စာစီစာကုံး အကြောင်း "ဆောင်းရာသီရဲ့ ပျော်ရွှင်စရာများ"
ဆောင်း၏ကျက်သရေ - အေးသောရာသီ၏ပျော်စရာ
ဆောင်းရာသီသည် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုများစွာကို ယူဆောင်လာပေးသည့် မှော်ဆန်ပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရာသီဖြစ်သည်။ မြေပြင်မှာ ဆီးနှင်းတွေဖုံးလွှမ်းနေပြီး သဘာဝက ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားတဲ့ နှစ်တစ်နှစ်ရဲ့အချိန်ပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ ဆောင်းရာသီသည် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အထူးအခိုက်အတန့်များကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်အချိန်အခါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီစာစီစာကုံးမှာတော့ ဆောင်းရာသီရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေနဲ့ အေးတဲ့ရာသီရဲ့ ကျက်သရေကို ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။
ပထမဆုံးအနေနဲ့၊ ဆောင်းရာသီက ကျွန်တော်တို့ကို ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး adrenaline အပြည့်ပါတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။ နှင်းလျှောစီးခြင်း၊ နှင်းလျှောစီးခြင်း၊ စကိတ်စီးခြင်းနှင့် နှင်းလျှောစီးခြင်းတို့သည် ဆောင်းရာသီတွင် ကျွန်ုပ်တို့လေ့ကျင့်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုအချို့မျှသာဖြစ်သည်။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိသူဖြစ်ပါစေ၊ ဆောင်းရာသီသည် သင်၏အရည်အချင်းများကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် ပျော်ရွှင်ရန်ကောင်းသောအချိန်ဖြစ်သည်။
ဒုတိယအချက်၊ ဆောင်းရာသီသည် ရိုးရာဓလေ့များနှင့် ပွဲလမ်းသဘင်များစွာကို သယ်ဆောင်လာပါသည်။ ခရစ္စမတ်နှင့် နှစ်သစ်ကူးသည် အအေးမိရာသီ၏ စောင့်မျှော်စရာအကောင်းဆုံး အားလပ်ရက်များဖြစ်သော်လည်း Saint Valentine နှင့် March တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့များစွာအတွက် အရေးကြီးသောပွဲများဖြစ်သည်။ ဤအားလပ်ရက်များသည် ချစ်ရသူနှင့် အတူကုန်ဆုံးပြီး မမေ့နိုင်သော အမှတ်တရများကို ဖန်တီးရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆောင်းရာသီသည် အုံ့မှိုင်းပြီး ပျော်ရွှင်မှုကင်းမဲ့သောကာလဟု မကြာခဏထင်မြင်နိုင်သော်လည်း အမှန်မှာ ဤရာသီကို ချစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ အကြီးမားဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ကောင်းကင်မှ အမှုန်အမွှားများ တိတ်တဆိတ် ကြွေကျနေချိန်တွင် လှပသော အဖြူရောင် နှင်းများဖြင့် အရာအားလုံးကို ဖုံးအုပ်ထားခြင်းကြောင့် မှော်ပညာကို ယူဆောင်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤခံစားချက်သည် အစားထိုး၍မရနိုင်သည့်အပြင် ဆောင်းရာသီတွင်သာ တွေ့ရှိနိုင်သော အထူးလေထုကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ထို့အပြင် ဆောင်းရာသီသည် အားလပ်ချိန်များကို ဖြုန်းရန်အတွက် ထူးခြားသောအခွင့်အရေးများကို ဆောင်ကျဉ်းပေးပါသည်။ ဥပမာတစ်ခုသည် နှင်းလျှောစီးခြင်း သို့မဟုတ် စနိုးဘုတ်စီးခြင်းကဲ့သို့သော ဆောင်းရာသီအားကစားများဖြစ်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အခွင့်အရေးတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဆောင်းရာသီသည် နှင်းလူသားတည်ဆောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေခဲစကိတ်စီးခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများကို ပျော်ရွှင်စွာ မိသားစုနှင့် အချိန်ဖြုန်းရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ ဤလှုပ်ရှားမှုများသည် ပျော်စရာကောင်းရုံသာမက ချစ်ရသူနှင့် ရင်းနှီးမှုခိုင်မာစေရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
ဒါတွေအားလုံးအပြင် ဆောင်းရာသီမှာ အရသာရှိတဲ့ ရိုးရာဟင်းလျာတွေဖြစ်တဲ့ Sarmales ဒါမှမဟုတ် Colacei အမျိုးမျိုးကိုလည်း ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။ သို့သော်၊ မျှော်လင့်ထားသမျှသော ဆောင်းရာသီအစားအစာသည် ၎င်း၏ထူးခြားသောအရသာများနှင့် နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသော လိုက်လျောညီထွေရှိသော cozonac ဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ ဤရိုးရာအစားအစာသည် ရိုးရှင်းသောစားဖွယ်ကောင်းရုံသာမက ဆောင်းရာသီ၏ စိတ်ဓာတ်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး လူများကို စားပွဲဝိုင်းတွင် ဝိုင်းဖွဲ့ကာ အတူတူပျော်ရန် အကြောင်းပြချက်ပေးသည်။
နောက်ဆုံးတွင် ဆောင်းသည် ငြိမ်သက်ခြင်း နှင့် ရောင်ပြန်ဟပ်သော အချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် နေ့စဉ် ကြိတ်မှိတ်ခံစားနေကြရပြီး အနားယူရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်သည့်အချိန်များရှိသည်။ ဆောင်းရာသီသည် ဤသို့လုပ်ဆောင်ရန်၊ သဘာဝ၏ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် အလှတရားကို ခံစားရန်၊ နှစ်သစ်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘက်ထရီအား ပြန်လည်အားဖြည့်ရန်၊ တရားထိုင်ရန်၊ ဆောင်းရာသီသည် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ဆောင်းသည် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုများစွာကို ယူဆောင်လာပေးသည့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ရာသီတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်စရာ လှုပ်ရှားမှုများမှသည် ရိုးရာဓလေ့များနှင့် အထိမ်းအမှတ်ပွဲများအထိ၊ တိတ်ဆိတ်ပြီး ရောင်ပြန်ဟပ်သည့် အခိုက်အတန့်များအထိ၊ ဆောင်းရာသီသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဘဝတွင်ပျော်မွေ့ရန်နှင့် မမေ့နိုင်သော အမှတ်တရများကို ဖန်တီးရန် အခွင့်အရေးများစွာကို ပေးပါသည်။
အကိုးအကား ခေါင်းစဉ်နဲ့ "ဆောင်းရာသီ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ"
နိဒါန်း-
ဆောင်းရာသီသည် ပျော်ရွှင်မှု၊ ပျော်ရွှင်စရာ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် နှင်းများပြည့်နှက်နေသည့် နှစ်တစ်နှစ်၏ မှော်ဆန်သောအချိန်ဖြစ်သည်။ အအေးမိခြင်းနှင့် နေရောင်မရှိခြင်းအကြောင်း လူအများက ညည်းညူကြသော်လည်း ဆောင်းရာသီသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အမှန်တကယ်အကျိုးရှိသောအချိန်ဖြစ်သည်။ ဤစာတမ်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆောင်းရာသီ၏ အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်ကဲ့သို့ အသုံးချနိုင်သည်ကို လေ့လာပါမည်။
ဆောင်းရာသီ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးစေသည်။
အအေးမိခြင်းသည် ခုခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး ခုခံအားဆဲလ်များ ပိုမိုထုတ်လုပ်နိုင်ကာ ကျွန်ုပ်တို့အား ရောဂါဒဏ်ကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။ အေးတဲ့လေထဲမှာ အပြင်ထွက်တာက တုပ်ကွေးလိုမျိုး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးတွေကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။
နှင်းလျှောစီးခြင်း သို့မဟုတ် ရေခဲပြင်စကိတ်စီးခြင်းကဲ့သို့သော နှင်းများနှင့် ဆောင်းရာသီ လှုပ်ရှားမှုများသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ endorphin အဆင့်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေပြီး ပေါ့ပါးစေသည်။ သဘာဝအလင်းရောင်သည် ရာသီအလိုက် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည်။
နှင်းလျှောစီးခြင်းနှင့် နှင်းလျှောစီးခြင်းကဲ့သို့သော ဆောင်းရာသီလှုပ်ရှားမှုများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်၊ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည့် ပျော်ရွှင်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အိပ်ရေးဝအောင် ကူညီပေးတယ်။
ဆောင်းရာသီအအေးက သင့်အိပ်ခန်းကို အေးမြစေပြီး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာ အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နေ့ခင်းဘက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေက ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
လေထုအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေသည်။
ဆောင်းတွင်း အပူချိန်အေးခြင်းသည် အိုဇုန်းကဲ့သို့သော လေထုညစ်ညမ်းမှုကို သန့်စင်ပေးနိုင်သည်။ နှင်းများသည် လေထုမှ အညစ်အကြေးများကို စုပ်ယူနိုင်စေပြီး လေထုအရည်အသွေးကို ကောင်းမွန်စေသည်။
အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ
ဆောင်းရာသီတွင် အပျော်ရွင်ဆုံး လှုပ်ရှားမှုများထဲမှ တစ်ခုသည် နှင်းလူသား ပြုလုပ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့် လုပ်သည်ဖြစ်စေ နှင်းလူသားကို တည်ဆောက်ခြင်းသည် သင့်အား ပျော်စရာနှင့် ရယ်စရာကောင်းသော အခိုက်အတန့်များစွာကို ယူဆောင်လာနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ စိတ်ကူးဉာဏ်အနည်းငယ်ပေးမည်ဆိုလျှင် ဦးထုပ်၊ ပဝါ သို့မဟုတ် တံမြက်စည်းကဲ့သို့သော အမျိုးမျိုးသောဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ထည့်နိုင်သည်။
ဆောင်းရာသီကိုပျော်မွေ့ရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုမှာ စလစ်လျှောစီးခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းလျှောစီးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အပြင်မှာ နည်းနည်းအေးနေပေမယ့် နှင်းထဲမှာ လျှောကျတာက ကလေးလေးလို ခံစားရပြန်တယ်။ သင်သည် ဤလှုပ်ရှားမှုများကို ပျော်မွေ့ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ၊ မည်သူမဆို အသက်အရွယ် သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံအဆင့် မခွဲခြားဘဲ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ဆောင်းရာသီ၏ပျော်ရွှင်မှုများနှင့်ပတ်သက်သောအခြားရှုထောင့်
ဆောင်းရာသီ၏ ပျော်ရွှင်မှုအားလုံးသည် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများနှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။ ဆောင်းရာသီဟာ မီးရှေ့မှာ ချစ်ရသူနဲ့ အချိန်ဖြုန်းတာ၊ စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ဖတ်တာ၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်တာ၊ ဟင်းချက်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ပြီး ကြက်စွပ်ပြုတ်၊ ဆာမာလက်စ် သို့မဟုတ် mulled wine ကဲ့သို့သော ပူနွေးပြီး အာဟာရရှိသော ဟင်းလျာများကို မြည်းစမ်းကြည့်ရန် ပြီးပြည့်စုံသော အခွင့်အရေးတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် အတွေ့အကြုံများအပြင် ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်များကို ကျင်းပသူများအတွက် ဝိညာဉ်ရေးအရ အရေးပါသည့်နှစ်တစ်နှစ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ခရစ္စမတ်၊ Hanukkah သို့မဟုတ် Kwanzaa ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီအားလပ်ရက်တွေက လူတွေကို စုစည်းစေပြီး သူတို့ရဲ့ မျှဝေတန်ဖိုးတွေကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ ရက်ရောမှုတို့ကို ဂုဏ်ပြုခွင့်ပေးပါတယ်။
နိဂုံး
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ဆောင်းရာသီသည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပြည့်နှက်နေသော နှစ်တစ်နှစ်၏ အံ့သြဖွယ်အချိန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နှင်းလူသားကို တည်ဆောက်ခြင်းမှ ချစ်ရသူနှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်းအထိ၊ ဆောင်းရာသီသည် သဘာဝနှင့် မိမိကိုယ်ကို ချိတ်ဆက်ရန် အခွင့်အလမ်းများစွာ ပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆောင်းရာသီ၏ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းသင့်ပြီး ယခုနှစ်၏ အလှတရားနှင့် ထူးခြားမှုကို အမြဲအမှတ်ရနေသင့်ပါသည်။
သရုပ်ဖော်ဖွဲ့စည်းမှု အကြောင်း "ဆောင်းရာသီ၏ပျော်ရွှင်မှုများနှင့်၎င်း၏မှော်ပညာ"
ဆောင်းရာသီကို မှော်ကမ္ဘာတစ်ခုအဖြစ် တွေးရတာ ကြိုက်တယ်၊ ကျဆင်းနေသောနှင်းပွင့်တစ်ခုစီတွင် မတူညီသောသမိုင်းကြောင်းရှိကြပြီး နှင်းတစ်ခုစီတွင် ထူးခြားသောပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည်။ ကျွန်တော့်အတွက်၊ ဆောင်းသည် မှော်ဆန်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် နွေးထွေးမှုတို့၏ရာသီဖြစ်သည်။
ဆောင်းရာသီရဲ့ အလှဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုကတော့ နှင်းတွေပါပဲ။ နှင်းပွင့်များ ကြွေကျလာသောအခါတွင် အရာအားလုံးသည် တိတ်ဆိတ်ပြီး ငြိမ်သက်လာသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာသည် လုံးဝပြောင်းလဲသွားပြီး အိမ်များနှင့် သစ်ပင်များသည် ဒဏ္ဍာရီပုံပြင် ပန်းချီကားတစ်ချပ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပုံရသည်။ နှင်းတွေကျနေချိန်မှာ လမ်းတွေလျှောက်ရတာကို နှစ်သက်ပြီး ငါ့မြို့ကို မှော်ဆန်တဲ့နေရာတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားတာကို လေ့လာကြည့်ပါ။
ဆောင်းရာသီ၏ မှော်ပညာ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းကို ဤရာသီအတွက် သီးသန့်လုပ်ဆောင်မှုများဖြင့် ပေးထားသည်။ စကိတ်စီးတာ၊ လျှောစီးတာ၊ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ နှင်းလူသားကို တည်ဆောက်ရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ အဲဒီအခိုက်အတန့်တွေမှာ၊ အေးပြီး ဆိုးရွားတဲ့ရာသီဥတုကို မေ့ထားပြီး သဘာဝထဲက အပြင်ထွက်တဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဆောင်းရာသီက ကျွန်မကို အားအင်တွေပြည့်နှက်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေ ပြန်ဖြစ်လာတယ်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကတော့ ဆောင်းရာသီဟာ ချစ်ခင်ရသူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းခြင်းပါပဲ။ ခရစ္စမတ်ပါတီပွဲတွေမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်ရဲ့နွေးထွေးမှုမှာ ရုပ်ရှင်ကြည့်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆောင်းရာသီဟာ မိသားစုတွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူရှိဖို့ အထူးအချိန်ပါပဲ။ ဤအခိုက်အတန့်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရယ်မောခြင်းနှင့် လှပသော အမှတ်တရများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကို နွေးထွေးစေပါသည်။
နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ကတော့ ကျွန်တော့်အတွက် ဆောင်းရာသီဟာ မှော်ဆန်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာအချိန်ပါပဲ။ ရာသီတိုင်းတွင် ၎င်း၏အလှတရားများ ရှိပြီး ဆောင်းရာသီသည် ထူးခြားသော ဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။ နှင်းတွေ၊ တိကျတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ ချစ်ရသူတွေနဲ့ ကုန်ဆုံးတဲ့အချိန်တွေဟာ ဆောင်းရာသီကို နှစ်သက်တဲ့ ရာသီဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေချည်းပါပဲ။ ဆောင်းရာသီသည် ကျွန်ုပ်တွေ့ကြုံခံစားရသည့် မှော်ဆန်သည့်အခိုက်အတန့်တိုင်းအတွက် ကျေးဇူးတင်မိစေပြီး ဘဝ၏ရိုးရှင်းသောအရာများတွင် ပျော်ရွှင်မှုရရှိကြောင်း သတိရစေသည်။
View Post: 157
နောက်ထပ်:
- ဆောင်းရာသီ၏ပထမနေ့ - Essay, Report, Composition ဆောင်းရာသီ၏ပထမဆုံးနေ့၏မျက်လှည့်ကိုရှာဖွေခြင်းအက်ဆေး - ရိုမန်းတစ်ဇာတ်လမ်း ဆောင်းရာသီ၏ပထမနေ့သည် ဆောင်းရာသီ၏အစဖြစ်သောကြောင့် တစ်နှစ်တာ၏စောင့်မျှော်စရာအကောင်းဆုံးနေ့ရက်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်မှု၊ မှော်ဆန်မှုနဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းတွေ ပြည့်နှက်နေတဲ့ အထူးနေ့တစ်နေ့ပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ကမ္ဘာကြီးဟာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေနဲ့ ဝန်းရံထားပြီး ဆောင်းရာသီရဲ့ မှော်အတတ်တွေကို မြို့ရဲ့ထောင့်တိုင်းမှာ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်တယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ ငယ်ငယ်ကတည်း က ဆောင်းရာသီရဲ့ ပထမဆုံးနေ့ကို အမြဲတမ်း စွဲလန်းနေခဲ့တယ်။ မနက်စောစောထပြီး ရောင်စုံမီးရောင်တွေနဲ့ လေကိုခံစားဖို့ အပြင်ထွက်ရတာ ကြိုက်တယ်...
- My Town ဆောင်းရာသီ - စာစီစာကုံး၊ အစီရင်ခံစာ၊ ရေးစပ်မှု ငါ့မြို့၌ ဆောင်းရာသီ၏ မှော်ကိုရှာဖွေခြင်းဆိုင်ရာ စာစီစာကုံး ဆောင်းရာသီသည် ကျွန်ုပ်အနှစ်သက်ဆုံးရာသီဖြစ်ပြီး ဤအချိန်အတောအတွင်း ကျွန်ုပ်၏မြို့သည် မှော်ဆန်သောနေရာတစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။ ရောင်စုံမီးလုံးများ၊ ခရစ္စမတ်သစ်ပင်များနှင့် လမ်းမများပေါ်တွင် ဖုံးလွှမ်းနေသည့် ဆီးနှင်းချိုများက မြို့ကို ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်လေကောင်းလေသန့်များပေးသည်။ လမ်းတွေလျှောက်ရတာကို သဘောကျတယ်၊ ဆောင်းရာသီရဲ့ ကျက်သရေကို ခံစားပြီး စိတ်ဝိညာဉ်ကို နွေးထွေးစေတယ်။ ငါ့မြို့ရဲ့ အကောင်းဆုံး ဆောင်းတွင်း အတွေ့အကြုံတွေထဲက တစ်ခုက မြို့လယ်က ရေခဲစိမ်ခံကို သွားတာပါ။ ပတ်ဝန်းကျင်လေထုသည် ဂီတနှင့် အလင်းရောင်များဖြင့် ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ခံစားမိသည်...
- ဆောင်းရာသီ - Essay, Report, Composition ဆောင်းတွင်းအက်ဆေး ဩ၊ ဆောင်း။ ဤရာသီသည် ကမ္ဘာကြီးကို မှော်ဆန်ပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော နေရာတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည့် ရာသီဖြစ်သည်။ ပထမဆုံး နှင်းပွင့်များ ကြွေကျလာသောအခါတွင် အရာအားလုံးသည် ပိုမိုငြိမ်သက်ပြီး ငြိမ်သက်လာသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် ဆောင်းရာသီသည် အချိန်ကို ရပ်တန့်စေပြီး လက်ရှိအချိန်ကို ပျော်ရွှင်စေသည်။ ဆောင်းတွင်းရှုခင်းသည် အံ့မခန်းပင်။ သစ်ပင်များ၊ အိမ်များနှင့် လမ်းများအားလုံးသည် အဖြူရောင်နှင့် တောက်ပသော နှင်းများဖြင့် ဖုံးလွှမ်းနေပြီး နှင်းထဲတွင် ရောင်ပြန်ဟပ်နေသည့် နေရောင်ခြည်က ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသော စကြဝဠာတစ်ခုတွင် ရှိနေသကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့ကို ခံစားရစေသည်။ ဒီအလှကို ကြည့်လိုက်ရင် ရင်ထဲမှာ အေးချမ်းမှုတစ်ခု ခံစားရတယ်...
- ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက် - စာစီစာကုံး၊ အစီရင်ခံစာ၊ ဖွဲ့စည်းမှု ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်အကြောင်း စာစီစာကုံး ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက် တစ်နှစ်တာ၏ အမျှော်လင့်ဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်သည် နှင်းပွင့်များ၏ တောက်ပမှုနှင့် လူတို့၏ စိတ်ဝိညာဉ်များ၏ နွေးထွေးမှုတို့ ပေါင်းစပ်ကာ မှော်ဆန်သော လေထုကို ဖန်တီးသည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်သည် ကမ္ဘာကြီး ပိုမိုလှပလာကာ ပိုမိုရင်းနှီးလာကာ မျှော်လင့်ချက်များ ပိုရှိလာသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ နှစ်တစ်နှစ်ရဲ့ ဒီအချိန်ဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ချစ်ရသူနဲ့ အချိန်တွေ ကုန်ဆုံးဖို့ အခွင့်အရေးများစွာကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ အားလပ်ရက်မှာ ရေခဲပြင်စကိတ်စီးခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းလျှောစီးခြင်းများ၊ နှင်းလူတစ်ဦးကို တည်ဆောက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းဘောလုံးကစားခြင်းများ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အတူ၊…
- ဆောင်းရာသီရှုခင်း - စာစီစာကုံး၊ အစီရင်ခံစာ၊ ရေးစပ်မှု ဆောင်းရာသီရှုခင်းဆိုင်ရာ စာစီစာကုံး ဆောင်းရာသီသည် ကျွန်ုပ်၏ အချစ်ဆုံးနှင့် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော စိတ်ခံစားချက်များကို နိုးကြားစေသည့် ရာသီဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်၊ ဆောင်းတွင်းရှုခင်းကို ဖြတ်လျှောက်ရတာကို နှစ်သက်ပြီး ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်တွေနဲ့ အလှတရားတွေ ကမ္ဘာကို ရောက်သွားစေပါတယ်။ ဤစာစီစာကုံးတွင်၊ ဆောင်းတွင်းရှုခင်း၏ အလှတရားများနှင့် ဤအချိန်ကာလ၏ စိတ်ခံစားချက်နှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လေ့လာပါမည်။ ဆောင်းတွင်းရှုခင်းသည် အဖြူရောင်၊ မီးခိုးရောင်နှင့် အပြာရောင်များ ပေါင်းစပ်ထားသော သစ်ပင်များ နှင်းဖုံးလွှမ်းကာ ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် နေရောင်ခြည်က ထင်ဟပ်နေပါသည်။ သဘာဝတရားက အိပ်ပျော်နေပုံရပေမယ့်...
- Sledding Winter - Essay, Report, Composition "Sledding Winter" မျက်လှည့်စာစီစာကုံးသည် ဆောင်းတွင်းစတွန်းလှည်းများတွင် တွေ့နိုင်သည် ဆောင်းရာသီသည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာအားလုံးကို ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့်ရာသီဖြစ်ပြီး စလိုက်လျှောစီးခြင်းသည် ဤအချိန်အတွင်း အပျော်ရွှင်ဆုံးနှင့် အပျော်ရဆုံးဖြစ်စေသည့် လှုပ်ရှားမှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ လျှောစီးခြင်းသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် ခံစားနိုင်သော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း မည်သို့ပင် တွေ့ကြုံခံစားရပါစေ၊ ၎င်းသည် သဘာဝနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသော ပျော်ရွှင်မှုအခိုက်အတန့်ဖြစ်သည်။ Tobogganing သည် နေရာများစွာတွင် လေ့ကျင့်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း သေချာပေါက် အလှဆုံးအချိန်များမှာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းတွင် ကုန်ဆုံးခြင်းဖြစ်သည်...
- အဖွားရဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ - Essay, Report, Composition အဘိုးအဘွားများဆောင်းရာသီ- အမှတ်တရများနှင့် မှော်အတတ်ကမ္ဘာ နိဒါန်း- အဖိုးအဖွားများဆောင်းရာသီသည် ချိုမြိန်သောအမှတ်တရများနှင့် နွေးထွေးမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာများကို သယ်ဆောင်လာပေးသည့် အထူးအချိန်ဖြစ်သည်။ တစ်နှစ်တာအတွင်း ကျွန်တော့်ရဲ့ ငယ်စဉ်က အဖိုးအဖွားတွေနဲ့ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ စွန့်စားခန်းတွေနဲ့ မှော်ဆန်တဲ့ အခိုက်အတန့်တွေ ပြည့်နှက်နေပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်တော်နဲ့အတူ ရှိနေခဲ့ပါတယ်။ ဤကာလသည် ဆောင်းရာသီ၏ အလှကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်နှင့် တစ်သက်လုံး တစ်သက်လုံး အမှတ်တရဖြစ်စေမည့် အမှတ်တရများ ဖန်တီးရန် ထူးခြားသောအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ် : အဖိုးအဖွားတွေရဲ့ ဆောင်းရာသီဟာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့အချိန်ပါ။ ဥပမာ- မနက်တိုင်း အဖိုးက စောစောထတယ်...
- ငါ့ရွာမှာ ဆောင်းရာသီ - Essay, Report, Composition ငါ့ရွာရှိ ဆောင်းရာသီ စာစီစာကုံး - အိမ်မက်တွေ တကယ်ဖြစ်လာတဲ့ မှော်ကမ္ဘာတစ်ခု ဆောင်းရာသီဟာ ကျွန်မရဲ့ အနှစ်သက်ဆုံးရာသီပါ။ နှင်းတွေကျလာပြီး ဒဏ္ဍာရီရောင်စုံခြယ်ဖို့စောင့်နေတဲ့ စာရွက်ကြီးတစ်ခုလို အဖြူရောင်အလွှာတစ်ခုနဲ့ အရာအားလုံးကို ဖုံးလွှမ်းသွားတဲ့အခါ အံ့ဩမနေနိုင်တော့ဘူး။ ဆောင်းရာသီမှာ ငါ့ရွာထက် ပိုလှပတဲ့ နေရာမရှိဘူးလို့ ငါမထင်ဘူး။ ပထမဆုံး နှင်းတွေက မြေပြင်ကို ဖုံးပြီးတာနဲ့ ငါ့ရွာက ဇာတ်လမ်းထဲက ရှုခင်းတစ်ခု ဖြစ်သွားတယ်။ သစ်ပင်များနှင့် အိမ်များသည် နှင်းထူထပ်သော အလွှာများနှင့် ဖုံးလွှမ်းနေပြီး ပြန့်ကျဲနေသော အလင်းရောင်ကြောင့် ...
- ဆောင်းရာသီည - စာစီစာကုံး၊ အစီရင်ခံစာ၊ စာစီစာကုံး ဆောင်းရာသီညဆိုင်ရာ စာစီစာကုံး ဆောင်းရာသီညသည် အရာအားလုံး ပိုမိုတိတ်ဆိတ်ပြီး ပိုမိုစွဲမက်ဖွယ်ကောင်းလာပုံရသည့် နှစ်တစ်နှစ်၏ မှော်ဆန်ဆုံးအချိန်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီညမှာ နေ့ခင်းဘက်ကျတဲ့ နှင်းတွေက ကြယ်တွေနဲ့ လရဲ့ အလင်းရောင်ကို ထင်ဟပ်စေပြီး ရှားပါးတဲ့ အလှပုံရိပ်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဤညတွင် ကမ္ဘာကြီးသည် မှော်ဆန်သောနေရာတစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားကာ အသေးစိတ်အချက်တိုင်းသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်တော့်အတွက်၊ ဆောင်းညသည် သဘာဝတရား၏ အလှတရားကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်ပြီး ကျွန်တော့်အတွက် ဘဝပေးစွမ်းနိုင်သည့် အံ့ဖွယ်အမှုများအားလုံးကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ အဲ့အချိန်က ငါ…
- ပန်းခြံထဲတွင် ဆောင်းရာသီ - စာစီစာကုံး၊ အစီရင်ခံစာ၊ ရေးစပ်မှု ပန်းခြံရှိ ဆောင်းရာသီ စာစီစာကုံး - အိပ်မက်များနှင့် မှော်ပညာကမ္ဘာ နိဒါန်း - ပန်းခြံရှိ ဆောင်းရာသီသည် တစ်နှစ်တာ၏ အလှဆုံးအချိန်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပန်းခြံများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လှပသောအမှတ်တရများယူဆောင်လာပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော စကြဝဠာအသစ်ဆီသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည့် အလင်းရောင်နှင့် အရောင်များပြည့်နေသော အိပ်မက်များနှင့် မှော်ဆန်သောကမ္ဘာများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ ဤကာလအတွင်း လမ်းကြောင်းများသည် ပုံပြင်များနှင့် စွန့်စားခန်းများမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်ထဲတွင် ရှိနေသကဲ့သို့ ခံစားစေသည့် လမ်းကြောင်းများဖြစ်လာသည်။ Essay body : ပန်းခြံထဲမှာ ဆောင်းရာသီမှာ တောက်ပတဲ့ မီးရောင်တွေနဲ့ အလှဆင်ထားတဲ့ သစ်ပင်တွေကြားမှာ လမ်းလျှောက်ရင်း သူတို့ ဖန်တီးထားတဲ့ မှော်ဆန်တဲ့ လေထုကို ခံစားလိုက်ရတယ်။…
- ဆောင်းဦးရာသီ - စာစီစာကုံး၊ အစီရင်ခံစာ၊ ဖွဲ့စည်းမှု Autumn on Autumn စာစီစာကုံးသည် တစ်နှစ်တာ၏ အလှပဆုံးနှင့် အံ့သြဖွယ်အကောင်းဆုံးရာသီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝက အရောင်ပြောင်းပြီး ဆောင်းရာသီအတွက် ပြင်ဆင်ချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရောင်အသွေးများနှင့် အလှတရားအားလုံးကို ခံစားနိုင်သောအခါ အသွင်ကူးပြောင်းမှုနှင့် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအချိန်ဖြစ်သည်။ ဆောင်းဦးကို တွေးကြည့်တော့ ပထမဆုံး သတိရမိတာက သစ်ပင်တွေရဲ့ အရွက်တွေက အနီ၊ အဝါ နဲ့ လိမ္မော်ရောင်တွေ အရောင်ပြောင်းသွားတာပါပဲ။ သဘာဝတရားက ဒီလိုပုံစံနဲ့ အသွင်ပြောင်းသွားတာကို မြင်ရတာ တကယ့်ကို အံ့သြစရာပါပဲ...
- ရာသီများ၏ဆွဲဆောင်မှု - အက်ဆေး၊ အစီရင်ခံစာ၊ ရေးစပ်မှု ရာသီများ၏ ကျက်သရေရှိမှု စာစီစာကုံး- အရောင်များ၊ အနံ့များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများ ဖြတ်သန်းသည့် ခရီး ရာသီများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အမြဲတမ်း အသစ်နှင့် အံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံများကို အမြဲပေးဆောင်ပေးသည့် သဘာဝ၏ စဉ်ဆက်မပြတ် အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဆောင်းအအေးမှ နွေဦး၏အေးမြမှုအထိ၊ နွေရာသီ၏အပူမှ ဆောင်းဦးရာသီအထိ၊ ရာသီတစ်ခုစီတိုင်းတွင် ၎င်း၏ထူးခြားသော ကျက်သရေ၊ အနံ့နှင့် စိတ်ခံစားမှုများရှိသည်။ ရာသီများပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်အနှစ်သက်ဆုံးအရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားချက်ကို လွှမ်းမိုးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို အတွေ့အကြုံသစ်များဖြင့် ကြွယ်ဝစေသည်။ နွေဦးသည် သဘာဝတရား၏ ပြန်လည်မွေးဖွားရာရာသီဖြစ်သည်။ သစ်ပင်များသည် ၎င်းတို့၏ အရွက်များကို ပြန်လည်ရရှိကြပြီး ပန်းများသည် ၎င်းတို့၏ ရောင်စုံပွင့်ချပ်များကို ပြသကြပြီး နေရောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသားအရေကို စတင်နွေးထွေးစေသည်။ လေဖြစ်လာတယ်...
- နွေဦး၏ပျော်စရာများ - Essay, Report, Composition "The Joys of Spring" နွေဦးသည် ရှည်လျားအေးမြသော ဆောင်းရာသီအပြီးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်အားထက်သန်စွာ စောင့်မျှော်နေသော နွေဦးရာသီဖြစ်သည်။ နှင်းများအရည်ပျော်လာပြီး နေမင်းကြီးသည် နေ့ရက်တိုင်းကို ပိုမိုကြာရှည်စွာ ခံစားနိုင်လာသည်နှင့်အမျှ နွေဦးသည် ၎င်းနှင့်အတူ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် သဘာဝ၏ပြောင်းလဲမှုများစွာကို ယူဆောင်လာပါသည်။ မွေးဖွားခြင်းနှင့် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကာလသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်စတင်ကာ ဘဝကို အပြည့်အဝပျော်မွေ့ရန် မျှော်လင့်ချက်နှင့် ခွန်အားကိုပေးသည်။ နွေဦးရာသီရဲ့ ပထမဆုံးပျော်ရွှင်မှုတွေထဲက တစ်ခုကတော့ သဘာဝတရားက ပြန်လည်အသက်ဝင်လာခြင်းပါပဲ။ သစ်ပင်တွေက တဖြည်းဖြည်း အပွင့်တွေ ပွင့်လာပြီး...
- တောင်တန်းများရဲ့ဆောင်းရာသီ - Essay, Report, Composition "Winter in the Mountains" အက်ဆေး တောင်တန်းများပေါ်ရှိ ဆောင်းရာသီ၏ မှော်အတတ် ဆောင်းရာသီ တောင်ပေါ်မှ ဆောင်းရာသီသည် သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို ကြည်နူးစေပြီး အာရုံများကို နိုးကြားစေသည့် မှော်ဆန်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရာအားလုံးသည် အချိန်မီရပ်တန့်သွားပုံရပြီး တိတ်ဆိတ်ခြင်းသည် မြင့်မြတ်သောနေရာတွင် အဖြူရောင်ဖြင့်ဖုံးလွှမ်းထားသောကမ္ဘာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မှောင်မိုက်သောတောအုပ်များ၊ ကြီးမားသောကျောက်ဆောင်များနှင့် တောင်တန်းများပေါ်တွင် ကျရောက်နေသည့် နှင်းပွင့်တစ်ခုစီသည် အထူးကျက်သရေရှိပြီး အံ့သြဖွယ်ခံစားမှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။ ဒီလိုကမ္ဘာကြီးမှာ သင်ဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ တစ်ယောက်တည်း နေရသလို ခံစားရပြီး သဘာဝက သင့်ကို အဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးကို ပေးတယ်။ နိုင်ပါ့မလား…
- ဆောင်းရာသီ၏အဆုံး - စာစီစာကုံး၊ အစီရင်ခံစာ၊ ရေးစပ်မှု 'ဆောင်းရာသီရဲ့အဆုံး' ဆောင်းရာသီရဲ့ နောက်ဆုံးအကစာစီစာကုံး ဆောင်းရာသီရဲ့ အစွယ်တွေပြတဲ့အခါ လူတိုင်းက နှင်းတွေ၊ အအေးဓာတ်နဲ့ အမှောင်ထုကို ကာလကြာရှည်စွာ ပြင်ဆင်နေကြတယ်။ သို့သော် ဆောင်းရာသီကုန်ဆုံးခါနီးတွင် နေ့ရက်များသည် ရှည်လျားလာသည်နှင့်အမျှ အပူချိန်များ မြင့်တက်လာကာ သဘာဝက နွေဦးသစ်အတွက် ပြင်ဆင်နေပုံရသည်။ ဤအချိန်တွင်၊ ဆောင်းရာသီ၏နိမိတ်လက္ခဏာများစတင်ပေါ်လာသည်၊ ကျက်သရေနှင့်မှော်ဆန်သောလက္ခဏာများပေါ်လာသည်။ ဆောင်းရာသီ ကုန်ဆုံးတော့မည် ဟူသော ပထမဆုံး လက္ခဏာမှာ နေရောင်ခြည် ပိုမို ပြင်းထန်လာသည်။ ၎င်း၏ ရောင်ခြည်များသည် ပိုမိုပူနွေးလာပြီး ပြင်းထန်လာကာ အိမ်ခေါင်မိုးများမှ နှင်းများ အရည်ပျော်ကာ...
