мазмун

Эссе жөнүндө бакыт деген эмне

Бакытка умтулуу

Ар бир адамдын бакыт деген эмне экенин түшүнүгү бар. Кээ бирөөлөр үчүн бакыт табиятта сейилдөө же бир чыны ысык чай сыяктуу жөнөкөй нерселерде болсо, башкалары үчүн бакытка профессионалдык же каржылык ийгилик аркылуу гана жетүүгө болот. Негизи бакыт бул жашоонун жөнөкөй жана күтүүсүз учурларында кездешүүчү жыргалчылыктын жана ички канааттануунун абалы.

Бактылуулук акыркы максат эмес, процесс катары каралышы мүмкүн. Көбүнчө адамдар белгилүү бир максатка же кырдаалга чоң үмүт артып, ага жеткенде гана бактылуу болом деп өздөрүнө айтышат. Бирок, алар ал жакка жеткенде мурункудай эле канааттанбаган жана бактысыз сезилиши мүмкүн. Бактылуулук биздин жетишкендиктерибизден же мүлкүбүздөн эмес, эмне кылып жатканыбыздан жана күнүмдүк жашообуздан табылышы керек.

Бактылуулукту табуу үчүн азыркыга көңүл буруп, жашоодогу кичинекей көз ирмемдерден ырахат алышыбыз керек. Мурунку каталар жөнүндө ойлонуп же келечек жөнүндө тынчсыздануунун ордуна, биз азыркыга көңүл буруп, ар бир мүнөттөн ырахат алышыбыз керек. Паркта сейилдөө же достор менен жолугушуу сыяктуу жашоодогу жөнөкөй нерселерди баалоо үчүн мезгил-мезгили менен токтоп туруу маанилүү.

Бактылуулук башка адамдар менен байланыш аркылуу да табылат. Үй-бүлөбүз, досторубуз же өмүрлүк өнөктөшүбүз болобу, башкалар менен болгон байланыштар бизге кубаныч жана канааттануу алып келет. Барган сайын санариптик жана алыскы дүйнөдө жакындарыңыз менен убакыт өткөрүүнү жана бекем, чыныгы мамилелерди өрчүтүүнү эстен чыгарбоо маанилүү.

Адамдар сырткы нерселерден бакыт табууга аракет кылганда, көбүнчө ичи бош жана канааттанбагандай сезилет. Чыныгы бакыт адамдар өзүнүн ички тынчтыгын өстүрүп, сүйүктүү адамдары менен убакыт өткөрүү, жаратылышка сейилдөө же сүйүктүү хоббилерине убакыт бөлүү сыяктуу жөнөкөй нерселерден кубаныч тапканда гана табылат.

Парадоксалдуу, кээде чыныгы бакытка жетүү үчүн кайгылуу же кыйынчылыктан өтүшүбүз керек. Бул көз ирмемдерди кабыл алуу жана алардан сабак алуу менен биз жашообузда эмне маанилүү экенин жакшыраак түшүнө алабыз жана кубанычтуу учурларды көбүрөөк баалай алабыз.

Бакыт - бул биз ала турган нерсе же биз жете турган жер эмес. Бул сергек жашоо образын тандоо, ыраазычылык жана боорукердикти көнүгүү жана инсандар аралык позитивдүү мамилелерди өрчүтүү аркылуу биз өстүрө турган жана сактай турган бакубаттуулуктун абалы.

Жыйынтыктап айтканда, бакыт - бул сапар, көздөгөн жер эмес. Бул өзүбүздүн ичибизден жана сергек жана позитивдүү жашоо образын тарбиялоо аркылуу таба ала турган бакубаттуулуктун абалы. Бактылуулукту сырткы нерселерден издөөнү токтотуп, аны жашообуздагы жөнөкөй нерселерден, башкалар менен болгон мамилебизден, ыраазычылык менен боорукердикти үйрөнүү зарыл.

Шилтеме аталышы менен"бакыт деген эмне«

Бакыт – жыргалчылыктын ички абалын издөө

Киришүү:

Бактылуулук - адамдан адамга айырмаланган татаал жана субъективдүү түшүнүк. Аны аныктоо кыйын болсо да, көптөгөн адамдар жыргалчылыктын бул ички абалын издеп жатышат. Бактылуулукту кубанычтын, жеке канааттануунун, позитивдүү инсандар аралык мамилелердин жана ырахат жана канааттануу алып келген башка иш-аракеттерден табууга болот. Бул макалада биз бакыт деген эмне жана аны кантип табууга болорун тереңирээк изилдейбиз.

Бакыттын жалпы аспектилери:

Бактылуулук - бул позитивдүү эмоция же ырахат алуунун жана канааттануунун субъективдүү тажрыйбасы катары сүрөттөлүшү мүмкүн болгон жыргалчылыктын субъективдүү абалы. Бул абал көптөгөн факторлор менен аныкталышы мүмкүн, мисалы, адамдар ортосундагы позитивдүү мамилелер, физикалык жана психикалык ден соолук, кесиптик ийгилик, жеке максаттар жана башкалар. Бакытка ырааттуу жетүү кыйын болсо да, ички жыргалчылыктын жыштыгын жогорулатууга жардам бере турган белгилүү стратегиялар жана практикалар бар.

Бактылуулукка таасир этүүчү факторлор:

Адамдын бактылуу болушуна таасир этүүчү көптөгөн факторлор бар, мисалы, социалдык чөйрө, физикалык жана психикалык ден соолук, инсандар аралык мамилелер, жеке иш-аракеттерге жана максаттарга берилгендик жана башка көптөгөн нерселер. Мисалы, бактылуу адамдар менен жамааттарда жашаган адамдар, достору жана үй-бүлөсү менен позитивдүү жана сергек мамиледе болгондор дагы бактылуу болушат. Ошо сыяктуу эле, жеке максаттар, кумарлар жана ырахат жана канааттануу алып келе турган иштерге берилгендик бакытты жогорулатуунун маанилүү факторлору болушу мүмкүн.

Оку  Кышкы каникул - очерк, доклад, композиция

Бактылуулукту жогорулатуунун ыкмалары:

Ыраазычылык, көнүгүү, медитация жана йога менен машыгуу, жаңы хоббилерди же кумарларды изилдөө, жакындары менен байланышуу же волонтердук сыяктуу бакытты жогорулатууга жардам бере турган көптөгөн ыкмалар бар. Мындан тышкары, психотерапия жана дары-дармектер психикалык ден соолук маселелери же ички жыргалчылыгына таасир этүүчү башка маселелер менен алектенген адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.

Бакытка умтулуу

Бактылуулукка умтулууну адам жашоосунун негизги аспектиси катары кароого болот. Бактылуулукту ар ким ар кандай чечмелесе да, көпчүлүк адамдар бактылуу болгусу келет. Мына ушундан улам адамдар бакытты инсандар аралык мамилелер, карьера, кумарлар жана хоббилер, саякат же ал тургай дин сыяктуу жашоосунун ар кандай тармактарында издешет.

Бакыт жана жашоонун мааниси

Көп адамдар бактылуу жашоонун маанисине жетүү үчүн маанилүү деп эсептешет. Бул кандайдыр бир деңгээлде чын болушу мүмкүн, бирок кээде бакыт тез эле болуп, узак мөөнөттүү канааттануу сезимин бербей калышы мүмкүн. Кээде жашоодогу чоң максатты табуу бактылуулукка умтулганга караганда тереңирээк канааттанууну камсыздайт. Ошентип, бизге бакыт алып келген, бирок жашоонун маанисин берген адамдарды, тажрыйбаларды жана максаттарды издөө маанилүү.

Бакыт жана психикалык ден соолук

Бактылуулук адамдын психикалык саламаттыгында маанилүү роль ойной алат. Бактылуу жана канааттануу сезген адамдар тынчсыздануу же депрессия сыяктуу психикалык ден соолук көйгөйлөрүнө азыраак дуушар болушат. Мындан тышкары, бакыт стрессти башкарууда жана жашоодогу терс окуяларга туруктуулукту жогорулатууда маанилүү фактор болушу мүмкүн. Ошондуктан адамдардын психикалык жана жалпы ден соолугун чыңдоо үчүн өз жашоосунан бакыт издөөгө үндөш керек.

Бакыт жана башкаларга таасири

Акыр-аягы, бир адамдын бактылуулугу башкаларга олуттуу таасир этиши мүмкүн. Биз бактылуу болгондо, биз көбүрөөк позитивдүү болуп, ошол позитивди башкалар менен бөлүшө алабыз. Айланабыздагылар үчүн бакыттын булагы болуу менен мамилебизди жакшыртып, бүтүндөй коомдун бактылуу жана гармониялуу болушуна салым кошо алабыз. Демек, бакытка үндөө жеке адамга гана эмес, анын айланасындагы коомчулукка да пайдалуу болушу мүмкүн.

Корутунду

Жыйынтыктап айтканда, бакыт – бул адамдан адамга өзгөрүп турган субъективдүү түшүнүк, бирок ал жалпысынан жыргалчылык, канааттануу жана канааттануу абалы деп айтууга болот. Бактылуулук интенсивдүү, аң-сезимдүү күч-аракет менен жетише турган нерсе эмес, бул биздин күнүмдүк ойлорубуз, эмоцияларыбыз жана иш-аракеттерибиздин натыйжасы. Жашоодогу жөнөкөй нерселерди баалап, ырахат алууну үйрөнүп, бизде жетишпеген нерселерге эмес, бар нерселерге көңүл буруу маанилүү. Бактылуулук бул өзүнчө бир максат эмес, тескерисинче, биз жашап жаткан жашоонун натыйжасы, жана андан ырахат алуу үчүн, биз азыркы учурда болушубуз керек жана жашообузду чындап жана ыраазычылык менен өткөрүшүбүз керек.

Сүрөттөөчү композиция жөнүндө бакыт деген эмне

 
Бакытка умтулуу

Бактылуулук - тарыхта адамдарды кызыктырып келген түшүнүк. Адамдар ар дайым бакытты издеп келишкен, бирок ошол эле учурда аны аныктоо жана табуу кыйынга турган. Бактылуулук субъективдүү жана ар бир адам үчүн ар башка. Бакыт деген эмнени билдирерин жана аны кантип табууга аракет кылган көптөгөн теориялар жана изилдөөлөр бар болсо да, жооп ар бирибиз үчүн субъективдүү жана ар башка бойдон калууда.

Бактылуулуктун мынчалык жакын болушу мүмкүн экенин биринчи жолу кедей аймактагы айылга барганда түшүндүм. Ал жердегилер катаал шартта жашашкан, бирок алар бактылуу жана канааттангандай сезилчү. Тескерисинче, мен дагы көптөгөн ресурстары жана мүмкүнчүлүктөрү бар, бактылуу болбогон адамдарды билчүмүн. Бул мени бакыт деген эмнени билдирерин жана аны кантип таба аларыбызды ойлонууга түрткү берди.

Мен бактылуулукту көздөгөн жер эмес, саякат деп эсептейм. Жашоодогу кичинекей нерселерге көңүл буруп, алардан ырахат алуу маанилүү. Бакыт материалдык нерселерден эмес, жакындарыбыз менен болгон мамилебизден, кумарларыбыздан жана биз башынан өткөргөн өзгөчө көз ирмемдерден келет. Бул кичинекей нерселерди баалоого үйрөнүү менен, биз жашоодо бакыт жана канааттануу таба алабыз.

Мен ошондой эле бакыт биздин курчап турган дүйнө менен болгон мамилебизге байланыштуу деп эсептейм. Оң маанай бизге тоскоолдуктарды жеңүүгө жана кыялдарыбызга жетүүгө жардам берет. Ошондой эле, биз башка адамдарга көрсөткөн жардамыбыз жана жакшы иштерибиз чоң канааттануу жана жыргалчылык алып келиши мүмкүн. Башкаларга жардам берүү менен биз өзүбүзгө бакыт табууга жардам беребиз.

Оку  Идеал мектеп - Эссе, Баяндама, Композиция

Акыр-аягы, мен бакыт бул жашоодогу максатыбызды табуу жана жашообузду чыныгы жашоо деп эсептейм. Ар бир адамдын өзүнүн максаты бар жана аларды эмне бактылуу кылат жана бакытты табуу үчүн ошону табуу маанилүү. Башкалар эмне деп ойлобосун, өзүбүздүн кумарларыбызды ээрчип, өзүбүз болуу үчүн кайраттуулукка ээ болуу маанилүү. Эгерде биз бул аныктыгын таба алсак, анда бакытты да таба алабыз.

Комментарий калтыруу.