Essay ka "Bohlokoa ba limela bophelong ba motho"
Limela ke tse ling tsa mefuta ea khale ka ho fetisisa ea bophelo Lefatšeng 'me li phetha karolo ea bohlokoa bophelong ba rona. Ho theosa le histori, batho ba ’nile ba sebelisa limela ka litsela tse sa tšoaneng, e le ho li phekola le ho matlafatsa ’mele ea tsona. Leha ho le joalo, hase feela tšebeliso e sebetsang ea limela tse bohlokoa, empa hape le phello ea tsona tikolohong le boemong ba rona ba kelello le maikutlo.
Limela ke tsa bohlokoa bophelong ba rōna, 'meleng le kelellong. Pele ho tsohle, li re fa lijo le metsi, empa hape li re fa livithamine le liminerale tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea 'mele. Hape, limela tse ling li sebelisoa meriana ea setso ho phekola maloetse a fapa-fapaneng, a kang sefuba, sefuba kapa mathata a tšilo ea lijo. Ho phaella moo, litlama li tsejoa ka ho folisa le ho khutsisa, ho thusa ho fokotsa khatello ea kelello le ho eketsa boiketlo.
Ntle le melemo ea bophelo bo botle ba rona, limela le tsona li na le phello e ntle tikolohong. Li kenya letsoho ho boloka botsitso ba tikoloho ka ho fana ka oksijene, ho monya carbon dioxide le ho hloekisa moea. Ho feta moo, limela li ka sebelisoa ho ntlafatsa boleng ba mobu le ho thibela khoholeho ea mobu. Ntle le limela, tikoloho ea rona e ka ba kotsing 'me tšusumetso e mpe tikolohong e ka ba kholo haholo.
Limela li fana ka lijo le oksijene bakeng sa batho
Limela li bohlokoa hore batho ba phele hobane li re fa lijo le oksijene. Meroho le litholoana tseo re li jang letsatsi le leng le le leng ke lihlahisoa tsa limela. Ntle le limela, re ne re ke ke ra khona ho fumana lijo tse matlafatsang le tse phetseng hantle, ’me lijo tsa rōna li ne li tla fokola haholo. Ho phaella moo, limela ke mohloli o ka sehloohong oa oksijene bakeng sa rōna, hobane ka mokhoa oa photosynthesis, li fetola carbon dioxide hore e be oksijene. Ntle le limela, re ne re ke ke ra phela tikolohong ena.
Limela li na le thepa ea bohlokoa ea ho phekola
Limela tse ngata li sebelisoa meriana bakeng sa thepa ea tsona ea ho folisa. Mohlala, Aloe vera e tsebahala ka matla a eona a ho folisa letlalo mme peppermint e sebelisoa litlhareng ho alafa hlooho e opang le migraine. Litlama tse ling, tse kang ginseng, li sebelisetsoa ho ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso le ho thusa ho fokotsa khatello ea kelello. Ka hona, limela ha li bohlokoa feela bakeng sa phepo e nepahetseng le oksijene, empa hape le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba rona le bophelo bo botle.
Limela li bohlokoa tikolohong
Limela li phetha karolo ea bohlokoa ho sireletseng tikoloho. Li kenya letsoho ho hloekiseng moea le metsi ka ho monya likhase tse kotsi le ho ntša likaroloana tsa lerōle. Limela li boetse li thusa ho fokotsa mocheso oa mocheso ka ho monya carbon dioxide e tsoang sepakapakeng. Ho feta moo, limela ke sebaka sa bolulo sa liphoofolo le likokoanyana tse ngata, kahoo li thusa ho boloka teka-tekano ea tikoloho. Kantle ho limela, tikoloho ea rōna e ne e tla silafala haholoanyane ’me e se ke ea fana ka bophelo joalokaha re e tseba hona joale.
Qetellong, bohlokoa ba limela bophelong ba motho bo bohlokoa. Ba re fa lijo, meriana le ho thusa ho boloka botsitso ba tikoloho. Limela li ka boela tsa sebelisetsoa merero e fapaneng ea ho khabisa le ea boithabiso, ho re fa kamano e tebileng le tlhaho. Ka ho utloisisa bohlokoa ba limela le ho li hlompha, re ka thusa ho sireletsa tikoloho le ho boloka bophelo bo botle le bo itekanetseng.
nehelano ka sehlooho "Bohlokoa ba limela bophelong ba motho "
Selelekela:
Limela li bohlokoa bakeng sa bophelo Lefatšeng hobane ke mohloli o ka sehloohong oa lijo, oksijene le lisebelisoa tsa bongaka. Ntle le limela, bophelo lefatšeng bo ne bo ke ke ba khoneha. Ka pampiri ena, re tla hlahloba bohlokoa ba limela bophelong ba motho, ho kenyelletsa le kamoo limela li re fepang kateng, li sireletsang bophelo ba rona le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba rona.
Karolo ea limela lijong:
Limela ke mohloli o ka sehloohong oa lijo tsa batho le liphoofolo. Litholoana, meroho le lijo-thollo kaofela ke lijo tse tsoang limela. Limela li na le limatlafatsi tse ngata tsa bohlokoa, tse kang livithamine le liminerale, tse hlokahalang bakeng sa lijo tse phetseng hantle. Limela hape ke mohloli oa bohlokoa oa protheine, ho kenyelletsa le protheine ea meroho e ka sebelisoang e le sebaka sa protheine ea liphoofolo.
Karolo ea limela ho tsa bongaka:
Lithethefatsi tse ngata tse sebelisoang ho phekola mafu a batho le liphoofolo li tsoa limela. Ka mohlala, aspirin, e leng sethethefatsi se tloaelehileng se kokobetsang bohloko, se nkiloe lekhapetleng la moluoane. Litlama li boetse li sebelisoa litlhare tsa setso le tse ling ho phekola maemo a fapaneng, ho tloha sefuba le sefuba ho isa maemong a sa foleng a kang lefu la tsoekere le mofets'e.
Karolo ea limela ho sireletseng tikoloho:
Limela li na le karolo ea bohlokoa ho sireletseng tikoloho. Li monya carbon dioxide moeeng ebe li e fetola oksijene ka mokhoa oa photosynthesis, e leng ntho ea bohlokoa bakeng sa ho boloka bophelo Lefatšeng. Limela li ka boela tsa sebelisoa ho sireletsa mobu khahlanong le khoholeho le ho ntlafatsa boleng ba mobu ka ho o matlafatsa ka matsoai.
Bohlokoa ba limela bakeng sa tlhahiso ea lijo le oksijene
Limela ke tsa bohlokoa bophelong ba Lefatše hobane li hlahisa lijo le oksijene e hlokahalang bakeng sa liphoofolo le batho hore ba phele. Limela li hlahisa lijo ka photosynthesis, e leng tšebetso eo ka eona li monyang carbon dioxide le khanya ea letsatsi ebe li li fetola lik’habohaedreite. Joale lik'habohaedreite li sebelisoa ho hlahisa litholoana, peo le meroho, e leng mohloli oa bohlokoa oa limatlafatsi le livithamine bakeng sa batho le liphoofolo. Ho phaella moo, limela li hlahisa oksijene ka mokhoa o fapaneng oa photosynthesis, o bitsoang respiration.
Bohlokoa ba limela bakeng sa meriana le indasteri ea meriana
Limela li 'nile tsa sebelisoa ka lilemo tse makholo bakeng sa thepa ea tsona ea bongaka. Limela tsa meriana li sebelisetsoa ho phekola maloetse le maloetse a sa tšoaneng, ho akarelletsa le hlooho, sefuba, lefu la pelo esita le kankere. Hape, meriana e mengata ea kajeno e thehiloe linthong tse nkiloeng limela. Lintho tsena li sebelisoa ho phekola maemo a fapaneng a kang lefu la tsoekere, khatello e phahameng ea mali le asthma.
Bohlokoa ba limela bakeng sa ho sireletsa tikoloho
Limela ha li bohlokoa bakeng sa bophelo ba Lefatše feela, empa le bakeng sa tikoloho. Li monya carbon dioxide le likhase tse ling tse futhumatsang lefatše ’me li ntša oksijene, e leng ho thusang ho boloka boemo ba leholimo bo le boemong bo botle. Ho feta moo, limela li thusa ho sireletsa mobu ho khoholehong le ho boloka boleng ba metsi ka ho sefa litšila tse tsoang mobung le metsing. Ho lema lifate le limela tse ling libakeng tsa litoropo le hona ho ka thusa ho fokotsa maemo a tšilafalo le ho ntlafatsa boleng ba moea le metsi.
Qetello:
Limela li phetha karolo ea bohlokoa bophelong ba rōna ba letsatsi le letsatsi. Ke mohloli oa lijo, meriana le oksijene, 'me ho li sireletsa le ho ntlafatsa tšebeliso ea tsona e lokela ho ba ntho e tlang pele ho bohle. Ka ho utloisisa le ho ananela bohlokoa ba limela, re ka thusa ho sireletsa le ho ntlafatsa tikoloho ea rōna le boleng ba bophelo ba rōna.
Moqapi o hlalosang ka "Matla a limela: Kamoo li susumetsang bophelo ba rona kateng"
Lefatšeng leo ho lona re amehileng haholo ka theknoloji le tsoelo-pele, hangata limela ha li hlokomeloe haholo. Leha ho le joalo, lintho tsena tse phelang li bohlokoa bophelong ba rōna ’me li na le tšusumetso e khōlō bophelong ba rōna le boiketlong ba rōna. Moqoqong ona re tla hlahloba bohlokoa ba limela bophelong ba motho le hore na li re ama joang ka tsela e nepahetseng.
E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoahali tsa limela ke tlhahiso ea oksijene ka photosynthesis. Oksijene e bohlokoa bophelong ba rona mme ntle le limela, ho se leka-lekane ho kotsi ho ka etsahala sepakapakeng. Limela li boetse li monya carbon dioxide, e leng khase e futhumatsang lefatše e tlatsetsang ho futhumaleng ha lefatše, kahoo e fokotsa tšusumetso ea eona e mpe lefatšeng la rōna.
Limela le tsona li na le tšusumetso e matla bophelong ba rōna. Li hlahisa mefuta e mengata ea lik'hemik'hale, tseo bongata ba tsona li nang le thepa ea bohlokoa ea ho phekola. Ka mohlala, palo e kholo ea lithethefatsi e hlahisoa limela kapa lihlahisoa tsa tsona. Limela tsa meriana tse kang ginseng kapa echinacea li 'nile tsa sebelisoa ka lilemo tse likete ho phekola maloetse a sa tšoaneng le ho tsoela pele ho sebelisoa kajeno.
Ho phaella linthong tsa meriana, limela le tsona ke mohloli oa bohlokoa oa lijo. Li fana ka limatlafatsi tse sa tšoaneng, ho akarelletsa lik'habohaedreite, liprotheine, mafura, livithamine le liminerale. Limela li boetse li na le fiber ea lijo, e bohlokoa bakeng sa ho boloka tšilo ea lijo e phetse hantle le maemo a nepahetseng a k'holeseterole.
Qetellong, re ka bona hore limela li na le tšusumetso e khōlō bophelong ba rōna le polanete ea rōna ka kakaretso. Likokoana-hloko tsena li bohlokoa bakeng sa ho hlahisa oksijene le ho fokotsa mocheso oa sethopo, li na le thepa ea bohlokoa ea meriana 'me ke mohloli oa bohlokoa oa lijo le limatlafatsi. Ka hona, ke habohlokoa ho hlokomela le ho sireletsa likokoana-hloko tsena tsa bohlokoa ho netefatsa bokamoso bo botle bakeng sa bohle.
Lipono: 302
Hape:
- Bohlokoa ba metsi bophelong ba motho - Essay, Report, Composition Moqoqo o mabapi le bohlokoa ba metsi bophelong ba batho Metsi ke e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali bophelong ba Lefatše, 'me a bohlokoa bakeng sa ho phela ha batho le mefuta e meng ea bophelo. Moqoqong ona, re tla hlahloba bohlokoa ba metsi bophelong ba batho le litsela tseo a amang bophelo bo botle le boiketlo ba rona ka tsona. E ’ngoe ea litsela tse totobetseng tseo ka tsona metsi a leng bohlokoa bophelong ba motho ke ho sebelisoa ha ’ona e le mokelikeli. Batho ba hloka metsi hore ba lule ba le metsi 'me ba lule ba phetse hantle. Metsi a bohlokoa bakeng sa tšebetso ea litho tsa rona le tsamaiso ea 'mele, hammoho le ...
- Linotsi - Essay, Report, Composition Moqoqo oa Bee Notsi ke kokoanyana e nyane empa e bohlokoa haholo molemong oa tikoloho ea rona le ho phela ha rona. Moqoqong ona, re tla hlahloba bohlokoa ba linotsi le karolo ea tsona tikolohong, hammoho le litsela tseo batho ba ka li thusang le ho li sireletsa ka tsona. Linotši li bohlokoa haholo bakeng sa ho tsamaisa limela. Li ja lero le peo e phofshoana ebe li li bokella ho fepa li-larvae le hive eohle. Nakong ea ho fepa, likokoanyana tsena li bokella le ho tsamaisa peō e phofshoana ho tloha semeleng se seng ho ea ho se seng, e leng se lebisang ho nontšeng limela le ho hlahisa peō le litholoana. Mahala...
- Liphoofolo Bophelong ba Motho - Essay, Report, Composition Essay e nang le sehlooho se reng "Liphoofolo Bophelong ba Motho" Liphoofolo esale li bapala karolo ea bohlokoa bophelong ba motho. Ho theosa le histori, batho ba ’nile ba phela le liphoofolo, ba li sebelisa bakeng sa lijo, lipalangoang, liaparo, esita le botsoalle. Empa liphoofolo hase lintho feela tjee tse sebelisoang. E ka ba mohloli oa thabo, khothatso le kamano le tlhaho. Ea pele, liphoofolo e ka ba mohloli oa bohlokoa oa lijo bakeng sa batho. Litsong tse ngata, nama le lihlahisoa tsa liphoofolo ke karolo ea bohlokoa ea lijo. Empa ntle le boleng ba tsona ba phepo e nepahetseng, liphoofolo le tsona e ka ba…
- Moea le Bohlokoa ba Wona - Moqoqo, Pampiri, Sebopeho Essay moeeng le bohlokoa ba eona Ha re ntse re tsamaea serapeng sa boikhathollo kapa re palame baesekele litseleng tse tala, re utloa kamoo moea o hloekileng o tlatsang matšoafo a rona kateng le ho re fa boikutlo ba boiketlo. Moea ke e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoa bophelong 'me o bohlokoa haholo ho boloka bophelo bo botle ba rona. Moqoqong ona, ke tla hlahloba bohlokoa ba moea le tšusumetso eo o nang le eona ho rona le tikolohong ea rona. Ntlha ea pele eo re tla bua ka eona ke bohlokoa ba moea bakeng sa 'mele oa motho. Moea o bohlokoa bakeng sa ho boloka bophelo hobane o re fa oksijene eo re e hlokang hore re sebetse hantle. Ka…
- Tikoloho - Moqoqo, Tlaleho, Tlhamo Essay on Tikoloho Ho 'na, tikoloho ha e felle feela ka sebaka seo re phelang ho sona. Ke mohloli oa botle le ts'usumetso, ea sephiri le boselamose. Ke sebaka seo ho sona ke lulang ke sibolla lintho tse ncha le moo ke ikutloang ke phela hantle. Ha ke tsamaea linthong tsa tlhaho, ke utloa eka mathata 'ohle a ka le matšoenyeho a ka a qhibiliha moeeng o hloekileng le mahlaseli a letsatsi a futhumetseng. Ke rata ho lahleha lifateng tse telele, ke utloa moea o le moriring oa ka le ho utloa ha linonyana li bina. Ke rata ho bona lirurubele li fofa har'a lipalesa le ...
- Bohlokoa ba Letsatsi - Essay, Pampiri, Sebopeho Essay on "Letsatsi - Mohloli oa Bophelo le Matla" Letsatsi ke mohloli oa bohlokoa oa matla a bophelo lefatšeng. Kantle ho oona, bophelo joalokaha re bo tseba kajeno bo ne bo ke ke ba khoneha. Ho tloha mehleng ea boholo-holo, batho ba ’nile ba hlokomela bohlokoa ba letsatsi ’me ba le rapela joaloka molimo. Leha ho le joalo, esita le kajeno, re itšetlehile ka letsatsi ho boloka bophelo ba rōna bo botle le ho tšehetsa mesebetsi e mengata ea letsatsi le letsatsi. Letsatsi ke mohloli o ka sehloohong oa leseli le mocheso bakeng sa Lefatše. Kantle ho likarolo tsena tse peli, bophelo bo ne bo ke ke ba khoneha lefatšeng. Ho feta moo, letsatsi le bapala karolo…
- Bohlokwa ba ho Sireletsa Tlhaho - Moqoqo, Pampiri, Tlhamo Moqoqo o buang ka "Bohlokoa ba ho Sireletsa Tlhaho" Tlhaho - letlotlo leo re tlamehang ho le sireletsa Re pota-potiloe ke botle bo ke keng ba lekanngoa le mefuta-futa e makatsang ea limela le liphoofolo tse re thusang hore re ikutloe re le monate lefatšeng lena. Tlhaho e re fa lijo, metsi, moea o hloekileng le melemo e meng e mengata e hlokahalang bakeng sa ho phela. Leha ho le joalo, hase batho bohle ba hlokomelang bohlokoa ba ho sireletsa tlhaho le karolo eo e e phethang bophelong ba rōna. Moqoqong ona, ke tla bua ka bohlokoa ba ho sireletsa tlhaho le hore na re ka e etsa joang. Taba ea pele, ho sireletsa tlhaho ho bohlokoa bakeng sa ho boloka botsitso ba tikoloho…
- Bohlokoa ba Lipalesa - Moqoqo, Pampiri, Sebopeho Tlhamo ea hore na lipalesa li bohlokoa hakae Lefatšeng le tletseng theknoloji le konkreite, lipalesa li lula e le moea oa tlhaho o re khutlisetsang botleng bo bonolo ba bophelo. Hase botle ba mahlo feela empa hape ke tlhohonolofatso bakeng sa moea. Bohlokoa ba lipalesa hangata bo khelloa fatše, empa li phetha karolo ea bohlokoa bophelong ba rona, ho tloha ho ntlafatsa maikutlo le bophelo bo botle ho ea ho ho ntlafatsa likamano le setso sa batho. Molemo oa pele le o totobetseng oa lipalesa ke phello ea bona e ntle maikutlong. Esita le palesa e le 'ngoe e ka etsa phapang ...
- Letsatsi - Essay, Report, Composition Essay ka letsatsi la rona Letsatsi ke ntho e khahlang e susumetsang likarolo tse ngata tsa bophelo ba rona. Ke setsi sa tsamaiso ea rona ea lipolanete 'me e ikarabella bakeng sa ho ba teng ha bophelo Lefatšeng. Leha ho le joalo, letsatsi hase feela ho fana ka leseli le mocheso. E phetha karolo ea bohlokoa boemong ba leholimo, motšehare e re fa matla le ho re sireletsa mahlaseling a kotsi. Letsatsi le nkoa e le o mong oa mehloli ea bohlokoa ka ho fetisisa ea matla bakeng sa bophelo, bakeng sa limela, liphoofolo le batho. Letsatsi le re fa vithamine D, e bohlokoa bakeng sa masapo le ...
- Tlhaho - Moqoqo, Tlaleho, Tlhamo Essay on Nature Ha ke sheba makhasi a ntse a thekesela moea ka bonolo le mebala ea 'ona e mofuthu le e ruileng, ke nahana hore tlhaho ke mpho e ntle ka ho fetisisa eo re nang le eona bophelong ba rona. Ke sebaka seo ho sona re fumanang khotso ea kelello, 'me re khona ho itokolla ho lerata le pherekano ea lefatše la rona le lerata le moferefere. Ho sa tsotellehe hore na re tsamaea morung kapa re lutse pel’a letša, tlhaho e re pota-potile ka botle ba eona ’me e re thusa hore re iphumane. Ha re sheba ho re potoloha mme re bona tsohle tseo tlhaho e re fang tsona, ho thata...
- Bohlokoa ba ho Recycle - Essay, Pampiri, Tlhamo Moqoqo o mabapi le hore na ho sebelisoa hape ho bohlokoa hakae Lefatšeng leo ho lona tikoloho e ntseng e hlaseloa haholo ke tšilafalo le litšila, ts'ebeliso ea lintho e ntse e ba bohlokoa le ho feta. Haeba re ne re ka sebelisa hape lisebelisoa tsohle tse ka khonehang, re ne re tla fokotsa bongata ba litšila tse qetellang li le litsing tsa lithōle le ho boloka mehloli ea bohlokoa ea tlhaho. Ke boikarabello ba e mong le e mong oa rona ho tsotella tikoloho le ho leka ho thusa ho e sireletsa ka ho e sebelisa hape. Recycling e na le phello e ntle tikolohong. Ntlha ea pele, ho recycle ho fokotsa bongata ba litšila tse qetellang li le litsing tsa mobu. Matlakala ana a ka silafatsa metsi, moya le mobu...
- Bohlokoa ba Meroho - Moqoqo, Pampiri, Sebopeho Moqoqo o mabapi le bohlokoa ba meroho Meroho ke lijo tsa bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba rona 'me e lokela ho nka sebaka sa bohlokoa lijong tsa rona tsa letsatsi le letsatsi. Ke mohloli oa bohlokoa oa livithamine, liminerale le fiber, tse thusang ho re boloka re phetse hantle ebile re le mafolofolo. Moqoqong ona, ke tla tšohla bohlokoa ba meroho lijong tsa rona le melemo ea eona bophelong ba rona. Meroho e na le limatlafatsi tse ngata tsa bohlokoa tse kang vithamine C, vithamine A, folic acid, potasiamo le tšepe, tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea 'mele ea rona. Limatlafatsi tsena li bapala karolo ea bohlokoa ho boloka sesole sa 'mele se phetseng hantle, ho thibela mafu a sa foleng ...
- Lirurubele le bohlokoa ba tsona - Essay, Pampiri, Sebopeho Essay ka bohlokoa ba lirurubele Kajeno ke ile ka nahana ka botle le bohlokoa ba lirurubele. Likokoanyana tsena tse pshatlehang le tse mebala-bala ke mpho ea sebele ea tlhaho ’me li ka re ruta lithuto tse ngata ka bophelo le lefatše leo re phelang ho lona. Lirurubele ke letšoao la phetoho le phetoho. Bophelong ba bona, ba feta methating e mengata - lehe, larva, pupa le batho ba baholo - 'me ba ba le phetoho e makatsang e ba thusang ho ikamahanya le lefatše le ba potolohileng. Phetoho ena e ka boela ea re khothatsa ho ikamahanya le liphetoho bophelong ba rona le ho iphetola ho ba batho…
- Serapeng sa ka - Essay, Report, Composition Essay on "Serapeng sa ka" Serapa sa ka - sebaka seo ke fumanang khotso ea ka ea kahare Ka morao ho ntlo ea ka ho na le serapa se senyenyane, sekhutlo sa leholimo la ka moo ke fumanang khotso ea ka ea ka hare 'me ke khona ho thabela botle ba tlhaho. Ntho e 'ngoe le e' ngoe ea serapa sena e entsoe ka tlhokomelo le lerato, ho tloha lipalesa tse pshatlehang ho ea ho thepa ea rustic, kaofela li kopana ka tumellano ho theha sebaka sa ho phomola le ho thuisa. Ke tsamaea har'a litselana tse kolobisitsoeng, ke utloa joang bo bonolo le monko oa lipalesa tlas'a maoto a ka. Bohareng ba serapa ho na le seliba se senyenyane, se pota-potiloeng ke ...
- Litokelo tsa ka / Litokelo tsa botho - Essay, Report,... Essay on "Ho Sibolla Litokelo Tsa Ka - Tokoloho ea 'Nete ke ho Tseba Litokelo Tsa Hao" Ho na le litokelo tse ngata tseo re nang le tsona re le batho. Tokelo ea thuto, tokelo ea ho bua ka bolokolohi, tokelo ea menyetla e lekanang, tsena kaofela ke litokelo tsa mantlha ’me li ka re thusa ho phela bophelo bo betere. Ha ke le mocha ea nang le lerato le litoro, ke ile ka qala ho fumana bohlokoa ba ho tseba litokelo tsa ka le phello eo li ka bang le eona bophelong ba ka. Ke ile ka qala ho ithuta haholoanyane ka litokelo tsa ka le kamoo nka ruang molemo ho tsona. Ke fumane hore ke na le tokelo ea thuto...
