Эссэ тухай мөн чанар

 
Салхинд зөөлхөн найгах навчис, тэдний дулаахан, баялаг өнгийг харахад байгаль бидний амьдралд байдаг хамгийн сайхан бэлэг гэдгийг би мэдэрдэг. Энэ бол бидний дотоод амар амгаланг олж, чимээ шуугиантай, эмх замбараагүй ертөнцийн бужигнаанаас салж чадах газар юм. Бид ой дундуур алхаж байгаа ч бай, нуурын эрэг дээр суусан ч бай байгаль дэлхий биднийг гоо үзэсгэлэнгээрээ хүрээлж, өөрийгөө олоход тусалдаг.

Бид эргэн тойрноо хараад, байгалиас заяасан бүхнийг анзаарах үед энэ ертөнцтэй холбоотой байх нь хэцүү байдаг. Мод, цэцэг, амьтан бүр экосистемд өвөрмөц гоо үзэсгэлэн, ач холбогдолтой байдаг. Байгаль бол биднийг агуу бүхний нэг хэсэг гэдгийг сануулж, энэ гоо сайхныг эргэцүүлэн бодох боломжийг бидэнд олгодог гайхамшиг юм.

Үүний зэрэгцээ байгаль бидэнд даруу байдал, даруу байдлын сургамжийг зааж чадна. Байгалийн хүч чадлын өмнө бид бүгд тэгш эрхтэй бөгөөд энэ санаа нь бид орчлон ертөнцийн төв биш, эргэн тойрныхоо ертөнцийг анхаарч, хүндэтгэх ёстой гэдгийг ойлгоход тусална. Тийм ч учраас байгаль дэлхийгээ хайрлан хамгаалж, байгаль орчинд үзүүлж буй сөрөг нөлөөллийг багасгахыг хичээх нь чухал.

Улирал бүрт байгаль өөрчлөгдөж, гоо үзэсгэлэнгээ өөр өөр хэлбэрээр харуулдаг. Хавар биднийг өнгөлөг цэцэгсээрээ гайхшруулж, дэлхийгээр дамжин ургамлуудыг сэргээдэг. Зун биднийг дулаахан цаг агаар, нарны хүчтэй туяагаар эмчилж, мод, цэцэгс цэцэглэдэг. Намрын улирал нь өнгөний өөрчлөлтийг авчирдаг бөгөөд модны навчис алтан, улбар шар, улаан өнгийн сүүдэрт хувирдаг. Өвөл цас мөстэй ирдэг бөгөөд энэ нь ландшафтыг бүхэлд нь үлгэрийн орчин болгон хувиргадаг.

Байгальд байхдаа таны сэтгэлийг амар амгалан, амар амгалангаар дүүргэх эрч хүч, чичиргээг мэдрэх болно. Шувууд, зэрлэг амьтдын дуу чимээ, цэцэгс, газрын үнэр, байгалийн үзэсгэлэнт газрууд таны сэтгэл, сэтгэлийг тайвшруулна. Тийм ч учраас байгальд цагийг өнгөрөөх нь эрч хүчээ цэнэглэж, эрч хүчээ сэргээх сайхан арга юм.

Үүнээс гадна байгаль нь бидний эрүүл мэндэд олон төрлийн ашиг тусыг өгдөг. Цэвэр, цэвэр агаар нь уушиг, амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, амьсгалын замын өвчний эрсдлийг бууруулдаг. Байгалийн нарны гэрэл нь ясны эрүүл мэнд, дархлааны тогтолцоонд зайлшгүй шаардлагатай Д аминдэмийг авахад тусалдаг. Байгальд цагийг өнгөрөөх нь стресс, түгшүүрийг бууруулж, сэтгэлийн байдал, нойрны чанарыг сайжруулдаг.

Дүгнэж хэлэхэд байгаль бол бидний хүн нэг бүрийн хувьд нандин бэлэг бөгөөд гадаа цагийг өнгөрөөх нь бидний бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндэд асар их ашиг тусыг авчирдаг. Гоо сайхныг нь хүндэтгэж, хойч үедээ өвлүүлэн үлдээж, эрүүл саруул, тогтвортойгоор баясгах нь чухал.
 

танилцуулга гарчигтай"мөн чанар"

 
Байгаль бол амьдралын хамгийн үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам илрэлүүдийн нэг юм. Энэ нь өтгөн ой мод, өндөр уулс, тунгалаг ус гэх мэт биднийг хүрээлж, оршин тогтнох бүх зүйл гэсэн үг юм. Түүхийн туршид хүмүүс байгалийн үзэсгэлэнт байдал, хүч чадлыг гайхшруулж ирсэн боловч бидний амьдралд хэрхэн нөлөөлж чаддагийг гайхшруулж ирсэн.

Байгалийн хамгийн том баялаг бол бидэнд амар амгалан, амар амгаланг өгөх чадвар юм. Бид өдөр тутмын стресст автсан үедээ цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл ойд алхах нь жинхэнэ адислал болдог. Байгалийн гоо үзэсгэлэн нь бидний оюун санааг тайвшруулж, өдөр тутмын амьдралын бэрхшээлийг даван туулахын тулд хүчээ цэнэглэхэд тусалдаг.

Байгаль нь сэтгэл зүйн ашиг тусаас гадна бие махбодид ашиг тусаа өгдөг. Уулнаас эсвэл далайн эргээс ирсэн цэвэр, цэвэр агаар нь амьсгалын тогтолцоонд маш их тустай байдаг. Гадаа алхах нь биеийн тамирын дасгал хийж, эрүүл мэндээ хамгаалах сайхан арга юм.

Гэсэн хэдий ч байгаль бол бидний оршин тогтнох чухал нөөц гэдгийг мартаж болохгүй. Олон зууны турш хүмүүс оршин тогтнох, цэцэглэн хөгжихийн тулд байгалийн баялгийг ашиглаж ирсэн. Харамсалтай нь сүүлийн үед хүний ​​буруутай үйл ажиллагаанаас болж байгалийн олон орчин сүйрч, сүйдэж, олон амьтан, ургамлын төрөл зүйл устаж үгүй ​​болж байна.

Байгаль бол үнэт баялаг гэдгийг санаж, хойч үедээ хайрлан хамгаалж, хамгаалах ёстой. Бид байгаль орчинд үзүүлж буй үр нөлөөг ухамсарлаж, шаардлагатай үед хамгаалж, нөхөн сэргээх ёстой.

Орчин үеийн ертөнцөд бидний ихэнх нь байгалийн чухал ач холбогдлыг мартах хандлагатай байдаг. Үзэсгэлэнт байдал, олон талт байдлыг эдлэх гэж зогсохын оронд бид ихэвчлэн нэг газраас нөгөө рүү гүйж, өдөр тутмын материаллаг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх завгүй байдаг. Гэвч бид удааширч, сэтгэл зүрх, оюун ухаанаа нээх үед байгальтай гүн гүнзгий, сэтгэл сэргээсэн байдлаар холбогдож чадна. Байгаль бидэнд дотоод амар амгаланг олж, бурханлаг талтайгаа холбогдож, өөрсдийгөө шинээр нээх төгс нөхцөлийг санал болгодог.

Бид байгалийг ажиглахаар зогсоход энэ нь янз бүрийн хэлбэр дүрс, өнгө, дуу чимээ, үнэрийн холимог гэдгийг хялбархан харж болно. Модны дундуур салхины чимээ, шувууд, шавжны дуу, нойтон газрын үнэр, цэцэглэж буй цэцэг зэрэг олон төрлийн мэдрэмжийг байгаль бидэнд өгдөг. Түүнчлэн, энэхүү олон талт байдал нь бидэнд урам зориг, бүтээлч байдлын эх үүсвэр болж чадна. Уран бүтээлчид, зохиолчид, хөгжимчид байгалийн сайханд урам зориг авч, сэтгэл хөдөлгөм, сэтгэл хөдлөм бүтээл туурвисаар ирсэн.

Эцсийн эцэст байгаль бидэнд өөрийнхөө тухай, амьдралын талаар маш их зүйлийг заадаг. Ургамал байгалийн мөчлөгт хэрхэн ургаж, хөгжиж байгааг ажигласнаар бид тэвчээртэй байж, өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч сурах боломжтой. Байгалийн ландшафтыг эргэцүүлэн бодох замаар бид яг одоо байгаа цагт байж, хором бүрийг ухамсартайгаар өнгөрөөж сурах боломжтой. Байгальтай харилцах харилцаагаа мэдэрснээр бид түүний бэлгийг хүндэтгэж, талархаж сурах болно.

Дүгнэлт: Эцсийн эцэст байгаль бол бидний хувьд шавхагдашгүй гоо үзэсгэлэн, сургаал, нөөц баялаг юм. Бид түүний амьдрал дахь чухал ач холбогдлыг үргэлж санаж, үргэлж таашаал авч байх ёстой. Бид модоор хүрээлэгдсэн ойд алхаж байгаа, нар жаргахыг харж байгаа эсвэл цэцэг дүүрэн цэцэрлэгт хүрээлэнг биширч байгаа эсэхээс үл хамааран байгаль бидэнд өөртэйгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцтэй гүн гүнзгий, сэтгэл хөдлөлийн харилцааг бий болгож чадна.
 

БҮТЭЦ тухай мөн чанар

 
Байгаль бол бидний амьдралд тохиолдож болох хамгийн гайхалтай, сэтгэл татам зүйлсийн нэг юм. Ой мод, уулс, гол мөрөн, далай тэнгис байгалиас заяасан гоо үзэсгэлэн бидний зүрх сэтгэл, оюун санааг амар амгалан, баяр баясгалангаар дүүргэдэг. Энэхүү эссээндээ би байгалийг хүмүүс бидний хувьд онцгой бөгөөд чухал болгодог зарим талыг судлах болно.

Байгалийн миний сэтгэлийг татдаг хамгийн эхний зүйл бол түүний олон талт байдал юм. Дэлхийн өнцөг булан бүрт бид маш олон төрлийн ургамал, амьтан, экосистемийг олж болно. Бүс нутаг бүр өвөрмөц бөгөөд уур амьсгал, хөрснөөс эхлээд ургамал, амьтан хүртэл өөр өөрийн онцлогтой. Энэхүү олон талт байдал нь байгалийн бүтээлч байдал, хүч чадлын нотолгоо бөгөөд бидэнд үргэлж шинэ зүйлийг сурч, хүрээлэн буй ертөнцийн гоо үзэсгэлэн, нарийн төвөгтэй байдлаас таашаал авах боломжийг олгодог.

Байгалийн хоёр дахь чухал тал бол биднийг тайвшруулж, нөхөн сэргээх чадвар юм. Цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл ойд бага зэрэг алхах нь бидний сэтгэл санаа, бие махбодийн эрүүл мэндэд гайхамшгийг бүтээж чадна. Судалгаанаас харахад байгальд цагийг өнгөрөөх нь стрессийн түвшинг бууруулж, нойрыг сайжруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь бидэнд өөртэйгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцтэй дахин холбогдох боломжийг олгож, илүү холбоотой, сэтгэл хангалуун байхад тусалдаг.

Эцэст нь байгаль бол бидний амьдарч буй ертөнцийн хүч чадал, гоо үзэсгэлэнгийн гэрч учраас чухал юм. Энэ нь бид өргөн уудам орчлонгийн өчүүхэн хэсэг бөгөөд ирээдүй хойч үедээ бидэнтэй адил боломж, давуу эрх эдлэхийн тулд эх дэлхийгээ хүндэтгэж, хамгаалах ёстойг сануулж байна. Мөн бие биедээ анхаарал тавьж, байгаа нөөц бололцоогоо хариуцлагатай хандахыг сануулж байна.

Эцэст нь хэлэхэд байгаль бол бидний амьдралын хамгийн гайхамшигтай, чухал зүйлсийн нэг юм. Энэ нь бидэнд олон талт байдал, амралт, орчлон ертөнцийн хүч чадал, гоо үзэсгэлэнгийн гэрчлэлийг санал болгодог. Бид эх дэлхийгээ хүндэлж, хамгаалж, энэ бүх сайхан зүйлсийг үргэлжлүүлэн эдэлж, хойч үедээ үлдээх үүрэгтэй.