Tuhinga mō He aha te uaua
Ma te î i to ’u aau i te mau moemoeâ e te mau mana‘o, mea pinepine au i te uiui e eaha te auraa o te ohipa. Ki ahau nei, ko te whakapau kaha i tua atu i te whakapau kaha, he huarahi oranga, he huarahi i whiriwhiria e au ki te whai i runga i te ngakau nui me te ngakau nui. Koia te whakaaro ma aku mahi ka taea e au te whakaputa rereke i te ao me te whakatutuki i nga moemoea.
No ’u nei, e ere noa te itoito i te hoê huru taata, e faufaa morare faufaa atoa râ. I roto i te hoê ao e au ra e te tere ra te mau mea atoa, te itoito, o te anaanaraa ïa o te maramarama tei faahaamana‘o mai ia‘u e e nehenehe ta‘u e rave i te tahi mea i roto i to‘u oraraa e e nehenehe ta‘u ohipa e taui. Koia te whakaaro ma roto i aku mahi ka taea e au te awhina i te hunga e noho tata ana ki ahau kia pai ake ai te ao.
Ko te whakapau kaha ehara i te mea mo te whakapau kaha, engari mo te ngakau nui me te whakapau kaha ki taau mahi. Ki ahau nei, he mea nui kia marama te kaupapa me te tino hihiri i roto i aku mahi katoa kia whai au i aku moemoea me te whakatutuki i aku whainga. Ahakoa he uaua te mahi me te ahua koretake o nga mahi, ko te kaha o roto ko te kaha o roto i turaki ahau ki mua me te kaha ki te haere tonu.
Ko te kaha mo te manawanui me te pono. I mua i nga raruraru me nga wero, me whakamahara tonu ahau ki a au ano ko nga mea pai he wa me te whakapau kaha, me te mahi ehara i te mea ngawari. Na te kaha i ako ahau kia kaua ahau e tuku, kia kaua e ngoikore, engari ki te whawhai ki te mutunga ki te whakatutuki i aku whainga.
Ko te kaha te huarahi hei whakawhanake i o pukenga me o taranata. Ma te kaha, ehara i te mea ka tutuki noa i a koe nga whainga me te whakatutuki i o moemoea, engari ka piki ake ano to taumata o to kaha ki tetahi mara, ki tetahi atu. Ma o mahi, ka taea e koe te whakakoi i o pukenga me te whakawhanake i o taranata, na tenei ka taea e koe te rereke i a koe mai i etahi atu ka eke angitu i roto i au mahi.
Ka taea te huri i te kaha ki te ahua o te noho me te whakaaro whaiaro. Ki te whiriwhiri koe kia kaha, ehara i te mea ka whakapau kaha koe ki te whakatutuki i au whainga, engari ka kaha ake te whakahaere me te whakahaere. I tua atu, ma te kaha, ka whakapai ake koe i to kaha ki te whakatau whakatau me te whakamahere i o mahi, ka awhina koe ki te pai ake me te whakatutuki i nga hua pai ake.
Ahakoa he mea nui te mahi uaua, he mea nui ano te kimi taurite i roto i te ao. Ki te kore koe e tupato, ka taea e koe te mauhere mo to angitu ake me te wareware i etahi atu waahanga o to oranga, penei i te wa e noho tahi ana me te whanau me nga hoa, te wa whakangawari me te ngahau. No reira, he mea nui kia maumahara me taurite te kaha ki etahi atu ahuatanga o to oranga kia tutuki ai te oranga me te taurite.
Hei whakamutunga, ko te kaha te mahi nui atu i te whakapau kaha. He uara morare nui me te ahua o te oranga ka taea te whakarereke i te ao. Ko te whakaaro ma o mahi, ka taea e koe te awhina i te hunga e tata ana ki a koe me te whakatutuki i o whaainga whaiaro. Ko te whakapau kaha ko te whai ngakau nui me te whakapau kaha ki taau mahi, engari mo te tohe me te pono. No reira, e whakapono ana ahau he mea nui te whakapau kaha ki te eke angitu me te whakatutuki i o tatou moemoea.
Tohutoro me te taitara "He aha te uaua"
Kaiwhakataki
Ko te kaha he uara morare nui e akiaki ana ia tatou ki te whakapau kaha ki te whakatutuki i o tatou whainga me te whakatutuki i o tatou moemoea. I te roanga o te wa, kua mohiohia ko te whakapau kaha tetahi o nga ahuatanga tino nui o te tangata angitu. Engari he aha te tikanga o te mahi kaha? I roto i tenei pepa, ka tirotirohia te tikanga o te pukumahi me te titiro ki nga huarahi e taea ai te whakamahi i roto i te oranga o ia ra.
He aha te uaua?
Ko te pukumahi he ahuatanga o te tangata e uru ana ki te whakapau kaha me te manawanui ki te whakatutuki i o whainga. I te nuinga o te waa, ko nga tangata pukumahi ko te hunga e kawe ana i nga kawenga me te kore e mataku ki te whakapau kaha ki te whakatutuki i nga hua. Kei te hiahia ratou ki te whakatutuki i o raatau moemoea me te reri ki te whakapau wa me te whakapau kaha ki tenei.
No te aha e mea faufaa te itoito?
He mea nui te whakapau kaha na te mea ka taea e koe te whakatutuki i o whainga me te whakatutuki i o moemoea. Ki te kore koe e whakapau kaha me te whakapau kaha me te whakapau kaha ki taau mahi, kare pea koe e eke angitu i roto i te ao. He mea nui ano te mahi kaha na te mea ka awhina i a koe kia pai ake te whakahaere me te whakahaere. Ka whakapau kaha koe, ka whakawhanake koe i o pukenga me o taranata me te whakanui ake i to taumata o te kaha ki tetahi waahi, ki tetahi atu.
Nahea e nehenehe ai ia outou ia faaohipa i te itoito i roto i to outou oraraa i te mau mahana atoa?
He maha nga huarahi ka taea e koe te whakamahi i te kaha i roto i to oranga o ia ra. Ko te mahi tuatahi ko te whakatakoto i nga whainga marama me te whakamahere i o mahi kia taea ai e koe o whainga. I tua atu, me ako koe me te whakarite i to wa kia taea ai e koe te arotahi ki o mahi. He mea nui ki te whakawhanake i te kaingākau me te whakapau kaha ki taau mahi kia taea ai e koe te pupuri i o mahi me te noho hihiri.
Mo nga paanga o te pukumahi ki te hauora hinengaro me te oranga tinana
Ka whakapau kaha te mahi, ka uaua te pupuri i te taurite mahi-ora. Heoi, ka whai hua pai te pukumahi ki to tatou oranga hinengaro me te tinana. I te wa e whakapau kaha ana tatou me te whai i o tatou hiahia, ka tino makona tatou, ka kaha te kaha o te kaha. Ano, ko te whakapau kaha ka awhina i a tatou ki te pupuri i te hauora me te kaha na te mea ka uru ki nga tikanga hauora penei i te korikori tinana me te moe.
Nahea tatou e nehenehe ai e faaitoito i te itoito i roto i te mau tamarii e te feia apî
He mea nui ki te whakatenatena i te mahi pukumahi i roto i nga tamariki me nga taiohi na te mea ka awhina i a ratau ki te mohio ki o raatau kaha me te angitu i roto i te ao. Te hoê rave‘a no te faaitoito i te itoito, o te horo‘araa ïa i te mau rave‘a no te faatupu i to ratou mau hiaai e to ratou mau tareni. Ka taea hoki e tatou te ako ia ratou ki te whakatakoto whainga marama me te whakamahere i a raatau mahi kia tutuki ai o raatau whainga. He mea nui ki te whakaako ia ratou ki te kawe kawenga me te kore e mataku ki te whakapau i o raatau wa me o raatau kaha ki a raatau mahi.
Mo nga raruraru o te mahi nui
Ahakoa he ahua nui te mahi uaua, he uaua ki te pupuri i te taurite i waenga i te mahi me te oranga whaiaro. Ko te kaha o te mahi ka puta te ngenge o te tinana me te hinengaro, ka pa he kino tenei ki to tatou hauora. He mea nui kia maumahara ko te whakapau kaha me taurite ki etahi atu ahuatanga o to tatou oranga, penei i te wa e noho tahi ana me te whanau me nga hoa me te wa mo te whakangā me te ngahau. No reira, he mea nui ki te whakarite kia mau tonu tatou i te taurite mahi-ora kia ora ai tatou i te oranga harikoa me te whai oranga.
Whakamutunga
Hei whakamutunga, ko te kaha te uara morare nui e akiaki ana ia tatou ki te whakapau kaha me te whai i o tatou hiahia me o tatou moemoea. He ahuatanga o te tangata ka taea te angitu me te whakatutukitanga o te tangata. Ma te whakapau kaha, ka whakawhanake tatou i o tatou pukenga me o tatou pukenga me te whakanui ake i to tatou taumata matatau. Engari he mea nui kia mahara ko te whakapau kaha me taurite ki etahi atu waahanga o to oranga, penei i te wa e noho tahi ana me te whanau me nga hoa me te wa mo te whakangā me te ngahau. Ma te rapu i te taurite i waenga i te mahi me te oranga whaiaro, ka taea e tatou te noho harikoa me te oranga.
Te titonga whakaahua mō He aha te uaua
Whakataki:
I roto i te ao tere me te huri haere tonu e noho nei tatou, he ngawari te ngaro o te hihiri me te whakarere i o tatou whainga. Heoi, ko tetahi huanga ka taea te rerekee i waenga i te angitu me te kore ko te kaha. I roto i tenei tuhinga roa, ka tirotirohia he aha te tikanga o te kaha me te pehea e taea ai e tatou te ngaki i roto i o tatou oranga o ia ra.
He aha te mahi uaua:
Ko te pukumahi he waiaro e uru ana ki te whakapau kaha, te manawanui me te whakapau kaha ki te whakatutuki i o whainga. Ko te whakatau me te kore e mataku ki te whakapau kaha ki te whiwhi i to hiahia. He mea hoki mo te whakawhanake i o pukenga me o taranata me te turaki i o rohe.
Nafea tatou e nehenehe ai e faatupu i te itoito:
E mea fifi te faatupuraa i te itoito, tera râ, te vai ra te tahi mau mea ta tatou e nehenehe e rave no te faatupu i teie huru. Ko te mahi tuatahi ko te whakatakoto i nga whainga marama me te whakamahere i o mahi kia tutuki ai o tatou whainga. He mea nui ki te ako me te whakarite i o tatou wa kia arotahi tatou ki ta tatou mahi. He mea nui ano te kimi i te kaingākau me te whakapau kaha ki a tatou mahi kia mau tonu ai a tatou mahi me te noho hihiko. Ka mutu, me u tonu tatou, kaua hoki e whakarere i a tatou moemoea ina pa mai nga raruraru.
Te kaha i roto i te oranga o ia ra:
Ka taea te whakapau kaha ki nga ahuatanga katoa o to tatou oranga, mai i te waahi mahi ki nga mahi o ia ra. Ma te whakapau kaha, ka taea e matou te whakawhanake i o pukenga me o taranata me te whakanui ake i o maatau pukenga. Ka taea hoki e matou te whakahihiri i a koe me te eke ki o whainga. He mea nui kia maumahara ko te whakapau kaha me taurite ki etahi atu ahuatanga o to tatou oranga, penei i te wa e noho tahi ana me te whanau me nga hoa me te wa mo te whakangā me te ngahau.
Whakamutunga:
Ko te kaha he ahua ka taea e ia te angitu me te whakatutuki i te tangata. Ko te mahi kaha me te whai i o tatou hiahia me o tatou moemoea. Ma te whakapau kaha, ka taea e tatou te whakawhanake i o tatou pukenga me o tatou pukenga me te whakanui ake i to tatou taumata o te kaha
