ໝາກ ຈອກ

ບົດຂຽນ ກ່ຽວກັບ ຄວາມສໍາຄັນຂອງມິດຕະພາບ

ມິດຕະພາບເປັນລັກສະນະພື້ນຖານຂອງຊີວິດໄວລຸ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສາມາດນໍາເອົາທັງຄວາມສຸກແລະຄວາມທຸກທໍລະມານ. ມັນເປັນຄວາມຜູກພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງສອງຄົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະແບ່ງປັນປະສົບການ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດ. ມິດຕະພາບແມ່ນຮູບແບບຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຍືນຍົງຕະຫຼອດຊີວິດແລະສາມາດມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພວກເຮົາເປັນບຸກຄົນ. ການມີໝູ່ສະໜັບສະໜຸນ ແລະ ເຂົ້າໃຈກັນເປັນສິ່ງສຳຄັນ ເພາະເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຮົາຜ່ານຜ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດ.

ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ, ມິດຕະພາບ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຮົາ​ຮູ້ສຶກ​ເຖິງ​ຄວາມ​ເປັນ​ເອກະ​ພາບ ​ແລະ ການ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ. ໄວລຸ້ນສາມາດເປັນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມບໍ່ແນ່ນອນແລະການປ່ຽນແປງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການມີຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຜ່ານປະສົບການດຽວກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເວລານີ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຮົາພັດທະນາກາຍເປັນຄົນທີ່ໝັ້ນໃຈ ແລະ ໝັ້ນທ່ຽງທາງດ້ານຈິດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ດ້ວຍ​ເພື່ອນ​ທີ່​ສະ​ໜັບ​ສະ​ໜູນ, ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ຍູ້​ຂີດ​ຈຳ​ກັດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ ແລະ ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ.

ອັນທີສອງ, ມິດຕະພາບສາມາດເປັນແຫຼ່ງການຮຽນຮູ້ແລະການພັດທະນາທີ່ສໍາຄັນ. ໂດຍການພົວພັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ພວກເຮົາສາມາດຮຽນຮູ້ທັກສະທາງສັງຄົມໃຫມ່ເຊັ່ນ: ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ການສື່ສານແລະການເຈລະຈາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງໂດຍການສະທ້ອນເຖິງວິທີທີ່ພວກເຮົາພົວພັນກັບຄົນອື່ນແລະຜ່ານຄໍາຕິຊົມທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຈາກຫມູ່ເພື່ອນ. ສິ່ງ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ສາມາດ​ຊ່ວຍ​ເຮົາ​ໃຫ້​ເຕີບ​ໂຕ​ແລະ​ພັດທະນາ​ໄປ​ເປັນ​ຄົນ​ທີ່​ເປັນ​ຜູ້ໃຫຍ່​ແລະ​ສະຫລາດ​ກວ່າ.

ສຸດທ້າຍ, ມິດຕະພາບເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີໂອກາດມ່ວນຊື່ນ ແລະຜ່ອນຄາຍ. ໄວລຸ້ນມັກຫຍຸ້ງກັບໂຮງຮຽນ, ກິດຈະກຳນອກຫຼັກສູດ, ແລະ ໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບອື່ນໆ. ໝູ່ສາມາດເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມມ່ວນຊື່ນເພື່ອສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນ: ການເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາ ແລະກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມຮ່ວມກັນ. ຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ ແລະຮັກສາຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງວຽກແລະການຫຼິ້ນ.

ມິດຕະພາບແມ່ນໜຶ່ງໃນຄວາມສຳພັນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ໝູ່​ເພື່ອນ​ແມ່ນ​ຜູ້​ທີ່​ໃຫ້​ກຳລັງ​ໃຈ​ພວກ​ເຮົາ, ຊຸກຍູ້​ພວກ​ເຮົາ​ໃຫ້​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມິດຕະພາບຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາພັດທະນາທັກສະທາງສັງຄົມທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນການສື່ສານ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄົນອື່ນ.

ນອກຈາກຜົນປະໂຫຍດທາງສັງຄົມ, ມິດຕະພາບຍັງມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ການ​ສຶກສາ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ ຄົນ​ທີ່​ມີ​ໝູ່​ສະໜິດ​ກັນ​ມີ​ຄວາມ​ເຄັ່ງ​ຕຶງ​ແລະ​ຄວາມ​ວິຕົກ​ກັງວົນ​ໜ້ອຍ​ລົງ, ​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ອ່ອນ​ໄຫວ​ໜ້ອຍ​ຕໍ່​ການ​ຊຶມ​ເສົ້າ, ​ແລະ​ມີ​ຊີວິດ​ຍືນ​ຍາວ​ກວ່າ​ເກົ່າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມິດຕະພາບເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອປະສົບການຄວາມສຸກແລະການຜະຈົນໄພຮ່ວມກັນກັບຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກ. ໝູ່ຂອງພວກເຮົາສາມາດເປັນຄົນທີ່ເຮົາສ້າງຄວາມຊົງຈຳທີ່ສວຍງາມ ແລະໃຊ້ເວລາທີ່ເປັນເອກະລັກໃນຊີວິດ. ຈາກການອອກນອກ, ການເດີນທາງ, ຕອນແລງຢູ່ເຮືອນກັບຮູບເງົາຫຼືການສົນທະນາ, ຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາສາມາດນໍາເອົາຄວາມສຸກຫຼາຍມາສູ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ມິດຕະພາບເປັນສາຍສຳພັນທີ່ສຳຄັນທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງແກ່ພວກເຮົາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ພວກເຮົາລົງທຶນເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມໃນການຮັກສາມິດຕະພາບຂອງພວກເຮົາ, ສະແດງຄວາມຂອບໃຈຂອງພວກເຮົາສໍາລັບພວກເຂົາແລະມີຄວາມສຸກກັບເວລາທີ່ດີກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາ.

ອ້າງອິງ ດ້ວຍຫົວຂໍ້ "ຄວາມສໍາຄັນຂອງມິດຕະພາບ"

I. ແນະນໍາ
ມິດຕະພາບແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາຍພົວພັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ຕະຫລອດເວລາ, ຜູ້ຄົນມັກຊອກຫາໝູ່ເພື່ອນເພື່ອແລກປ່ຽນປະສົບການ, ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ ແລະມ່ວນຊື່ນກັບຊ່ວງເວລາອັນສວຍງາມຂອງຊີວິດຮ່ວມກັນ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຄວາມສໍາຄັນຂອງມິດຕະພາບແລະວິທີທີ່ມັນສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

II. ຜົນປະໂຫຍດຂອງມິດຕະພາບ
ມິດຕະພາບນຳມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ແກ່ສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໝູ່​ເພື່ອນ​ສາມາດ​ໃຫ້​ກຳລັງ​ໃຈ​ແລະ​ຊ່ວຍ​ເຮົາ​ໃຫ້​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ​ໃນ​ຊີວິດ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາພັດທະນາທັກສະທາງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາແລະປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກັບຄົນອື່ນ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີເພື່ອນສະໜິດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທົນທຸກຈາກຄວາມຊຶມເສົ້າແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນຫນ້ອຍ, ແລະພວກເຂົາມີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ.

III. ວິທີການສ້າງເພື່ອນໃຫມ່
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມສໍາຄັນຂອງມິດຕະພາບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສ້າງເພື່ອນໃຫມ່. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍວົງການຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມແລະກິດຈະກໍາ, ອາສາສະຫມັກ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຜ່ານສື່ມວນຊົນສັງຄົມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເປີດແລະຊອກຫາຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ກັບໃຜທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະໃຊ້ເວລາໃນທາງທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ອ່ານ  ດູໃບໄມ້ລົ່ນຢູ່ປູ່ຍ່າຕາຍາຍ - Essay, ບົດລາຍງານ, ອົງປະກອບ

IV. ເບິ່ງແຍງມິດຕະພາບ
ເມື່ອເຈົ້າມີໝູ່ແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າກັບພວກເຂົາ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃຊ້ເວລາກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ຟັງພວກເຂົາແລະສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການເຈົ້າແລະສະເຫນີການສະຫນັບສະຫນູນເມື່ອຈໍາເປັນ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງເປີດເຜີຍກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະເອົາຊະນະຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໂດຍຜ່ານການປຶກສາຫາລືແລະການປະນີປະນອມ.

V. ການພັດທະນາ
ມິດຕະພາບທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ, ຄົນທີ່ມີຫມູ່ເພື່ອນໃກ້ຊິດມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າຕໍ່ການເປັນພະຍາດ cardiovascular, ຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຢູ່ໃນແງ່ບວກແລະມີແຮງຈູງໃຈໃນການປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາພັດທະນາທັກສະທາງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາແລະຮຽນຮູ້ວິທີການພົວພັນກັບຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ. ໂດຍຜ່ານມິດຕະພາບຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານປະສິດທິຜົນ, ວິທີການຈັດການຄວາມຂັດແຍ້ງ, ແລະວິທີການໃສ່ເກີບຂອງຄົນອື່ນ. ທັກສະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນໄລຍະຍາວ, ທັງໃນຊີວິດສ່ວນຕົວແລະອາຊີບຂອງເຈົ້າ.

ມິດຕະພາບຍັງມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາ. ໝູ່​ເພື່ອນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຄວາມ​ມັກ ແລະ ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ, ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ຄົ້ນ​ຫາ​ປະ​ສົບ​ການ​ໃໝ່, ແລະ ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ເຕີບ​ໂຕ​ເປັນ​ຄົນ​ທີ່​ດີ​ຂຶ້ນ. ເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນທີ່ສ້າງສັນ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຮົາ ແລະເອົາຊະນະອຸປະສັກໄດ້.

VI. ສະຫຼຸບ
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ມິດຕະພາບເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການພັດທະນາທັກສະທາງສັງຄົມ, ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນແລະອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປູກຝັງມິດຕະພາບຂອງພວກເຮົາແລະລົງທຶນເວລາແລະພະລັງງານຂອງພວກເຮົາໃນພວກມັນ.

ອົງປະກອບອະທິບາຍ ກ່ຽວກັບ ຄວາມສໍາຄັນຂອງມິດຕະພາບ

ມິດຕະພາບເປັນຂອງຂວັນອັນລ້ຳຄ່າທີ່ສຸດທີ່ເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບໃນຊີວິດ. ໝູ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ຢືນຢູ່ຄຽງຂ້າງເຮົາໃນເວລາດີ ແລະ ບໍ່ດີ, ຜູ້ທີ່ໃຫ້ກຳລັງໃຈ ແລະ ສະໜັບສະໜູນພວກເຮົາ ແລະ ຜູ້ທີ່ຊ່ວຍເຮົາໃຫ້ກາຍເປັນຕົວເຮົາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບສິ່ງອື່ນໆໃນຊີວິດ, ມິດຕະພາບບໍ່ສາມາດຊື້ຫຼືຂາຍໄດ້. ມັນແມ່ນຄວາມຜູກພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງປະຊາຊົນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມເຄົາລົບ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມຮັກແພງ.

ທໍາອິດ, ມິດຕະພາບແມ່ນສໍາຄັນເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາພັດທະນາຄວາມສໍາພັນທີ່ດີກັບຄົນອື່ນ. ເມື່ອ​ເຮົາ​ມີ​ໝູ່​ເພື່ອນ ເຮົາ​ກໍ​ມີ​ຄົນ​ທີ່​ເຮົາ​ສາມາດ​ລົມ​ກັນ​ແລະ​ແບ່ງປັນ​ບັນຫາ​ຂອງ​ເຮົາ​ໄດ້​ໂດຍ​ບໍ່​ຖືກ​ຕັດ​ສິນ​ຫຼື​ວິຈານ. ມິດຕະພາບສອນພວກເຮົາໃຫ້ເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະວິທີການເອົາຕົວເຮົາເອງຢູ່ໃນເກີບຂອງຄົນອື່ນ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະເຄົາລົບນັບຖືເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ອັນທີສອງ, ມິດຕະພາບແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາ. ຜ່ານໝູ່ເພື່ອນ, ພວກເຮົາສາມາດຄົ້ນພົບຄວາມສົນໃຈ ແລະ ວຽກອະດິເລກ ໃໝ່ໆ ແລະ ໄດ້ສຳຜັດກັບທັດສະນະຕ່າງໆ. ໝູ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ພັດທະນາເປັນຄົນ ແລະຄົ້ນພົບຄວາມມັກ ແລະ ພອນສະຫວັນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງພວກເຮົາ.

ໃນ​ທີ່​ສຸດ, ມິດຕະພາບ​ສາມາດ​ໃຫ້​ກຳລັງ​ໃຈ​ແກ່​ເຮົາ​ໃນ​ເວລາ​ທີ່​ຫຍຸ້ງຍາກ​ໃນ​ຊີວິດ. ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ລົ້ມເຫລວຫຼືການສູນເສຍ, ຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາສາມາດເປັນຜູ້ທີ່ສາມາດຍົກສູງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາແລະໃຫ້ຄໍາເວົ້າຂອງກໍາລັງໃຈທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການສືບຕໍ່ໄປ. ໝູ່​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ຢູ່​ນຳ​ເຮົາ​ສະເໝີ ບໍ່​ວ່າ​ເຮົາ​ຈະ​ຜ່ານ​ຜ່າ​ສະຖານະການ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ມິດຕະພາບເປັນຂອງຂວັນທີ່ບໍ່ມີຄ່າໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ມັນ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​, ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ເປັນ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​, ແລະ​ສອນ​ພວກ​ເຮົາ​ວິ​ທີ​ທີ່​ຈະ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ແລະ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ສໍາ​ພັນ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​. ໝູ່​ເພື່ອນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແມ່ນ​ບາງ​ຄົນ​ທີ່​ສຳຄັນ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ຊີວິດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ ​ແລະ ພວກ​ເຮົາ​ຄວນ​ໃຫ້​ຄຸນຄ່າ ​ແລະ ບຳລຸງ​ສ້າງ​ສາຍ​ພົວພັນ​ນີ້​ຕະຫຼອດ​ໄປ.

ອອກຄໍາເຫັນ.