማዎት፣ ጎዳናዎች የሚያውቁበት እና ሰዎቹ የሚያውቁበት ነው። እያንዳንዱ ሕንፃ፣ እያንዳንዱ መናፈሻ ወይም የመንገድ ጥግ ታሪክ እና ትውስታ አለው። ለዚህም ነው የትውልድ ከተማው የህይወታችንን ወሳኝ ክፍል ያሳለፍንበት በተለይ ጠቃሚ ቦታ በመሆኑ በህይወታችን ውስጥ ልዩ ጠቀሜታ ያለው። በትውልድ መንደሬ ሁሉም የጎዳናዎች ጥግ ታሪክ አለው። የፓርኩን ቦታ በደስታ አስታውሳለሁ…