Redaksyon sou Bon ou fè, bon ou jwenn - filozofi a nan bon zèv

Depi nou piti, yo aprann nou pou nou fè bon aksyon, pou ede moun ki bò kote nou yo epi pou nou fè moun konfyans. Ansèyman sa a pase de jenerasyon an jenerasyon, e anpil nan nou te fòme yon vi ki fè byen pou tèt nou ak pou moun ki bò kote nou.

Dapre pwovèb popilè "Bon ou fè, byen ou jwenn", si nou fè bon zèv, nou pral gen bon bagay nan lavi. Vrèmanvre, lè nou ede moun, lè nou ba yo sipò epi ankouraje yo kontinye goumen, nou pa sèlman fè bon pou yo, men tou pou tèt nou. Anpil fwa, bon aksyon sa yo jwenn rekonpans lè yo retounen, grasa rekonesans ak afeksyon moun ki rekonesan pou èd yo ban nou.

Bon zèv pa nesesèman dwe gwo oswa chè, men tou sa yo ki piti ak ensiyifyan, tankou yon souri, yon mo jantiyès oswa yon men pwolonje nan moman difisil. Yo ka chanje destine, pote espwa epi pote limyè nan lavi moun k ap pase nan moman difisil. Epitou, bon aksyon yo ka pote yon chanjman pozitif nan sosyete a tou, lè yo patisipe nan aktivite charitab oswa lè yo sipòte kòz nòb.

Charite ak altrwism se bèl kalite ki pa ta dwe sèlman pratike nan moman selebrasyon oswa kriz, men tou, chak jou, chak moman. Lè ou yon bon moun, yon moun ki fè sa ki byen, se yon chwa pèsonèl ak yon fason pou viv yon lavi rekonpanse ak satisfè. Nou pa ta dwe tann pou rekonesans oswa rekonpans, men dwe onèt ak ouvè nan entansyon nou, konnen ke sa nou bay yo ap tounen vin jwenn nou nan yon fason oswa yon lòt.

Nan yon mond kote egoyis ak enterè pwòp tèt ou yo sanble esansyèl, lide pou fè sa ki byen san yo pa jwenn yon bagay an retou ka sanble yon ti kras demode oswa menm nayif. Sepandan, lide "byen ou fè, bon ou jwenn" pi enpòtan pase tout tan e li ta dwe yon valè nou kiltive ak ankouraje nan sosyete a.

Kit se ede yon zanmi ki nan bezwen, fè don nan yon òganizasyon charitab, oswa fè yon jès jantiyès ak yon etranje, fè byen san yo pa atann anyen an retou se yon zak nòb ak saj. Non sèlman li ka fè yon diferans enpòtan nan lavi moun ki bò kote nou, men li kapab tou pote anpil satisfaksyon pèsonèl ak pwogrè.

Charite pa dwe yon bagay espektakilè oswa patikilyèman gwo. Ti jès chak jou tankou bay yon souri oswa peye yon konpliman ka fè yon diferans enpòtan nan lavi moun ki bò kote nou. Aksyon sa yo pa sèlman fè lòt moun santi yo byen, men yo ka ede tou bati yon anviwònman sosyal ki pi pozitif ak koperativ.

Li enpòtan tou pou nou konsyan de enpak nou genyen sou monn ki ozalantou nou e pou nou aji yon fason responsab. Kit se diminye konsomasyon enèji, resiklaj oswa achte pwodwi ekolojik-zanmitay, chak nan nou ka fè ti chanjman nan lavi chak jou nou an ki ka ede pwoteje anviwònman an ak resous natirèl yo.

Finalman, konsèp "byen ou fè, bon ou jwenn" gen rapò ak lide pou yo te yon moun ki bon ak etik. Lè nou chwazi fè sa ki byen, nou pa sèlman amelyore lavi nou ak moun ki bò kote nou, men tou nou ede konstwi yon sosyete pi bon ak pi jis.

An konklizyon, "Bon ou fè, byen ou jwenn" se yon ekspresyon senp men pwofon ki fè nou sonje enpòtans ki genyen nan bon zèv ak altrwism nan lavi nou. Atravè angajman, senpati ak respè, nou ka yon egzanp pou moun ki bò kote nou yo epi pote chanjman pozitif mond lan tèlman bezwen.

Referans ak tit "Ou fè byen, ou jwenn byen"

 
Benefis ki genyen nan bon zèv

Prezante:

Zak fè byen ak moun ki bò kote w yo se yon konpòtman benefisye non sèlman pou moun ki resevwa yo, men tou pou moun ki fè jès sa yo. Apre yon tan, divès etid te demontre benefis fizik, mantal ak sosyal nan bon zèv, soti nan diminye estrès ak depresyon nan amelyore sistèm iminitè a. Nan papye sa a, nou pral eksplore enpòtans ki genyen nan bon zèv ak benefis yo pou moun ki fè yo ak nan kominote a an jeneral.

Wòl bon zèv nan diminye estrès ak enkyetid:

Bon zèv ka diminye nivo estrès ak enkyetid lè yo ogmante nivo serotonin ak dopamine, de nerotransmeteur ki afekte atitid ak byennèt yon moun. Etid yo montre ke moun ki fè bon zèv gen pi wo nivo nan serotonin ak dopamine, ki fè yo pi kontan ak plis rilaks. Epitou, ede lòt moun ka diminye estrès ak enkyetid lè w amelyore estim pwòp tèt ou ak sans valè.

Enpak bon zèv sou sante:

Etid yo montre ke bon zèv ka gen yon enpak pozitif sou sante fizik lè yo diminye san presyon, risk maladi kè ak enflamasyon. Epitou, yon etid te montre ke moun ki sèvi kòm volontè gen mwens chans pou yo devlope demans pase moun ki pa fè sa. Benefis sante yo gen anpil chans ki gen rapò ak lefèt ke bon zèv diminye estrès ak amelyore estim pwòp tèt ou, ki ka mennen nan yon vi an sante an jeneral.

Enpak bon zèv sou relasyon entèpèsonèl:

Bon zèv ka ede konstwi pi bon ak pi fò relasyon entèpèsonèl. Ede moun ki bò kote w yo ka kreye yon lyen konfyans ak respè ant moun, e sa ka mennen nan plis kominikasyon ouvè ak relasyon amelyore. Anplis de sa, lè moun fè bon zèv ansanm, tankou volontè nan yon òganizasyon, yo ka devlope yon kominote ak yon lyen solid.

Charite kòm yon zak altrwism

Charite pa toujou dwe yon aksyon ki baze sou enterè pwòp tèt ou. Anpil fwa, moun fè aksyon yo nan jantiyès ak entansyon pou ede lòt moun epi fè mond lan yon pi bon kote. Zak altrwism sa yo gen plis valè epi yo ka mennen nan chanjman pozitif enpòtan nan kominote nou yo.

Benefis ak enpak sou sante mantal

Zak jantiyès pa sèlman gen yon enpak sou moun ki resevwa yo, men tou sou moun ki fè yo. Etid yo montre ke zak jantiyès ka ogmante bonè ak satisfaksyon lavi epi redwi estrès ak enkyetid. Sa a ka gen yon gwo enpak pozitif sou sante mantal.

Charite ak bati relasyon

Yon lòt konsekans pozitif nan zak jantiyès se ke yo ka ede bati ak ranfòse relasyon ak moun ki bò kote nou. Atravè aksyon nou ede ak sipòte, nou ka bati lyen ki pi solid ak fanmi nou, zanmi ak kominote nou an. Relasyon sa yo ka gen anpil valè nan moman difisil epi pote lajwa ak pwogrè nan lavi nou.

Enpak aksyon charitab yo sou sosyete a

Finalman, zak charite ka gen yon enpak enpòtan sou sosyete a an jeneral. Pa egzanp nou an, nou ka enspire ak ankouraje lòt moun pou yo fè zak jantiyès epi konsakre tan yo ak resous yo pou ede lòt moun. Nan fason sa a, nou ka ede kreye yon mond pi bon ak pi jenere kote tout moun yo trete ak respè ak konpasyon.

Konklizyon

An konklizyon, "byen ou fè, byen ou jwenn" se yon prensip lavi nou tout ta dwe swiv. Aksyon nou jodi a ka gen yon enpak pozitif oswa negatif sou lavi nou ak moun ki bò kote nou, epi fè sa ki byen se yon chwa nou ka fè nan chak moman nan lavi nou. Pa bezwen tann yon kriz oswa yon defi pou patisipe epi fè sa ki byen. Chak ti oswa gwo jès ka fè yon diferans epi pote souri ak lajwa nan lavi moun ki bò kote nou. Finalman, fè sa ki byen se tou yon fason pou amelyore kalite lavi nou, pou nou santi akonpli e pou kontribiye nan yon anviwònman pi bon ak plis Harmony pou nou tout.

Konpozisyon deskriptif sou Bon nou fè a tounen vin jwenn nou

 
Jantiyès se youn nan valè imen ki pi enpòtan yo e li reprezante yon fason lavi ki ka pote anpil benefis pou nou ak pou moun ki bò kote nou. Byen nou fè a tounen vin jwenn nou nan yon fason oswa yon lòt, epi lide sa a dwe yon sèl nou aplike chak jou.

Premye etap la pou nou fè sa ki byen se pou nou konnen pouvwa nou genyen pou nou ede lòt moun. Li ka sanble difisil pou jwenn tan oswa resous pou ede, men an reyalite, gen anpil ti bagay nou ka fè ki ka fè yon gwo diferans. Kit se ede yon vwazen granmoun aje ak sak fè makèt yo oswa souri epi di bonjou yon moun ki sanble tris, chak jès konte.

Yon lòt fason pou fè byen se lè w patisipe nan kominote nou an. Sa ka gen ladan yo sèvi kòm volontè nan òganizasyon san bi likratif oswa patisipe nan kanpay pou ranmase lajan pou kòz nou pran swen. Patisipasyon kominote a ka non sèlman ba nou opòtinite pou fè sa ki byen, men tou pou konekte ak moun ki gen enterè komen epi santi yo plis konekte ak mond lan bò kote nou.

Li enpòtan pou nou sonje ke bon zèv nou fè yo pa gen entansyon pou resevwa yon bagay an retou. Si nou fè sa ki byen jis pou jwenn rekonesans oswa pou jwenn yon bagay an retou, Lè sa a, nou pa ka atann efè pozitif. Olye de sa, nou ta dwe fè sa ki byen nan yon dezi sensè pou ede ak amelyore lavi moun ki bò kote nou.

Finalman, nou dwe sonje ke byen nou fè a tounen vin jwenn nou nan yon fason oswa yon lòt. Kit se sans pwogrè nou jwenn lè nou ede yon moun, oswa relasyon pozitif nou bati ak moun ki bò kote nou yo, chak bon aksyon gen yon enfliyans pozitif sou nou ak moun ki bò kote nou yo. Se poutèt sa, nou dwe ankouraje lide sa a epi ankouraje moun yo fè sa ki byen nan lavi chak jou yo.