Эссэ тухай Хар тэнгис
Биднийг уул руу аялалд гарах гэж байгааг мэдээд би маш их догдолж, зүрх хурдан цохилж эхлэв. Явж, уулын сэрүүн агаарыг мэдэрч, байгалийн сайханд өөрийгөө алдахыг тэсэн ядан хүлээж байлаа.
Өглөө нь би орноосоо үсрэн босоод хувцас, хэрэглэл дүүрэн цүнхээ тэврэн хурдан бэлдэж эхлэв. Уулзах газар ирэхэд бүгд над шиг догдолж, баяр хөөрийн далайд байгаа юм шиг санагдсан.
Бид бүгд автобусандаа суугаад адал явдалдаа гарлаа. Хотоос холдох тусам би өөрийгөө аажмаар тайвшруулж, өдөр тутмын санаа зовнилоосоо ангижрахыг мэдэрсэн. Эргэн тойрон дахь ландшафт үнэхээр гайхалтай байсан: өтгөн ой мод, цаст оргилууд, тунгалаг горхи. Байгаль өөрөө биднийг адал явдал, гоо үзэсгэлэнгээр дүүрэн шинэ ертөнцөд урьж байгааг бид мэдэрсэн.
Хэдэн цаг автобусанд суугаад эцэст нь бидний байрлах уулын буудалд ирлээ. Цэвэр агаар уушигаар дүүрч, зүрх минь хүчтэй цохилж, миний эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн адил хүчтэй цохилж байгааг мэдэрлээ. Тэр өдөр би өндөрт гарч, ой модтой оргилуудыг биширч, намайг бүрхсэн амар амгалан, нам гүмийг мэдэрсэн.
Бид ууланд хэдэн өдрийг сайхан өнгөрүүлж, байгальтай танилцаж, өөрсдийн болон аялагчдынхаа тухай шинэ зүйлийг олж мэдэв. Бид нэг шөнө гал түлж, гэрийн эздийн бэлдсэн сармал хоол идэж, ойгоор зугаалж, гитар тоглож, одтой тэнгэрийн дор бүжиглэв. Байгалийн энэ гайхамшигт бүтээлийн дунд бид ямар их аз завшаантай байдгаа хором ч мартсангүй.
Ууланд энэ хэдэн өдөр цаг хугацаа удааширч, байгальтай, өөртэйгөө холбогдох боломж олдсоныг мэдэрсэн. Хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн цэвэр ариун зүйл бидэнд хамгийн их баяр баясгаланг авчирдаг бөгөөд байгальд багахан хугацаа зарцуулж, өөртэйгөө холбогдоход хэрэгтэй гэдгийг би мэдсэн.
Уулстай танилцаж байхдаа байгалийн сайхныг биширч, ямар эмзэг байдгийг илүү тодорхой харах завшаан тохиосон. Би энэ гайхамшигт ертөнцийг хойч үедээ хамгаалж, хадгалж үлдээх хүчтэй хүсэл тэмүүллийг мэдэрч, байгаль орчинд үзүүлж буй сөрөг нөлөөллийг бууруулахын тулд чадах бүхнээ хийх нь хичнээн чухал болохыг ойлгосон.
Бидний ууланд хийсэн аялал нь аялагчидтайгаа холбогдож, улам дотносох боломж байлаа. Бид хамтдаа цагийг өнгөрөөж, бие биенээсээ суралцаж, хүчтэй холбоо тогтоосон. Энэ туршлага нь бие биенээ илүү сайн таньж мэдэх, бие биенээ хүндэлж, дэмжихэд тусалсан бөгөөд уулнаас гарсны дараа ч эдгээр зүйлс бидний сэтгэлд үлдсэн.
Сүүлчийн өдөр сэтгэл ханамж, аз жаргалыг мэдрээд уулнаас бууж ирлээ. Бидний ууланд хийсэн аялал нь өөртэйгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцтэй дахин холбогдох боломж, онцгой туршлага байлаа. Энэ мөчид миний сэтгэл дэх тэнгэрийн булан шиг үргэлж надтай хамт байх болно гэдгийг би ойлгосон.
танилцуулга гарчигтай"Хар тэнгис"
Танилцуулга:
Явган аялал нь бидний эргэн тойрон дахь ертөнцтэй танилцах, мөн байгальтай болон өөртэйгөө холбогдох боломжийг олгодог өвөрмөц бөгөөд мартагдашгүй туршлага юм. Энэ тайланд би уулын аялалын ач холбогдол, ашиг тусын талаар танилцуулах болно.
Гол хэсэг:
Байгальтай холбогдох
Уулын аялал нь байгальтай холбогдож, хүрээлэн буй ертөнцийн гоо үзэсгэлэнг олж мэдэх боломжийг олгодог. Гайхамшигтай газар нутаг, цэвэр агаар, уулын амгалан тайван байдал нь бидний сэтгэлийг тайвшруулж, ачаалал ихтэй, стресстэй ертөнцөд амар амгалан, тайвшрах баян бүрдийг санал болгодог. Энэ нь биднийг тэнцвэржүүлж, эерэг энергиэр цэнэглэхэд тусална.
Бие махбодийн болон сэтгэцийн чадварыг хөгжүүлэх
Явган аялал нь бие бялдар, оюун ухааны чадварыг хөгжүүлэх гайхалтай арга юм. Эдгээр аялалууд нь байгальд хөдөлж, амьдрах чадвараа дадлагажуулахаас гадна биднийг сорьж, хязгаараа давж, өөртөө итгэх итгэл, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Байгаль орчныг ойлгох, үнэлэх
Явган аялал нь байгаль орчин, түүнийг хамгаалахын ач холбогдлыг илүү сайн ойлгож, үнэлэхэд тусалдаг. Байгальтай танилцсанаар байгаль орчинд үзүүлж буй сөрөг нөлөөллийг олж харж, эдгээр байгалийн баялгийг хойч үедээ хэрхэн хамгаалж, хадгалж үлдэх талаар суралцах боломжтой.
Сурах, хувь хүний хөгжил
Уулын аялал нь биднийг хүрээлэн буй ертөнц болон өөрсдийнхөө тухай шинэ зүйлийг сурах онцгой боломжийг олгодог. Эдгээр аяллын үеэр бид байгальд хэрхэн зөв чиг баримжаа олгох, хамгаалах байр барих, усыг хэрхэн цэвэршүүлэх талаар суралцах боломжтой бөгөөд эдгээр бүх чадварууд нь өдөр тутмын амьдралд хэрэгтэй байдаг. Нэмж дурдахад бид өөрсдийнхөө тухай мэдэж, мэддэггүй байсан чанар, чадвараа олж мэдэх боломжтой.
Эмпати, багийн уур амьсгалыг хөгжүүлэх
Уулын аялал нь бидний өрөвдөх сэтгэл, багаар ажиллах чадварыг хөгжүүлэх боломж юм. Эдгээр аялалын үеэр бид бие биедээ тусалж, бие биенээ дэмжиж, зорьсон газартаа амжилтанд хүрэхийг шаарддаг. Эдгээр туршлага нь өдөр тутмын болон мэргэжлийн амьдралд чухал ач холбогдолтой чанаруудыг өрөвдөх сэтгэл, багийн сэтгэлийг хөгжүүлэх хурдасгуур болж чадна.
Завсарлага авахын ач холбогдол
Уулын аялал нь бидэнд технологиос салж, өнөө үед анхаарлаа төвлөрүүлэх онцгой боломжийг олгодог. Эдгээр аялал нь биднийг тайвшруулж, өдөр тутмын амьдралын стресс, дарамтаас ангижрахад тусалдаг. Тэд мөн биднийг цэнэглэж, өдөр тутмын амьдралдаа илүү тодорхой, илүү эерэг хандлагатай байхад тусална.
Дүгнэлт:
Дүгнэж хэлэхэд уулын аялал нь байгальтай болон өөртэйгөө холбогдох, бие бялдар, оюун ухааны ур чадварыг хөгжүүлэх онцгой боломж юм. Эдгээр аялалууд нь биднийг эерэг энергиэр цэнэглэж, өөртөө итгэх итгэл, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлж, байгаль орчныг хамгаалахын чухлыг ойлгоход тусална. Бидний завгүй, стресстэй ертөнцөд уулын аялал нь амар амгалан, тайвшралын баян бүрд болж, хүчээ цэнэглэж, хүрээлэн буй ертөнцийн гоо үзэсгэлэнг олж мэдэх боломжийг олгодог.
Дүрслэх найрлага тухай Хар тэнгис
Өглөө эрт, нар тэнгэрт арай ядан гарч, сэрүүхэн байлаа. Хүсэн хүлээсэн мөч, ууланд аялах цаг ирлээ. Уулын сэрүүн агаарыг мэдэрч, байгалийн сайхныг биширч, адал явдалт ертөнцөд төөрөх хүсэл их байсан.
Би үүргэвчээ үүрээд, амьдралын хязгааргүй хүсэл тэмүүлэлтэй хэсэг нөхөдтэйгээ замд гарлаа. Эхэндээ зам амар байсан бөгөөд бидний замд юу ч саад болохгүй юм шиг санагддаг. Гэвч удалгүй бид ядаргаа, хүч чармайлтыг улам бүр мэдэрч эхэлсэн. Бид зорьсон газар болох уулын оройд хүрэхээр шийдэн зөрүүдлэн цааш явлаа.
Зочид буудал руу дөхөх тусам зам улам эгц, хэцүү болж байлаа. Гэсэн ч бие биедээ урам зориг өгч, зорьсон газраа хүрч чадсан. Бүхээг нь жижиг боловч тухтай байсан бөгөөд эргэн тойрон дахь үзэмж нь гайхалтай байв. Одтой тэнгэрийн дор шөнийг өнгөрөөж, байгалийн дуу чимээг сонсон, уулсын сайхныг биширсэн.
Дараагийн өдрүүдэд би байгальд аялж, хүрхрээ, далд агуйг олж, найзуудтайгаа цагийг өнгөрөөсөн. Бид ойд урт удаан алхаж, тунгалаг гол мөрөнд сэлж, сэрүүн шөнө галын галд сэлдэг байсан. Бид байгальд хэрхэн оршин тогтнох, цөөн нөөцөөр хэрхэн зохицуулах талаар суралцсан.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам бид байгальтай болон өөртэйгөө илүү холбоотой болж эхэлсэн. Бид шинэ ур чадвар, хүсэл тэмүүллийг олж, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй шинэ нөхөрлөл, харилцаа холбоог бий болгосон. Энэ адал явдлаас би олон чухал сургамж авч, урьд өмнө хэзээ ч мэдэрч байгаагүй сэтгэл хөдлөлийг мэдэрсэн.
Эцэст нь уулын аялал маань уулнаас гарснаас хойш удаан хугацааны дараа бидний дунд үлдсэн мартагдашгүй туршлага байлаа. Байгалийн гоо үзэсгэлэн, тайван байдлыг нээж, баяр баясгалан, хурцадмал байдал, бахдал гэх мэт хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдэрсэн. Энэхүү адал явдал биднийг үүрд өөрчилж, бидний амьдралд шинэ өнгө төрх нэмсэн.
Харах бичлэг: 233
Илүү:
- Хар тэнгис - Эссе, тайлан, зохиол Хар тэнгисийн тухай эссэ Байгалийн хамгийн үзэсгэлэнтэй гайхамшгуудын нэг болох Хар тэнгис нь харанхуй ус тэнгэртэй нийлж, сэтгэл татам, үл тоомсорлодог газар нутгийг харуулдаг. Миний нүд алс хол, нартай ус нийлэх өндөр тэнгэрийн хаяа руу нисч байх шиг байна. Ийм харцанд өөрийгөө алдаж, давалгааны шивнэх чимээг сонсож, далайн давсархаг үнэрийг мэдрэх дуртай. Хар тэнгис нь хүч чадал, гоо үзэсгэлэнгээрээ бусдыг татаж, байлдан дагуулдаг хүчирхэг, нууцлаг эмэгтэйтэй адил юм. Хар тэнгисийн эрэг дээрх агаар онцгой энерги, өвөрмөц чичиргээгээр цэнэглэгддэг.
- Нарлаг хаврын өдөр - Эссэ, илтгэл, зохиол Хаврын нарлаг өдрийн тухай эссэ Хаврын анхны нарлаг өдөр бол жилийн хамгийн сайхан өдөр юм. Энэ бол байгаль өвлийн хүрэмээ тайлж, шинэ тод өнгөөр хувцаслах өдөр юм. Энэ бол нарны оршихуйгаа дахин мэдэрч, ирэх сайхан цагийг бидэнд сануулах өдөр юм. Энэ өдөр бүх зүйл илүү гэрэл гэгээтэй, илүү амьд, амьдралаар дүүрэн байдаг. Өвлийн сүүлийн долоо хоногоос хойш би энэ өдрийг тэсэн ядан хүлээж байсан. Цас аажим аажмаар хайлж, өвс ногоо гарч байгааг харах дуртай байсан ...
- Миний үүргэвч - Эссэ, илтгэл, Зохиол Миний цүнхний тухай эссэ Миний сурагчийн амьдралын хамгийн чухал зүйлсийн нэг бол миний цүнх. Миний өдөр бүр сургуульдаа авч явдаг энэ эд зүйл бол энгийн цүнх биш, миний бүх мөрөөдөл, итгэл найдвар, хүсэл тэмүүллийн агуулах юм. Түүн дотор миний сурахад шаардлагатай дэвтэр, сурах бичгүүдээс гадна надад баяр баясгаланг авчирдаг, завсарлагааны үеэр тайвшрахад тусалдаг зүйлс байдаг. Би цүнхээ хичээлдээ авч явахдаа дэвтэрийнхээ жинг даах төдийгүй, цүнхээ ардаа үүрч байгаа юм шиг санагддаг...
- Өвлийн эхний өдөр - Эссэ, Илтгэл, Зохиол Өвлийн эхний өдрийн ид шидийг нээсэн тухай эссэ - Романтик өгүүллэг Өвлийн эхний өдөр өвлийн улирал эхэлж байгаа тул жилийн хамгийн хүсэн хүлээдэг өдрүүдийн нэг юм. Энэ бол баяр баясгалан, ид шид, романтик байдлаар дүүрэн онцгой өдөр юм. Энэ өдөр дэлхий ертөнц эерэг энергиэр хүрээлэгдсэн, өвлийн ид шидийг хотын өнцөг булан бүрээс олж болохыг мэдэрдэг. Би бага байхаасаа л өвлийн эхний өдрийг сонирхдог байсан. Би өглөө эрт босож, өнгөлөг гэрлийг харж, агаарыг мэдрэх дуртай байсан ...
- Хавар - Эссэ, Тайлан, Зохиол Хаврын эссе Хавар бол амьдрал, өөрчлөлтөөр дүүрэн гайхалтай улирал юм. Урт, хүйтэн өвлийн дараа хавар сэтгэлд бальзам болон ирж, итгэл найдвар, шинэ эрч хүчийг авчирдаг. Энэ бол байгаль дэлхий дахин сэргэж, гоо үзэсгэлэнгээ бүхий л сүр жавхлангаараа илчлэх, сэргэн мандалт, шинэ эхлэлийн үе юм. Хаврын хамгийн сайхан шинж чанаруудын нэг бол мод, цэцэгс цэцэглэдэг. Даффодил, алтанзул цэцэг, интоорын цэцэг, интоорын цэцэг хүртэл хавар бидний зүрх сэтгэлийг эгшиглүүлдэг олон сайхан өнгө, үнэрийг бэлэглэдэг. Энэ бол гайхалтай…
- Цэцэрлэгт хавар - Эссэ, Тайлан, Зохиол "Цэцэрлэг дэх хавар" сэдэвт эссэ Жимсний цэцэрлэгт хаврын үүр цайх хавар бол цэцэрлэгт хүрээлэн буй орчноо тод мэдрүүлдэг улирал юм. Урт хүйтэн өвөл өнгөрсний дараа байгаль дэлхий гүн нойрноосоо сэрж, сэргэж эхэлдэг. Өглөө бүр нарны халуун туяа модны мөчрөөр орж, хөлдсөн газрыг дулаацуулна. Энэ бол ид шидийн мөч бөгөөд шинэ өдөр эхэлж, цэцэрлэгт амьдрал шинэчлэгддэг. Хаврын улиралд жимсний цэцэрлэг нь өнгө, үнэрийн тэсрэлт юм. Мод цэцэглэж, цагаан, ягаан өнгийн дэлбээнүүд нь анхилуун хивсэнцэр мэт газарт хэвтэнэ. Агаар нь…
- Намрын сүүлчийн өдөр - Эссэ, Тайлан, Зохиол Намрын сүүлчийн өдрийн тухай эссэ Навч унаж, хүйтэн салхи үлээж, намрын улирал дуусч эхлэхэд романтик дурлагчид ид шидийн ертөнцөд хоргодох газар олдог. Намрын сүүлчийн өдөр бол тэдний хувьд бүх зүйл боломжтой, хайр бүх саад бэрхшээлийг даван туулж чадна гэдгийг мэдэрдэг онцгой өдөр юм. Тэнгэрт нар мандахын хэрээр байгалийн өнцөг булан бүрт намар оршихуйгаа мэдрүүлдэг. Мод навчаа алдаж, нүүдлийн шувууд өвөлждөг газар руугаа явж эхэлдэг. Харин романтик дурлагчдын хувьд намар бол...
- Үүр цайхад - Эссэ, илтгэл, зохиол Үүр цайхын тухай эссэ - Үүр цайхын ид шид Үүр цайх үед дэлхий гүн нойрноосоо сэрэх шиг болж, байгалийн энэ гайхамшигт үзэгдлийг би гэрчилж байна. Энэ бол нар тэнгэрт гарч, дулаан туяагаа хаа сайгүй түгээх үе юм. Амьдралын энэ гайхамшгийн нэг хэсэг гэдгээ мэдрэх нь онцгой мэдрэмж юм. Өглөө бүр нар мандахыг харах хүслээр сэрдэг. Би байгалийн дунд байж, үүр цайхыг үзэн ядах дуртай. Тэр мөчид би бүх санаа зовнил, асуудал ууршиж, ...
- Улаан өндөгний баярын амралт - Эссэ, Тайлан, Зохиол Улаан өндөгний баярын тухай эссэ Улаан өндөгний баяр бол жилийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, хүлээгдэж буй баяруудын нэг юм. Энэ бол бид хамгийн сайхан хувцсаа өмсөж, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ уулзаж, сүмд очиж, уламжлалт хоол идэх цаг юм. Хэдийгээр Улаан өндөгний баяр нь шашны чухал ач холбогдолтой боловч энэ баяр нь хаврын эхэн үеийг тэмдэглэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх боломжийг илэрхийлдэг. Улаан өндөгний баярын баяр нь ихэвчлэн бүхэл бүтэн гэр бүлүүд ширээний ард цугларч, аяга таваг идэх онцгой үдшээр эхэлдэг ...
- Миний өв - Эссэ, илтгэл, Зохиол Миний төрсөн өвийн тухай эссэ Миний өв... Энгийн мөртлөө гүн гүнзгий утгатай үг. Энэ бол миний төрж өссөн газар, би өнөөдөр хэн болохыг олж мэдсэн газар юм. Энэ бол бүх зүйл танил, амар амгалан мэт санагдах боловч нэгэн зэрэг нууцлаг, сэтгэл татам газар юм. Нутгийн минь гудамжны өнцөг булан бүр түүхтэй, байшин бүхэн түүхтэй, ой мод, гол болгон домогтой. Өглөө бүр шувуудын дуу, шинэхэн тайрсан өвсний үнэрт сэрж, орой нь байгалийн намуухан чимээнээр хүрээлэгдэнэ. Нь…
- Зуны эхний өдөр - Эссэ, Тайлан, Зохиол Зуны эхний өдөр - хайр ба эрх чөлөөний түүх Зун ирлээ. Сэтгэл хөдлөл, хүчтэй мэдрэмжээр дүүрэн байсан зуны эхний өдрийг би маш сайн санаж байна. Цэлмэг өдөр байлаа, нар гийж, шинэхэн цэцэглэж буй цэцэгсийн анхилуун үнэр ханхалсан. Энэ өдөр миний амьдралын шинэ үе эхэлж, би шинэ боломжууд, шинэ адал явдлууд, магадгүй хайр дурлалыг нээх болно. Ойролцоох цэцэрлэгт хүрээлэнд алхаж, байгалийг ажиглаж, нарны анхны туяаг эдэлж буй хүмүүсийг харах дуртай байсан.
- Далайн зун - Эссэ, Тайлан, Зохиол 'Далай дахь зун: Элс ба долгионы хайрын түүх' сэдэвт эссэ Далайн зун бол олон өсвөр насныхны тэсэн ядан хүлээдэг үе бөгөөд миний хувьд хэзээ ч өөр байгаагүй. Жил бүр 7 настайгаасаа хойш аав, ээж хоёр намайг далайд дагуулж явдаг байсан бөгөөд одоо 17 настайдаа далайн эрэг, халуун элс, далайн хүйтэн давалгаагүйгээр зуныг төсөөлөхийн аргагүй байсан. Гэхдээ миний хувьд далайн эрэг дээрх зун бол зүгээр нэг аялал биш; Энэ бол элс, долгионтой хайрын түүх, намайг болгодог романтик адал явдал ...
- Байгальд нэг өдөр - Эссэ, илтгэл, зохиол Байгальд нэгэн өдрийн тухай эссэ Зуны нэгэн сайхан өглөө би хотын хөл хөдөлгөөнөөс зугтан байгальд нэг өдрийг өнгөрүүлэхээр шийдлээ. Би ойр орчмын ой руу явахыг сонгосон бөгөөд тэнд амар амгаланг эдэлж, байгальд ойр байхыг хүсч байна. Би үүргэвчээ нуруундаа үүрч, маш их эрч хүчийг өөртөө шингээн хөдөллөө. Ойд хүрээд ирэнгүүтээ газрын үнэр, цэвэр агаарт намайг байлдан дагууллаа. Бид моддын дундуур алхаж, байгалийн сайхныг биширч, шувуудын дууг сонсов. Би жижиг толгод руу авирахаар сонгосон ...
- Пүрэв гараг - Эссэ, илтгэл, зохиол Пүрэв гаригт хийсэн эссэ Пүрэв гараг нь долоо хоногийн дундуур буюу Мягмар ба Баасан гараг гэсэн хоёр чухал өдрийн хооронд байх нь ихэвчлэн үл тоомсорлодог. Гэсэн хэдий ч би маш их эргэцүүлэн бодож, хувийн туршлагаа хийснийхээ дараа пүрэв гаригт гадаад үзэмжээс гадна харахыг хүсдэг хүмүүс олж мэдэх нууцлаг гоо үзэсгэлэн байдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Пүрэв гарагийн өглөө би үргэлж санаа зовсон, догдолж сэрдэг. Энэ өдөр гэнэтийн зүйл, гэнэтийн үйл явдлуудаар дүүрэн байж болох ч ...
- Миний өдөр тутмын ажил - Эссэ, Тайлан, Зохиол Өдөр тутмын хэвшлийн тухай эссэ Өдөр бүр өөр, өвөрмөц байдаг ч миний өдөр тутмын хэвшил өөрийгөө цэгцэлж, зорилгоо биелүүлэхэд тусалдаг. Би нүдээ нээгээд бага зэрэг ядарсан хэвээрээ байгаагаа мэдэрлээ. Би орон дээрээ зөөлөн хэвтээд өрөөг тойруулан харж эхлэв. Миний эргэн тойронд миний дуртай зүйлс, надад урам зориг өгч, сайхан мэдрэмж төрүүлдэг объектууд байдаг. Энэ өрөө бол миний өдөр тутмын гэр бөгөөд миний өдөр тутмын ажил эндээс эхэлдэг. Би өдрөө аяга кофе ууж эхэлж, маргааш хийх ажлаа төлөвлөж, явахдаа бэлд...
