Redaksyon sou Richès yo nan ete
Majik la nan richès ete
Ete se sezon pi renmen anpil nan nou. Li se tan an lè nou ka jwi solèy la, chalè, lanati éklèrè ak tout sa ki tan sa a nan ane a gen pou ofri nou. Se konsa, jodi a, mwen vle di ou sou richès yo nan ete ak konbyen lajan nou trezò yo.
Youn nan aspè ki pi bèl nan sezon lete yo se flè. Yo revele koulè vibran yo ak parfen dous, ranpli lè a ak arom entoksikan. Li se etonan ki jan yon bouquet senp nan flè ka vire yon jou òdinè nan yon sèl espesyal ak vivan. Kit yo se flè jaden oswa flè sovaj, yo se senbòl varyete epi pote avèk yo yon sans de kè kontan ak plezi.
Anplis de sa, ete ofri nou tou richès nan legim fre ak fwi. Ki sa ki pi bon pase yon sòs salad tomat fre ak konkonm kroustiyan nan yon jou ete cho? Oswa yon ti goute fwi bon gou ak juicy, tankou melon wouj oswa jòn, frèz dous oswa nectarines juicy. Li se yon benediksyon vre pou kapab goute manje ki pi fre ak pi bon gou sezon an.
Men, ete pa sèlman vle di yon abondans nan flè ak fwi. Li se tou tan an lè lanati ba nou opòtinite pou eksplore epi jwi tout bèl bagay li yo. Soti nan mache nan forè ak jaden lavand, nan naje nan lak kristal klè ak rivyè oswa ap detann sou plaj la, ete ofri nou anviwònman natirèl pafè a dekonekte ak detann.
Gou ete a
Youn nan pi gwo lajwa nan sezon lete se fwi ak legim fre. Non sèlman yo chaje ak vitamin esansyèl ak mineral, men yo tou ajoute gou bon gou nan nenpòt repa. Mwen renmen mache nan mache a epi chwazi pi fre tomat yo, melon oswa frèz, epi lè mwen goute yo, se tankou mwen ka santi enèji yo ak vitalite ki anvlope m '.
Koulè yo nan sezon lete an
Richès nan sezon lete a se pa sèlman sou fwi ak legim, men tou, sou koulè. Nan moman sa a nan ane a, lanati ap florissante ak vivan, ak koulè vibran nan flè, pye bwa ak forè yo se yon gwo fèt pou je yo. Wouj, jòn, zoranj, vèt - tout bèl koulè sa yo fè m santi m kontan ak enspire.
Aktivite pandan ete yo
Ete se sezon an pou avanti ak eksplorasyon. Mwen renmen pase tan nan lanati, fè pwomnad nan forè a, naje nan dlo kristal klè nan rivyè yo oswa jwi plaj la ak briz lanmè a. Ete se tou moman pou eseye nouvo aktivite, tankou monte bisiklèt, kanoe oswa k ap grenpe wòch. Chak jou ete a plen posiblite ak avanti.
Ete detant
Ete a se tan pafè a detann epi jwi tan lib ou. Mwen renmen repoze anba yon pye bwa oswa li yon liv nan Hammock la. Nan aswè a, mwen renmen mache nan pak la oswa admire zetwal yo ak rèv nan sa ki lavni an ka pote. Relaksasyon enpòtan pou kenbe nou an sante ak ekilibre, epi ete se sezon pafè a pou rekonekte ak tèt nou.
An konklizyon, ete se sezon an nan richès ak bote, pote nou pi bon ak pi bèl nan lanati. Se yon moman nan ane a kote nou ka jwi tout bagay sa yo epi santi nou an amoni ak lanati. Kidonk, annou pran swen bèl moman sa a epi pwofite tout richès li ofri nou yo.
Referans ak tit "Richès yo nan ete - sous manje ak sante"
Entwodwi
Ete se sezon an lè lanati ofri nou richès ki pi gastronomik. Nan moman sa a nan ane a, mache yo ak jaden yo plen legim ak fwi fre ki ka ede nou gen yon rejim balanse ak an sante. Nan rapò sa a nou pral eksplore sous ki pi enpòtan nan manje ak sante ke nou ka jwenn nan ete nou an.
Sous manje
Ete se sezon an lè legim ak fwi yo pi bon gou ak pi nourisan. Pami legim ki pi komen ke nou ka jwenn pandan peryòd sa a se: tomat, piman, berejenn, konkonm, zukèini, pwa vèt, pwa ak leti. Legim sa yo rich nan vitamin, mineral ak antioksidan, ki ede nou gen yon sistèm iminitè fò ak anpeche divès maladi.
Kòm pou fwi, ete se tan an lè nou ka jwenn frèz yo pi dous ak pi bon gou, blueberries, franbwazye, korint, melon ak vèt, nectarines, pèch, seriz ak abriko. Fwi sa yo rich nan vitamin, fib ak antioksidan, ki ede kenbe sante nou ak anpeche kèk maladi.
Sous sante
Anplis lefèt ke legim ak fwi yo se sous enpòtan nan manje, yo tou gen anpil benefis pou sante nou. Konsomasyon regilye nan legim ak fwi ka ede anpeche maladi tankou maladi kè, dyabèt ak kansè.
Epitou, manje legim ak fwi ka ede kenbe yon nivo adekwat idratasyon nan kò a, espesyalman pandan ete a lè tanperati yo wo epi nou swe plis. Yo rich nan dlo ak elektwolit, ki ede nou rete idrate epi santi nou enèjik ak an sante.
Manje legim ak fwi ka ede tou kenbe yon sistèm iminitè fò akòz vitamin rich yo ak kontni antioksidan. Yo ede anpeche maladi enfeksyon epi kenbe bon sante jeneral.
Konsènan plant medsin nan jaden an
Plant medsin yo te itilize pou dè milye ane nan medikaman tradisyonèl yo trete yon varyete de maladi. Yo souvan jwenn nan jaden moun yo epi yo ka grandi menm nan ti espas. Apre sa, nou pral eksplore kèk nan remèd fèy ki pi popilè ki ka grandi nan jaden an epi ki itilize pou kenbe sante.
Dill
Dill se yon zèb aromat ki tradisyonèlman itilize pou ede dijesyon ak soulaje kranp nan vant. Li se yon plant fasil pou grandi epi yo ka itilize nan salad, soup oswa lòt asyèt.
mant
Peppermint se li te ye pou pwopriyete antispasmodik li yo, ede detann misk ak soulaje kranp nan vant. Li kapab tou itilize pou trete lòt pwoblèm dijestif kòm byen ke diminye sentòm alèji ak enflamasyon.
Lavand
Lavand se yon zèb ki pran sant bèl ki gen pwopriyete kalme epi ki ede diminye estrès ak enkyetid. Li se tou itilize pou soulaje tèt fè mal ak lensomni.
Sen Jan
Plan Saint John itilize pou trete depresyon ak enkyetid, men tou pou soulaje sentòm PMS. Li kapab tou itilize pou trete blesi ak boule, li gen pwopriyete anti-bakteri ak anti-enflamatwa.
Sa yo se jis kèk nan remèd fèy yo ki ka grandi nan jaden an ak itilize yo kenbe sante. Lè nou kiltive yo, nou ka benefisye de pwopriyete terapetik yo epi nou ka gen aksè a tretman natirèl pou plizyè maladi.
Konklizyon
An konklizyon, richès yo nan ete yo inonbrabl epi yo ofri nou yon pakèt fwi ak legim fre, an sante ak bon gou. Yo ka konsome tou de nan eta natirèl yo ak nan divès kalite preparasyon gastronomik, yo te ideyal pou yon rejim balanse ak an sante. Li enpòtan pou nou konsyan de benefis yo pote nan kò nou epi mete yo nan rejim chak jou nou an. Li enpòtan tou pou sipòte pwodiktè lokal yo ak pou toujou chwazi pwodwi fre ak bon jan kalite yo nan lòd yo jwi tout richès yo nan ete.
Konpozisyon deskriptif sou Ete, sezon an nan richès
Ete se sezon pi renmen anpil moun paske li ofri anpil richès ki pote lajwa nan kè nou. Pandan peryòd sa a, lanati se nan pi efervesan li yo, ak solèy la klere ak vejetasyon an abondan. Li se tan an lè fwi ak legim fre yo nan abondans ak paysages yo plen ak koulè vibran. Ete sa a mwen deside ale nan yon vwayaj nan peyi a fè eksperyans richès la nan lanati nan yon fason diferan.
Lè m rive nan fèm nan, mwen te sezi wè konbyen bèl bagay ki te genyen. Tè a te kouvri ak yon tapi vèt nan zèb ak jaden yo te plen legim ak fwi k ap tann yo dwe ranmase. Mwen te santi mwen te antre nan yon nouvo mond kote tout bagay yo te fre ak vivan. Lè a te pwòp ak fre, ak reyon solèy la te manyen po m ', ban m' yon santiman nan chalè ak byennèt.
Mwen te kòmanse eksplore fèm nan epi mwen te dekouvri yon bèl jaden ki plen bèl flè santi bon. Mwen pa t 'kapab ede men apiye nan ak pran sant odè dous ak entérésan yo. Pandan n t ap mache nan jaden an, nou te wè tou yon ti lak ki te gen dlo klè ak pwason ki t ap naje nan lapè. Mwen te santi nesesite pou m detann ak repoze, se konsa mwen te deside chita bò lak la epi gade bèl View la.
Mwen te retounen nan fèm nan apre yon ti mache bèl, epi se la mwen jwenn lame a ki te fèk fin ranmase legim ak fwi. Yo te envite m patisipe nan pwosesis seleksyon fwi ak legim yo te dwe estoke pou sezon fredi a. Kòm mwen klase nan legim yo ak fwi yo, mwen dekouvri ke chak youn gen pwòp gou inik li yo ak bon sant. Pwosesis sa a te montre m ke lanati ofri anpil richès, epi nou jis dwe dekouvri ak apresye yo.
Nou te pase tout jounen an eksplore ak fè eksperyans tout bagay lanati te ofri. Mwen te santi m konekte ak lanati ak tout sa li ofri nou. Ete se vrèman sezon richès la, ak vwayaj sa a te montre m ke nou bezwen sispann ak apresye tout sa nou genyen bò kote nou.
Post Views: 147
Plis:
- Ete - redaksyon, rapò, konpozisyon Ete Redaksyon Ete se yon sezon lajwa ak chalè, libète ak avanti. Se moman kote lanati revele tèt li nan tout bèlte li epi li ban nou anpil opòtinite pou nou pran plezi epi jwi lavi. Se yon sezon ki plen lavi, koulè ak nouvo posiblite. Youn nan karakteristik ki pi remakab nan sezon lete a se chalè a. Tanperati yo ap monte ak solèy la ap klere pi fò ak pi klere. Li se tan pafè a pou jwi plaj la, pisin ak aktivite deyò. Lè fre ak reyon...
- Koulè yo nan ete - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou "Colors of Summer" Ete - yon eksplozyon koulè Ete se sezon an ki pote ak li koulè ki pi bèl ak rete vivan. Nan moman sa a nan ane a, lanati sanble ap reborn, ak bote li yo dekri nan yon fason ekstraòdinè pa koulè yo ki antoure nou. Chak jou, reyon solèy la klere byen klere, ak vèt anvan tout koreksyon nan pye bwa yo ak zèb konbine avèk ble a nan syèl la ak koulè yo rete vivan nan flè yo. An ete, nou antre nan yon monn plen ak tout koulè vivan ak klere ki pran plezi je nou ak plezi sans nou yo. Pandan peryòd sa a, lè jou yo pi long, koulè yo pi plis...
- Richès Otòn - Redaksyon, Rapò, Konpozisyon Redaksyon sou richès yo ke otòn ofri nou Otòn se sezon an ak koulè ki pi rich ak arom, yon tan lè lanati ofri nou yon varyete enkwayab nan fwi ak legim ki pran plezi sans nou yo. Otòn se tan rekòt, lè kiltivatè yo ranmase rekòt yo ak mache yo plen fwi ak legim fre. Peryòd sa a pa sèlman ba nou opòtinite pou fè eksperyans ak engredyan diferan nan kwizin nan, men tou, konekte ak lanati ak sik sezon li yo. Pami richès ki pi koni nan otòn yo se pòm, pwa, kwen, nwaye, nwazèt, rezen, joumou ak ...
- Jwa yo nan ete - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou "The Joys of Summer" Ete - sezon an ki pran plezi nanm ou Ete se yon sezon ki plen ak lavi, yon tan lè tan sanble kanpe ak lajwa fè prezans yo santi nan chak kwen nan mond lan. Se moman kote solèy la klere pi plis, epi lanati abiye ak yon tapi vèt ki ranpli je w ak nanm ou ak bote. Ete a se yon kado presye ke lanati ba nou e nou dwe jwi li nan plen. Youn nan pi gwo lajwa nan sezon lete an se ke yo te kapab pase tan deyò nan lanati. Swa…
- Fen ete a - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou 'Summer's End' Istwa nan fen ete Li te santi tankou lè a te vin pi frèt ak limyè solèy la te kòmanse vire yon koulè an lò. Fen sezon ete a te toupre e li te pote avèk li yon santiman nostalji ak melankoli. Men, pou mwen, moman sa a te toujou espesyal, paske li te tan yo kòmanse yon nouvo avanti. Chak ane nan fen sezon ete, mwen ta ale ak zanmi m 'nan lak la tou pre. La, nou te pase tout jounen an naje, jwe ak ri ansanm. Men, sa ki te vrèman fè nou kontan se solèy kouche bò lak la.…
- Ete nan vil mwen an - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou Ete nan vil mwen Ete nan vil mwen an - yon oasis nan libète ak avanti Ete se sezon pi renmen m ', yon tan nan libète ak avanti. Nan vil mwen an, ete se yon oasis nan kè kontan ak eksitasyon, ak anpil aktivite ak bèl kote yo eksplore. Pak yo toujou plen moun pandan ete a. Li se plas kote ou ka wè timoun ap jwe ak kè kontan, zanmi k ap piknik ak jèn moun ap eseye diferan espò tankou frisbee oswa volebòl. Youn nan pak yo pi renmen se youn nan bò larivyè Lefrat la, kote gen tou yon ti plaj kote ou ka pase yon jounen...
- Cham sezon yo - redaksyon, rapò, konpozisyon Esè sou cham sezon yo: yon vwayaj nan koulè, arom ak emosyon Sezon yo reprezante yon transfòmasyon kontinyèl nan lanati, ki toujou ofri nou eksperyans nouvo ak bèl bagay. Soti nan frèt sezon fredi a frechè nan sezon prentan, soti nan chalè a nan ete a bèl nan otòn, chak sezon gen pwòp cham inik li yo, arom ak emosyon. Sa mwen renmen plis sou chanjman sezon yo se fason yo enfliyanse atitid nou ak anrichi lavi nou ak nouvo eksperyans. Prentan se sezon renesans lanati. Pye bwa yo reprann fèy yo, flè yo montre petal kolore yo epi solèy la kòmanse chofe po nou. Lè a vin...
- Ete nan forè a - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou Ete nan forè anchanté Ete nan forè a se youn nan eksperyans ki pi bèl ak majik ke yon adolesan amoure ak rèv ka fè. Solèy la klere byen klere ak reyon li yo filtre nan branch yo nan pye bwa yo, kreye yon atmosfè plen chalè ak limyè. Lè a santi bon sant flè sovaj yo, e son forè a ranpli nanm ou ak lapè ak lapè enteryè. Pandan ete a, forè a plen ak lavi ak enèji. Papiyon kolore vole nan lè a, ansanm ak krikèt ak son an dou nan zèl yo. Tòti yo poze sou wòch yo toupre...
- Prentan - redaksyon, rapò, konpozisyon Prentan Redaksyon Prentan se yon sezon bèl bagay, plen ak lavi ak chanjman. Apre yon sezon fredi long ak frèt, prentan vini kòm yon bom pou nanm nan epi pote nou espwa ak nouvo enèji. Se yon tan nan rejenerasyon ak nouvo kòmansman, lè lanati vini nan lavi ak revele bote li nan tout bèl li. Youn nan karakteristik yo ki pi bèl nan sezon prentan se fleri nan pye bwa ak flè. Soti nan jonkiy ak tulip, rive nan flè seriz ak flè seriz, prentan ofri nou anpil bèl koulè ak odè ki fè kè nou chante. Li etonan...
- Ete nan granmè - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou Ete nan granparan yo - yon oasis nan lapè ak lajwa Ete nan granparan yo se pou anpil nan nou yon tan espesyal ak anvi tann. Se yon moman kote nou ka detann, jwi lanati ak prezans moun nou renmen yo. Granparan nou yo toujou ofri nou yon oasis nan lapè ak lajwa, ak ete se tan an lè nou ka pase tan presye ansanm. Kay granmè a toujou plen ak aktivite ak sant envite nan manje tradisyonèl yo. Maten kòmanse ak kafe fre ak pen cho ki soti nan boulanjri vilaj la. Apre manje maten, nou prepare...
- Mwa Out - Redaksyon, Rapò, Konpozisyon Redaksyon Lalin Out Yon aswè ete, lè reyon solèy la te toujou chofe tè a, mwen te gade lalin plen Out la monte nan syèl la zetwal. Se te yon lalin bèl ak misterye ki te fè m sonje sware yo te pase sou plaj la oswa sware amoure ak moun mwen renmen an. Nan moman sa a, mwen deside dedye yon redaksyon nan li, selebre bote ak enpòtans li. Mwa Out la se youn nan mwa ki pi tann nan ete a, yon mwa ki plen avantur ak moman majik. Se mwa a kote pye bwa yo chaje ak fwi bon gou ak jaden yo plen flè...
- Ete nan pak la - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou Ete nan pak la: yon refij ak lanati Ete nan pak la se yon tan nan ane anpil jèn amoure ak rèv ki vle chape anba ajitasyon iben an epi jwi lè fre ak bote lanati. Pou mwen, ete nan pak la vle di pi plis pase jis yon ti mache nan mitan pye bwa yo ak flè. Se yon refij kote mwen santi mwen nan yon lòt mond, lwen bri vil la ak pwoblèm chak jou. Premye fwa mwen te dekouvri bote ete nan pak la se te kèk ane de sa, lè mwen te pase...
- Otòn - Redaksyon, Rapò, Konpozisyon Redaksyon sou otòn Otòn se youn nan sezon ki pi bèl ak etonan nan ane a. Li se tan an lè lanati chanje koulè li yo ak kòmanse prepare pou sezon fredi. Se yon tan nan tranzisyon ak refleksyon, lè nou ka jwi tout koulè ak bote bò kote nou. Lè m 'panse nan otòn, premye bagay ki vin nan tèt ou yo se fèy yo nan pye bwa yo chanje koulè nan koulè vibran nan wouj, jòn ak zoranj. Li vrèman etonan wè ki jan lanati transfòme nan fason sa a epi jwi peyizaj la majik ki ...
- Otòn nan vil mwen an - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou majik otòn nan vil mwen an Otòn nan vil mwen an se youn nan moman ki pi bèl nan ane a. Nan vil mwen an, lari yo tounen bèl koulè ak lè a vin pi fre ak fre. Pye bwa ak touf yo pèdi fèy vèt yo men revele bote yo atravè fèy wouj, zoranj ak jòn. Se yon moman majik ki fè nou tounen bèl souvni epi ki enspire nou pou nou pi atantif ak bote mond ki antoure nou an. Nan lari vil mwen an, moun ap fè makèt pou prepare sezon frèt la. Fenèt boutik yo plen rad cho, foula...
- Premye jou ete a - redaksyon, rapò, konpozisyon Redaksyon sou Premye jou ete a - yon istwa lanmou ak libète Ete rive. Mwen sonje trè byen premye jou ete a, ki te plen emosyon ak santiman fò. Se te yon jou klè, solèy la te klere byen klere, ak lè a te plen ak odè a nan flè ki fèk fleri. Jou sa a ta make kòmansman yon nouvo peryòd nan lavi mwen epi mwen ta dekouvri nouvo posiblite, nouvo avantur e petèt menm renmen. Mwen te renmen mache nan pak ki tou pre a, obsève lanati ak gade moun ki jwi premye reyon solèy la.…