Ina Moemoea koe mo te makawe i roto i te kai - He aha te tikanga | Te whakamaoritanga o te moemoea

Kapu

He aha te tikanga o te moemoea o te makawe i roto i te kai?

Ka moemoea koe mo te makawe i roto i te kai, he maha nga tikanga me nga whakamaoritanga o tenei moemoea. He mea nui te makawe me te kai i roto i to tatou oranga, a ko te whakakotahitanga i roto i te moemoea ka whakaatu i nga ahuatanga whakamere e pa ana ki o tatou ahuatanga kare-a-roto me nga wheako o ia ra. Anei etahi o nga whakamaramatanga mo tenei moemoea:

  1. Te kimi toenga: Ko te moemoea pea e kii ana kei te rapu koe i te toenga i roto i to oranga. He tohu tera pea me aro nui koe ki o hiahia kare-a-roto me te aro nui ki a koe ano.

  2. Te mau mana'o paopao aore ra te inoino: Ko te moemoea pea e whakaatu ana i nga kare a-roto o te whakahawea, o te weriweri ranei i roto i tetahi ahuatanga, e pa ana ki etahi tangata. He whakatupato pea kei te whakararu te tangata, i tetahi mea ranei i a koe, kei te noho humarie ranei koe.

  3. Nga raruraru me nga raruraru: Ko nga makawe i roto i te kai ka tohu i te raruraru me te raruraru i roto i to oranga. He tohu pea e hiahia ana koe ki te whakatau i nga take kaore ano kia whakatauhia, ki te hohou ranei i te rongo ki tetahi tangata, ki tetahi ahuatanga ranei e whakararuraru ana i a koe.

  4. Nga raruraru hauora: Ko te moemoea pea he whakaata mo o awangawanga hauora. He tohu pea me aro nui koe ki to hauora me te tupato ki to kai me to oranga.

  5. He aukati, he aukati ranei: Ko nga makawe i roto i te kai ka tohu i te aukati, te aukati ranei i to huarahi. He tohu pea kei te arai koe ki te whakatutuki i o whainga, me rapu huarahi e taea ai e koe enei arai.

  6. Te takahi i nga rohe, tikanga ranei: Ko te moemoea pea ka tohu kua takahia e koe etahi tikanga whaiaro, hapori ranei. He tohu pea kua mahia e koe tetahi mea kaore i te rite ki o uara me o maapono.

  7. Te ahua o te rangirua: Ko nga makawe i roto i te kai ka tohu kei te pouri koe, kei te rangirua ranei i roto i to oranga. He tohu pea me whakarite e koe o whakaaro me te whakamarama i o kaupapa matua.

  8. Tohu o te hurihanga: Ka taea e te moemoea te tohu o te huringa me te huringa i roto i to oranga. Ka tohu pea kei te haere koe i roto i te wa o te tipu whaiaro me te hiahia ki te urutau ki nga ahuatanga hou me nga wero.

Te whakamaoritanga o te moemoea me nga makawe i roto i te kai

Hei whakarāpopoto, ka taea e te moemoea o te makawe i roto i te kai te maha o nga tikanga me nga whakamaori. He mea nui kia maumahara ko te whakamaoritanga o to moemoea he mea whaiaro, ka whakawhirinaki ki o wheako me o kare-a-roto. Mena kei te raruraru koe, kei te raruraru ranei koe i tenei moemoea, ka taea e koe te ngana ki te tirotiro i o kare-a-roto me o wheako o ia ra i roto i te horopaki o nga whakamaoritanga kua whakaatuhia i runga ake nei.

Panui  Ina Moemoea koe mo te tamaiti e toru nga mahunga - he aha te tikanga | Te whakamaoritanga o te moemoea