עסיי וועגן אין די פאַרטאָג - די מאַגיש פון די פאַרטאָג
אין פאַרטאָג, ווי די וועלט וועקן זיך פון אַ טיף שלאָפן, און איך בין עדות צו דעם ווונדערלעך ספּעקטאַקל פון נאַטור. עס איז די צייט ווען די זון מאכט איר אויסזען אין די הימל און פאַרשפּרייטן איר וואַרעם שטראַלן אומעטום. עס איז אַ ספּעציעל געפיל צו פילן אַז איר זענט אַ טייל פון דעם נס פון לעבן.
איך וועקן זיך יעדער מאָרגן מיט די פאַרלאַנג צו קוקן בייַ די זונופגאַנג. איך האָב ליב צו זיין דאָרט אין די מיטן פון נאַטור, געניסן די ספּעקטאַקיאַלער דערזען פון די פאַרטאָג. אין יענע מאמענטן שפיר איך ווי אלע דאגות און פראבלעמען פארשווינדן און איך פארשטיי אז דאס לעבן איז צו שיין צו לעבן אויף א וועלטליכע וועג.
אין פאַרטאָג, די וועלט מיינט אַנדערש, פול פון ענערגיע און לעבן. די קאָליר פון די הימל ביסלעכווייַז ענדערונגען פון אַ שאָטן פון טונקל בלוי צו אַ שאָטן פון וואַרעם מאַראַנץ. די פײגל הײבן אן צו זינגען און די נאטור קומט צו לעבן, װי זי האט באקומען א נײעם אנהויב.
יעדן אינדערפרי, ווען איך זיץ דארט ביים ברעג וואלד, פארן דאזיקן נאטור-ספּעקטאקל, פארשטיי איך אז מיר דארפן אפשאצן יעדן מאמענט פון לעבן און הנאה האבן פון די פשוטע און שיינע זאכן וואס מיר האבן ארום אונז. עס איז אַמייזינג ווי פיל נאַטור קענען לערנען אונדז וועגן לעבן און זיך.
אַ נײַער טאָג, אַ נײַער אָנהייב
אין פאַרטאָג, יעדער שטראַל פון זונשייַן מיינט צו ברענגען מיט זיך אַ נייַע האָפענונג, אַ נייַע געלעגנהייט צו אָנהייבן איבער. עס איז די צייט ווען איך פילן אַז איך האָבן אַלע די ענערגיע איך דאַרפֿן צו פּנים דעם טאָג וואָס הייבט זיך. איך ווי צו גיין אין די פריש מאָרגן לופט און הנאה די שלום אַרום מיר. אין פאַרטאָג, די נאַטור קומט צו לעבן און יעדער בוים און יעדער בלום סימז צו עפענען די געווער צו באַקומען די וואַרעם שטראַלן פון דער זון.
א מאָמענט פון ינטראָוספּעקשאַן
פֿאַר מיר, פאַרטאָג איז אַ צייט פון ינטראָוספּעקשאַן און זיך-אָפּשפּיגלונג. דאָס איז די צייט ווען איך קענען ריאָרגאַניזירן מיין געדאנקען און פּלאַנז און דעפינירן מיין פּרייאָראַטיז פֿאַר דעם טאָג פאָרויס. דעם וועג, איך קענען שטעלן מיין גאָולז און אָרגאַניזירן מיין צייט יפישאַנטלי. איך ווי צו נעמען דעם מאָל אין דער מאָרגן צו מענטאַלי צוגרייטן זיך פֿאַר די טאָג ס אַקטיוויטעטן.
אַן ימפּרעסיוו דערזען
איך קאָן נישט אויסהאַלטן די שיינקייט פֿון די לאַנדשאַפֿטן בײַם פֿאַרטאָג. צי איך גיי ביי אַ טייַך אָדער אויף אַ לאַנד וועג, יעדער מאָמענט מיינט צו זיין מאַגיש. די יידל זונשייַן וואָס רייזאַז אויבן די האָריזאָנט און ריפלעקס אין יעדער בלום און יעדער בלאַט סימז צו שאַפֿן אַ גאנץ באַשטעטיקן פֿאַר אַ מאָמענט פון קאַנטאַמפּליישאַן. איך פילן פארבונדן צו דער נאַטור אין אַ ספּעציעל וועג אין דעם צייט פון טאָג און דאָס גיט מיר אַ געפיל פון וווילזייַן און ינער שלום.
אַ געלעגנהייט צו פאַרבינדן מיט אנדערע מענטשן
פאַרטאָג איז אויך די שליימעסדיק צייט צו פאַרבינדן מיט ליב געהאט אָנעס. איר קענען גיין פֿאַר אַ מאָרגן גיין צוזאַמען אָדער טאָן יאָגאַ אָדער אנדערע אַקטיוויטעטן צוזאַמען. עס איז אַ ויסגעצייכנט צייַט צו אָנהייבן דעם טאָג אין אַ positive וועג און געניסן די שיינקייט פון דער מאָרגן צוזאַמען.
א סימבאָל פון דער אָנהייב
אין מסקנא, פאַרטאָג איז אַ סימבאָל פון אָנהייב און פּאַסאַבילאַטיז. עס איז די צייט ווען מיר פילן אַז מיר האָבן די מאַכט צו טוישן די וועלט און אָנהייבן ווידער. כאָטש עס קען זיין שווער צו באַקומען אַרויף פרי, איך פילן אַז די צייט פון דער מאָרגן איז אַ מאַדזשיקאַל צייט פול מיט צוזאָג.
אין מסקנא, דאַונז זענען מאַדזשיקאַל מאָומאַנץ פון דעם טאָג וואָס קענען געבן אונדז אַ פריש אָנהייב און אַ אַנדערש פּערספּעקטיוו אויף לעבן. מיר מוזן נעמען די צייט צו געניסן די מאָומאַנץ און טאַקע אָפּשאַצן זיי, ווייַל יעדער זונופגאַנג איז יינציק און וועט קיינמאָל קומען צוריק אין דער זעלביקער פאָרעם.
רעפערענץ מיט דעם טיטל "די מאַגיש פון זונופגאַנג - אין די פאַרטאָג"
הקדמה:
יעדן אינדערפרי, מיטן זון אויפגאַנג, הייבט זיך אָן אַ נייעם אָנהייב. אין פאַרטאָג קומט דער נאַטור צו לעבן און טוט אויף איר זומער מאַנטל. אין דעם פּאַפּיר, מיר וועלן ויספאָרשן אונדזער פאַסאַניישאַן מיט די אָנהייב פון דעם טאָג און ויספאָרשן עטלעכע פון זייַן קולטור און רוחניות מינינגז.
וואַטשינג די זונופגאַנג
איינער פון די מערסט אַמייזינג טינגז וועגן זונופגאַנג איז ווי עס קענען זיין געזען פֿון אומעטום. פון אָקעאַן שאָרעס צו באַרג פּיקס, פון שטאָטיש פּאַרקס צו ערטער פון תפילה און קלערן, זונופגאַנג איז אַ ספּעציעל און מינינגפאַל מאָמענט פֿאַר מענטשן אַרום די וועלט. דעם מאָמענט קענען זיין געזען ווי אַ געלעגנהייט צו פאַרטראַכטנ זיך אויף די שיינקייט און פראַגילאַטי פון לעבן, ווי געזונט ווי אויף די שעפעריש מאַכט פון נאַטור.
די סימבאַליזאַם פון די זונופגאַנג
דער זונופגאַנג האט אַ טיף סימבאָליש טייַטש פֿאַר פילע קאַלטשערז און רוחניות טראדיציעס. פֿאַר בייַשפּיל, אין פילע אַסיאַן קאַלטשערז, די זונופגאַנג איז פארבונדן מיט די אָנהייב פון אַ נייַ לעבן ציקל, און אין די בודדהיסט טראַדיציע, די זונופגאַנג סימבאַלייזאַז אויפקלערונג און אַוואַקענינג צו דער אמת פאַקט פון עקזיסטענץ. אין קריסטלעך מסורה, זונופגאַנג איז פארבונדן מיט די המתים פון יאָשקע משיח און די האָפענונג פון אייביק לעבן.
די פּראַל פון זונופגאַנג אויף געזונט
אין אַדישאַן צו קולטור און רוחניות מינינגז, די זונופגאַנג אויך האט אַ דירעקט פּראַל אויף אונדזער געזונט. זונשייַן כּולל וויטאַמין די, וואָס איז יקערדיק פֿאַר געזונט ביינער און די ימיון סיסטעם. אויך, ויסשטעלן צו נאַטירלעך ליכט אין דער מאָרגן קענען העלפן רעגולירן די סירקאַדיאַן ריטם און פֿאַרבעסערן שלאָפן.
שאפן אַ פּערזענלעך זונופגאַנג ריטואַל
וואַטשינג די זונופגאַנג קענען זיין אַ ווונדערלעך וועג צו אָנהייבן דעם טאָג און פאַרבינדן דיין גייסט צו די וועלט אַרום איר. איר קענען מאַכן אַ פערזענלעכע זונופגאַנג ריטואַל צו העלפֿן איר אַדאַפּט אַ positive שטעלונג און עפענען דיין האַרץ און מיינונג
דער מאַגיש פון דער מאָרגן
אינדערפרי , אי ן ד י ערשט ע שטונד ן פו ן טאג , װע ן ד י זו ן ברײ ט זי ך קוי ם דור ך ד י װאלקנס , װער ט ד י װעל ט אויפ ן לעבן . עס איז די צייט ווען די נאַטור הייבט צו זינגען און טאַנצן אויף אַ ספּעציעל וועג. די פריש לופט, די ליכט ווינטל, די זיס שמעקן פון בלומען און נאַס ערד זענען נאָר עטלעכע פון די זאכן וואָס מאַכן דעם מאָרגן ספּעציעל. מענטשן וועקן זיך אויף מיט נייַע געדאנקען, פּלאַנז פֿאַר דעם טאָג וואָס איז נאָר אָנהייב און די האָפענונג אַז זיי וועלן קענען צו דערגרייכן אַלץ זיי האָבן זיך צו טאָן.
צוגרייטונג פֿאַר די ווייַטער טאָג
דער מאָרגן איז די ידעאַל צייט צו צוגרייטן פֿאַר דעם טאָג פאָרויס. עס איז די צייט ווען מיר קענען אָרגאַניזירן אונדזער געדאנקען און פּרייאָראַטיז און שטעלן די גאָולז וואָס מיר ווילן צו דערגרייכן. עס איז אויך די צייט ווען מיר קענען נעמען קעיר פון זיך דורך נעמען צייט צו געניטונג, קלערן אָדער לייענען אַ בוך. אַלע די אַקטיוויטעטן העלפֿן אונדז אָנהייבן אונדזער טאָג מיט ענערגיע און פעסטקייַט.
די וויכטיקייט פון פרישטיק
פרישטיק איז געהאלטן דורך פילע נוטרישאַניס צו זיין די מערסט וויכטיק מאָלצייַט פון דעם טאָג. אין דער מאָרגן, אונדזער גוף דאַרף ברענוואַרג צו אָנהייבן דעם טאָג מיט ענערגיע. א געזונט פרישטיק, רייַך אין נוטריאַנץ און קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ, קענען געבן אונדז די ענערגיע וואָס מיר דאַרפֿן צו דורכפירן אונדזער טעגלעך אַקטיוויטעטן. פרישטיק אויך העלפט אונדז בלייַבן פאָוקיסט און האָבן געזונט דיידזשעסטשאַן.
דער סוף פון איין ציקל און דער אָנהייב פון אנדערן
מאָרגן איז ווען מיר ענדיקן איין ציקל און אָנהייבן אנדערן. עס איז די צייט ווען מיר ענדיקן די נאַכט און אָנהייבן דעם טאָג, די צייט ווען מיר ענדיקן אַ צייַט פון מנוחה און אָנהייבן איינער פון אַרבעט. עס איז אַ צייט פול פון צוזאָג און האָפענונג ווייַל עס גיט אונדז אַ נייַע געלעגנהייט צו טאָן בעסער, צו מקיים אונדזער חלומות און צו זיין בעסער ווי נעכטן.
מסקנא
אין מסקנא, פאַרטאָג איז אַ מאַדזשיקאַל צייט פון טאָג, פול פון האָפענונג און מעגלעכקייט. צי איר ווי צו געניסן די זונופגאַנג אין שלום אָדער אָנהייבן דעם טאָג מיט ענערגיע און יקסייטמאַנט, די צייט פון טאָג קענען האָבן אַ positive פּראַל אויף דיין שטימונג און עקספּעקטיישאַנז פֿאַר דעם טאָג פאָרויס. כאָטש די פאַרטאָג קענען זיין פארבונדן מיט אַ אָנהייב צו דעם טאָג, עס קען אויך זיין אַ סימבאָל פון אָנהייב אין אַלגעמיין, געבן אונדז די האָפענונג און ינספּיראַציע צו אָנהייבן נייַע פּראַדזשעקס און אַדווענטשערז. ניט געקוקט אויף ווי מיר קלייַבן צו פאַרברענגען אונדזער מאָרנינגז, מיר זאָל געדענקען אַז יעדער טאָג אָפפערס אונדז די געלעגנהייט צו געניסן זיין פאַרטאָג און אָנהייבן ווידער, ראַגאַרדלאַס פון וואָס געטראפן אין דער פאַרגאַנגענהייט.
דיסקריפּטיוו זאַץ וועגן אין פאַרטאָג, די צוזאָג פון אַ נייַ טאָג
ביי פאַרטאָג, ווען די זון מאַכט זיך קוים אין הימל, זעט די וועלט אויס אַנדערש. די לופט איז ריין און פריש, און אַלץ איז פול מיט די צוזאָג פון אַ נייַ טאָג פול פון פּאַסאַבילאַטיז. אין יענע מאָומאַנץ, איך פילן ווי איך קענען טאָן עפּעס און אַז גאָרנישט איז אוממעגלעך. איך ווי צו וועקן זיך פרי און אָנהייבן דעם טאָג אין אַ ליזערלי גאַנג, הנאה מיין קאַווע און היטן די הימל ביסלעכווייַז לייטאַן. אין דעם זאַץ וועל איך פּרוּוון דיך איבערצונעמען אין מיין וועלט און אייך ווייזן ווי וואונדערליך אַ פרילינג מאָרגן קען זיין.
פֿאַר מיר, דער מאָרגן הייבט דער מאָמענט איך עפענען די אויגן און קוק אַרום. איך ווי צו פאַרברענגען די ערשטע מינוט פון דעם טאָג שטיל, מאַכן פּלאַנז פֿאַר דעם טאָג און שטעלן מיין געדאנקען אין סדר. עס איז אַ צייט פון טאָג ווען איך פילן פארבונדן צו זיך און קענען צוגרייטן זיך פֿאַר וועלכער אַרויסרופן קען קומען.
נאָך איך טרינקען מיין קאַווע און מאַכן מיין פרישטיק, איך ווי צו גיין אַרום די פּאַרק אַ ביסל. די פריש לופט און ווייך מאָרגן ליכט זענען פשוט דילייטפאַל. איך זען די ביימער בלומינג און פילן די נאַטור קומען צו לעבן, גרייט צו אָנהייבן אַ נייַ טאָג. איך האָב ליב צו זען די זון שטראַלן פילטערן דורך די בלעטער און די פייגל אָנהייבן זייער ליד. עס איז אַ ווונדערלעך מאָמענט וואָס ריטשאַרדזשד מיין באַטעריז פֿאַר די מנוחה פון דעם טאָג.
נאָך מיין מאָרגן גיין, איך נעמען צייט צו פאָקוס און פּלאַן מיין טאָג. איך ווי צו אָרגאַניזירן מיין טאַסקס און פּרייאָראַטיז אַזוי אַז איך קענען זיין זיכער אַז איך קענען טרעפן אַלע די טשאַלאַנדזשיז. עס איז אַ געלעגנהייט צו פאָקוס און צוגרייטן זיך צו פּנים אַלע טשאַלאַנדזשיז.
נאָך אַלע, דער מאָרגן איז ווען איך גרייט צו גיין אויס אין דער וועלט און אָנהייבן דעם טאָג רעכט. איך ווי צו אָנטאָן זיך אין מיין באַליבסטע קליידער און קוק אין דער שפּיגל, מאַכן זיכער איך קוק גוט און גרייט פֿאַר וועלכער סיטואַציע קען אויפשטיין. עס איז אַ געלעגנהייט צו ווייַזן מיין בעסטער זיך און מאַכן אַ גוט רושם.
