Orennau ac Oestrogen: Sut Mae Oren yn Effeithio ar Eich Hormonau Yn fwyaf aml, bydd pobl ag anghydbwysedd hormonaidd a phobl sy'n ceisio cadw eu cyrff mewn cyflwr iach yn talu sylw i'r bwyd maen nhw'n ei fwyta, gan arwain at un o'r cwestiynau pwysicaf (nid oes unrhyw gosb wedi'i bwriadu ): “Bydd yn effeithio ar yr oren hon . fy lefel estrogen? ac os felly, […]