Insho haqida "Qish quvonchlari"

Qishning jozibasi: sovuq mavsumning quvonchlari

Qish - bu sehrli va ajoyib fasl bo'lib, u ko'plab quvonch va his-tuyg'ularni olib keladi. Yerni qor qoplagan, tabiat ertak manzarasiga aylangan fasl. Ko'pchiligimiz uchun qish quvonch va oila va do'stlar bilan maxsus daqiqalarni o'tkazish uchun imkoniyatdir. Ushbu inshoda men qishning quvonchlari va sovuq mavsumning jozibasi haqida gapiraman.

Birinchidan, qish bizga juda ko'p qiziqarli va adrenalinga to'la tadbirlarni olib keladi. Chang'i, snoubord, konkida uchish va qorda uchish - qishda mashq qilishimiz mumkin bo'lgan mashg'ulotlarning bir qismidir. Yangi boshlovchimisiz yoki tajribali bo'lasizmi, qish - o'z mahoratingizni oshirish va do'stlaringiz va oilangiz bilan dam olish uchun ajoyib vaqt.

Ikkinchidan, qish ham bir qancha an’ana va bayramlarni olib keladi. Rojdestvo va Yangi yil sovuq mavsumning eng kutilgan bayramlari, ammo Avliyo Valentin va Mart ko'pchiligimiz uchun muhim voqealardir. Ushbu bayramlar yaqinlaringiz bilan o'tkazgan vaqtdan zavqlanish va unutilmas xotiralarni yaratish imkoniyatidir.

Qish ko'pincha ma'yus va quvonchsiz davr sifatida qabul qilinishi mumkin bo'lsa-da, haqiqat shundaki, bu mavsumni sevish uchun ko'p sabablar bor. Eng katta sabablardan biri bu olib keladigan sehrdir, go'zal oq qor hamma narsani qoplaydi, shu bilan birga osmondan yoriqlar jimgina tushadi. Bu tuyg'u almashtirib bo'lmaydigan va faqat qishda topilishi mumkin bo'lgan maxsus atmosferani taqdim etadi.

Bundan tashqari, qish ham bo'sh vaqtni o'tkazish uchun noyob imkoniyatlarni keltirib chiqaradi. Bunga misol qilib qishki sport turlari, masalan, chang'i yoki snoubordda uchish bo'lishi mumkin, bu ham qiziqarli, ham qiziqarli tarzda mashq qilish imkoniyatini beradi. Bundan tashqari, qish - oila bilan vaqt o'tkazish, qordan odam yasash yoki konkida uchish kabi mashg'ulotlardan zavqlanish uchun ajoyib vaqt. Ushbu tadbirlar nafaqat qiziqarli, balki yaqinlaringiz bilan aloqalarni mustahkamlash imkoniyatidir.

Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, qishda turli xil mazali an'anaviy taomlar, masalan, sarmales yoki kolacey keladi. Biroq, eng kutilgan qishki taom, shubhasiz, o'ziga xos ta'mi va yumshoq va yumshoq mustahkamligi bilan kozonakdir. Bu an’anaviy taom nafaqat oddiy delikates, balki qishning ruhini ifodalab, odamlarni dasturxon atrofida birlashtirib, birga zavqlanishlariga sabab bo‘ladi.

Nihoyat, qish - sukunat va fikrlash vaqti. Har birimiz kunlik ish bilan to'lib-toshgan va dam olish va o'zimiz bilan bog'lanish uchun tanaffusga muhtoj bo'lgan paytlarimiz bo'ladi. Qish - buning uchun, tabiatning tinchligi va go'zalligidan bahramand bo'lish, meditatsiya qilish va yangi yil uchun batareyalarimizni to'ldirish uchun ajoyib vaqt.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, qish - bu juda ko'p quvonch va hissiyotlarni olib keladigan ajoyib va ​​jozibali fasl. Qiziqarli mashg'ulotlardan tortib an'analar va bayramlargacha, tinch va mulohaza yuritish lahzalarigacha, qish bizga hayotdan zavqlanish va unutilmas xotiralarni yaratish uchun ko'p imkoniyatlar beradi.

Malumot sarlavhasi bilan"Qishning salomatlik foydalari"

Kirish:
Qish - yilning sehrli vaqti, quvonch, qiziqarli tadbirlar va qorga to'la. Ko'pchilik sovuqdan va quyosh etishmasligidan shikoyat qilsa-da, qish bizning sog'ligimiz uchun foydali vaqt bo'lishi mumkin. Ushbu maqolada biz qishning turli xil sog'liq uchun foydalari va ulardan qanday foydalanishimiz mumkinligini ko'rib chiqamiz.

Qishning sog'liq uchun foydalari:

Immunitetni oshiradi

Sovuq immunitet tizimini ko'proq himoya hujayralarini ishlab chiqarishni rag'batlantirishi mumkin, bu bizni kasalliklarga chidamliroq qiladi. Sovuq havoda ko'chaga chiqish ham gripp kabi respiratorli infektsiyalarga qarshi turishga yordam beradi.

Kayfiyatni yaxshilaydi

Qor va qishda chana uchish yoki konkida uchish kabi mashg'ulotlar miyadagi endorfin darajasini oshirishi mumkin, bu bizni baxtli va xotirjam his qiladi. Tabiiy kunduzi ham mavsumiy depressiya bilan kurashishga yordam beradi.

Jismoniy salomatlikni yaxshilaydi

Chang'i va snoubord kabi qishki mashg'ulotlar jismoniy mashqlar qilishning qiziqarli usuli bo'lishi mumkin, yurak-qon tomir salomatligini yaxshilash va sog'lom vaznni saqlashga yordam beradi.

U uyquga yordam beradi

Qishki sovuq yotoqxonangizni sovuqroq saqlashga yordam beradi, bu esa tinchroq uyquga olib keladi. Bundan tashqari, kun davomida jismoniy mashqlar yaxshi uyquga yordam beradi.

Havo sifatini yaxshilaydi

Sovuq qish harorati havoni ozon kabi ifloslantiruvchi moddalardan tozalashga yordam beradi. Qor, shuningdek, havodagi ifloslantiruvchi moddalarni o'zlashtirishga yordam beradi, bu esa havo sifatini yaxshilaydi.

Dam olish faoliyati

Qishda eng yoqimli mashg'ulotlardan biri bu qordan odam yasashdir. Do'stlaringiz yoki oilangiz bilan shug'ullanasizmi, kardan odamni qurish sizga ko'p qiziqarli va kulgili daqiqalarni olib kelishi mumkin. Bunga qo'shimcha ravishda, agar siz uni bir oz tasavvur qilsangiz, shlyapa, sharf yoki supurgi kabi turli xil aksessuarlarni qo'shishingiz mumkin.

Qishdan zavqlanishning yana bir ajoyib usuli - chana yoki snoubordda uchish. Tashqarida biroz salqin bo'lsa-da, qorda sirpanish sizni yana boladek his qiladi. Bu mashg‘ulotlar bilan zavqlanish uchun professional bo‘lish shart emas, yoshi yoki tajriba darajasidan qat’i nazar, har kim buni qila oladi.

Qishning quvonchlari haqida boshqa jihatlar

Qishning barcha quvonchlari ochiq havoda ishlash bilan bog'liq emas. Qish - yaqinlaringiz bilan olov oldida vaqt o'tkazish, yaxshi kitob o'qish yoki film tomosha qilish uchun ajoyib vaqt. Bu, shuningdek, yangi retseptlar bilan tajriba qilish va tovuq sho'rva, sarmal yoki issiq vino kabi issiq va to'yimli taomlarni tatib ko'rish uchun ajoyib imkoniyatdir.

Yuqorida aytib o'tilgan tadbirlar va tajribalardan tashqari, qishki ta'tillarni nishonlaydiganlar uchun qish mavsumi ma'naviy ahamiyatga ega bo'lishi mumkin. Rojdestvo, Hanukka yoki Kvanzaa bo'ladimi, bu bayramlar odamlarni birlashtiradi va ularga sevgi, tinchlik va saxiylik kabi umumiy qadriyatlarini nishonlash imkonini beradi.

Xulosa

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, qish quvonch va qiziqarli tadbirlarga to'la yilning ajoyib vaqti bo'lishi mumkin. Qordan odamni qurishdan tortib, yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazishgacha, qish tabiat va o'zimiz bilan bog'lanish uchun ko'plab imkoniyatlarni taqdim etadi. Shunday ekan, qishning har bir lahzasidan rohatlanib, yilning shu faslining go‘zalligi va o‘ziga xosligini doimo yodda tutishimiz kerak.

Ta'riflovchi kompozitsiya haqida "Qishning quvonchlari va uning sehrlari"

Men qishni qor hamma narsani maftunkor dasturxonga aylantiradigan, har bir daraxt va har bir uy oppoq kiyingan sehrli dunyo deb bilishni yaxshi ko'raman. Har bir tushayotgan qor parchasi boshqacha tarixga ega va har bir qor o'ziga xos shaklga ega. Men uchun qish sehr, quvonch va iliqlik mavsumidir.

Qishning eng go'zal narsalaridan biri qordir. Qor parchalari tusha boshlaganda, hamma narsa tinchroq va tinchroq bo'ladi. Atrofdagi dunyo butunlay o'zgarib, uylar va daraxtlar ertakdagi rasmga aylanganga o'xshaydi. Men qor yog'ayotgan paytda ko'chalarda sayr qilishni va ular mening shahrimni sehrli joyga aylantirayotganini kuzatishni yaxshi ko'raman.

Qish sehrining yana bir qismi bu faslga xos faoliyatlar bilan beriladi. Men konkida uchishni, chanada uchishni va mukammal kardan odamni yasashni yaxshi ko'raman. Bunday damlarda men sovuq va yomon ob-havoni unutib, tabiat qo'ynida bo'lganimda his qilgan quvonchimga e'tibor qarataman. Qish meni yana kuch va hayajonga to‘la bolaga aylantiradi.

Va nihoyat, qish ham yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazishdir. Rojdestvo ziyofatlari bo'ladimi yoki uyning issiqligida film tomosha qilish - qish - oila va do'stlar bilan birga bo'lish uchun alohida vaqt. Shu damlarda qalbimizni kulgu, go‘zal xotiralar bilan isitamiz.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, men uchun qish - sehr va quvonch vaqti. Har faslning o‘z go‘zalligi bor, qish esa o‘ziga xos joziba olib keladi. Qor, o'ziga xos mashg'ulotlar va yaqinlar bilan o'tkaziladigan vaqt qishni mening sevimli faslimga aylantiradigan narsalarning bir qismidir. Qish meni boshimdan kechirgan har bir sehrli lahza uchun minnatdorchilik bildiradi va quvonch hayotdagi oddiy narsalarda topilishini eslatadi.