עסיי וועגן ימאָושאַנז און געפילן

 

ימאָושאַנז און געפילן זענען צוויי וויכטיק אַספּעקץ פון מענטש לעבן וואָס ינפלואַנסיז אונדז אין פילע וועגן. זיי זענען יקספּיריאַנסט אין פאַרשידענע וועגן, פון גליק און פרייד צו ומעט און ווייטיק. יעדער עמאָציע אָדער געפיל האט זיין אייגענע טייַטש און קענען זיין טריגערד דורך פאַרשידענע סיטואַטיאָנס אָדער געשעענישן אין אונדזער לעבן.

איינער פון די מערסט שטאַרק ימאָושאַנז איז ליבע, וואָס מאכט אונדז פילן פארבונדן צו אונדזער ליב געהאט אָנעס און געבן אונדזער אַלע פֿאַר זיי. אין דער זעלביקער צייט, עס זענען ימאָושאַנז אַזאַ ווי כּעס אָדער פראַסטריישאַן וואָס מאַכן אונדז פילן אַ שטאַרק נויט צו האַנדלען און מאַכן ענדערונגען אין אונדזער לעבן אָדער די וועלט אַרום אונדז.

געפילן זענען אָפט דיפּער און מער ענדיורינג ווי ימאָושאַנז. זיי קענען זיין שייַכות צו באציונגען מיט אנדערע, אונדזער אידענטיטעט אָדער אונדזער ציל אין לעבן. געפילן קענען געבן אונדז ריכטונג און מאָוטאַוויישאַן אין לעבן, און איינער פון די מערסט וויכטיק געפילן איז דאנקבארקייט, וואָס העלפּס אונדז צו זיין מער אַווער פון אונדזער ברכות און צו זיין מער אין שלום מיט זיך און די וועלט אַרום אונדז.

עס איז וויכטיק צו לערנען צו פירן אונדזער ימאָושאַנז און געפילן אויף אַ געזונט וועג. אזוי, מיר קענען ויסמיידן די דרוק און דייַגעס וואָס קענען פּאַסירן ווען מיר זענען אָוווערוועלמד דורך נעגאַטיוו ימאָושאַנז אָדער ווען מיר פאַרלאָזן צו טיילן אונדזער ימאָושאַנז מיט אנדערע מענטשן. אין אַדישאַן, אָנפירונג אונדזער ימאָושאַנז און געפילן רעכט קענען העלפֿן אונדז צו זיין מער עמפּאַטיש מיט אנדערע און אַנטוויקלען בעסער באַציונגען מיט זיי.

ימאָושאַנז און געפילן זענען צוויי וויכטיק אַספּעקץ פון אונדזער לעבן. זיי זענען שייך צו אונדזער ינער יקספּיריאַנסיז און השפּעה ביידע אונדזער געדאנקען און נאַטור. ימאָושאַנז זענען יוזשאַוואַלי געהאלטן קורץ ריאַקשאַנז צו געשעענישן און זענען אָפט דיסקרייבד ווי טיף, ווי אַ יקספּלאָוזשאַן וואָס אַקערז אין אַ געגעבן מאָמענט. געפילן, אויף די אנדערע האַנט, זענען מער פּערסיסטענט און קאָמפּליצירט שטאַטן וואָס דעפינירן אונדזער וועג צו פילן די וועלט אַרום אונדז. ביידע זענען וויכטיק ווייַל זיי העלפֿן אונדז יבערגעבן מיט אנדערע און פֿאַרשטיין זיך.

עטלעכע ימאָושאַנז, אַזאַ ווי פרייד אָדער ליבע, זענען אָפט געהאלטן positive, בשעת אנדערע, אַזאַ ווי כּעס אָדער מורא, זענען געהאלטן נעגאַטיוו. אָבער, עס זענען קיין positive אָדער נעגאַטיוו ימאָושאַנז, זיי זענען אַלע וויכטיק און העלפֿן אונדז פֿאַרשטיין יעדער אנדערע בעסער. פֿאַר בייַשפּיל, כּעס קענען העלפֿן אונדז האַנדלען מער באַשטימענדיק און באַשיצן אונדזער אינטערעסן, און מורא קענען העלפֿן אונדז זיין פלינק און באַשיצן זיך פון געפאַר. עס איז וויכטיק צו לערנען צו פירן און אויסדריקן ימאָושאַנז רעכט אַזוי אַז מיר קענען האָבן געזונט באציונגען און גוט גייַסטיק וווילזייַן.

געפילן זענען אָפט מער קאָמפּליצירט און פּערסיסטענט ווי ימאָושאַנז. זיי קענען זיין ינפלואַנסט דורך פאַרגאַנגענהייט געשעענישן אָדער פּראַלאָנגד יקספּיריאַנסיז אַזאַ ווי דייַגעס אָדער דעפּרעסיע. פֿאַרשטיין דיין אייגענע געפילן און אַנטוויקלען די פיייקייט צו אויסדריקן זיי קענען זיין אַ שווער פּראָצעס, אָבער עס איז וויכטיק צו אַנטוויקלען געזונט באציונגען און זיך-שאַצן. אויך, לערנען עמפּאַטי, דאָס איז די פיייקייַט צו פילן און פֿאַרשטיין אנדערע מענטשן ס ימאָושאַנז און געפילן, קענען זיין נוציק אין שאפן בלייַביק קאַנעקשאַנז און באציונגען.

אין מסקנא, ימאָושאַנז און געפילן שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין אונדזער לעבן און מיר מוזן צוגײן צו זײ מיט חכמה און געזונט. זיי קענען העלפֿן אונדז פאַרבינדן מיט אנדערע, געפֿינען אונדזער ציל אין לעבן און לעבן אַ ריוואָרדינג און פולפילינג לעבן.

געמאלדן וועגן מענטשן ס ימאָושאַנז און געפילן

ימאָושאַנז און געפילן זענען צוויי אַספּעקץ פון אונדזער ינער לעבן וואָס שטארק ינפלואַנסיז אונדזער וווילזייַן און נאַטור. כאָטש זיי זענען ענג שייַכות צו יעדער אנדערער, ​​זיי זענען אַנדערש. ימאָושאַנז זענען טראַנזשאַנט שטאַטן, באַלדיק ריאַקשאַנז צו אַ געשעעניש אָדער סיטואַציע, און געפילן זענען דיפּער, מער פּערסיסטענט און מער קאָמפּליצירט שטאַטן וואָס פאַרטראַכטנ אונדזער שטעלונג צו דער וועלט אַרום אונדז.

אין אַלגעמיין, ימאָושאַנז זענען געהאלטן positive אָדער נעגאַטיוו דיפּענדינג אויף זייער ינטענסיטי און סאַבדזשעקטיוו ווערט. positive ימאָושאַנז אַרייַננעמען פרייד, ליבע, גליק, יקסייטמאַנט, צופֿרידנקייט און צופֿרידנקייט. אויף די אנדערע האַנט, נעגאַטיוו ימאָושאַנז אַרייַננעמען מורא, כּעס, ומעט, בושה, שולד, אַנטוישונג און מעקאַנע. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז קיין עמאָציע איז "שלעכט" אָדער "גוט" אין זיך, אָבער עס איז די ווערט מיר שטעלן אויף זיי און ווי מיר פירן זיי וואָס דיטערמאַנז זייער יפעקס אויף אונדז.

געפילן זענען מער קאָמפּליצירט און ענדיורינג ווי ימאָושאַנז, ווייל דער רעזולטאַט פון אַ דיפּער גייַסטיק פּראָצעס און מער ווי אַ באַלדיק אָפּרוף צו אַ געשעעניש. זיי פאַרטראַכטנ זיך אונדזער שטעלונג צו דער וועלט אַרום אונדז, צו מענטשן און צו זיך. positive געפילן אַרייַננעמען ראַכמאָנעס, ברייטהאַרציקייט, צוטרוי און דאנקבארקייט, בשעת נעגאַטיוו געפילן אַרייַננעמען מעקאַנע, קאַס, פראַסטריישאַן און פאַרדראָס.

אָנפירונג ימאָושאַנז און געפילן איז יקערדיק צו לעבן אַ באַלאַנסט און גליקלעך לעבן. עס איז וויכטיק צו לערנען צו ידענטיפיצירן און באַשטעטיקן אונדזער ימאָושאַנז און געפילן, אָננעמען זיי און אויסדריקן זיי אויף אַ געזונט וועג. מיר אויך דאַרפֿן צו לערנען צו פירן נעגאַטיוו ימאָושאַנז און געפילן, דורך טעקניקס אַזאַ ווי קלערן, געניטונג, טיף ברידינג אָדער רעדן צו טראַסטיד מענטשן.

ימאָושאַנז און געפילן זענען הויפט אַספּעקץ פון דער מענטש דערפאַרונג און ווירקן ווי מיר פאַרבינדן צו זיך און די וועלט אַרום אונדז. זיי קענען זיין דיסקרייבד ווי אַפעקטיוו ריאַקשאַנז אָדער רעספּאָנסעס צו ינערלעך אָדער פונדרויסנדיק סטימיאַליי. ימאָושאַנז זענען קורץ און טיף יקספּיריאַנסיז, אַזאַ ווי כּעס אָדער גליק, בשעת געפילן זענען מער פּערסיסטענט עמאָציאָנעל שטאַטן, אַזאַ ווי ליבע אָדער ראַכמאָנעס.

כאָטש ימאָושאַנז און געפילן זענען אָפט פארבונדן מיט אָנגענעם אָדער פּריקרע יקספּיריאַנסיז, זיי אויך שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין דעם פּראָצעס פון אַדאַפּטיישאַן צו נייַע אָדער סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. פֿאַר בייַשפּיל, ימאָושאַנז אַזאַ ווי מורא אָדער דייַגעס קענען העלפֿן אונדז זיין פלינק צו פּאָטענציעל דיינדזשערז אין דער סביבה און מאָובאַלייז אונדזער ינערלעך רעסורסן צו באַשיצן זיך. אין דער זעלביקער צייט, positive געפילן ווי ליבע אָדער דאנקבארקייט קענען העלפֿן אונדז אַנטוויקלען געזונט באציונגען און הנאה אָנגענעם יקספּיריאַנסיז.

אָבער, ימאָושאַנז און געפילן קענען אויך מאל זיין נעגאַטיוו אָדער מאַלאַדאַפּטיוו, אַזאַ ווי יבעריק ומעט אָדער כּעס. ווען די באדינגונגען אָנהאַלטן אָדער ווערן אָוווערוועלמינג, זיי קענען ווירקן די קוואַליטעט פון לעבן און פירן צו פסיכאלאגישן דיסאָרדערס אַזאַ ווי דעפּרעסיע אָדער דייַגעס. דעריבער, עס איז וויכטיק צו לערנען צו פירן אונדזער ימאָושאַנז און געפילן אויף אַ געזונט און קאַנסטראַקטיוו וועג, דורך טעקניקס אַזאַ ווי קלערן, קאַגניטיוו נאַטוראַל טעראַפּיע אָדער געניטונג.

אין מסקנא, ימאָושאַנז און געפילן זענען אַ ינטאַגראַל טייל פון אונדזער ינער לעבן און האָבן אַ שטאַרק פּראַל אויף אונדזער וווילזייַן און נאַטור. עס איז וויכטיק צו לערנען צו פירן זיי אויף אַ געזונט און קאַנסטראַקטיוו וועג צו האָבן אַ באַלאַנסט און גליקלעך לעבן.

עסיי וועגן געפילן און ימאָושאַנז

ימאָושאַנז און געפילן זענען אונדזער מערסט קאָמפּלעקס ינער שטאַטן און קענען השפּעה אונדזער נאַטור און די דיסיזשאַנז מיר מאַכן. טראָץ דער פאַקט אַז דאָס זענען אַבסטראַקטיאָנס, עס איז אַ פאַרבאַנד פון פארבן מיט זיכער ימאָושאַנז און געפילן. אזוי, רובֿ פון די צייַט, מיר אָפּשיקן צו אונדזער ימאָושאַנז ניצן ווערטער וואָס באַשרייַבן פארבן, אַזאַ ווי "רויט פֿאַר כּעס," "גרין פֿאַר מעקאַנע," אָדער "בלוי פֿאַר ומעט." אין דעם זינען, פארבן קענען זיין אַ נוציק מיטל צו אויסדריקן אונדזער ימאָושאַנז און געפילן.

רויט איז די קאָליר פון לייַדנשאַפט און שטאַרק ימאָושאַנז אַזאַ ווי כּעס און ליבע. די קאָליר רויט קענען אויך זיין פארבונדן מיט שטאַרקייַט און ענערגיע, אַזוי סימבאַלייזינג וועט און פעסטקייַט. אין דער זעלביקער צייט, רויט קענען זיין אַ ינטימידייטינג און אַגרעסיוו קאָליר, יקספּרעסינג אַ שטאַרק נעגאַטיוו עמאָציע.

ווייַס איז פארבונדן מיט ריינקייַט, ומשולד און ריינקייַט, אַזוי סימבאַלייזינג געפילן אַזאַ ווי ומשולד אָדער פרייד. דעם קאָליר קענען אויך זיין פארבונדן מיט שלום און רויק, זייַענדיק אַ סימבאָל פון ינער וואָג.

שוואַרץ איז אַ טיף און דראַמאַטיק קאָליר פֿאַרבונדן מיט ימאָושאַנז אַזאַ ווי ומעט, דעפּרעסיע אָדער כּעס. עס איז אויך אַ קאָליר פֿאַרבונדן מיט מיסטעריע און צווייפל, וואָס איז געניצט צו אויסדריקן שטאַרק און קאַנטראַדיקטערי ימאָושאַנז.

גרין איז פארבונדן מיט נאַטור און סימבאַלייזאַז שלום און רויק. עס איז אַ קאָליר וואָס יקספּרעסאַז אָפּטימיזם און האָפענונג, אָפט פארבונדן מיט געפילן פון גליק און פרייד. גרין קענען אויך זיין פארבונדן מיט מעקאַנע אָדער קנאה, אַזוי יקספּרעסינג נעגאַטיוו ימאָושאַנז.

אין מסקנא, פארבן קענען זיין אַ עפעקטיוו וועג צו אויסדריקן אונדזער ימאָושאַנז און געפילן. זיי קענען זיין גענוצט צו העלפֿן אונדז יבערגעבן בעסער מיט די אַרום אונדז, אָבער אויך צו בעסער פֿאַרשטיין אונדזער אייגענע ינער וועלט. דורך פארשטאנד די פאַרבאַנד פון פארבן מיט ימאָושאַנז און געפילן, מיר קענען לערנען זיך בעסער און אַנטוויקלען אונדזער פיייקייט צו יפעקטיוולי יבערגעבן מיט אנדערע.