ໝາກ ຈອກ

ບົດຂຽນ ກ່ຽວກັບ ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງລະດູຮ້ອນ

 
ມະຫັດສະຈັນຂອງຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນລະດູຮ້ອນ

ລະດູຮ້ອນແມ່ນລະດູທີ່ເຮົາມັກຫຼາຍ. ມັນເປັນເວລາທີ່ພວກເຮົາສາມາດເພີດເພີນກັບແສງຕາເວັນ, ຄວາມອົບອຸ່ນ, ທໍາມະຊາດທີ່ເບີກບານແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເວລານີ້ຂອງປີມີໃຫ້ແກ່ພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກບອກທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງ summer ແລະຫຼາຍປານໃດທີ່ພວກເຮົາ treasure ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງລະດູຮ້ອນແມ່ນດອກໄມ້. ພວກມັນເປີດເຜີຍສີສັນສົດໃສ ແລະກິ່ນຫອມຫວານ, ເຮັດໃຫ້ອາກາດເຕັມໄປດ້ວຍກິ່ນຫອມທີ່ເປັນພິດ. ມັນ​ເປັນ​ການ​ເຮັດ​ໃຫ້​ປະ​ລາດ​ໃຈ​ທີ່​ຊໍ່​ດອກ​ທີ່​ງ່າຍ​ດາຍ​ສາ​ມາດ​ປ່ຽນ​ວັນ​ທໍາ​ມະ​ດາ​ໃຫ້​ເປັນ​ທີ່​ພິ​ເສດ​ແລະ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ຊີ​ວາ​. ບໍ່ວ່າຈະເປັນດອກໄມ້ໃນສວນ ຫຼືດອກໄມ້ປ່າ, ພວກມັນເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ສ້າງຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນໃຫ້ກັບເຂົາເຈົ້າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດູຮ້ອນຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮັ່ງມີຂອງຜັກສົດແລະຫມາກໄມ້. ມີຫຍັງດີກ່ວາສະຫຼັດຂອງຫມາກເລັ່ນສົດແລະແຕງ crunchy ໃນມື້ຮ້ອນ? ຫຼືອາຫານວ່າງຫມາກໄມ້ທີ່ແຊບແລະມີນ້ໍາເຊັ່ນ: ຫມາກໂມສີແດງຫຼືສີເຫຼືອງ, ສະຕໍເບີຣີຫວານຫຼືນ້ໍາ nectarine. ມັນ​ເປັນ​ພອນ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ອາ​ຫານ​ສົດ​ທີ່​ສຸດ​ແລະ​ມີ​ລົດ​ຊາດ​ຕາມ​ລະ​ດູ​ການ​.

ແຕ່ລະດູຮ້ອນບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາຍເຖິງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງດອກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້. ມັນຍັງເປັນເວລາທີ່ທໍາມະຊາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ຈະຄົ້ນຫາແລະເພີດເພີນກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນທັງຫມົດຂອງມັນ. ຈາກການຍ່າງຜ່ານປ່າແລະທົ່ງ lavender, ໄປລອຍຢູ່ໃນທະເລສາບແລະແມ່ນ້ໍາທີ່ສະອາດຫຼືພັກຜ່ອນຢູ່ຫາດຊາຍ, ລະດູຮ້ອນສະເຫນີໃຫ້ພວກເຮົາມີສະຖານທີ່ທໍາມະຊາດທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ແລະຜ່ອນຄາຍ.

ລົດຊາດຂອງລະດູຮ້ອນ
ຫນຶ່ງໃນຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງລະດູຮ້ອນແມ່ນຫມາກໄມ້ສົດແລະຜັກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກມັນເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ພວກມັນຍັງເພີ່ມລົດຊາດທີ່ແຊບຊ້ອຍໃຫ້ກັບອາຫານໃດ ໜຶ່ງ. ຂ້ອຍມັກຍ່າງອ້ອມຕະຫຼາດ ແລະເລືອກໝາກເລັ່ນ, ໝາກໂມ ຫຼືສະຕໍເບີຣີທີ່ສົດທີ່ສຸດ, ແລະເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ຊີມມັນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີພະລັງ ແລະ ຄວາມສຳຄັນຂອງມັນຢູ່ກັບຂ້ອຍ.

ສີຂອງລະດູຮ້ອນ
ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງລະດູຮ້ອນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບສີ. ໃນຊ່ວງເວລາຂອງປີນີ້, ທໍາມະຊາດມີຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະມີຊີວິດຊີວາ, ແລະສີສັນສົດໃສຂອງດອກໄມ້, ຕົ້ນໄມ້ແລະປ່າໄມ້ແມ່ນຄວາມຊື່ນຊົມທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຕາ. ສີແດງ, ສີເຫຼືອງ, ສີສົ້ມ, ສີຂຽວ - ສີທີ່ສວຍງາມທັງຫມົດນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈ.

ກິດຈະກໍາລະດູຮ້ອນ
ລະດູຮ້ອນແມ່ນລະດູການຜະຈົນໄພ ແລະ ການສຳຫຼວດ. ຂ້ອຍມັກໃຊ້ເວລາໃນທໍາມະຊາດ, ຍ່າງປ່າ, ລອຍນ້ໍາໃນນ້ໍາທີ່ສະອາດຂອງແມ່ນ້ໍາຫຼືເພີດເພີນກັບຫາດຊາຍແລະລົມທະເລ. ລະດູຮ້ອນຍັງເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ຈະລອງກິດຈະກຳໃໝ່ໆ ເຊັ່ນ: ຂີ່ລົດຖີບ, ຂີ່ເຮືອຄານູ ຫຼືປີນໜ້າຜາ. ທຸກໆມື້ໃນລະດູຮ້ອນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ແລະການຜະຈົນໄພ.

ການພັກຜ່ອນໃນລະດູຮ້ອນ
ລະດູຮ້ອນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຜ່ອນຄາຍ ແລະເພີດເພີນກັບເວລາຫວ່າງຂອງເຈົ້າ. ຂ້ອຍມັກພັກຜ່ອນພາຍໃຕ້ຕົ້ນໄມ້ຫຼືອ່ານຫນັງສືຢູ່ໃນ hammock. ໃນຕອນແລງ, ຂ້ອຍມັກຍ່າງຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະຫຼືຊົມເຊີຍດວງດາວແລະຝັນເຖິງສິ່ງທີ່ອະນາຄົດອາດຈະນໍາມາໃຫ້. ການພັກຜ່ອນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມສົມດູນ, ແລະລະດູຮ້ອນແມ່ນລະດູການທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວເຮົາເອງ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ລະດູຮ້ອນແມ່ນລະດູແຫ່ງຄວາມອຸດົມສົມບູນ ແລະ ຄວາມງາມ, ເຮັດໃຫ້ເຮົາມີທຳມະຊາດ ແລະ ສວຍງາມທີ່ສຸດ. ມັນເປັນເວລາຂອງປີທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີຄວາມສຸກທັງຫມົດນີ້ແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກສອດຄ່ອງກັບທໍາມະຊາດ. ສະນັ້ນ ຂໍໃຫ້ທະນຸຖະໜອມເວລາອັນປະເສີດນີ້ ແລະ ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄວາມຮັ່ງມີທັງໝົດທີ່ມັນສະເໜີໃຫ້ພວກເຮົາ.
 

ອ້າງອິງ ດ້ວຍຫົວຂໍ້ "ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງລະດູຮ້ອນ - ແຫຼ່ງອາຫານແລະສຸຂະພາບ"

 

ແນະ ນຳ
ລະດູຮ້ອນແມ່ນລະດູທີ່ທຳມະຊາດສະໜອງຄວາມອຸດົມສົມບູນດ້ານການເຮັດອາຫານແກ່ພວກເຮົາ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້ຂອງປີ, ຕະຫຼາດແລະສວນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຜັກສົດແລະຫມາກໄມ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີອາຫານທີ່ສົມດູນແລະມີສຸຂະພາບດີ. ໃນບົດລາຍງານນີ້ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາແຫຼ່ງອາຫານແລະສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາໃນລະດູຮ້ອນຂອງພວກເຮົາ.

ແຫຼ່ງອາຫານ
ລະດູຮ້ອນແມ່ນລະດູທີ່ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ມີລົດຊາດແຊບທີ່ສຸດ ແລະ ມີທາດບຳລຸງທີ່ສຸດ. ໃນ​ບັນ​ດາ​ພືດ​ຜັກ​ທົ່ວ​ໄປ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ນີ້​ແມ່ນ​: ຫມາກ​ເລັ່ນ​, ຫມາກ​ພິກ​, eggplants​, ແຕງ​, zucchini​, ຖົ່ວ​ເຫຼືອງ​, ຖົ່ວ​ຂຽວ​, ຣາວ​ກັບ​ແກະ​ແລະ​ສະ​ຫຼັດ​. ຜັກຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ.

ສໍາລັບຫມາກໄມ້, ລະດູຮ້ອນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາ strawberries ທີ່ຫວານທີ່ສຸດແລະມີລົດຊາດທີ່ສຸດ, blueberries, raspberries, currants, melons ແລະສີຂຽວ, nectarines, peaches, cherries ແລະ apricots. ໝາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ເສັ້ນໄຍ ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດບາງຊະນິດ.

ອ່ານ  ຄວາມສຸກແມ່ນຫຍັງ - Essay, Report, Composition

ແຫຼ່ງສຸຂະພາບ
ນອກຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜັກແລະຫມາກໄມ້ເປັນແຫຼ່ງອາຫານທີ່ສໍາຄັນ, ພວກມັນຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ການບໍລິໂພກຜັກແລະຫມາກໄມ້ເປັນປະຈໍາສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະມະເຮັງ.

ນອກຈາກນີ້, ການກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນໍ້າໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ພຽງພໍ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຮ້ອນ ເມື່ອອຸນຫະພູມສູງ ແລະ ເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ພວກມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນນ້ໍາແລະ electrolytes, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກແຂງແຮງແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ການກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ແຂງແຮງ ເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ. ພວກເຂົາຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະຮັກສາສຸຂະພາບທົ່ວໄປທີ່ດີ.

ກ່ຽວກັບພືດເປັນຢາໃນສວນ

ພືດທີ່ເປັນຢາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພັນໆປີໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ. ພວກມັນຖືກພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນສວນຂອງປະຊາຊົນແລະສາມາດປູກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະຊອກຫາບາງຊະນິດຂອງພືດສະຫມຸນໄພທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ສາມາດປູກຢູ່ໃນສວນແລະໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ.

dill
Dill ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີເພື່ອຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານແລະບັນເທົາອາການປວດທ້ອງ. ເປັນພືດທີ່ປູກງ່າຍ ແລະ ສາມາດນຳມາເຮັດສະຫຼັດ, ແກງ ຫຼື ຖ້ວຍອື່ນໆໄດ້.

ໝາກເຜັດ
Peppermint ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດ antispasmodic, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນແລະບັນເທົາອາການປວດທ້ອງ. ມັນຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍອື່ນໆເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດຜ່ອນອາການແພ້ແລະການອັກເສບ.

ລາເວນເດີ
Lavender ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີກິ່ນ ເໝັນ ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫົວແລະ insomnia.

ເຊນ ຈອນ
wort ທີ່ St John ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ, ແຕ່ຍັງບັນເທົາອາການ PMS. ມັນຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜແລະບາດແຜ, ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການອັກເສບ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ພືດສະຫມຸນໄພຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ສາມາດປູກຢູ່ໃນສວນແລະນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ. ໂດຍການປູກພວກມັນ, ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງພວກເຂົາແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆ.

ສະຫຼຸບ
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງລະດູຮ້ອນແມ່ນນັບບໍ່ຖ້ວນ ແລະສະເໜີໃຫ້ເຮົາມີຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ສົດ, ສຸຂະພາບດີ ແລະ ແຊບໆຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ພວກເຂົາສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ທັງໃນສະພາບທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາແລະໃນການກະກຽມອາຫານຕ່າງໆ, ເຫມາະສໍາລັບອາຫານທີ່ສົມດູນແລະມີສຸຂະພາບດີ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດທີ່ພວກເຂົາ ນຳ ມາສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະລວມເອົາພວກມັນເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ຜະລິດໃນທ້ອງຖິ່ນແລະສະເຫມີເລືອກຜະລິດຕະພັນສົດແລະມີຄຸນນະພາບເພື່ອເພີດເພີນກັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງລະດູຮ້ອນ.
 

ອົງປະກອບອະທິບາຍ ກ່ຽວກັບ Summer, ລະດູການຂອງອຸດົມສົມບູນ

 
ລະດູຮ້ອນເປັນລະດູທີ່ຄົນມັກຫຼາຍ ເພາະມັນໃຫ້ຄວາມຮັ່ງມີຫຼາຍອັນທີ່ນຳຄວາມສຸກມາສູ່ຫົວໃຈຂອງເຮົາ. ໃນ​ໄລ​ຍະ​ນີ້, ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ຕົນ, ມີ​ແສງ​ຕາ​ເວັນ​ສ່ອງ​ແສງ​ແລະ​ພືດ​ຊະ​ນິດ​ອຸ​ດົມ​ສົມ​ບູນ. ເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກສົດມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ ແລະ ພູມສັນຖານເຕັມໄປດ້ວຍສີສັນສົດໃສ. ລະດູຮ້ອນນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈໄປທ່ຽວຊົນນະບົດເພື່ອສຳຜັດກັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດໃນແບບທີ່ແຕກຕ່າງ.

ເມື່ອ​ໄປ​ຮອດ​ຟາມ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ປະ​ຫລາດ​ໃຈ​ທີ່​ໄດ້​ເຫັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ. ພື້ນ​ດິນ​ຖືກ​ປົກ​ຄຸມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຜ້າ​ພົມ​ສີ​ຂຽວ​ຂອງ​ຫຍ້າ ແລະ​ທົ່ງ​ນາ​ກໍ​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຜັກ ແລະ​ໝາກ​ໄມ້​ທີ່​ລໍ​ຖ້າ​ໃຫ້​ເກັບ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ສຶກ​ຄື​ກັບ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ໂລກ​ໃຫມ່​ທີ່​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ສົດ​ໃສ​ແລະ​ມີ​ຊີ​ວິດ​. ອາກາດສະອາດແລະສົດຊື່ນ, ແລະແສງຕາເວັນໄດ້ສໍາຜັດກັບຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນແລະສະຫວັດດີພາບ.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ສໍາ​ຫຼວດ​ຟາມ​ແລະ​ຄົ້ນ​ພົບ​ສວນ​ທີ່​ປະ​ເສີດ​ທີ່​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ດອກ​ໄມ້​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​ແລະ​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ໄດ້​ແຕ່​ເອື້ອມ​ເຂົ້າ​ໄປ​ແລະ​ໄດ້​ກິ່ນ​ຫອມ​ທີ່​ຫວານ​ແລະ​ສົດ​ຊື່ນ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ຍ່າງ​ຜ່ານ​ສວນ, ພວກ​ເຮົາ​ຍັງ​ໄດ້​ເຫັນ​ທະ​ເລ​ສາ​ບ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​ທີ່​ມີ​ນ​້​ໍ​າ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​ແລະ​ປາ​ລອຍ​ຢ່າງ​ສະ​ຫງົບ​ໃນ​ນັ້ນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການທີ່ຈະພັກຜ່ອນແລະພັກຜ່ອນ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຕັດສິນໃຈນັ່ງຢູ່ແຄມທະເລສາບແລະເບິ່ງວິວທີ່ສວຍງາມ.

ຂ້ອຍ​ກັບ​ໄປ​ຟາມ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຍ່າງ​ຢ່າງ​ສະບາຍ, ແລະ​ຢູ່​ທີ່​ນັ້ນ ຂ້ອຍ​ໄດ້​ພົບ​ເຈົ້າ​ພາບ​ທີ່​ຫາ​ກໍ​ເກັບ​ຜັກ​ແລະ​ໝາກ​ໄມ້​ສຳເລັດ​ແລ້ວ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຖືກ​ເຊື້ອ​ເຊີນ​ໃຫ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ໃນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຂອງ​ການ​ເລືອກ​ເອົາ​ຫມາກ​ໄມ້​ແລະ​ພືດ​ຜັກ​ທີ່​ຈະ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ລະ​ດູ​ຫນາວ​. ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈັດຮຽງຜ່ານຜັກແລະຫມາກໄມ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າແຕ່ລະຄົນມີລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງ. ຂະບວນການນີ້ສະແດງໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າທໍາມະຊາດສະຫນອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ, ແລະພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງຄົ້ນພົບແລະຊື່ນຊົມພວກມັນ.

ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຫມົດ​ມື້​ສໍາ​ຫຼວດ​ແລະ​ປະ​ສົບ​ການ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ມີ​ໃຫ້​. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ສຶກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ແລະ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ມັນ​ສະ​ຫນອງ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ. ລະດູຮ້ອນແມ່ນລະດູການແຫ່ງຄວາມຮັ່ງມີຢ່າງແທ້ຈິງ, ແລະການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດແລະຊື່ນຊົມກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ອ້ອມຮອບພວກເຮົາ.

ອອກຄໍາເຫັນ.