စာစီစာကုံး အကြောင်း "နှလုံးသား - စိတ်ခံစားမှုအားလုံး၏အရင်းအမြစ်"

 

လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးသော အင်္ဂါဖြစ်သော နှလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုအားလုံး၏ အရင်းအမြစ်အဖြစ် လူသိများသော ယဉ်ကျေးမှုတွင် လူသိများသည်။ အမှန်တော့ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ သွေးများကို ညှစ်ထုတ်ပေးသည့် အင်္ဂါတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူသားဖြစ်ခြင်း၏ စိတ်ခံစားမှုဗဟိုချက်ဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အမှန်တကယ်မည်သူဖြစ်သည်ကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် သတ်မှတ်သည်။ ဤစာစီစာကုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံး၏ အဓိပ္ပါယ်နှင့် အရေးပါမှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံများနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို မည်သို့လွှမ်းမိုးနိုင်ပုံကို လေ့လာပါမည်။

ပထမဦးစွာ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ ခံစားချက်များနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ချစ်မိသွားတဲ့အခါ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ နှလုံးခုန်မြန်သလို ခံစားရပြီး လမ်းခွဲရတဲ့ ဝေဒနာကို ကိုင်တွယ်ရတဲ့အခါ ရင်ဘတ်မှာ ကိုယ်ထိလက်ရောက် နာကျင်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ၎င်း၏ရင်းမြစ်ဟု မကြာခဏ ယူဆပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားသည် သနားကြင်နာမှုနှင့် စာနာမှုခံစားချက်များအတွက်လည်း တာဝန်ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားသည် အခြားသူများ၏ နာကျင်မှုကို ခံစားစေပြီး တတ်နိုင်သမျှ အကူအညီပေးလိုသော စိတ်ဖြစ်သည်။

ဒုတိယ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပြုမူနေထိုင်ပုံနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာနှင့် ဆက်ဆံပုံအပေါ် လွှမ်းမိုးနိုင်ပေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ပျော်ရွှင်ပြီး ဘဝနှင့် ပြည့်စုံသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်လာကာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုပွင့်လင်းလာပြီး အခြားသူများနှင့် အပြုသဘောဖြင့် ဆက်ဆံနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသည် နှေးကွေးပြီး အခြားသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ပြုမူပုံအပေါ် အပျက်သဘောသက်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးကို ဂရုစိုက်ရန်နှင့် အခြားသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြန်အလှန်ပြောဆိုဆက်ဆံမှုကို ပျော်ရွှင်နိုင်စေရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ထိန်းထားရန် ကြိုးစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

နှလုံးသားသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အင်္ဂါတစ်ခုထက်မက၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် ချစ်ခြင်းတရား၏ နေရာဖြစ်သည်။ သမိုင်းတစ်လျှောက် လူတို့သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ဖြင့် ပေါင်းသင်းခဲ့ကြသည်၊ ဤပေါင်းသင်းမှုသည် မတော်တဆမဟုတ်ပေ။ ချစ်မိတဲ့အခါ၊ နှလုံးခုန်မြန်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ခံစားမှုတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ပြည့်စုံမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ထိခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်သည့်အခါတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ခံစားရနိုင်သည့် နှလုံးသားတွင် နာကျင်မှုကို ခံစားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေအပေါ်တွင် စွမ်းအားများစွာရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရပုံကြောင့် အလွယ်တကူထိခိုက်နိုင်သည်မှာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။

သို့သော် နှလုံးသားသည် စိတ်ခံစားမှုနှင့် ခံစားချက်များသာမဟုတ်ပေ။ ၎င်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းကို အထူးဂရုပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများအပါအဝင် နေထိုင်မှုပုံစံကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် သေဆုံးရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာကို ကာကွယ်နိုင်သောကြောင့် ဦးစားပေးသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အစာစားသည်ကို စောင့်ကြည့်ရန်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိကမ္ဘာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ရန် ကူညီပေးသော ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသည် အခြားသူများနှင့် နက်ရှိုင်းသော ဆက်သွယ်မှုကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝပြီး ရေရှည်ဆက်ဆံရေးကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့် နှလုံးသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အင်္ဂါတစ်ခုမျှသာ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုများ၏ နေရာထိုင်ခင်းဖြစ်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှု၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်၊ သို့သော် တစ်ချိန်တည်းတွင် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသောအင်္ဂါတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသားကို အာရုံစိုက်ပြီး ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတွင် စိတ်နှလုံးရွှင်လန်းပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ပြည့်စုံသော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေရန် ဖြစ်သည်။

အကိုးအကား ခေါင်းစဉ်နဲ့ "နှလုံး- သင်္ကေတနှင့် ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များ"

နိဒါန်း-

နှလုံးသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးသော အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ကရုဏာနှင့် မျှော်လင့်ချက်တို့၏ သင်္ကေတအဖြစ် ရှေးခေတ်ကတည်းက လူသိများခဲ့သည်။ ဤအချစ်ရေးအဓိပ္ပါယ်များအပြင်၊ နှလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ သွေးများကို စုပ်ယူပေးကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများထံသို့ အာဟာရဓာတ်နှင့် အောက်ဆီဂျင်ကို ပို့ဆောင်ပေးသောကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များပါရှိပါသည်။ ဤစာတမ်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နှလုံး၏ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များနှင့် ၎င်း၏ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုများအပြင် နှလုံးကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများကို လေ့လာပါမည်။

နှလုံးသားရဲ့ ယဉ်ကျေးမှုလို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

နှလုံးသားသည် ယဉ်ကျေးမှုနှင့် အနုပညာတွင် အစွမ်းထက်သော ပြယုဂ်တစ်ခုဟု အမြဲတမ်း မှတ်ယူထားသည်။ ဂရိဒဏ္ဍာရီတွင် နှလုံးသားကို စိတ်ခံစားမှုနှင့် ဝိညာဉ်၏နေရာဟု သတ်မှတ်ခံရပြီး အာဗြဟံဘာသာတရားများတွင် ၎င်းကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ဆက်နွှယ်သည်။ အနုပညာတွင် နှလုံးသားကို ချစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆင်းရဲခြင်း၏ သင်္ကေတအဖြစ် သရုပ်ဖော်လေ့ရှိပြီး ကဗျာနှင့် ဂီတနှင့် ဆက်စပ်နေတတ်သည်။ ထို့အပြင် ဖေဖော်ဝါရီလ 14 ရက်နေ့ကို Valentine's Day အဖြစ် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ကျင်းပလေ့ရှိပြီး ယင်းအခါသမယတွင် နှလုံးသားကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် အချစ်သင်္ကေတအဖြစ် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

နှလုံး၏ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှု

ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များအပြင် နှလုံးတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုများလည်းရှိသည်။ နှလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ သွေးများကို ညှစ်ထုတ်ပေးသည့် ကြွက်သားအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆဲလ်များနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဆီသို့ အာဟာရနှင့် အောက်ဆီဂျင်ကို ပို့ဆောင်ရန်နှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် သွေးလိုအပ်ပါသည်။ နှလုံးတွင် အခန်းလေးခန်းပါဝင်ပြီး နှလုံးအတွင်း သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် အဆို့ရှင် အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်။ နှလုံးစည်းချက်အား atrium တွင်တည်ရှိသော sinoatrial node မှထိန်းချုပ်ထားပြီး၊ နှလုံးကြွက်သားများကိုကျုံ့သွားစေသည့်လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများထုတ်ပေးသည်။

နှလုံးကိုထိခိုက်စေသောရောဂါများ

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်သေဆုံးမှု၏အကြီးမားဆုံးအကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအပါအဝင်ရောဂါများစွာသည်နှလုံးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည့် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ နှလုံးခုန်ရပ်ခြင်းနှင့် ပုံမမှန်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ပါဝင်သည်။ ဤရောဂါများသည် အထိုင်များသော နေထိုင်မှုပုံစံ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအသောက်များ၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများ စသည့် အကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အဆိုပါရောဂါအချို့ကို ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုဖြင့် ကုသနိုင်သော်လည်း ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် နှလုံးပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

နှလုံးရောဂါများ

နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းစသည့် အမျိုးမျိုးသော ရောဂါအခြေအနေများကြောင့် နှလုံးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေများသည် လူနေမှုပုံစံ၊ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များ သို့မဟုတ် နဂိုရှိပြီးသားအခြေအနေများကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာစားခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဤရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ နှလုံးရောဂါရှိနေပြီဆိုလျှင် မှန်ကန်သောကုသမှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာရာရစေပြီး နှလုံးကျန်းမာစေသည်။

နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသည်။

ကျန်းမာပြီး တက်ကြွတဲ့ဘဝကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ဖို့ နှလုံးကျန်းမာရေးက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ နှလုံးသည် သွေးစုပ်ယူမှုနှင့် အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရများကို ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ဆဲလ်များထံ သယ်ဆောင်ရန် တာဝန်ရှိသည်။ ကျန်းမာသောနှလုံးသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုပြုရန်နှင့် ကာကွယ်ရန် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ကျင့်သုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။

နှလုံးသားရဲ့သင်္ကေတ

နှလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ခိုင်မာသောသင်္ကေတ အဓိပ္ပာယ်လည်းရှိသည်။ သမိုင်းတစ်လျှောက်လုံးတွင် နှလုံးသားသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့နှင့် ဆက်စပ်နေခဲ့သည်။ ယဉ်ကျေးမှုများစွာတွင် နှလုံးသားသည် လူသားတစ်ဦး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဗဟိုချက်ဖြစ်သည်ဟု ယူဆကြသည်။ အနုပညာ၊ စာပေနှင့် ဂီတတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်မှုကို ပြင်းထန်သောခံစားချက်များဖော်ပြရန် နှလုံးသားကို မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ ယနေ့တိုင်အောင်ပင် နှလုံးသားသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဘဝကို အပြည့်ဝဆုံးနေထိုင်လိုသောဆန္ဒ၏ ခိုင်ခံ့သောသင်္ကေတတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေသေးသည်။

နိဂုံး

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ နှလုံးသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်ရပ်စလုံးအတွက် အရေးကြီးသော အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးနှင့် အာဟာရဓာတ်များ လည်ပတ်မှုတွင် ၎င်း၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခန်းကဏ္ဍအပြင် နှလုံးအား စိတ်ခံစားမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ နေရာထိုင်ခင်းအဖြစ် သတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။ အချိန်ကာလတစ်လျှောက်လုံးတွင်၊ နှလုံးသားသည် လူသားတို့၏သဘောသဘာဝ၏ နက်နဲမှုနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုကို ထင်ဟပ်စေသော ကဗျာ၊ စာပေနှင့် အနုပညာတို့တွင် အမြောက်အမြား နှိုးဆော်မှုပြုခဲ့သည်။ စိတ်နှလုံး၏ သိပ္ပံပညာဆိုင်ရာ နားလည်မှုသည် သိသာထင်ရှားစွာ တိုးတက်လာသော်လည်း ၎င်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရေးပါမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ခိုင်မာနေဆဲဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုကို ရှာဖွေရာတွင် လူတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ဆက်လက်လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

သရုပ်ဖော်ဖွဲ့စည်းမှု အကြောင်း "ငါ၏ဝိညာဉ်၏ဝှက်ထားသောရိုက်ချက်များ"

နှလုံးသား - ငါ့ဝိညာဉ်ရဲ့ ဝှက်ထားတဲ့ ခုန်သံ

နှလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို ထိန်းပေးသည့် အင်္ဂါဖြစ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်အတွက်မူ ယင်းထက် များစွာပိုပါသည်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်အား ဘဝကို ပေးဆောင်သူဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်အား ခံစားချက်နှင့် အချစ်ကို ပေးစွမ်းသူဖြစ်သည်။ ချစ်ခင်ရသူတွေအကြောင်း တွေးတဲ့အခါ၊ ပြင်းထန်တဲ့ခံစားချက်တွေနဲ့ အထူးအခိုက်အတန့်တွေကို ခံစားမိတဲ့အခါ နှလုံးခုန်တယ်။

ဒါပေမယ့် ငါ့နှလုံးသားက နာကျင်ရတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကိုလည်း သိတယ်။ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေ၊ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ယုံကြည်ရတဲ့သူတွေကို စိတ်ပျက်သွားတဲ့အခါ သူ့ရင်ခုန်သံတွေက နှေးကွေးသွားတယ်။ အဲဒီအခိုက်အတန့်လေးမှာ ငါ့နှလုံးသားဟာ ခွန်အားတွေ ပျောက်ဆုံးနေသလို အနှစ်သာရ ဆုံးရှုံးသွားသလိုပဲ။ ဒါပေမယ့် သူမဟာ အမြဲတမ်း ပြန်ပြီး တွန်းလှန်နိုင်ခဲ့ပြီး အရင်ကထက် ပိုသန်မာပြီး စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားခဲ့ပါတယ်။

ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ နှလုံးသားက အချစ်နဲ့ အသက်ရဲ့ သင်္ကေတပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ခံစားချက်၊ ချစ်မြတ်နိုးပြီး အသက်ရှင်နေကြသော လူသားများဖြစ်ကြသည့် တူညီသော စွမ်းအားကြီးမားသော စိတ်ခံစားမှုဖြင့် ချိတ်ဆက်ထားကြောင်း သူမက ကျွန်ုပ်အား သတိပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို လူသားဖြစ်စေသော နှလုံးသားသည် အချင်းချင်းကူညီပြီး ကရုဏာနှင့် စာနာစိတ်ဖြင့် နေထိုင်ရန် အားပေးသော နှလုံးသားဖြစ်သည်။

ငါ့နှလုံးသားသည် အဖိုးတန်ရတနာတစ်ပါးဖြစ်ပြီး ငါဂရုတစိုက် ဂရုတစိုက်ကာကွယ်ပေးသည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို လေ့ကျင့်တာ၊ ပုံမှန် အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ၊ တရားထိုင်တာ၊ ဆုတောင်းတာတွေ လုပ်ခြင်းအားဖြင့် အဲဒါကို အာရုံစိုက်တယ်။ သူ့ရဲ့စည်းချက်တွေကို နားထောင်ပြီး ငါ့ပတ်ဝန်းကျင်က ဖိစီးမှုတွေနဲ့ မငြိမ်မသက်မှုတွေကနေ ကာကွယ်ဖို့ ကြိုးစားတယ်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ငါ့နှလုံးသည် ငါ့ရင်ဘတ်ရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမျှသာ ခုန်နေခြင်းထက် များစွာပိုသည်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်၏ ဝိညာဉ်၏ လျှို့ဝှက်စည်းချက်၊ အသက်နှင့် ချစ်ခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသားသည် လူသားမျိုးနွယ်၏ အနှစ်သာရနှင့် အမြဲဂရုတစိုက် ဂရုတစိုက် ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးမည့် အဖိုးတန်ရတနာတစ်ပါးဖြစ်သည်။