အကြောင်းအရာ

ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်အတွက် စာစီစာကုံး

 

ဆောင်းဦးအားလပ်ရက်သည် တစ်နှစ်တာ၏အလှဆုံးအချိန်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝတရားသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အံ့မခန်းအရောင်အသွေးနှင့် လေထုပြောင်းလဲမှုကို ပေးစွမ်းသည့်အချိန်ဖြစ်ပြီး၊ ဤသဘာဝတရား၏မြင်ကွင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ခံစားနိုင်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ထူးခြားသောနည်းလမ်းဖြင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည့်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။

ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ ကြွေကျခြင်းဆိုတာ သဘာဝတရားရဲ့ အလှတရားကို ဆင်ခြင်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ချိတ်ဆက်ဖို့ အချိန်ယူရတဲ့အချိန်ပါ။ တောထဲမှာ လမ်းလျှောက်ရတာ ကြိုက်တယ်၊ ဆောင်းဦးရွက်ရဲ့ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အရောင်အသွေးတွေကို သဘောကျတယ်၊ ရွှေ့ပြောင်းငှက်တွေရဲ့ အသံတွေကို နားထောင်ပြီး လတ်ဆတ်အေးမြတဲ့ လေကို ခံစားလိုက်ပါ။

ထို့အပြင် ဤကာလသည် ခရီးသွားခြင်းနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော နေရာအသစ်များကို ရှာဖွေခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ဆောင်းဦးအားလပ်ရက်အတွင်း ဥရောပမြို့များစွာကို သွားရောက်လည်ပတ်ခွင့်ရခဲ့ပြီး ဤရာသီအတွင်း ၎င်းတို့၏အလှကို စွဲဆောင်ခွင့်ရခဲ့သည်။ မီးရောင်ခြယ်သစ်ပင်များဖြင့် ပန်းခြံများ၊ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဗိသုကာလက်ရာများနှင့် ထူးခြားဆန်းပြားသော ပန်းများနှင့် အပင်များပြည့်နေသော ရုက္ခဗေဒဥယျာဉ်များရှိသည့် အလယ်ခေတ်ဘုရားကျောင်းများကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ခဲ့ရသည်။

သဘာဝတရားများကို တွေးတောခြင်းနှင့် မြို့များကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းအပြင် ဆောင်းရာသီအားလပ်ချိန်သည် လှုပ်ရှားမှုအသစ်များနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်အချိန်လည်းဖြစ်သည်။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ ဆေးခြယ်ဖို့ သင်ယူဖို့ ကြိုးစားခဲ့ပြီး စိတ်လျှော့ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာတွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့ ဝါသနာအသစ်တစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုမှာ ရာသီအလိုက် သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ရိတ်သိမ်းခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဥယျာဉ်အတွင်း လမ်းလျှောက်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် လတ်ဆတ်သော ဒေသထွက်ကုန်များ ဝယ်ယူရန် စျေးကွက်သို့ သွားခြင်းသည် အခွင့်ကောင်းဖြစ်သည်။ ဤအစားအစာများသည် အာဟာရဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များကြွယ်ဝပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသော ဟင်းလျာများကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ မီးဖိုချောင်တွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်သွယ်ရန်အချိန်လည်းဖြစ်သည်။ အတူတူ အချိန်ဖြုန်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ဖို့ သဘာဝလမ်းလျှောက်တာ၊ အသားကင် ဒါမှမဟုတ် တခြားပြင်ပလှုပ်ရှားမှုတွေကို စုစည်းနိုင်ပါတယ်။ ချစ်ရသူတွေနဲ့ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ ဒီအခိုက်အတန့်တွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ပိုကောင်းစေပြီး ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မာစေနိုင်ပါတယ်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ဆောင်းဦးအားလပ်ရက်သည် သဘာဝနှင့် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသော အထူးအချိန်ဖြစ်သည်။ သဘာဝတရား၏ အလှတရားများကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး ၎င်းနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်ကို မြှုပ်နှံထားနိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုအသစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အမှတ်တရများနှင့် ထူးခြားသောအတွေ့အကြုံများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့် အံ့သြစရာများပြည့်နှက်နေသော မှော်ဆန်သောအချိန်ဖြစ်သည်။

 

ကိုးကား "ဆောင်းဦးရာသီအားလပ်ရက်"

 

မိတ်ဆက်
ဆောင်းဦးအားလပ်ရက်သည် တစ်နှစ်တာ၏ အမျှော်လင့်ဆုံးအချိန်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။အေးသောရာသီမတိုင်မီ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘက်ထရီများကို အားပြန်ဖြည့်ရန်နှင့် အသစ်အဆန်းများအတွက် ပြင်ဆင်ရန် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဟောပြောချက်တွင်၊ ဤအချိန်ကာလ၏ အရေးကြီးပုံနှင့် သဘာဝနှင့် မိမိကိုယ်ကို ချိတ်ဆက်ရန် ၎င်းကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်သည့် နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးပါမည်။

ဆောင်းဦးအားလပ်ရက်၏အရေးပါမှု
ဆောင်းဦးရာသီအားလပ်ရက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဤအချိန်သည် အရွက်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်၏ အံ့မခန်းပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုရမည့်အချိန်ဖြစ်သောကြောင့် သဘာဝနှင့် အထူးနည်းလမ်းဖြင့် ဆက်သွယ်ရန် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။ ဤကာလသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အချိန်ဖြုန်းနိုင်ပြီး လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဝါသနာအသစ်များကို ရှာဖွေရန် အခွင့်အရေးလည်းဖြစ်သည်။

ဆောင်းဦးရာသီအားလပ်ရက်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများ
ဆောင်းတွင်းကာလမှာ သဘာဝနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်အောင် လုပ်နိုင်တဲ့ လှုပ်ရှားမှု အမျိုးမျိုး ရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင် တောထဲတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အရွက်များ၏ အရောင်ပြောင်းခြင်းကို ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်း၊ ရာသီအလိုက် သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ရိတ်သိမ်းခြင်းနှင့် ဤရာသီအတွင်း မြို့များကို စူးစမ်းခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

ဤလှုပ်ရှားမှုများအပြင်၊ ကြွေကျခြင်းအား အနားယူခြင်းသည်လည်း ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အာရုံစိုက်ရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ စာအုပ်ဖတ်ခြင်း၊ ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များ သင်ယူခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သည့် ဝါသနာတစ်ခုတွင် ပါဝင်ခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်ကို မြှုပ်နှံနိုင်ပါသည်။ ဤလှုပ်ရှားမှုများသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဖတ်ပါ။  သင်မြှုပ်ထားတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ - ဘာကိုဆိုလိုသလဲ | အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်

ဆောင်းရာသီအားလပ်ချိန်ကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်သည့် နောက်တစ်နည်းမှာ အနားယူရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လေကောင်းလေသန့်တွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်း၊ လုံလောက်စွာ အနားယူခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းတို့ကို နှစ်သက်နိုင်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်မှုများသည် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင် ဆောင်းရာသီအားလပ်ချိန်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့ရန် အချိန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဝင်စားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အဖွဲ့များ သို့မဟုတ် အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ပူးပေါင်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ ဤအခွင့်အလမ်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး တန်ဖိုးရှိသော သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံရေးအသစ်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ထဲသို့ ပို့ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။

နိဂုံး
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့် ဆောင်းဦးရာသီသည် အနားယူချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သဘာဝတရားနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သည့် အထူးအချိန်ဖြစ်သည်။ ဤအခွင့်အရေးကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး ချစ်ရသူများနှင့် အရည်အသွေးရှိအချိန်များကို ကုန်ဆုံးရန်၊ လှုပ်ရှားမှုအသစ်များကို ရှာဖွေပြီး ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အချိန်ကို မြှုပ်နှံရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒီနှစ်ရဲ့ ဒီအချိန်ဟာ ရာသီသစ်အတွက် သက်တမ်းတိုးပြီး ပြင်ဆင်ချိန်ဖြစ်ပြီး အချိန်တိုင်းကို အခွင့်ကောင်းယူဖို့ သေချာဖို့လိုပါတယ်။

ဆောင်းဦးအားလပ်ရက်အကြောင်း တေးရေး

 

ဆောင်းဦးရာသီအားလပ်ရက်သည် အပန်းဖြေအနားယူရန်နှင့် သဘာဝအလှကိုခံစားရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ ပန်းခြံ ဒါမှမဟုတ် တောအုပ်ထဲမှာ အကြာကြီး လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ တစ်နေ့တာရဲ့ အစီအစဥ်အတိုင်း ကျွန်မတို့ ခြေထောက်အောက်မှာ ကြွေကျနေတဲ့ သစ်ရွက်ခြောက်တွေ သံချေးတက်နေတဲ့ သစ်ရွက်ခြောက်တွေကို ဖြတ်လျှောက်လာကြပါတယ်။ နွေရာသီ၊ ပူနွေးသောရာသီဥတုနှင့် ရေကူးကန်ပါတီများနှင့်အတူ နွေရာသီကိုနှစ်သက်သကဲ့သို့ ဆောင်းဦးရာသီသည် ၎င်း၏သာယာအေးမြမှုနှင့် အံ့မခန်းရှုခင်းများဖြင့် အထူးလှပလျက်ရှိသည်။

ဤအားလပ်ရက်အတွင်း သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ စုဆောင်းခြင်း၊ ငါးဖမ်းခြင်း၊ မှိုကောက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ဟင်းလျာများ ပြင်ဆင်ခြင်းစသည့် ပျော်ရွှင်စရာ လှုပ်ရှားမှုများစွာကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သူငယ်ချင်းများဖွဲ့ရန်၊ ပြင်ပပျော်ပွဲစားပွဲများ စီစဉ်ရန် သို့မဟုတ် ချစ်ရသူနှင့် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ညချမ်းများကို ဖြတ်သန်းရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။

ဆောင်းရာသီအားလပ်ချိန်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် ကောင်းမွန်သောအချိန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်အားထက်သန်သော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အရာသစ်များကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရည်အချင်းနှင့် အရည်အချင်းများ တိုးတက်စေရန် ကူညီရန်အတွက် ဆွေးနွေးပွဲများ သို့မဟုတ် သင်တန်းများကို တက်ရောက်နိုင်ပါသည်။

အဆုံးတွင်၊ ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘက်ထရီများကို အားပြန်သွင်းရမည့်အချိန်ဖြစ်ပြီး တစ်နှစ်၏နောက်တစ်ကြိမ်အတွက် ပြင်ဆင်ချိန်ဖြစ်သည်။ သဘာဝတရား၏ အလှကို ခံစားရင်း အပန်းဖြေရန်၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပြီး ချစ်ရသူနှင့် အချိန်ဖြုန်းရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုသော် ဆောင်းဦးအားလပ်ရက်သည် အချိန်တိုင်းကို တန်ဖိုးထားကာ အရသာရှိစေမည့် အခွင့်ထူးတစ်ခုဖြစ်သည်။

မှတ်ချက်တစ်ခုချန်ထားပါ။