nuxurka

Qormo ku saabsan Sharaxaada hooyada

Hooyaday waa haweeneyda ugu quruxda badan uguna xoogga badan ee aan ogahay. Waxay leedahay dhoola cadeyn soo jiidasho leh iyo qalbi jacayl iyo naxariis ka buuxo. Hooyaday waa qofka had iyo jeer ina siiya taageerada iyo dhiirigelinta aan u baahanahay, xaalad kasta ha ahaatee.

Markaan arko hooyaday, waxaan dareemaa in dunidu istaagto wax yar. Waxay leedahay joogitaan qolka buuxiya iyo tamar iga dhigta inaan dareemo badbaado iyo ilaalin. Hooyaday waxay leedahay cod macaan oo debecsan oo i dareensiiya inaan mar walba guriga joogo meel kasta oo aan joogo.

Hooyaday waxay leedahay indho u iftiimaya sida iftiinka cadceedda maalin cad. Waxay leedahay xoog iyo geesinimo gaar ah oo gudaha ah oo had iyo jeer igu dhiirigelisa inaan fiicnaado oo aan u dagaallamo waxa aan aaminsanahay nolosha. Hooyaday waxa ay tusaale u tahay jacayl iyo naf hurid, mana jirto wax dunidan ka celin kara marka ay maskaxdeeda iyo qalbigeeda shaqo geliso.

Hooyaday waa qof caqli badan oo aqoon iyo waaya aragnimo nololeed leh. Had iyo jeer way ii joogtaa oo waxay i siisaa talo qiimo leh oo xikmad leh markaan u baahdo. Hooyaday waa qof maskax fiiqan leh, kartina u leh fahamka iyo falanqaynta xaaladaha. Waxay had iyo jeer diyaar u tahay inay iga caawiso inaan sameeyo go'aamada saxda ah oo aan sameeyo doorashada ugu fiican nolosha.

Hooyaday waa qof xooggan oo madaxbannaan, laakiin isla markaa iyadu waa mid aad u diirran oo kalgacal leh. Waa qofkaas si bilaa shuruud ah ii jecel oo mar walba i tusa kalgacal iyo jacayl. Hooyaday had iyo jeer way ii jirtaa wayna igu taageertaa xaalad kasta, si kasta oo ay u adag tahay. Iyadu waa qofka i dareensiiya in aanan waligay kali ahayn oo aan had iyo jeer haysto meel aan u jeesto.

Sidoo kale, hooyaday waa qof leh shakhsiyad adag iyo dardaaran bir ah. Iyadu waa qofka i bara sida loo adkaysto oo aan marnaba ka niyad jabin riyadayda. Hooyaday waxay i bartay sida aan ugu dagaalamo waxa aan aaminsanahay oo aan u raaco hamigayga. Waxay ii tahay tusaale geesinnimo iyo xoog waxayna igu dhiirigelisaa inaan mar walba ahaado kuwa ugu fiican oo aan u dagaallamo waxa dhabta ah ee nolosha muhiimka ah.

Gabagabadii, hooyaday waa qof cajiib ah iyo hanti dhab ah oo noloshayda ah. Iyadu waa qofka i bara sida loo noqdo qof wanaagsan oo masuul ah mar walbana igu taageerta wax kasta oo aan sameeyo. Hooyaday waa hadiyad qaali ah oo caalamka ka timid, mar walbana waan u mahadcelin doonaa wax kasta oo ay ii qabato. Iyadu waa qofka ugu muhiimsan noloshayda, mar walbana waxaan ahaan doonaa garabkeeda oo aan u jeclaan doonaa shuruud la'aan weligeed.

Tixraac oo leh ciwaanka"Sharaxaada hooyada"

Hooyaday waa qofka ugu muhiimsan noloshayda, waana qof qalbi weyn, dabeecad adag, xikmad iyo waayo-aragnimo nololeed oo badan. Warbixintan waxaan si faahfaahsan ugu qeexi doonaa sifooyinka iyo sifooyinka hooyaday ka dhiga qof gaar ah.

Hooyaday waa qof caqli badan iyo waayo-aragnimo nololeed leh. Wax badan oo nolosheeda ah ayay soo martay, waxaanay khibrad kasta ka baratay casharro qiimo leh. Hooyaday waa qof maskax fiiqan leh, kartina u leh fahamka iyo falanqaynta xaaladaha. Waxay had iyo jeer diyaar u tahay inay iga caawiso inaan sameeyo go'aamada saxda ah oo aan sameeyo doorashada ugu fiican nolosha. Hooyaday waa il xikmad wayn, waanan uga mahad celinayaa wixii talo iyo tusaale ah oo ay i siisay sannado badan.

Tayada kale ee muhiimka ah ee hooyaday waa xooggeeda iyo geesinimadeeda. Hooyaday waa qof xooggan oo madaxbannaan, laakiin isla markaa iyadu waa mid aad u diirran oo kalgacal leh. Waa qofkaas si bilaa shuruud ah ii jecel oo mar walba i tusa kalgacal iyo jacayl. Hooyaday had iyo jeer way ii jirtaa wayna igu taageertaa xaalad kasta, si kasta oo ay u adag tahay. Iyadu waa qofka i dareensiiya in aanan waligay kali ahayn oo aan had iyo jeer haysto meel aan u jeesto.

Sidoo kale, hooyaday waa qof leh shakhsiyad adag iyo dardaaran bir ah. Iyadu waa qofka i bara sida loo adkaysto oo aan marnaba ka niyad jabin riyadayda. Hooyaday waxay i bartay sida aan ugu dagaalamo waxa aan aaminsanahay oo aan u raaco hamigayga. Waxay ii tahay tusaale geesinnimo iyo xoog waxayna igu dhiirigelisaa inaan mar walba ahaado kuwa ugu fiican oo aan u dagaallamo waxa dhabta ah ee nolosha muhiimka ah.

Akhriso  Haddaan ubax ahaan lahaa - Qormo, Warbixin, Halabuur

Tayada kale ee muhiimka ah ee hooyaday waa u heelanaanta qoyska iyo asxaabta. Hooyaday had iyo jeer waxay ka welwelsan tahay wanaagga ehelkeeda waxayna waqti iyo xoog badan ku bixisaa caawinta iyo taageeridda iyaga. Iyadu waa qof naxariis badan oo had iyo jeer nafteeda gelisa kabaha dadka kale si ay si fiican u fahamto ugana caawiso xilliyada adag. Hooyaday waxa ay tusaale u tahay arxan-darrada, waxayna had iyo jeer i xasuusisaa muhimadda ay leedahay in ay ka fikiraan dadka kale iyo in ay la joogaan iyaga marka ay u baahan yihiin caawimaad.

Intaa waxaa dheer, hooyaday waa qof karti badan oo hal abuur leh. Waxay wakhti badan ku qaadataa jikada, iyada oo karinaysa cuntooyinka ugu macaan iyo keegaga, waxaanay leedahay karti cajiib ah oo ay u qurxinayso guryaha iyo jardiinooyinka. Hooyaday had iyo jeer waxay ka welwelsan tahay samaynta wax kasta oo qurux badan oo iswaafaqsan, laga bilaabo habka cuntada loo diyaariyey daryeelka iyo jacaylka, qaabka ubaxa iyo beerteenna khudradda u eg. Waxay igu dhiirigelisaa inaan u isticmaalo hal-abuurnimadayda iyo kartidayda wax kasta oo aan sameeyo oo aan had iyo jeer isku dayo inaan wax walba u sameeyo si qurux badan oo xamaasad leh.

Ugu dambeyntii, hooyaday waa qofka i bartay qiyamka muhiimka ah ee nolosha, sida daacadnimada, shaqada, ixtiraamka dadka kale iyo isku kalsoonida. Iyadu waa dhiirigelin iyo qof igu dareensiiya wanaag nafteyda oo diyaar u ah inaan wajaho caqabad kasta. Hooyaday waa iyo had iyo jeer waxay ahaan doontaa qofka ugu muhiimsan noloshayda, mar walbana waan jeclaan doonaa oo aan la dhacsan doonaa wax kasta oo ay aniga iyo qoyskayaga u qabato.

Gabagabadii, hooyaday waa qof gaar ah oo noloshayda qaali ku ah. Iyadu waa qofka i bara sida loo noqdo qof wanaagsan oo masuul ah mar walbana igu taageerta wax kasta oo aan sameeyo. Hooyaday waa hadiyad qaali ah oo caalamka ka timid, mar walbana waan u mahadcelin doonaa wax kasta oo ay ii qabato. Iyadu waa qofka ugu muhiimsan noloshayda, mar walbana waxaan ahaan doonaa garabkeeda oo aan u jeclaan doonaa shuruud la'aan weligeed.

DHISMAHA ku saabsan Sharaxaada hooyada

Waxaan ku soo koray qoys ay dad badan joogaan, laakiin mid ka mid ah dadka ugu muhiimsan iyo kuwa noloshayda la jecel yahay shaki la'aan waa hooyaday. Hooyaday waa qof jacayl iyo xikmad ka buuxa, oo i bartay qiyamka muhiimka ah ee nolosha, mar walbana i garab istaagi jirtay mar kasta. Qormadan waxa aan si faahfaahsan uga hadlayaa sida ay hooyaday u gaar tahay iyo sida ay noloshayda saamayn ugu yeelatay.

Hooyaday waa qof jacayl iyo kalgacal ka muuqato, had iyo jeer diyaar u ah inay i siiso dhoola cadeynta ama laabta waqtiyada ku habboon. Waa qofkaas mar walba i tusa inay garabkeyga taagan tahay, iyadoo aan u eegin xaaladda iyo dhibka aan ku jiro. Intaa waxaa dheer, hooyaday waa qof caqli badan iyo khibrad nololeed. Wax badan ayay soo martay nolosheeda, had iyo jeer waxay i siisaa talooyin qiimo leh iyo duruus qiimo leh. Hooyaday waxay i baraysaa sida loo jeclaado, loo naxariisto oo loo ixtiraamo dadka igu xeeran. Waa il kalgacal iyo xikmad oo aan ku dareemo wanaag agteeda.

Intaa waxaa dheer, hooyaday waa qof adag oo madax-bannaan oo i siisay tusaaleyaal geesinimo iyo rabitaan bir ah. Waa halgamaa iyo halgan aan waligeed quusan. Hooyaday waxay i bartay inaanan waligeed niyad jabin, inaan raaco riyadayda iyo inaan u dagaalamo waxa dhabta ah ee nolosha. Waxay ii tahay tusaale xoog iyo rabitaan bir ah waxayna igu dhiirigelisaa inaan u xoog badnaado oo aan u adkaysto iyada oo kale.

Gabagabadii, hooyaday waa qof gaar ah oo noloshayda muhiim u ah oo dhinacyo badan igu saamaysay oo iga dhigtay qofka aan maanta ahay. Waa il jacayl iyo xikmad, waxaanan uga mahadcelinayaa dhammaan daqiiqadihii quruxda badnaa ee aan wada qaadannay iyo dhammaan wax-barashada qaaliga ah ee ay i siisay. Hooyaday waa qofka ugu muhiimsan nolosheyda, waxaanan ku jeclahay iyada si qalbi furan wax walba oo ay aniga iyo qoyskayaga u qabato.

Faallo ka tag.