Өөрийгөө хайрлах - Эссэ, Тайлан, Зохиол

iovite

Купринс

Эссэ тухай Өөрийгөө хайрлах

Өөрийгөө хайрлах нь хайрын хамгийн чухал бөгөөд төвөгтэй хэлбэрүүдийн нэг юм. Энэ төрлийн хайрыг ихэвчлэн хувиа хичээсэн эсвэл нарциссизм гэж буруу тайлбарладаг ч үнэндээ энэ нь өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, өөрийгөө хүндэтгэх тухай байдаг бөгөөд энэ хайр нь хүнд онцгой хүчтэй бөгөөд ашигтай байдаг. Өөрийгөө хайрлах нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлж, хүнийг эерэгээр хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Өөрийгөө хайрлах нь өөрийн бүх талыг, түүний дотор алдаа дутагдал, төгс бус байдлыг хүлээн зөвшөөрч, үнэлж буй үйл явц юм. Энэ нь бид өмнөх алдаа, гаргасан шийдвэрээсээ үл хамааран өөрийгөө байгаагаар нь хайрлаж, хүлээж авах ёстой гэсэн үг юм. Өөрийгөө хайрласнаар бид өөрсдийгөө нээж, хэрэгцээ, хүслээ илүү сайн ойлгож чадна.

Өөрийгөө хайрлахыг хувиа хичээсэн байдал эсвэл бусдад өрөвдөх сэтгэлгүй байхтай андуурч болохгүй. Эсрэгээр, өөрийгөө хайрлах нь бусдыг илүү өрөвдөх, ойлгоход хүргэдэг, учир нь өөрийгөө хайрлаж, хүлээн зөвшөөрдөг хүн бусад хүмүүсийн хэрэгцээ, асуудалд илүү нээлттэй, мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс өөрийгөө хайрлах нь бусадтай илүү сайн харьцах, хайрлах, хайрлуулах чадварыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Гэсэн хэдий ч өөрийгөө хайрлахдаа тэнцвэртэй байх нь чухал бөгөөд бид эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хэрэгцээ, хүслийг үл тоомсорлож, үгүйсгэдэг түвшинд хүрэхгүй байх нь чухал юм. Нэмж дурдахад, өөрийгөө хайрлах нь хөдөлгөөнгүй байдал биш, харин хувь хүний хөгжил, өсөлтийн тасралтгүй үйл явц гэдгийг бид санах ёстой.

Бусдыг хайрлах нь ихэвчлэн хэлэлцүүлгийн сэдэв байдаг ч өөрийгөө хайрлах нь ихэвчлэн үл тоомсорлодог. Өөрийгөө хайрлаж, байгаагаар нь хүндэлж, хүлээж авах нь чухал. Энэхүү өөрийгөө хайрлах нь биднийг амьдралдаа илүү итгэлтэй, аз жаргалтай байхад тусална. Хэрэв бид өөртөө хэт шүүмжлэлтэй хандвал эсвэл хэрэгцээ, хүслээ үгүйсгэвэл өөртөө итгэх итгэлээ алдаж, амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байдаг.

Өөрийгөө хайрлах нь хувиа хичээх явдал биш юм. Өөрийгөө дээдлэх, хувиа хичээх хоёрыг ялгах нь чухал. Өөрийгөө хайрлах нь өөрсдөдөө болон чадвардаа итгэх итгэлийг бий болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь бусадтай илүү эрүүл харилцаатай болоход хүргэдэг. Бид аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй байвал эерэг хүмүүс, эерэг харилцааг амьдралдаа татаж чадна.

Өөрийгөө хайрлах нь өөртөө анхаарал халамж тавих явдал юм. Өөрийгөө арчлах нь бидний бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой. Үүнд хангалттай унтах, эрүүл хооллох, дасгал хөдөлгөөн хийх, амрах зэрэг өдөр тутмын зуршил багтаж болно. Мөн ном унших, зураг зурах, найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөөх зэрэг биднийг аз жаргалтай болгож, баяр баясгаланг авчирдаг зүйлсийг хийж болно. Бидний хэрэгцээ, аз жаргалыг авчирдаг үйлдлүүддээ анхаарлаа хандуулснаар бид амьдралдаа илүү итгэлтэй, сэтгэл хангалуун байх болно.

Дүгнэж хэлэхэд, өөрийгөө хайрлах нь сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай амьдрахад зайлшгүй шаардлагатай. Өөрийгөө хайрлаж, хүлээн зөвшөөрч, хэрэгцээ, хүслээ олж, ойлгож, бусдад нээлттэй, өрөвдөх сэтгэлтэй байх нь чухал. Өөрийгөө хайрлах сэтгэлийг хөгжүүлснээр бид өөрийгөө илүү үнэлж, бусадтай илүү сайн харилцаатай болж, аз жаргалтай, илүү хангалуун амьдралыг бий болгож чадна.

танилцуулга гарчигтай"Өөрийгөө хайрлах"

Өөрийгөө хайрлах нь аминч үзэл, нарциссизмтэй холбоотой байж болох тул ихэвчлэн сэжиглэх эсвэл үгүйсгэх сэдэв юм. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө хайрлах хайрыг ойлгож, төлөвшүүлэх нь хувь хүний хөгжил, аз жаргалын чухал хэсэг юм. Энэ яриагаар бид өөрийгөө хайрлах тухай ойлголт, түүний ашиг тус, ач холбогдол, мөн энэ чанарыг төлөвшүүлэх арга замуудыг судлах болно.

Өөрийгөө хайрлах нь зөвхөн бие махбодийн хувьд төдийгүй сэтгэл санаа, оюун санааны хувьд өөрийгөө хүндлэх, халамжлах, үнэлэх явдал юм. Үүнд өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, өөрийн хязгаар, хэрэгцээгээ ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх, өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг төлөвшүүлэх зэрэг орно. Хэдийгээр энэ нь хувиа хичээсэн, харгис үзэлтэй андуурч болох ч өөрийгөө хайрлах нь бусад хүмүүс, тэдний хэрэгцээ шаардлагыг үл тоомсорлох гэсэн үг биш, харин ч эсрэгээр, энэ нь биднийг бусдын үзэл бодол, дүгнэлтэд сөргөөр нөлөөлөхгүйгээр бусдад илүү нээлттэй, ойлгох боломжийг олгодог.

Өөрийгөө хайрлахын ашиг тус нь маш олон бөгөөд олон янз байдаг. Үүнд сэтгэцийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэнд, өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нэмэгдэх, бусадтай харилцах харилцаа сайжирч, амьдралын стресс, бэрхшээлийг даван туулах чадвар нэмэгддэг. Өөрийгөө хайрлах нь бидэнд илүү үнэнч байж, хувийн чадавхиа хөгжүүлэхэд тусалдаг, аз жаргал, амжилтынхаа төлөө хариуцлага хүлээхийг урамшуулж, амьдралдаа илүү их сэтгэл ханамжийг өгдөг.

Унших 8-р ангийн төгсгөл - Эссэ, Илтгэл, Зохиол

Өөрийгөө хайрлах сэтгэлийг төлөвшүүлэхийн тулд өөртөө цаг гаргаж, анхаарал хандуулах нь чухал юм. Үүнийг эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн, хангалттай амрах гэх мэт өөрийгөө арчлах, мөн бидэнд баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг авчрах үйл ажиллагаануудаар дамжуулан хийж болно. Өөртөө төгс бус байхыг зөвшөөрч, алдаа гаргасан эсвэл төгс биш байсан ч өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, хайрлаж сурах нь бас чухал юм.

Өөрийгөө хайрлах сэтгэлгээг сайжруулах өөр нэг арга бол өөрийгөө халамжлах дадлага юм. Энэ нь таны бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндийн төлөө эрүүл, хариуцлагатай сонголт хийх явдал юм. Үүнд эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн, хангалттай унтах, архи, тамхи татах гэх мэт хорт зуршлаас зайлсхийх зэрэг багтана. Өөртөө анхаарал халамж тавьснаар бид өөрийгөө хүндэлж, хайрладаг бөгөөд энэ нь өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Өөрийгөө хайрлах өөр нэг арга бол өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Энэ нь өөрийгөө байгаагаар нь, бүх алдаа дутагдал, дутагдалтай гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг юм. Өөрийгөө бусадтай харьцуулах, хатуугаар дүгнэхийн оронд бид өөрсдийн эерэг чанарууддаа анхаарлаа хандуулж, тэднийг үнэлж чадна. Нэмж дурдахад бид өөрсдийгөө байнга шийтгэхийн оронд алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, тэдний төлөө өөрийгөө уучилж сурах боломжтой.

Эцэст нь, өөрийгөө хайрлах нь бидний дотоод мөн чанартай илүү хүчтэй холбоо тогтоох явдал юм. Үүнд бясалгал, дотоод сэтгэлгээ болон өөрийгөө танин мэдэх бусад арга техникийг дадлага хийснээр хүрч болно. Энэхүү дотоод мөн чанарт холбогдсоноор бид өөрсдийгөө хэн бэ гэдгээ илүү их олж мэдэж, өөрийгөө илүү сайн ойлгож, хүлээн зөвшөөрч чадна. Энэхүү дотоод холболт нь бидний амьдралын зорилгоо биелүүлж, амьдралаа жинхэнэ, сэтгэл хангалуун амьдрахад тусалдаг.

Дүгнэж хэлэхэд, өөрийгөө хайрлах нь бидний амьдралд ихээхэн ач тусыг авчрах чухал чанар юм. Үүнийг ойлгож, хөгжүүлэх нь биднийг илүү аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй, үнэнч байхаас гадна бусадтай илүү сайн харилцаатай байхад тусална. Өөртөө анхаарал халамж тавьж, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрснөөр бид хөгжиж чадна

Дүрслэх найрлага тухай Өөрийгөө хайрлах

Бид хайрын тухай сонсохдоо ихэвчлэн хоёр хүний хайрын тухай боддог. Гэхдээ хайр үүнээс ч илүү байж болно. Өөрийгөө хайрлах нь хайрын маш чухал хэлбэр бөгөөд биднийг хүн болж өсч, аз жаргалтай байхад зайлшгүй шаардлагатай. Өөрийгөө хайрлах гэдэг нь өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч хайрлаж, чанар, алдаа дутагдлаараа өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, өөртөө итгэж, анхаарал халамж тавьж байхыг хэлнэ. Энэ утгаараа өөрийгөө хайрлах нь дотоод аз жаргалын түлхүүр гэж үзэж болно.

Өөрийгөө хайрлах сэтгэлийг төлөвшүүлэх эхний алхам бол өөрсдийгөө байгаагаар нь хүлээж авах явдал юм. Бид хүн бөгөөд бид алдаа гаргадаг гэдгийг ойлгох нь чухал боловч энэ нь биднийг тодорхойлдоггүй. Бидний сул талуудыг ойлгож, хүлээн зөвшөөрч, тэдгээрийг бидний нэг хэсэг гэж хүлээн зөвшөөрч, тэдгээрийг даван туулахыг хичээх нь чухал юм. Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх нь бидний чадварт илүү итгэлтэй байж, илүү сайн хүн болж төлөвшихөд тусалдаг.

Өөрийгөө хайрлах хоёр дахь алхам бол өөртөө цаг гаргаж, анхаарал хандуулах явдал юм. Өөртөө хүндэтгэлтэй хандаж, бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд анхаарал халамж тавих нь чухал юм. Унших, бясалгал хийх, спортоор хичээллэх гэх мэт дуртай үйлдлээрээ өөрсдөдөө чанартай цаг гаргаснаар бид үүнийг хийж чадна. Өөрийгөө халамжлах нь биднийг илүү аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байхад тусалдаг эрүүл амьдралын хэв маягийг багтааж болно.

Өөрийгөө хайрлах сэтгэлийг төлөвшүүлэх эцсийн чухал алхам бол өөртөө итгэх явдал юм. Өөрсдийнхөө сонголтод итгэж, түүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх нь чухал. Өөртөө итгэх итгэл нь биднийг хөгжүүлж, өмнөө тавьсан зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг ба бүтэлгүйтэл, алдааг даван туулахад тусалдаг. Өөртөө итгэлтэй байх нь өгөөжтэй, сэтгэл хангалуун амьдрахад зайлшгүй шаардлагатай.

Дүгнэж хэлэхэд, өөрийгөө хайрлах нь аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдрахад зайлшгүй шаардлагатай. Өөрийгөө хайрлах сэтгэлийг төлөвшүүлэх нь хэцүү үйл явц боловч хүн болж төлөвшиж, өөртэйгөө илүү сайн харилцаатай байхын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай үйл явц юм. Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, анхаарал халамж тавьж, өөртөө итгэлтэй байж бид өөрсдийгөө байгаагаар нь хайрлаж, хүлээн зөвшөөрч, амьдарч чадна.

Харах бичлэг: 157

Илүү:

Гэр бүлийн хайр - Эссэ, Тайлан, Зохиол Гэр бүлээ хайрлах тухай эссэ бол бидний амьдралын үндэс бөгөөд гэр бүлийг хайрлах хайр нь бидний мэдэрч чадах хайрын хамгийн чухал хэлбэр юм. Энэ нь биднийг нэгтгэж, биднийг ямар нэгэн бүлэгт харьяалагддаг, биднийг ямар ч нөхцөлгүйгээр хүлээн зөвшөөрч, хайрладаг гэдгээ мэдрүүлдэг. Гэр бүлээ хайрлах нь биднийг аюулгүй, эрүүл орчинд өсөж, хөгжихөд тусалдаг бөгөөд өсвөр нас бол энэ мэдрэмжийг шалгаж, бэхжүүлдэг үе юм. Өсвөр насандаа гэр бүлтэйгээ харилцах харилцаа хурцадмал, зөрчилдөөнөөр дүүрэн байдаг ч энэ нь ... гэсэн үг биш юм.
Хариулаагүй хайр - Эссэ, Илтгэл, Зохиол Хариултгүй хайрын тухай эссэ, сонирхол эсвэл хайрын түвшин. Энэ нь тэр хүнтэй ойр байх гэсэн хурц хүслийг төрүүлдэг мэдрэмж, гэхдээ таны мэдрэмж харилцан адилгүй гэдгийг ойлгоход гүн шаналал юм. Хариуцлагагүй хайр нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөрийн чадварт итгэх итгэлд тань заналхийлж болзошгүй сүйрлийн мэдрэмж байж болно. Хайртай хүн чинь яг ийм мэдрэмжийг өгч чадахгүй байхад чамд юу тохиолдсон юм бол, юу буруу хийсэн юм бол гэж бодохгүй байх хэцүү. Үүнээс гадна, энэ нь байж болно ...
Өсвөр насны хайр - Эссэ, Тайлан, Зохиол Өсвөр насны хайрын тухай эссэ Өсвөр насны хайр бол залуу хүний мэдэрч болох хамгийн хүчтэй, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн туршлага юм. Энэ бол бид хайрыг олж, дурлаж, хайрын захидал эсвэл романтик мессежээр дамжуулан мэдрэмжээ илэрхийлж, төгс тохирохыг хайж олохыг хичээдэг үе юм. Энэ бол хайрыг ид шид, нууцлаг адал явдал гэж хүлээн зөвшөөрдөг мөрөөдөл, уран зөгнөлийн үе юм. Өсвөр насныхны хайрыг олж илрүүлэх эхний алхам бол бие махбодийг татах явдал юм. Залуус бие биенээ гадаад төрхөөрөө татдаг төдийгүй зан чанар,...
Хайр гэж юу вэ - Эссэ, Тайлан, Зохиол Хайр гэж юу вэ сэдэвт эссэ Хайр бол бидний сэтгэлд халуун дулаан, зүрх сэтгэлд аз жаргалыг мэдрүүлдэг гүн мэдрэмж юм. Энэ бол бидний амьдралыг гүн гүнзгий өөрчилж, илүү сайн болж, илүү эрчимтэй амьдрахад урам зориг өгөх чадвартай нууцлаг хүч юм. Хайр гэдэг нь хэн нэгэн эсвэл ямар нэгэн зүйлтэй ойр дотно байх хүсэл эрмэлзэл, харилцаа холбоо, хүсэл эрмэлзэл гэж тодорхойлж болох бөгөөд энэ нь бидэнд дотоод сэтгэл ханамж, баяр баясгаланг мэдрүүлдэг. Хүн бүрийн хувьд хайр өөр өөр ойлголт, туршлагатай байж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд хайр нь ...
Бурханы хайр - Эссэ, илтгэл, Зохиол Бурханыг хайрлах тухай эссэ Бурханыг хайрлах хайр бол хайрын хамгийн гүн бөгөөд хамгийн нарийн төвөгтэй хэлбэрүүдийн нэг юм. Энэ бол бидний хүмүүний ойлголтоос давсан хайр бөгөөд амьдралын бүхий л зовлон зүдгүүр, зовлон зүдгүүрийг үл харгалзан Түүнд ойртож, Түүнд итгэхийг уриалдаг хайр юм. Бидний олонх нь Бурханы хайрыг бага наснаасаа, унтахын өмнө эсвэл хоолны өмнө залбирахаас эхэлдэг. Бид өсч томрох тусам Түүний бидэнд өгдөг захиас, тэмдгүүдийг ойлгохыг эрэлхийлж, Түүнд улам бүр анхаарлаа хандуулдаг…
Хайр дурлал - Эссэ, Тайлан, Зохиол Хайрын тухай эссэ Хайр бол хүн төрөлхтний хамгийн нарийн төвөгтэй, гүн гүнзгий мэдрэмжүүдийн нэг юм. Энэ нь хайр сэтгэл, итгэлцэл, хүндэтгэл, хамтдаа байх хүсэлд суурилсан хоёр ба түүнээс дээш хүмүүсийн хоорондын хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоо гэж тодорхойлж болно. Хайр нь романтик хайраас эцэг эхийн хайр эсвэл нөхөрлөлийн хайр хүртэл олон хэлбэр, нөхцөл байдалд ирдэг. Энэ нь баяр баясгалан, баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг авчрахаас гадна өвдөлт, уйтгар гуниг, урам хугарах хүч юм. Романтик хайр нь магадгүй хамгийн алдартай хайрын төрөл бөгөөд ихэвчлэн хүчтэй хүсэл тэмүүлэл, хүсэл тэмүүлэлтэй холбоотой байдаг. Энэ нэг…
Бүтэлгүй хайр - Эссэ, Илтгэл, Зохиол Хариултгүй хайрыг мөрөөдөх тухай эссэ Хариуцлагагүй хайр бол олон өсвөр насныхны боддог сэдэв юм. Бидний хүн нэг бүр ийм туршлагатай байсан ч, эсвэл хариу үйлдэл үзүүлэх боломжгүй хүнийг хайрлахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэ сэдэвтэй холбоотой байж болно. Чи хэн нэгэнд хайртай, тэр танд өмнөх мэдрэмжийг буцааж өгч чадахгүй бол эргэн тойронд чинь дэлхий сүйрч байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Арчаагүй мэдрэмж нь асар их бөгөөд та энэ тэмцэлд ганцаараа байгаагаа мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа биелээгүй хайр нь хамтын хайраас илүү үзэсгэлэнтэй байдаг. Хэрэв танд боломж олгоогүй бол...
Хүүхдүүдийн эцэг эхээ хайрлах хайр - Эссэ, тайлан,… Эцэг эхийн хайрыг урлагийн түвшинд хүргэх тухай эссэ Бидний энэ их ээдрээтэй, сорилттой ертөнцөд эцэг эхийн хайр хамгийн хүчирхэг, бат бөх хүчнүүдийн нэг хэвээр байна. Хүүхдүүд эцэг эхээ зөнгөөрөө хайрладаг бөгөөд тэдний амьдралын бусад харилцаатай харьцуулшгүй эрчимтэй, хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг. Энэхүү эссэгтээ би энэ шавхагдашгүй хайрын мөн чанар, юуг онцгой болгодог талаар судлах болно. Хүүхэд төрсөн цагаасаа эхлэн эцэг эхийнхээ хайрыг хамгаалж, хамгаалж байх хүчтэй хэрэгцээтэй байдаг. Энэ холболт нь хамгийн суурь бөгөөд…
Эхийн хайр - Эссэ, Илтгэл, Зохиол Эхийн хайрын эссэ Ээжийн хайр бол хүний мэдрэх хамгийн хүчтэй мэдрэмжүүдийн нэг юм. Энэ бол болзолгүй, агуу их хайр бөгөөд таныг халуун дулаанаар бүрхэж, үргэлж аюулгүй гэдгээ мэдрүүлдэг. Чамд амьдрал өгч, хамгаалж, хэрхэн амьдрахыг зааж өгдөг хүн бол ээж. Тэр чамд хамгийн сайн сайхныг өгч, хариуд нь юу ч хүлээхгүйгээр чиний төлөө өөрийгөө золиослодог. Энэ хайр нь бусад ямар ч сэтгэл хөдлөлтэй зүйрлэшгүй бөгөөд үүнийг мартах, үл тоомсорлох боломжгүй юм. Ээж бүр өвөрмөц бөгөөд…
Эх үрсийн баяр - Эссэ, илтгэл, зохиол Эх үрсийн баярын эссэ Эх үрсийн баяр бол ээжүүдийнхээ хайр, золиослолыг үнэлж, тэмдэглэхэд анхаарлаа төвлөрүүлдэг онцгой үе юм. Энэ өдөр бидний хөгжил дэвшилд хөрөнгө оруулсан бүх ажил, хайранд талархаж буйгаа илэрхийлэх боломж юм. Ээжүүд бол бидний амьдралын хамгийн чухал хүмүүс юм. Тэд бидэнд болзолгүй хайр, дэмжлэг үзүүлж, биднийг чиглүүлж, амьдралынхаа хамгийн хэцүү үеийг даван туулахад үргэлж тусалдаг байсан. Ээжүүд маань биднийг эелдэг байж, хайрлаж сургаж, ...
Өөртөө итгэх итгэл - Эссэ, цаас, зохиол "Өөртөө итгэлтэй байдал-Амжилтын түлхүүр" сэдэвт эссэ Өөртөө итгэлтэй байх нь амжилтанд хүрсэн хүний хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг юм. Энэ бол өөрийн чадвар, мэдлэгт итгэж, зорилгодоо хүрэхийн тулд эрсдэл хүлээх чадвар юм. Та өөртөө итгэлтэй байвал бусдын санаа бодолд автахгүй, ухаалаг, үндэслэлтэй шийдвэр гаргаж чадна. Энэхүү эссэгтээ бид өөртөө итгэх итгэлийн ач холбогдол, энэ чухал зан чанарыг хөгжүүлэх арга замуудыг судлах болно. Өөртөө итгэлтэй хүмүүс ихэвчлэн аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байдаг. Тэд чадна…
Сөрөг ба эерэг сэтгэл хөдлөлүүд - Эссэ, тайлан, зохиол Сөрөг ба эерэг сэтгэл хөдлөлийн тухай эссэ Сэтгэл хөдлөл нь бидний хүн төрөлхтний туршлагын салшгүй хэсэг бөгөөд бидний амьдралд янз бүрийн байдлаар нөлөөлж чаддаг. Ерөнхийдөө сэтгэл хөдлөлийг сөрөг ба эерэг сэтгэл хөдлөл гэж хоёр ангилж болно. Эдгээр хоёр ангилал нь бидэнд болон бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүст үзүүлэх нөлөөгөөрөө үндсэндээ ялгаатай. Эерэг сэтгэл хөдлөл гэдэг нь биднийг сайхан, аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун болгодог сэтгэл хөдлөл юм. Үүнд баяр баясгалан, сэтгэл ханамж, хайр, талархал эсвэл сэтгэлийн хөөрөл зэрэг мэдрэмжүүд орно. Бид эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх үед бидний бие эндорфин, допамин зэрэг химийн бодис ялгаруулдаг.
Хүний сэтгэлийн баялаг - Эссэ, илтгэл, Зохиол Хүмүүс ба сэтгэлийн баялгийн тухай эссэ Сэтгэлийн баялаг гэдэг нь тодорхойлоход хэцүү ойлголт боловч үүнийг өрөвдөх сэтгэл, өгөөмөр сэтгэл, өрөвч сэтгэл зэрэг шинж чанаруудаар тодорхойлж болно. Энэ нь тухайн хүнийг тодорхойлж, эргэн тойрныхондоо биширч, хүндлүүлдэг тэр чанаруудын тухай юм. Материаллаг баялаг амархан олдож, алдаж болох ч оюун санааны баялаг бол хүний үүрд үлддэг, хэн ч булааж авч чадахгүй зүйл юм. Сүнслэг баян хүн ертөнцийг үзэх онцгой арга барилтай байдаг. Тэр зөвхөн өөрийн ашиг сонирхлыг сонирхдог төдийгүй ...
Миний ээж - Эссэ, илтгэл, зохиол Ээжийн тухай эссе Миний ээж бол миний мэдэх хамгийн гайхалтай амьтан. Тэр яг л сахиусан тэнгэр шиг намайг үргэлж харж, надад хэрэгтэй дэмжлэг, хайрыг өгдөг. Энэ эссэдээ би ээжийнхээ онцгой чанарууд болон түүний миний амьдрал дахь ач холбогдлыг судлах болно. Юуны өмнө миний ээж үнэхээр үнэнч, хайртай хүн юм. Тэр бол намайг чанга тэвэрч, үргэлж дулаахан, хайраар дүүрэн инээмсэглэл бэлэглэдэг хүн юм. Ээж минь намайг сайн байж, эргэн тойрныхоо хүмүүст туслахыг сургадаг. Тус бүр…
Миний төрсөн өдөр - Эссэ, илтгэл, зохиол Миний төрсөн өдрийн эссе Миний төрсөн өдөр бол миний жилийн хамгийн чухал үйл явдлуудын нэг юм. Энэ бол миний энэ ертөнцөд авчирсан баяраа тэмдэглэдэг өдөр бөгөөд миний амьдралын олон хүмүүс надад энэрэл, хайрыг харуулдаг. Би энэ өдрийг тэмдэглэх дуртай бөгөөд үргэлж тэмдэглэхийг тэсэн ядан хүлээж байдаг. Миний төрсөн өдрийн өглөө би ихэвчлэн найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ хүсэл тэмүүлэл, мессеж хүлээн авч, тэдний амьдралын шинэ жилийн тухай сайхан бодол, хүслийг дамжуулдаг. Эдгээр хүсэл надад маш онцгой, үнэлж баршгүй мэдрэмж төрүүлж,…