நான் கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம் இயற்கை முடி ? இது நல்லதா கெட்டதா?
கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், இங்கே சில சாத்தியமானவை உள்ளன கனவு விளக்கங்கள் உடன் "இயற்கை முடி":
நம்பகத்தன்மை மற்றும் இயல்பான தன்மை: இயற்கையான முடியைப் பற்றிய கனவுகள் அன்றாட வாழ்வில் உண்மையானதாகவும் இயற்கையாகவும் இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பத்தை பிரதிபலிக்கும். ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் வேர்களுக்குத் திரும்பிச் சென்று உங்களைத் தழுவிக்கொள்ள விரும்பலாம்.
எளிமையானது மற்றும் இயற்கையானது: இயற்கையான முடியைப் பற்றிய கனவுகள் உங்கள் வாழ்க்கையில் எளிமையான மற்றும் இயற்கையான விஷயங்களை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் ஃபேஷன் அல்லது ஆடம்பரமான விஷயங்களில் ஆர்வம் காட்டாமல், அத்தியாவசியமானவற்றில் கவனம் செலுத்த விரும்புகிறீர்கள்.
சுய அறிவு: முடி என்பது அடையாளத்தின் அடையாளமாக இருக்கலாம், எனவே இயற்கையான முடியைப் பற்றிய கனவுகள் உங்கள் சொந்த அடையாளத்தை நன்கு அறியும் விருப்பத்தை பிரதிபலிக்கும். நீங்கள் உண்மையில் யார், வாழ்க்கையில் நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியும் பணியில் ஒருவேளை நீங்கள் இருக்கலாம்.
தன்னம்பிக்கை: இயற்கையான முடியைப் பற்றிய கனவுகள் உங்கள் மீதும் உங்கள் சொந்த இயற்கை அழகின் மீதும் உங்களுக்கு நம்பிக்கை இருப்பதையும் பரிந்துரைக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் சொந்த தோலில் வசதியாக இருக்கலாம் மற்றும் ஆடம்பரமான ஒப்பனை அல்லது சிகை அலங்காரங்களுக்கு பின்னால் மறைக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
நல்வாழ்வு: இயற்கையான முடி நல்வாழ்வு மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றிய நேர்மறையான அணுகுமுறையுடன் தொடர்புடையது. இயற்கையான முடியைப் பற்றிய கனவுகள் உங்களைப் பற்றியும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றியும் நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம்.
எளிய மற்றும் பயனுள்ள: இயற்கையான முடியைப் பற்றிய கனவுகள் எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள முடி பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த விரும்புவதாகக் கூறலாம். ஒருவேளை நீங்கள் இரசாயனங்கள் அல்லது சிக்கலான பொருட்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளை விரும்பவில்லை, ஆனால் இயற்கை மற்றும் ஆரோக்கியமான பொருட்களைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள்.
ஆரோக்கியம்: இயற்கையான முடி ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியின் அடையாளமாக இருக்கலாம். இயற்கையான முடியைப் பற்றிய கனவுகள் உங்கள் உடலையும் முடியையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதில் கவனம் செலுத்துவதாகக் கூறலாம்.
எளிமை மற்றும் சுதந்திரம்: இயற்கையான கூந்தல் எளிமை மற்றும் நீங்கள் இருக்கும் சுதந்திரத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இயற்கையான கூந்தலைப் பற்றிய கனவுகள் நீங்கள் சமூக விதிமுறைகள் அல்லது மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளால் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் சுதந்திரமாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம்.
- இயற்கை முடியின் கனவின் பொருள்
- கனவு அகராதி இயற்கை முடி
- கனவு விளக்கம் இயற்கை முடி
- இயற்கையான முடியைக் கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்?
- நான் ஏன் இயற்கை முடியை கனவு கண்டேன்
Post காட்சிகள்: 123
மேலும்:
- நீங்கள் ஒரு கர்ப்பிணி பிச்சைக் கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன |... நான் ஒரு கர்ப்பிணி நாய் கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "கர்ப்பிணி நாய்" கனவுகளுக்கான சில சாத்தியமான விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: விளக்கம் 1: "கர்ப்பிணி நாய்" கனவுகள் தாய்மை, கருவுறுதல் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும் விருப்பத்தைக் குறிக்கும். கர்ப்பிணி பிச் ஒரு தாய் உருவத்தை அடையாளமாக பிரதிபலிக்கிறது, அவளுடைய குழந்தைகளின் மீது அன்பும் அக்கறையும் நிறைந்தது. இந்த கனவு ஒரு நபர் மற்றவர்களை கவனித்துக்கொள்வதற்கான வலுவான விருப்பத்தை உணர்கிறார் என்று கூறுகிறது.
- ஒரு நாய் உதிர்வதை நீங்கள் கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன |... உதிர்க்கும் நாயை நான் கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "உரிக்கும் நாய்" கனவுகளின் சாத்தியமான சில விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: விளக்கம் 1: "நாய் உதிர்தல்" கனவுகள் ஒருவரின் வாழ்க்கையில் மாற்றங்கள் மற்றும் மாற்றங்களைக் குறிக்கும். மோல்டிங் என்பது இயற்கையான செயல்முறையாகும், இதன் மூலம் நாய்கள் பழைய ரோமங்களை இழந்து புதியதை உருவாக்குகின்றன. இந்த கனவு ஒரு நபர் தனிப்பட்ட மாற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியின் காலகட்டத்தில் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. ஒருவர் தேர்ச்சி பெறுவது சாத்தியம்...
- நீங்கள் அக்குள் முடியை கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன |... நான் அக்குள் முடியை கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "அக்குள் முடி" கனவுகளின் சாத்தியமான சில விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: ஒருவரின் சொந்த பெண்மை பற்றிய குழப்பம் அல்லது பாதுகாப்பின்மை: அக்குள் முடி பெண்மையுடன் தொடர்புடையது மற்றும் அதன் அடையாளமாக கருதப்படலாம். ஒரு நபர் தனது சொந்த பெண்மையைப் பற்றி பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார் அல்லது அதைப் பற்றிய குழப்பத்தை அனுபவிக்கிறார் என்று கனவு கூறலாம். உடல் நிலை பற்றிய விழிப்புணர்வு...
- நீங்கள் முயல் உணவைக் கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன |… நான் முயல் உணவைப் பற்றி கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "முயல் உணவு" கனவுகளுக்கான சில சாத்தியமான விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: "முயல் உணவு" கனவின் சாத்தியமான விளக்கங்கள்: 1. ஊட்டச்சத்தின் சின்னம் மற்றும் உடலியல் தேவைகளின் திருப்தி: "முயல் உணவு" கனவு ஊட்டச்சத்து மற்றும் வழங்குவதில் உங்கள் ஆர்வத்தைக் குறிக்கலாம். உங்கள் உடலியல் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வேண்டிய உணவுடன் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள். உங்கள் உணவு மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இது இருக்கலாம். 2.…
- நீங்கள் ஹேரி டிராகன் கனவு காணும்போது - அதன் அர்த்தம் என்ன |... நான் ஒரு ஹேரி டிராகன் கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "ஹேரி டிராகன்" கனவுகளின் சில சாத்தியமான விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: "ஹேரி டிராகன்" கனவு ஆழமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான அர்த்தங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆழ் உணர்வு மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையின் அம்சங்களை புதிய மற்றும் அற்புதமான வழியில் வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த கனவின் எட்டு சாத்தியமான விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: 1. உள் வலிமையின் மறுமலர்ச்சி: கனவில் உள்ள "ஹேரி டிராகன்" உள் வலிமை மற்றும் தன்னம்பிக்கையின் மறுமலர்ச்சியைக் குறிக்கும். முடி, சின்னமாக...
- நீங்கள் ஒரு கர்ப்பிணி பெண் சிங்கத்தை கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன |... நான் ஒரு கர்ப்பிணி சிங்கத்தை கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "கர்ப்பிணி சிங்கம்" கனவுகளின் சாத்தியமான சில விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: 1. தாய்மை மற்றும் கவனிப்பு: ஒரு கர்ப்பிணி பெண் சிங்கத்தின் கனவு ஒரு தாய் மற்றும் பாதுகாப்பான வழியில் யாரையாவது அல்லது எதையாவது கவனித்துக் கொள்ளும் விருப்பத்தை குறிக்கிறது. மற்றவர்களைப் பராமரிப்பதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் நீங்கள் பொறுப்பேற்கத் தயாராக உள்ளீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இது இருக்கலாம். 2. உருமாற்றம் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி: கர்ப்பிணி பெண் சிங்கம் ஒரு கட்டத்தை குறிக்கும்...
- நீங்கள் ஒரு ஹேரி பூனை கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன |... நீங்கள் ஒரு ஹேரி பூனை கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன | கனவு விளக்கம் நான் ஒரு ஹேரி பூனை கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "ஹேரி கேட்" உடன் கனவுகளின் சாத்தியமான சில விளக்கங்கள் இங்கே: "ஹேரி கேட்" என்ற சொற்றொடருடன் கூடிய கனவை பல வழிகளில் விளக்கலாம், பூனை தொடர்பாக முடியைக் குறிப்பிடுவதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். இந்த கனவின் சாத்தியமான எட்டு விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: 1. சக்தி மற்றும் மூர்க்கத்தனம் தொடர்பான விளக்கம்: கனவில் உள்ள ஹேரி கேட் உங்களுக்கு ஒரு…
- முள்ளம்பன்றிகள் - கட்டுரை, அறிக்கை, தொகுப்பு ஹெட்ஜ்ஹாக் கட்டுரை முள்ளம்பன்றிகள் உலகெங்கிலும் உள்ள கிராமப்புற மற்றும் நகர்ப்புறங்களில் வாழும் அபிமான சிறிய உயிரினங்கள். இந்த விலங்குகள் கரடுமுரடான மற்றும் கூரான ரோமங்களுக்கு பெயர் பெற்றவை, இது வேட்டையாடுபவர்கள் மற்றும் பிற இயற்கை அச்சுறுத்தல்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது. இந்த கட்டுரையில், முள்ளம்பன்றிகளின் பல அம்சங்களையும் நம் உலகில் அவற்றின் முக்கியத்துவத்தையும் நான் ஆராய்வேன். முள்ளம்பன்றிகளின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அம்சங்களில் ஒன்று அவற்றின் தழுவல். இந்த சிறிய பாலூட்டிகளை காடுகள், புதர் பகுதிகள் மற்றும் நகர்ப்புற பகுதிகள் உட்பட பல்வேறு சூழல்களில் காணலாம். இது சுற்றுச்சூழலில் அவர்களை ஒரு முக்கியமான விலங்கு ஆக்குகிறது…
- முயல் புல் சாப்பிடுவது போல் கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன... முயல் புல் சாப்பிடுவதாக நான் கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "முயல் புல் தின்னும்" கனவுகளின் சாத்தியமான விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: "முயல் புல் தின்னும்" கனவின் சாத்தியமான விளக்கங்கள்: 1. அப்பாவித்தனம் மற்றும் தூய்மையின் சின்னம்: "முயல் புல் சாப்பிடுவது" என்பது பெரும்பாலும் படத்துடன் மென்மையானதாக இருக்கும். உங்களுக்குள் இருக்கும் அப்பாவித்தனத்தையும் தூய்மையையும் குறிக்கும் புல்லை உண்ணும் தீங்கற்ற விலங்கு. ஒருவேளை இந்த கனவு இயற்கையை பிரதிபலிக்கிறது ...
- நீங்கள் ஒரு கூந்தல் குழந்தை கனவு கண்டால் - அது என்ன அர்த்தம் |... நான் ஒரு கூந்தல் குழந்தையை கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "ஹேரி சைல்ட்" கனவுகளின் சில சாத்தியமான விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: பாதுகாப்பு மற்றும் அரவணைப்பின் பொருள்: முடி பாதுகாப்பு மற்றும் அரவணைப்பின் அடையாளமாகக் காணலாம், எனவே ஒரு ஹேரி குழந்தை பாதுகாப்பையும் பாதுகாப்பையும் வழங்கும் ஒரு நபர் அல்லது சூழ்நிலையை பிரதிநிதித்துவப்படுத்தலாம். இயற்கையுடனான தொடர்பை வெளிப்படுத்துதல்: கனவு என்பது இயற்கையுடனும் இயற்கை உலகத்துடனும் உள்ள தொடர்பின் அடையாளமாக இருக்கலாம், முடி...
- வாழைப்பழம் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்: வாழைப்பழங்கள் எவ்வாறு பாதிக்கலாம்… வாழைப்பழம் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்: வாழைப்பழங்கள் ஹார்மோன்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது பெரும்பாலும், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை உள்ளவர்கள் மற்றும் தங்கள் உடலை ஆரோக்கியமான நிலையில் வைத்திருக்க முயற்சிப்பவர்கள், அவர்கள் உண்ணும் உணவுகளில் கவனம் செலுத்துவார்கள், இது மிக முக்கியமான கேள்விகளில் ஒன்றை எழுப்புகிறது (எந்த வார்த்தைப் பிரயோகமும் இல்லை) : “அது இந்த வாழையை பாதிக்கும் . என் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு? அப்படியானால், எப்படி?" ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் வாழைப்பழத்தின் விளைவுகளைப் பெறுவதற்கு முன், ஈஸ்ட்ரோஜன் உண்மையில் என்ன என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஈஸ்ட்ரோஜன் என்றால் என்ன, அது உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? ஈஸ்ட்ரோஜன் என்பது இனப்பெருக்க மற்றும் பாலியல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஹார்மோன்களில் ஒன்றாகும். போது…
- Apricots மற்றும் Estrogen: Apricots எப்படி ஹார்மோன்களை பாதிக்கும் ஆப்ரிகாட் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்: பாதாமி பழங்கள் ஹார்மோன்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது பெரும்பாலும், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு உள்ளவர்கள் மற்றும் தங்கள் உடலை ஆரோக்கியமான நிலையில் வைத்திருக்க முயற்சிப்பவர்கள் தாங்கள் உண்ணும் உணவுகளில் கவனம் செலுத்துவார்கள், இது மிக முக்கியமான கேள்விகளில் ஒன்றை எழுப்புகிறது (எந்த வார்த்தைப் பிரயோகமும் இல்லை) : “இது இந்த பாதாமியை பாதிக்கும் . என் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு? அப்படியானால், எப்படி?" உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் பாதாமி பழங்களின் விளைவுகளைப் பெறுவதற்கு முன், ஈஸ்ட்ரோஜன் உண்மையில் என்ன என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஈஸ்ட்ரோஜன் என்றால் என்ன, அது உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களில் ஒன்றாகும், இது இனப்பெருக்க மற்றும் பாலியல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. நேரத்தில்…
- நீங்கள் ஒரு அழகான கோழி அல்லது கோழியை கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன |... நீங்கள் அழகான கோழிகள் அல்லது கோழிகளை கனவு கண்டால், இந்த கனவு பல அர்த்தங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். பொதுவாக, ஒரு கனவில் கோழி கருவுறுதல், அரவணைப்பு மற்றும் தாய்வழி பாதுகாப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. கனவு தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் காலத்தைக் குறிக்கலாம் அல்லது ஒரு குடும்பம் வேண்டும் என்ற விருப்பத்தைக் குறிக்கலாம். இது பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்பின் தேவையையும் குறிக்கலாம். கனவின் விளக்கம் கோழிகள் அல்லது கோழிகள் தோன்றும் சூழல் மற்றும் இந்த கனவுடன் தொடர்புடைய உணர்ச்சிகளைப் பொறுத்தது.
- நீங்கள் காடுகளில் ஒரு பூனை கனவு கண்டால் - அதன் அர்த்தம் என்ன |... நான் காட்டில் ஒரு பூனை கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்? இது நல்லதா கெட்டதா? கனவுகளின் விளக்கம் தனிப்பட்ட சூழல் மற்றும் கனவு காண்பவரின் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், "காட் இன் தி வூட்ஸ்" உடன் கனவுகளின் சாத்தியமான விளக்கங்கள் இங்கே: "காட் இன் தி வூட்ஸ்" என்ற வெளிப்பாட்டுடன் கூடிய கனவை பூனை மற்றும் காடுகளின் உருவத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு பல வழிகளில் விளக்கலாம். இந்த கனவின் எட்டு சாத்தியமான விளக்கங்கள் இங்கே உள்ளன: 1. சுதந்திரம் மற்றும் சுதந்திரம் தொடர்பான விளக்கம்: உங்கள் கனவில் காட்டில் உள்ள பூனை சுதந்திரம் மற்றும் சுதந்திரத்திற்கான உங்கள் தேவையை அடையாளப்படுத்தலாம். கனவு அதைக் குறிக்கலாம் ...
- ஆப்பிள்கள் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்: ஆப்பிள் உங்கள் ஹார்மோன்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது ஆப்பிள்கள் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்: ஆப்பிள் உங்கள் ஹார்மோன்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது பெரும்பாலும், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு உள்ளவர்கள் மற்றும் தங்கள் உடலை ஆரோக்கியமான நிலையில் வைத்திருக்க முயற்சிப்பவர்கள் தாங்கள் உண்ணும் உணவில் கவனம் செலுத்துவார்கள், இது மிக முக்கியமான கேள்விகளில் ஒன்றை எழுப்புகிறது (எந்த வார்த்தைப் பிரயோகமும் இல்லை. ): “இந்த ஆப்பிள் எனது ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை பாதிக்குமா? அப்படியானால், எப்படி?" ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் ஆப்பிள்களின் விளைவுகளைப் பெறுவதற்கு முன், ஈஸ்ட்ரோஜன் உண்மையில் என்ன என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஈஸ்ட்ரோஜன் என்றால் என்ன, அது உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? ஈஸ்ட்ரோஜன் என்பது இனப்பெருக்க மற்றும் பாலியல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஹார்மோன்களில் ஒன்றாகும். அதே நேரத்தில் ஒரு…