Sau ntawv txog Thaum kaj ntug - khawv koob ntawm kaj ntug

 

Thaum kaj ntug, lub ntiaj teb zoo li sawv los ntawm kev pw tsaug zog, thiab kuv ua tim khawv txog qhov xwm txheej zoo kawg nkaus. Nws yog lub sij hawm thaum lub hnub ua rau nws zoo nkaus li nyob rau hauv lub ntuj thiab kis nws sov rays nyob txhua qhov chaw. Nws yog ib qho kev xav tshwj xeeb uas xav tias koj yog ib feem ntawm qhov txuj ci tseem ceeb ntawm lub neej no.

Kuv sawv txhua txhua sawv ntxov nrog lub siab xav saib lub hnub tuaj. Kuv nyiam nyob hauv nruab nrab ntawm qhov xwm txheej, txaus siab rau qhov pom zoo kawg nkaus thaum kaj ntug. Nyob rau lub sijhawm ntawd, kuv xav tias txhua yam kev txhawj xeeb thiab teeb meem evaporate thiab kuv paub tias lub neej zoo nkauj heev uas yuav tsum tau ua nyob rau hauv lub neej.

Thaum kaj ntug, lub ntiaj teb zoo li txawv, muaj zog thiab lub neej. Cov xim ntawm lub ntuj maj mam hloov ntawm ib qho ntxoov ntxoo ntawm xiav tsaus mus rau ib qho ntxoov ntxoo ntawm cov txiv kab ntxwv sov. Cov noog pib hu nkauj thiab xwm los rau hauv lub neej, zoo li nws tau txais qhov pib tshiab.

Txhua tag kis sawv ntxov, thaum kuv zaum ntawm ntug hav zoov, nyob rau pem hauv ntej ntawm qhov pom ntawm qhov xwm txheej no, kuv paub tias peb yuav tsum txaus siab rau txhua lub sijhawm ntawm lub neej thiab txaus siab rau tej yam yooj yim thiab zoo nkauj uas peb muaj nyob ib puag ncig peb. Nws yog amazing npaum li cas dab yuav qhia peb txog lub neej thiab peb tus kheej.

Ib hnub tshiab, pib tshiab
Thaum kaj ntug, txhua lub hnub ci zoo li coj nrog nws txoj kev cia siab tshiab, lub caij nyoog tshiab los pib dua. Nws yog lub sijhawm uas kuv xav tias kuv muaj tag nrho lub zog kuv xav tau ntsib hnub uas pib. Kuv nyiam taug kev hauv huab cua ntshiab thaum sawv ntxov thiab txaus siab rau kev thaj yeeb nyob ib puag ncig kuv. Thaum kaj ntug, qhov xwm txheej zoo li los rau txoj sia thiab txhua tsob ntoo thiab txhua lub paj zoo li qhib nws txhais tes kom tau txais lub hnub ci sov.

Ib pliag ntawm introspection
Rau kuv, kaj ntug yog lub sij hawm ntawm introspection thiab self-reflection. Nws yog lub sijhawm uas kuv tuaj yeem hloov kho kuv cov kev xav thiab cov phiaj xwm thiab txhais kuv qhov tseem ceeb rau hnub tom ntej. Ua li no, kuv tuaj yeem teem kuv lub hom phiaj thiab npaj kuv lub sijhawm ua haujlwm tau zoo. Kuv nyiam siv sijhawm no thaum sawv ntxov los npaj kuv tus kheej rau hnub ua haujlwm.

Ib qho kev pom zoo
Kuv pab tsis tau tab sis pom qhov zoo nkauj ntawm toj roob hauv pes thaum kaj ntug. Txawm hais tias kuv taug kev los ntawm tus dej los yog ntawm txoj kev hauv lub tebchaws, txhua lub sijhawm zoo li yog tej yam yees siv. Lub hnub ci zoo nkauj uas sawv saum lub qab ntug thiab pom hauv txhua lub paj thiab txhua nplooj zoo li tsim qhov chaw zoo meej rau lub sijhawm xav txog. Kuv xav tias kev sib raug zoo nrog xwm txheej tshwj xeeb ntawm lub sijhawm no thiab nws ua rau kuv muaj kev noj qab haus huv thiab kev thaj yeeb nyab xeeb.

Ib lub sijhawm los txuas nrog lwm tus neeg
Kaj ntug kuj yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los txuas nrog cov neeg hlub. Koj tuaj yeem mus taug kev thaum sawv ntxov ua ke lossis ua yoga lossis lwm yam dej num ua ke. Nws yog lub sijhawm zoo los pib hnub rau hauv txoj hauv kev zoo thiab txaus siab rau kev zoo nkauj thaum sawv ntxov ua ke.

Lub cim ntawm qhov pib
Hauv kev xaus, kaj ntug yog lub cim ntawm kev pib thiab muaj peev xwm. Nws yog lub sijhawm uas peb xav tias peb muaj lub zog los hloov lub ntiaj teb thiab pib dua tshiab. Txawm hais tias nws tuaj yeem nyuaj rau sawv ntxov, kuv xav tias lub sijhawm thaum sawv ntxov no yog lub sijhawm uas muaj kev cog lus zoo.

Nyob rau hauv xaus, kaj ntug yog tej yam yees siv lub sij hawm ntawm lub hnub uas yuav ua rau peb ib tug tshiab pib thiab ib tug txawv foundations ntawm lub neej. Peb yuav tsum siv sijhawm los txaus siab rau lub sijhawm no thiab txaus siab rau lawv tiag tiag, vim tias txhua lub hnub sawv yog qhov tshwj xeeb thiab yuav tsis rov qab los rau tib daim ntawv.

Kev siv nrog lub npe "Cov khawv koob ntawm hnub sawv - Nyob rau hauv Kaj ntug"

Taw qhia:

Txhua tag kis sawv ntxov, nrog lub hnub tuaj, pib pib tshiab. Thaum kaj ntug, xwm los rau hauv lub neej thiab tso rau nws lub caij ntuj sov lub tsho tiv no. Nyob rau hauv daim ntawv no, peb yuav tshawb txog peb fascination nrog rau thaum pib ntawm lub hnub thiab tshawb txog ib co ntawm nws kab lis kev cai thiab sab ntsuj plig lub ntsiab lus.

Saib hnub sawv

Ib qho amazing tshaj plaws txog hnub sawv yog qhov nws tuaj yeem pom los ntawm txhua qhov chaw. Los ntawm ntug dej hiav txwv mus rau roob peaks, los ntawm cov chaw ua si hauv nroog mus rau qhov chaw thov Vajtswv thiab kev xav, hnub sawv yog lub sijhawm tshwj xeeb thiab muaj txiaj ntsig rau tib neeg thoob plaws ntiaj teb. Lub sijhawm no tuaj yeem pom tau tias yog lub sijhawm los xav txog kev zoo nkauj thiab tsis muaj zog ntawm lub neej, nrog rau lub zog muaj tswv yim ntawm qhov xwm txheej.

Lub cim ntawm lub hnub sawv

Lub hnub sawv muaj lub ntsiab lus sib sib zog nqus rau ntau haiv neeg thiab kev coj noj coj ua ntawm sab ntsuj plig. Piv txwv li, nyob rau hauv ntau haiv neeg Esxias, lub hnub sawv yog txuam nrog kev pib ntawm lub neej tshiab, thiab nyob rau hauv kev cai dab qhuas kev lig kev cai, lub hnub sawv symbolizes enlightenment thiab awakening rau qhov tseeb tiag tiag ntawm lub neej. Nyob rau hauv cov ntseeg kev cai dab qhuas, hnub sawv yog txuam nrog kev sawv rov los ntawm Yexus Khetos thiab kev cia siab ntawm txoj sia nyob mus ib txhis.

Qhov cuam tshuam ntawm hnub sawv ntawm kev noj qab haus huv

Ntxiv nrog rau cov ntsiab lus ntawm kev coj noj coj ua thiab sab ntsuj plig, lub hnub tuaj kuj muaj kev cuam tshuam ncaj qha rau peb txoj kev noj qab haus huv. Hnub ci muaj vitamin D, uas yog qhov tseem ceeb rau cov pob txha noj qab haus huv thiab kev tiv thaiv kab mob. Tsis tas li ntawd, raug lub teeb ntuj thaum sawv ntxov tuaj yeem pab tswj lub circadian atherosclerosis thiab txhim kho kev pw tsaug zog.

Tsim tus kheej lub hnub sawv ritual

Saib lub hnub tuaj tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los pib hnub thiab txuas koj tus ntsuj plig rau lub ntiaj teb nyob ib puag ncig koj. Koj tuaj yeem tsim lub hnub sawv ntawm tus kheej ritual los pab koj coj tus cwj pwm zoo thiab qhib koj lub siab thiab lub siab

Cov khawv koob thaum sawv ntxov

Thaum sawv ntxov, thaum sawv ntxov, thaum lub hnub NW nyuam qhuav tawg los ntawm cov huab, lub ntiaj teb los txog. Nws yog lub sijhawm uas ntuj pib hu nkauj thiab seev cev hauv txoj kev tshwj xeeb. Huab cua ntshiab, lub teeb ci, qhov tsw qab ntawm paj thiab lub ntiaj teb ntub dej tsuas yog ob peb yam uas ua rau sawv ntxov tshwj xeeb. Cov neeg sawv los nrog kev xav tshiab, npaj rau hnub uas nyuam qhuav pib thiab kev cia siab tias lawv yuav muaj peev xwm ua tiav txhua yam lawv tau npaj ua.

Kev npaj rau hnub tom ntej

Thaum sawv ntxov yog lub sijhawm zoo los npaj rau hnub tom ntej. Nws yog lub sijhawm uas peb tuaj yeem npaj peb txoj kev xav thiab qhov tseem ceeb thiab teeb tsa lub hom phiaj peb xav ua kom tiav. Nws kuj yog lub sijhawm uas peb tuaj yeem saib xyuas peb tus kheej los ntawm kev siv sijhawm los tawm dag zog, xav txog lossis nyeem phau ntawv. Tag nrho cov dej num no pab peb pib peb hnub nrog lub zog thiab kev txiav txim siab.

Qhov tseem ceeb ntawm pluas tshais

Noj tshais yog suav tias yog los ntawm ntau tus kws kho mob noj zaub mov kom ua zaub mov tseem ceeb tshaj plaws ntawm hnub. Thaum sawv ntxov, peb lub cev xav tau roj los pib lub hnub nrog lub zog. Noj tshais noj qab nyob zoo, nplua nuj nyob rau hauv cov as-ham thiab complex carbohydrates, tuaj yeem ua rau peb lub zog peb xav tau los ua peb cov haujlwm niaj hnub. Noj tshais kuj pab peb nyob twj ywm thiab muaj kev noj qab nyob zoo digestion.

Qhov kawg ntawm ib lub voj voog thiab pib ntawm lwm qhov

Sawv ntxov yog thaum peb xaus ib lub voj voog thiab pib dua. Nws yog lub sij hawm thaum peb xaus hmo ntuj thiab pib hnub, lub sij hawm thaum peb xaus ib lub sij hawm so thiab pib ua hauj lwm. Nws yog ib lub sij hawm uas muaj kev cog lus thiab kev cia siab vim nws muab txoj hauv kev tshiab rau peb ua zoo dua, ua kom tiav peb txoj kev npau suav thiab ua kom zoo dua li nag hmo.

Xaus

Nyob rau hauv xaus, kaj ntug yog ib tug tej yam yees siv lub sij hawm ntawm ib hnub, tag nrho ntawm kev cia siab thiab muaj peev xwm. Txawm hais tias koj nyiam txaus siab rau hnub sawv hauv kev thaj yeeb nyab xeeb lossis pib hnub nrog lub zog thiab kev zoo siab, lub sijhawm no tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj lub siab thiab kev cia siab rau hnub tom ntej. Thaum kaj ntug tuaj yeem cuam tshuam nrog kev pib rau hnub, nws tseem tuaj yeem ua lub cim ntawm kev pib, ua rau peb muaj kev cia siab thiab kev tshoov siab los pib ua haujlwm tshiab thiab taug txuj kev nyuaj. Txawm hais tias peb xaiv los siv peb li cas thaum sawv ntxov, peb yuav tsum nco ntsoov tias txhua hnub muab sijhawm rau peb kom txaus siab rau qhov kaj ntug thiab pib dua tshiab, txawm tias yav dhau los yuav muaj dab tsi tshwm sim.

Kev piav qhia muaj pes tsawg leeg txog Thaum kaj ntug, cov lus cog tseg ntawm ib hnub tshiab

Thaum kaj ntug, thaum lub hnub NW nyuam qhuav tshwm rau saum ntuj, lub ntiaj teb zoo li txawv. Cov huab cua huv si thiab tshiab, thiab txhua yam yog tag nrho ntawm cov lus cog tseg ntawm ib hnub tshiab uas muaj peev xwm ua tau. Nyob rau lub sijhawm ntawd, kuv xav tias kuv tuaj yeem ua txhua yam thiab tsis muaj dab tsi ua tsis tau. Kuv nyiam sawv ntxov thiab pib hnub ntawm ib qho chaw so, txaus siab rau kuv kas fes thiab saib lub ntuj maj maj maj mam. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no kuv yuav sim hloov koj mus rau hauv kuv lub ntiaj teb no thiab qhia koj yuav ua li cas zoo kawg nkaus lub caij nplooj ntoos hlav thaum sawv ntxov.

Rau kuv, thaum sawv ntxov pib lub sijhawm kuv qhib kuv lub qhov muag thiab saib ib ncig. Kuv nyiam siv thawj ob peb feeb ntawm hnub nyob ntsiag to, npaj rau hnub thiab muab kuv cov kev xav rau hauv kev txiav txim. Nws yog ib lub sij hawm ntawm hnub uas kuv xav tias txuas nrog kuv tus kheej thiab tuaj yeem npaj kuv tus kheej rau txhua qhov kev sib tw yuav tuaj.

Tom qab kuv haus kuv kas fes thiab noj tshais, kuv nyiam taug kev ncig lub tiaj ua si me ntsis. Cov huab cua ntshiab thiab lub teeb ci thaum sawv ntxov tsuas yog zoo siab heev. Kuv pom cov ntoo tawg thiab xav tias ntuj los rau hauv lub neej, npaj pib hnub tshiab. Kuv nyiam saib lub hnub rays lim los ntawm nplooj thiab cov noog pib lawv zaj nkauj. Nws yog lub sijhawm zoo uas rov them kuv cov roj teeb rau hnub so.

Tom qab kuv taug kev thaum sawv ntxov, kuv siv sijhawm los tsom thiab npaj kuv hnub. Kuv nyiam npaj kuv txoj haujlwm thiab qhov tseem ceeb kom kuv paub tseeb tias kuv tuaj yeem ntsib txhua yam kev nyuaj. Nws yog lub cib fim los tsom ntsoov thiab npaj kuv tus kheej kom ntsib txhua yam kev nyuaj.

Tom qab tag nrho, thaum sawv ntxov yog thaum kuv tau npaj tawm mus rau hauv lub ntiaj teb thiab pib hnub tawm txoj cai. Kuv nyiam hnav cov khaub ncaws uas kuv nyiam thiab saib hauv daim iav, kom paub tseeb tias kuv saib zoo thiab npaj rau txhua qhov xwm txheej yuav tshwm sim. Nws yog lub sijhawm los qhia kuv tus kheej zoo tshaj plaws thiab ua rau muaj kev xav zoo.