עסיי וועגן "די מאַכט פון די האַרץ - ווען די קראַפט פון ליבע אָוווערקאַמז יעדער שטערונג"

די האַרץ איז מער ווי אַן אָרגאַן וואָס פּאַמפּס בלוט דורך אונדזער גוף. עס איז אַ סימבאָל פון ליבע און לייַדנשאַפט וואָס קענען ינספּירירן אונדז צו טאָן ויסערגעוויינלעך טינגז. די מאַכט פון די האַרץ איז צו פאָרן אונדז צו וואָס מיר טאַקע ליבע, צו מאָטיווירן אונדז צו באַקומען מניעות און מקיים אונדזער חלומות.

די שטאַרקייַט פון די האַרץ איז גלייבן און קענען זיין ביידע גשמיות און עמאָציאָנעל. מאל מענטשן קענען טאָן זאכן וואָס ויסקומען אוממעגלעך אויס פון ליבע, קענען צו באַקומען קיין שטערונג וואָס שטייט אין זייער וועג. ווען אונדזער האַרץ איז שטאַרק, מיר זענען ביכולת צו טאָן אַלץ מעגלעך צו מקיים אונדזער חלומות און מאַכן דעם מענטש וואָס מיר ליבע צופרידן.

כאָטש עס זענען מניעות וואָס קענען פאַרמייַדן אונדז פון נאָכפאָלגן וואָס מיר טאַקע פילן אין אונדזער הערצער, עס איז וויכטיק נישט צו באַקומען דיסקערידזשד. ווייל די שטאַרקייט פון דיין האַרץ מיטל צו קענען צו באַקומען דיין פירז און שפּילן טראָץ זיי. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז מיר זענען טויגעוודיק פון עפּעס אויב מיר טאַקע ליבע.

די מאַכט פון די האַרץ קענען אויך פירן אונדז צו איידעלע און אַלטרויסטיק אַקשאַנז. ווען מיר טאַקע ליבע, מיר זענען מאָוטאַווייטאַד צו טאָן גוט און העלפן די אַרום אונדז. אונדזער האַרץ קענען פירן אונדז צו באַקומען ינוואַלווד אין כיומאַנאַטעריאַן סיבות אָדער צו האַנדלען מיט וועגן וואָס קענען מאַכן אַ באַטייטיק חילוק אין דער וועלט.

איך עפענען מיין אויגן און פילן ענערדזשייזד. איך פֿיל ווי דאָס האַרץ קלאַפּט, לאָעט זיך באַפרייען פון מיין קאַסטן. איך פאַרשטיין אַז מיין האַרץ איז מיין מקור פון שטאַרקייַט. מייַן האַרץ איז מיין צענטער, די סיבה וואָס איך טאָן וואָס איך טאָן און די סיבה וואָס איך וועקן זיך אין דער מאָרגן מיט אַ שמייכל אויף מיין פּנים. די מאַכט פון די האַרץ איז אַמייזינג, און איך בין דאַנקבאַר אַז איך האָבן געלערנט צו הערן צו עס און נאָכגיין עס.

יעדער טאָג מיין האַרץ פירער מיר אויף מיין וועג. עס דערציילט מיר ווען צו פּאַמעלעך אַראָפּ און ווען צו פאַרגיכערן. עס גיט מיר די שטאַרקייַט צו גיין אויף ווען איך פילן ווי איך האָבן קיין שטאַרקייַט לינקס. מיין הארץ העלפט מיר זיין עמפּאַטיש און זען די וועלט דורך אנדערע מענטשן ס אויגן. מייַן האַרץ ווייזט מיר די וועג צו די מענטשן און זאכן איך ליבע.

די מאַכט פון די האַרץ איז נישט באגרענעצט צו מיר. אַלעמען ס הערצער פירן אונדז און געבן אונדז די שטאַרקייַט צו פאָרויס. מיר קענען פילן די מאַכט פון אונדזער ליב געהאט אָנעס 'הערצער און זען ווי אונדזער הערצער ינטערקאַנעקט. די האַרץ קענען פאַרבינדן אונדז צו אנדערע און די וועלט אַרום אונדז. די האַרץ קענען געבן אונדז די מאַכט צו זיין געהערט און מאַכן אַ חילוק אין דער וועלט.

כאָטש די האַרץ איז אַ גשמיות אָרגאַן, די מאַכט פון די האַרץ איז פיל מער ווי דאָס. עס איז עמאָציאָנעל, רוחניות און אפילו גשמיות שטאַרקייַט. די מאַכט פון די האַרץ קענען טוישן די וועלט און מאַכן די אוממעגלעך מעגלעך. עס איז וויכטיק צו זיין דאַנקבאַר פֿאַר אונדזער הערצער און שטענדיק הערן צו זיי. מיט די מאַכט פון די האַרץ, מיר זענען ביכולת צו דערגרייכן קיין חלום און באַקומען קיין שטערונג.

אין מסקנא, די מאַכט פון די האַרץ קענען זיין וואָס העלפּס אונדז באַקומען מניעות, דערגרייכן אונדזער חלומות און טאָן גוטס אין דער וועלט. עס איז וויכטיק צו הערן צו אונדזער האַרץ און האַנדלען לויט וואָס מיר טאַקע פילן. ווען מיר זענען מאָוטאַווייטאַד דורך ליבע און לייַדנשאַפט, מיר קענען טאָן אַמייזינג טינגז און דערגרייכן אונדזער פול פּאָטענציעל.

רעפערענץ מיט דעם טיטל "די מאַכט פון די האַרץ - אַ ינטערדיססיפּלינאַרי צוגאַנג"

הקדמה:

די מאַכט פון די האַרץ איז אַ טעמע פון ​​אינטערעס צו ריסערטשערז און סייאַנטיס אין פאַרשידן פעלדער, אַרייַנגערעכנט מעדיצין, פּסיכאָלאָגיע און פילאָסאָפיע. אין די לעצטע יאָרצענדלינג, עס איז געמאכט אַ באַטייטיק פּראָגרעס אין פארשטאנד ווי די האַרץ קענען השפּעה אַ מענטש 'ס גייַסטיק און גשמיות געזונט. דער צייטונג צילט צו ונטערזוכן די מאַכט פון די האַרץ פֿון אַ ינטערדיססיפּלינאַרי פּערספּעקטיוו, דורך אַנאַלייזינג פאָרשונג און טעאָריעס פון פאַרשידן פעלדער.

אַנאַטאָמי און פיזיאַלאַדזשי פון די האַרץ

די האַרץ איז אַ מוסקל אָרגאַן יקערדיק פֿאַר בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף. עס איז פארפאסט פון פיר הויפּט טשיימבערז און איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּאַמפּינג בלוט אין די בלוט כלים וואָס צושטעלן דעם גוף מיט זויערשטאָף און נוטריאַנץ. דאס הארץ האט אויך אן אייגענע עלעקטרישע קאנדאקציע סיסטעם, וואס קאנטראלירט דעם ריטם פונעם הארץ ביט. שטודיום האָבן געוויזן אַז די געזונט פון די האַרץ איז ענג שייַכות צו די קוילעלדיק געזונט פון דעם גוף און קענען אפילו השפּעה אויף גייַסטיק געזונט.

די פּראַל פון ימאָושאַנז אויף די האַרץ

ימאָושאַנז קענען ווירקן האַרץ טעטיקייט דורך די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם. פֿאַר בייַשפּיל, כראָניש דרוק קענען פירן צו הויך בלוט דרוק און געוואקסן ריזיקירן פון האַרץ קרענק. אויף די אנדערע האַנט, positive געפילן אַזאַ ווי ליבע און דאנקבארקייט קענען פירן צו נידעריקער בלוט דרוק און ימפּרוווד האַרץ פונקציאָנירן. שטודיום האָבן אויך געוויזן אַז מעדיטאַטיווע פּראַקטיסיז און טעקניקס אַזאַ ווי ביאָפעעדבאַקק קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן האַרץ געזונט דורך רידוסינג דרוק און דייַגעס.

די סימבאָליש מאַכט פון די האַרץ

די האַרץ איז אויך אַ שטאַרק סימבאָל פֿאַר אַ ברייט קייט פון ימאָושאַנז און געפילן, אַרייַנגערעכנט ליבע, לייַדנשאַפט און ראַכמאָנעס. אין פילע קאַלטשערז, די האַרץ איז געהאלטן די עמאָציאָנעל צענטער פון דעם מענטש און איז אָפט פארבונדן מיט האַרץ דיסיזשאַנז און ינטוישאַן. אין קונסט, ליטעראַטור און מוזיק, די האַרץ איז אָפט געניצט ווי אַ שטאַרק סימבאָל פון שטאַרק ימאָושאַנז און ינטערפּערסאַנאַל באַציונגען.

פאַנגקשאַנז פון די האַרץ

די האַרץ האט צוויי הויפּט פאַנגקשאַנז: צו פּאָמפּע בלוט אַרום דעם גוף און צו אַריבערפירן יקערדיק זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו די גוף סעלז און געוועבן. די האַרץ האט פיר קאַמער: אַטריאַ און ווענטריקלעס. די אַטריאַ זענען די אויבערשטער טשיימבערז, בשעת די ווענטריקלעס זענען די נידעריקער. בלוט וואָס פעלן זויערשטאָף גייט אריין די אַטריאַ און איז פּאַמפּט צו די ווענטריקלעס, וואָס דעמאָלט פּאָמפּע די בלוט צו די אָרגאַנס און געוועבן.

די וויכטיקייט פון די האַרץ צו אונדזער געזונט

די האַרץ איז אַ וויטאַל אָרגאַן פֿאַר אונדזער געזונט און דעריבער מיר מוזן זיין אַווער פון זייַן וויכטיקייט. אויב די האַרץ טוט נישט אַרבעטן רעכט, דאָס קען פירן צו האַרץ חולאתן אַזאַ ווי האַרץ דורכפאַל, ערידמיאַז און מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן. סיבות וואָס קענען השפּעה פון האַרץ געזונט אַרייַננעמען דיעטע, מדרגה פון גשמיות טעטיקייט, דרוק, סמאָוקינג און יבעריק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן. דעריבער, עס איז וויכטיק צו אַדאַפּט אַ געזונט לייפסטייל צו האַלטן אונדזער האַרץ געזונט.

די מאַכט פון די האַרץ אין אונדזער טעגלעך לעבן

די האַרץ איז ניט בלויז אַ גשמיות אָרגאַן אָבער אויך אַ סימבאָל פון אונדזער ליבע און ימאָושאַנז. איבער צייַט, מענטשן האָבן שוין ינספּייערד דורך די האַרץ און פֿאַרבונדן עס מיט געפילן פון ליבע, ראַכמאָנעס און פארשטאנד. אונדזער האַרץ קענען פירן אונדזער דיסיזשאַנז און אַקשאַנז, און נאָך אונדזער האַרץ קענען ברענגען גליק און צופֿרידנקייט אין אונדזער לעבן. דעריבער, מיר קענען זאָגן אַז די האַרץ האט אַ ריזיק מאַכט אין אונדזער טעגלעך לעבן, ביידע פיזיקלי און עמאָציאָנעל.

מסקנא

די האַרץ איז אַ וויטאַל אָרגאַן פֿאַר אונדזער געזונט און פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין אונדזער עמאָציאָנעל לעבן. מיר מוזן זיין אַווער פון זייַן וויכטיקייט און אַדאַפּט אַ געזונט לייפסטייל צו האַלטן אונדזער האַרץ געזונט. אין דערצו, מיר מוזן באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אונדזער ימאָושאַנז און נאָכגיין אונדזער האַרץ אין אונדזער דיסיזשאַנז און אַקשאַנז, ווייַל די האַרץ האט אַ ריזיק מאַכט אין אונדזער לעבן.

דיסקריפּטיוו זאַץ וועגן "די האַרץ - דער מקור פון ינער שטאַרקייַט"

די האַרץ איז איינער פון די מערסט וויכטיק טיילן פון אונדזער גוף, ביידע פיזיקלי און ימאָושנאַלי. עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, אָבער אויך פֿאַר אונדזער ימאָושאַנז און אונדזער ינער שטאַרקייַט. אין דעם עסיי, איך וועל ויספאָרשן ווי די האַרץ קענען זיין דער מקור פון ינער שטאַרקייַט און ווי מיר קענען האָדעווען און אַנטוויקלען עס.

די גשמיות האַרץ און די עמאָציאָנעל האַרץ

די האַרץ איז אַ וויטאַל אָרגאַן אין אונדזער גוף וואָס פּאַמפּס בלוט דורך די אַרטעריעס און וועינס צו צושטעלן זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו אונדזער סעלז. אָבער, אונדזער האַרץ איז פיל מער ווי אַ פּשוט גשמיות מאָטאָר. אונדזער עמאָציאָנעל האַרץ איז די ינער טייל פון אונדז וואָס אַלאַוז אונדז צו פילן און אויסדריקן אונדזער ימאָושאַנז. עס קאַנעקץ אונדז צו אנדערע מענטשן און די וועלט אַרום אונדז און גיט אונדז די שטאַרקייַט צו פּנים די טשאַלאַנדזשיז פון לעבן.

קולטיווירן די מאַכט פון די האַרץ

צו אַנטוויקלען אונדזער ינער שטאַרקייַט, עס איז וויכטיק צו האָדעווען אונדזער עמאָציאָנעל האַרץ. ערשטער, מיר מוזן לערנען צו הערן צו אונדזער האַרץ און זיין ערלעך מיט זיך. מיר דאַרפֿן צו פאַרבינדן מיט אונדזער ימאָושאַנז און אָננעמען זיי, צי זיי זענען positive אָדער נעגאַטיוו. רגע, מיר מוזן באַפרייען אונדזער האַרץ און מייַכל עס מיט ליבע און רעספּעקט. מיר דאַרפֿן צו געבן עס צייט און ופמערקזאַמקייַט, קאָרמען עס מיט positive געדאנקען און אַקשאַנז, און באַשיצן עס פון נעגאַטיוו ינפלואַנסיז.

די אינעווייניקסטע מאכט פון הארץ

ווען מיר מצליח זיין אין קאַלטיווייטינג אונדזער עמאָציאָנעל האַרץ, מיר קענען אַנטדעקן אונדזער אמת ינער שטאַרקייַט. די האַרץ גיט אונדז די מוט און בטחון צו נאָכפאָלגן אונדזער חלומות און שטופּן אונדזער לימאַץ. עס גיט אונדז עמפּאַטי און ראַכמאָנעס פֿאַר אנדערע מענטשן און אַלאַוז אונדז צו פאַרבינדן מיט זיי אָטענטיש. עס העלפּס אונדז באַקומען מניעות און פּנים די טשאַלאַנדזשיז פון לעבן אויף אַ positive און קאַנסטראַקטיוו וועג.

מסקנא:

די האַרץ איז פיל מער ווי בלויז אַ גשמיות אָרגאַן. עס איז דער מקור פון אונדזער ינער שטאַרקייַט און גיט אונדז די מוט, בטחון און עמפּאַטי וואָס מיר דאַרפֿן צו זיין געראָטן אין לעבן. דורך קאַלטיווייטינג אונדזער עמאָציאָנעל האַרץ און פּראַטעקטינג עס פון נעגאַטיוו ינפלואַנסיז, מיר קענען אַנטוויקלען אונדזער ינער שטאַרקייַט און לעבן אַ פולפילינג און עכט לעבן.