အနုတ်လက္ခဏာနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စာစီစာကုံး

စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူသားအတွေ့အကြုံ၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။. ယေဘူယျအားဖြင့် စိတ်ခံစားမှုကို အပျက်သဘောနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ ဤအမျိုးအစားနှစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူတို့အပေါ် ၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုတွင် အခြေခံအားဖြင့် ကွဲပြားပါသည်။

အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကောင်းမွန်စွာ ခံစားရစေကာ ပျော်ရွှင်မှု သို့မဟုတ် ပြည့်စုံစေသော စိတ်ခံစားမှုများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ပျော်ရွှင်မှု၊ ကျေနပ်မှု၊ ချစ်ခြင်း၊ ကျေးဇူးတင်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားမှုများ ပါဝင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကို ခံစားလာရသောအခါတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုကောင်းပြီး စွမ်းအင်ပိုပေးနိုင်သော endorphin နှင့် dopamine ကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ထုတ်လွှတ်ပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်စေပြီး နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အဆိုးမြင်စိတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်စေသော၊ မပျော်မရွှင်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်စေသောခံစားချက်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသ၊ ပူပင်သောက၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် အပြစ်ရှိမှုတို့ ပါဝင်သည်။ အဆိုးမြင်စိတ်တွေ ခံစားရတဲ့အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ဖိစီးမှုတွေနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ကော်တီဆောနဲ့ adrenaline လိုမျိုး ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေး၊ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

သို့သော် အချို့သောအခြေအနေများတွင် အဆိုးမြင်စိတ်များ အသုံးဝင်နိုင်သည်။ ဥပမာ၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို အန္တရာယ်ကို ရှောင်ရှားနိုင်စေပြီး ဒေါသက ကျွန်ုပ်တို့၏အကျိုးစီးပွားကို ခုခံကာကွယ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ အဆိုးမြင်စိတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်ကို နားလည်ရန်နှင့် ၎င်းတို့အား လုံလောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူရန် အရေးကြီးသည်။

စိတ်ခံစားမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးသော ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိရောက်သော ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုတွင် အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားချက်များကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း၊ လက်ခံခြင်းနှင့် ၎င်းတို့အား ဖော်ပြရန် သို့မဟုတ် လျော့ပါးစေရန် သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများ ရှာဖွေခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများ မွေးမြူခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။

နောက်ထပ်ခံစားရနိုင်တဲ့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုကတော့ ဒေါသ သို့မဟုတ် ဒေါသပါပဲ။ ချစ်ရသူနှင့် နားလည်မှုလွဲမှားခြင်း သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် ပဋိပက္ခဖြစ်ခြင်းစသည့် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဒေါသထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်မိသောအခါ ၎င်းသည် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခွန်အားဖြစ်စေပြီး မိမိကိုယ်ကို အခိုင်အမာ ကူညီပေးသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း ဒေါသသည် မကြာခဏဆိုသလို အဖုအထစ်များနှင့် ဝမ်းနည်းဖွယ်ကောင်းသော လုပ်ရပ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တရားထိုင်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဒေါသဖြစ်ရသည့်အခြေအနေတွင် ပါဝင်နေသူများနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးခြင်းကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများဖြင့် ဤစိတ်ခံစားချက်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ကို ရွှင်လန်းမှုနှင့် ပြည့်စုံစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုမှာ မေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား နွေးထွေးမှုနှင့် ချစ်ခင်မှုတို့ဖြင့် ဝန်းရံခံစားစေနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ချစ်မိတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ချစ်မိသွားတဲ့အခါ ပိုပျော်ရွှင်ပြီး ယုံကြည်မှုပိုရှိလာစေပါတယ်။ ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ကောင်းမွန်သောအရာများကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၌ရှိသောအရာများကို ပိုမိုကျေနပ်စေရန် ကူညီပေးသည့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ သေးငယ်သောအရာများအတွက် ကျေးဇူးတင်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝအပေါ် ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သောအမြင်ကို တည်ဆောက်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို ပျော်ရွှင်မှုပေးသည့် ရိုးရှင်းသောအခိုက်အတန့်များကို ခံစားနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်, အဆိုးမြင်စိတ်များနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့လူ့ဘ၀၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို လုံလောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူရမည်ဖြစ်သည်။. ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူတို့အပေါ် ၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုများကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုဖွံ့ဖြိုးစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အဆိုးမြင်စိတ်တွေအကြောင်း

စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို နက်ရှိုင်းစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။. ၎င်းတို့ကို အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ ဒေါသ၊ ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော အနုတ်လက္ခဏာခံစားချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည်ဟု မကြာခဏ ယူဆကြသည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ ချစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျေနပ်မှုစသည့် အပြုသဘောဆောင်သောခံစားချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကောင်းမွန်ခံစားရစေပြီး လုပ်ဆောင်ရန် မကြာခဏ လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် မကြာခဏ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဆက်နွှယ်နေပြီး နာတာရှည် စိတ်ဖိစီးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရ နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားရသူများသည် နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေပိုများကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် အခြားသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး လူမှုအထီးကျန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ပျော်ရွှင်မှုသည် စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရောင့်ရဲခြင်းသည် အသက်ပိုရှည်စေပြီး ကျန်းမာစေသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘဝအပေါ် ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သော သဘောထားရှိစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ရန် ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် အဆိုးမြင်စိတ်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကြား ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ကြိုးစားမယ့်အစား၊ အဲဒါတွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ သင်ယူပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးဖို့ အဲဒါတွေကို အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကျေနပ်မှုအခိုက်အတန့်အလုံအလောက်ရှိရန်လည်း သေချာစေရန်လိုအပ်ပါသည်။

အပြုသဘောနှင့် အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို သိသိသာသာလွှမ်းမိုးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဖြစ်တည်မှုပုံစံနှင့် တွေးခေါ်ပုံတို့ကို ပုံဖော်ပေးသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများက ကျွန်ုပ်တို့အား ပျော်ရွှင်မှု၊ ရောင့်ရဲမှု၊ မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု နှင့် အခြားအကျိုးရှိသော အခြေအနေများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သော်လည်း အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် စိတ်ပျက်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ စိုးရိမ်မှု၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် အခြားသော မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး မတူညီသောအခြေအနေများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို သင့်လျော်စွာတုံ့ပြန်ရန် ကူညီပေးသည်။

ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ချစ်ခြင်း၊ ရောင့်ရဲခြင်းနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုစသည့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သုခချမ်းသာကို တိုးတက်စေပြီး ဘဝအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အမြင်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။ ဒီစိတ်ခံစားမှုတွေက ကျွန်တော်တို့ကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီး ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အားသာချက်တွေကို ပိုယုံကြည်လာစေပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အခြားသူများနှင့် ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်၊ ပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေကာ မိမိကိုယ်ကိုယ် ပိုကောင်းလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပျော်ရွှင်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အနာဂတ်တွင် စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ယုံကြည်မှုကို ယူဆောင်လာနိုင်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခိုင်မာသောချိတ်ဆက်မှုနှင့် ချစ်ခင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဒေါသ၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်ခြင်းကဲ့သို့သော အနုတ်လက္ခဏာခံစားချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဒီစိတ်ခံစားမှုတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းတွေကို ယုံကြည်မှုလျော့နည်းစေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တန်ဖိုးထားမှုကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် အခြားသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ပဋိပက္ခ သို့မဟုတ် လူမှုရေးအရ အထီးကျန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း သို့မဟုတ် အစာခြေဖျက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများအထိ ဖြစ်စေနိုင်သည့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်များ တိုးမြင့်လာခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်များကို သိရှိပြီး ၎င်းတို့ကို သင့်လျော်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို လုံး၀မထိန်းချုပ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို မည်သို့တုံ့ပြန်မည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားချက်များကို အပြုသဘောဆောင်သောနည်းလမ်းဖြင့် ဖော်ပြတတ်ရန် သင်ယူနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအသက်တာအပေါ် မထိခိုက်စေရန် သေချာစေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် နေထိုင်ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့အား အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများမှ ဝေးဝေးသို့ ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ရန်လည်း သေချာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်, စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ အဆိုးမြင်စိတ်များနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကြား ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို ကျန်းမာပြီး အပြုသဘောဆောင်သော နည်းလမ်းဖြင့် စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အဆိုးမြင်စိတ်များအကြောင်း စာစီစာကုံး

ကျွန်ုပ်တို့အပေါ်၌ရှိသော စိတ်ခံစားချက်များ အစွမ်းအစကို ကျွန်ုပ်အမြဲတမ်း စွဲလန်းနေပါသည်။. ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခွန်အားဖြစ်စေပြီး ခွန်အားဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့် အားနည်းပြီး ထိခိုက်လွယ်သည်။ တစ်နေ့တွင်၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏တစ်နေ့တာလုံး လိုက်ပါလာမည့် သတ္တဝါများအဖြစ်သို့ အသွင်ကူးပြောင်းသွားမည့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စကြဝဠာကြီးထဲသို့ လျှောက်လှမ်းရန် မည်သို့မည်ပုံ ဖြစ်လာမည်ကို တွေးကြည့်မိသည်။

မျက်လုံးဖွင့်ကြည့်လိုက်တော့ ထူးထူးဆန်းဆန်းနဲ့ နိုင်ငံခြားရောက်နေမှန်း သိလိုက်ရတယ်။ ငါ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ထူးထူးဆန်းဆန်း သတ္တဝါတွေ ၊ အနက်ရောင် နဲ့ ရန်လိုတဲ့ အကောင်တွေ ၊ အလင်းနဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ အပြည့်ရှိနေတယ် ။ ဒါတွေက ငါ့ရဲ့တစ်နေ့တာကို လမ်းညွှန်ဖို့ကြိုးစားရင်း ငါ့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို ပုံဖော်ပေးခဲ့တယ်။

ဒီစိတ်ခံစားမှုတွေရဲ့ ကမ္ဘာကို ဖြတ်ကျော်လာခဲ့ပြီး သူတို့ရဲ့ သြဇာက ငါတို့အပေါ် ဘယ်လောက်ထိ သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်တယ်ဆိုတာ သဘောပေါက်လာတယ်။ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ခံစားချက်တွေက ကျွန်တော့်ပတ်ဝန်းကျင်က အရာတွေရဲ့ အလှကို မမြင်ရအောင် တားဆီးပြီး အထီးကျန်ပြီး ဝမ်းနည်းစေတယ်။ အဲဒီအစား၊ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေက ကျွန်တော့်ကို အတောင်ပံတွေပေးခဲ့ပြီး ကျွန်တော့်အိပ်မက်တွေကို လိုက်လျှောက်ပြီး လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို ခံစားဖို့ အားပေးခဲ့တယ်။

မှန်တစ်ချပ်ရှေ့မှာ ရပ်ပြီး ကျွန်တော့်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို စောင့်ကြည့်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ မှန်ထဲမှာ ပျော်ရွှင်မှု၊ အချစ်၊ ယုံကြည်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေလည်း တွေ့ခဲ့ရတယ်။ စိတ်ခံစားမှုတွေဟာ လူသားတစ်ယောက်ရဲ့ မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဆိုးမြင်စိတ်နဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို လက်ခံပြီး စီမံခန့်ခွဲဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို ကျွန်တော်နားလည်ခဲ့ပါတယ်။

အဆုံးသတ်မှာ, ခံစားချက်တွေကို မနှောင့်ယှက်သင့်ဘူးလို့ နားလည်ခဲ့တယ်။ဒါပေမယ့် သူတို့ကို လက်ခံပြီး ငါတို့နဲ့ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်ဖို့ သင်ပေးပါ။ အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် အတောင်ပံများကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း အဆိုးမြင်စိတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများမှသင်ယူရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုများကို သိရှိပြီး ဘဝကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်ရန် စီမံရန် အရေးကြီးပါသည်။