Essay ji dor "Ji xwebawerî - mifteya serkeftinê"
Xwebawerî yek ji taybetmendiyên herî girîng ên kesek serfiraz e. Ew jêhatîbûn e ku hûn bi jêhatîbûn û zanîna xwe bawer bikin û ji bo gihîştina mebestên xwe rîskan bigirin. Gava ku hûn bi xwe bawer bin, hûn ji hêla ramanên kesên din ve nahêlin û hûn dikarin biryarên biaqil û rast bidin. Di vê gotarê de, em ê girîngiya xwebaweriyê û awayên ku em dikarin vê taybetmendiya bingehîn pêş bixin lêkolîn bikin.
Kesên ku bi xwe bawer in, bi gelemperî bextewartir û bikêrtir in. Ew çêtir dikarin stresê birêve bibin û di jiyanê de bicîhbûnê bibînin. Her wiha li hemberî jiyanê xwedî helwesteke erênî ne û bi bawerî bi zehmetî û şikestinan re rû bi rû dimînin. Berevajî vê, mirovên ku ji xwebaweriyê nebawer in, pir caran xwe dilteng, dilgiran û ji kapasîteyên xwe nebawer hîs dikin. Ev dibe sedem ku ew dev ji xewnên xwe berdin û negihîjin potansiyela xwe ya tevahî.
Xwebawerî ne tiştek e ku hûn pê re çêbûne, ew taybetmendiyek e ku hûn di tevahiya jiyana xwe de pêşve diçin. Çend rê hene ku hûn dikarin pêbaweriya xwe zêde bikin. Pêşîn, girîng e ku meriv rîskan bigire. Ma ew dest bi projeyek nû an têkiliyek nû ye, girtina biryar û tevgerê dê ji we re bibe alîkar ku hûn pêbaweriya xwe ava bikin. Ya duyemîn, girîng e ku hûn jêhatîbûn û zanîna xwe ronî bikin. Tiştên ku kêfa we tîne û dihêle hûn jêhatîbûn û jêhatîbûna xwe nîşan bidin bikin. Di dawiyê de, girîng e ku hûn serkeftinên xwe bi bîr bînin. Her serkeftin sedemek kêfxweşiyê ye û derfetek e ku hûn xwebaweriya xwe zêde bikin.
Motivasyon mifteya serketin û xwebaweriyê ye. Dema ku em dixwazin di jiyanê de tiştek bi dest bixin, ji bo bigihîjin armancek diyarkirî, girîng e ku em xwedî motîvasyona hewce bin ji bo rûbirûbûna dijwariyan û derbaskirina astengiyên ku li pêşiya me ne. Ku ew di îmtîhanan de notek baş distîne, di kariyera xwe de pêşde diçe, an jî şopandina dilxwaziyek kesane ye, xwebawerî ji bo ku hûn biçin û bigihîjin xewnên xwe girîng e. Xwebawerî tê vê wateyê ku em bawer bikin ku em dikarin tiştê ku me destnîşan kiriye bi dest bixin û di rewşên dijwar de biryarên rast bidin.
Yek ji awayên çêtirîn ên avakirina xwebaweriyê ev e ku hûn tiştên nû biceribînin û ji qada xweya aramiyê derkevin. Gelek caran, em xwe bêbawer hîs dikin, ji ber ku em bi tiştên ku me her gav kirine û me xwe ji serpêhatiyên nû re dernexistiye pêş. Bi vekolîna çalakiyên nû û rûbirûbûna tirsên xwe, em dikarin bi jêhatîbûn û kapasîteya xwe ya rûbirûbûna pirsgirêkan bawer bikin. Ku ew çalakiyek laşî ya nû biceribîne, qeydkirina dersê be, an jî li ser kar karekî nû hilde ser milê xwe, çûna derveyî devera aramiya me dikare ji me re bibe alîkar ku em jêhatîbûnên nû kifş bikin û bi xwe re bêtir pê ewle bin.
Xwebawerî jî bi naskirin û teqdîra nirx û destkeftiyên xwe dikare were avakirin. Girîng e ku em ji bîr nekin ku her yek ji me xwedan karîn û taybetmendiyên bêhempa ye û ku em bi awayê xwe hêja ne. Bi nihêrandina destkeftî û sifatên xwe yên erênî, em dikarin xwebaweriyek mezintir bi dest bixin û kêm xem bin ku yên din li ser me çi difikirin. Di dawiyê de, xwebawerî rewşek hiş û helwestek e ku em di hundurê xwe de çêdikin. Bi xwerêveberî, bibiryarbûn û geşkirina helwesteke erênî em dikarin xwebaweriyê ava bikin û bigihîjin armancên xwe yên jiyanê.
Di encamê de, xwebawerî ji bo serfiraziya jiyanê taybetmendiyek bingehîn e. Girîng e ku meriv bi jêhatîbûn û zanîna xwe bawer bike û ji bo ku bigihîje armancên xwe xeternak e. Bi pêşxistina xwebaweriyê, hûn dikarin di jiyanê de bextewarî û pêkvejiyanê bibînin û bi pêbawerî bi zor û zehmetiyan re rû bi rû bimînin.
Balkêşî bi sernavê "Di pêşveçûna kesane de girîngiya xwebaweriyê"
Pêşkêş:
Xwebawerî yek ji girîngtirîn aliyên pêşkeftina kesane ya her mirovî ye, bêyî ku temen an qada çalakiyê be. Ew şiyana ferdî ya naskirina xisletên xwe, pejirandin û têgihîştina xwe bi awayek erênî temsîl dike. Xwebawerî dikare bi ezmûnên jiyanê yên erênî, lê di heman demê de bi pêşxistina jêhatîbûnên kesane, fêrbûna tiştên nû û dûrketina ji rexne û ramanên neyînî were bidestxistin.
Pêşxistina xwebaweriyê:
Ji bo pêşdebirina xwebaweriyê girîng e ku meriv bi xwenasînê dest pê bike, ango xislet û kêmasiyên xwe nas bikin û fêm bikin ka çi me yekta dike. Dûv re, pêdivî ye ku em balê bikişînin ser hêza xwe û wan bi avakirina adetên erênî yên wekî xwe-lênihêrîna xwe û pêşkeftina jêhatîbûnên kesane ve şîn bikin. Girîng e ku hûn ji ezmûnên nû re vekirî bin û ji derdorên xwe vegerên çêker bigerin. Di heman demê de, divê em ji ramanên neyînî û rexneyên zêde dûr bikevin da ku xwebaweriya xwe biparêzin.
Girîngiya xwebaweriyê:
Xwebawerî bandorek girîng li ser serkeftina jiyanê dike. Kesên ku bi xwebaweriya wan bilind in, bi biryarên xwe ewletir in û kêmtir meyla fikar an depresyonê ne. Di heman demê de baweriya wan bi şiyanên xwe zêdetir in û ji bo rûbirûbûna dijwarî û paşketinê baştir amade ne. Xwebawerî ne tenê di jiyana weya kesane de, lê di jiyana weya pîşeyî de jî girîng e, ku ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe û bigihîjin performansa bilind.
Teknîkên ji bo pêşxistina xwebaweriyê
Gelek teknîk hene ku dikarin ji bo pêşveçûna xwebaweriyê bikar bînin. Yek ji teknîkên herî bi bandor dîtbariya erênî ye. Ev teknîk bi hûrgulî destkeft û armancên kesane xuyang dike, û bi vî rengî dikare wêneyek derûnî ya serfiraziyê biafirîne. Wekî din, xwe-nirxandina erênî teknîkek din a girîng e ku meriv pêbaweriya xwe pêşve bibe. Ev tê de balkişandina ser jêhatîbûn û destkeftiyên xwe û paşguhkirina ramanên neyînî. Di dawiyê de, danîna armancên piçûk, gihîştî dikare bi bidestxistina ezmûnên serfiraziyê di demek dirêj de alîkariya avakirina xwebaweriyê bike.
Bandora xwebaweriyê li ser jiyanê
Xwebawerî ji bo serketinê di her qada jiyanê de girîng e. Kesên ku bi xwe bawer in, bi gelemperî kêmtir stres in û bêtir teşwîq dikin ku biryar bidin. Dibe ku ew xwedî helwestek erênîtir û geşbîntir bin û bêtir dilxwaz in ku tiştên nû biceribînin. Ji bilî vê, ew li hemberî rexneyan xwedî hêzek zêdetir in û dikarin ji paşketinê rehettir xwe xilas bikin. Xwebawerî dikare bandorê li têkiliyên navberî jî bike, ji ber ku mirovên ku bi xwe bawer in, pir caran karîzmatîktir in û çêtir dikarin têkiliyên xurt ava bikin.
Çawa xwebaweriya xwe biparêze
Xwebawerî dikare bibe şerek domdar, û domandina wê hewildan û baldarîya domdar hewce dike. Aliyek girîng a parastina xwebaweriyê naskirin û pejirandina nirx û sînorên xwe ye. Girîng e ku em xwe bi yên din re hevber nekin û li şûna wê li ser destkeftî û armancên xwe bisekinin. Wekî din, girîng e ku em bi ramana erênî û xwe-nirxandina erênî xwe teşwîq û motîv bikin. Di dawiyê de, domandina helwestek erênî û şêwazek jiyanek tendurist dikare di demek dirêj de jî ji xwebaweriyê biparêze.
Xelasî:
Xwebawerî hêmanek girîng a pêşkeftina kesane ye, ku ji me re dibe alîkar ku em xwe nas bikin û bipejirînin, jêhatîyên xwe yên kesane pêşve bibin û ji kêşeyên jiyanê re amade bibin. Bi çandina xwebaweriyê, em dikarin kalîteya jiyana xwe baştir bikin û bi rengekî ahengdar pêş bikevin ku rê dide me ku em bigihîjin serfirazî û pêkvejiyana kesane.
Pêkhatina danasîn ji dor "Bi xwebawerî"
Xwebawerî jêhatîbûnek bingehîn e ku di jiyanê de biserkeve. Çi karîgerî be, çi têkiliyên navkesî be an jî pêşkeftina kesane be, xwebawerî dikare ferqa di navbera serkeftin û têkçûnê de çêbike. Di vê wateyê de xwebawerî ne tenê hestek e, li hember xwe û bi giştî jiyanê helwestek erênî ye.
Ji bo ku em bi xwe bawer bin, girîng e ku em xwe bi hemû xislet û kêmasiyên xwe ve nas bikin û bi tevahî qebûl bikin. Ne hewce ye ku em xwe bi yên din re bidin ber hev û hewl bidin ku bibin kesê ku em nikarin bibin. Pêdivî ye ku em li şûna ku em li ser tiştên ku yên din ji me çêtir dikarin bikin bifikirin, li ser pêşkeftin û sermiyankirina jêhatîbûn û jêhatîyên xwe bisekinin.
Wekî din, xwebawerî ji nêz ve bi hêza me ve girêdayî ye ku em biryar bidin û li gorî wê tevbigerin. Kesên ku bi xwe bawer in, çêtir dikarin biryarên girîng bidin û hilbijartinên berpirsiyar bikin. Di heman demê de ew bêtir dilxwaz in ku rîskan bavêjin û bi cesaret û pêbaweriyek bêtir bi dijwariyan re rû bi rû bimînin.
Di encamê de, xwebawerî hêmanek bingehîn a serketina jiyanê ye. Ev dikare bi xwenasîn, pejirandin û pêşveçûna kesane ve were pêşve xistin. Bi çandina xwebaweriyê, em dikarin biryarên çêtir bidin, rîskan bigirin û bi pêbawerî bi her rewşê re rû bi rû bimînin.
Post Views: 173
Zêde:
- Hezkirina Xwe - Gotar, Rapor, Pêkhatin Gotara li ser Hezkirina Xwe Xwe hezkirin yek ji awayên evînê yên herî girîng û tevlihev e. Ev celeb evînê bi gelemperî wekî xweperestî an narsîsîzmê bi xeletî tê şîrove kirin, lê bi rastî ew li ser xwe pejirandin û rêzgirtinê ye, û ev evîn dikare bi taybetî ji bo kesek hêzdar û sûdmend be. Xwe-hezkirin dikare xwebaweriyê baştir bike û bibe alîkar ku meriv bi rengek erênî pêşve bibe. Xwe-hezkirin pêvajoyek domdar e ku tê de pejirandin û teqdîra hemî aliyên xwe, di nav de kêmasî û kêmasî jî heye. Ev tê vê wateyê ku divê hûn…
- Fêrbûn - Gotar, Rapor, Pêkhatin Gotara li ser Fêrbûna Perwerdehiyê yek ji girîngtirîn aliyên jiyana me ye. Di dirêjahiya demê de, mirov gelek dem û enerjiyek ji bo hînbûn û berhevkirina zanînê terxan kiriye, çi dîrok, wêje, matematîk, an zanist be. Perwerde ne tenê jêhatîbûnên me dide ku em li cîhanê bigerin, lê di heman demê de ji me re dibe alîkar ku em xwe wekî kesan pêşve bibin û bicîh bînin. Mirov di zayînê de dest bi fêrbûnê dikin û di tevahiya jiyanê de berdewam dikin. Fêrbûn ji bo pêşkeftina meya cognitive û civakî girîng e, ji me re dibe alîkar ku cîhana li dora xwe fam bikin û ragihînin…
- Xêrxwazî û girîngiya wê - Gotar, Kaxez, Pêkhatin Gotara li ser Girîngiya Xêrxwaziyê Xêrxwazî yek ji xisletên herî xweş û bi nirx e ku mirov dikare bibe xwedî. Ew xwe bi dilovanî, dilovanî û altruîzma ku ew li hember kesên din nîşan didin, bêyî ku li berdêl û spasdariyek hêvî bikin, diyar dibe. Ew diyardeyek evîn û rêzgirtina ji hevalê xwe re ye, û gava ku bi domdarî were pratîk kirin, ew dikare bibe sedema zêdebûna xwebaweriyê, baştirkirina têkiliyên navkesî û zêdekirina razîbûna kesane. Girîngiya bextewariyê di gelek aliyên jiyanê de tê dîtin. Pêşîn, gava ku em alîkariya hevalê xwe dikin, em dikarin…
- Xebat çi ye - Gotar, Rapor, Pêkhatin Gotara li ser xîret Çi ye Bi dilê min tijî xewn û raman, ez gelek caran meraq dikim ku tê çi wateyê xîretkêşî. Ji bo min, xîret ji xebata dijwar wêdetir bû, ew rêyek jiyanê bû, rêyek bû ku min bi azwerî û dilsozî hilbijart. Ev fikir bû ku bi xebata xwe ez dikarim cûdahiyek li cîhanê bikim û xewnan pêk bînim. Ji bo min xîret ne tenê taybetmendiyek kesayetî bû, di heman demê de nirxek girîng a exlaqî bû. Di cîhanek ku xuya bû her tişt bi lez û bez dimeşiya, xîret ew çirûsk bû…
- Wateya afirandina çarenûsa xwe çi ye - Gotar,… Nivîsar li ser Çi Wateya Afirandina Çarenûsa Xwe Her yek ji me di lêgerîna çarenûsa xwe de ye. Di vê gotarê de, em ê lêkolîn bikin ka bi rastî tê çi wateyê ku hûn çarenûsa xwe biafirînin û ka em çawa dikarin potansiyela xwe bicîh bînin da ku bigihîjin cihê ku em dixwazin bibin. Çarenûs û bijartinên me: Çarenûs bi gelemperî wekî planek ji berê de tê fikirîn ku divê were cîbicîkirin, lê em ew in ku dikarin bi bijartinên xwe bandorê li vê çarenûsê bikin. Her biryarek ku em didin dikare me ber bi rêgezek cûda ve bibe û ji me re bibe alîkar ku em ji tiştê ku em dihesibînin nêzîktir an dûrtir bibin…
- Rêzgirtin û girîngiya wê - Gotar, Kaxez, Pêkhatin Gotara li ser girîngiya rêzgirtinê Rêzgirtin yek ji girîngtirîn nirxên exlaqî ye ku em wekî mirov dikarin bibin xwedî. Ew ji bo kes, tişt an têgînên ku hêjayî rêzdariya me ne, hestek kûr a berçav û heyranî ye. Wekî ciwanek romantîk û xewn, ez bawer dikim ku rêzgirtin ji bo mezinbûna meya kesane û avakirina têkiliyên mayînde bi kesên li dora me re girîng e. Sedema yekem ku rêzgirtin girîng e ev e ku ew dihêle ku em xwebaweriya xwe zêde bikin û ji xwe re bibin xwedî îmajek erênî. Dema ku em rêzê ji hev re digirin, em dikarin nêrînên xwe biparêzin…
- Girîngiya Rastiyê - Gotar, Kaxez, Pêkhatin Gotara li ser "Rastî - Mifteya azadiya hundurîn" Em wekî ciwan, ji bo xwe û nasnameya xwe di lêgerînek domdar de ne. Di vê rêwîtiyê de, girîng e ku meriv girîngiya rastiyê û rola wê di mezinbûn û pêşkeftina kesane de fam bike. Rastî nirxek exlaqî ya bingehîn e ku ji me re dibe alîkar ku em bibin mirovên çêtir û bibin xwedî jiyanek têrtir. Ya yekem, rastî ji me re dibe alîkar ku em xwe nas bikin û bi xwe re rast bin. Em gelek caran têne ceribandin ku rastiya xwe veşêrin û xwe di derbarê xwe û bijartiyên jiyana xwe de bixapînin.…
- Kar çi ye - Gotar, Rapor, Pêkhatin Gotara li ser xebata kar çi ye - rêwîtiyek berbi xwe-pêkhatinê Di cîhana meya tevlihev de, ku xuya dike ku her tişt bi lez dimeşe û ku dem her ku diçe bi qîmettir dibe, kar wekî berê girîng xuya dike. Lê bi rastî kar çi ye? Ma ew tenê rêyek e ku meriv drav bide û bijî an dikare ji wiya bêtir be? Ji bo min, kar rêwîtiyek berbi xwe-pêkhatina xwe ye. Ew rêyek e ku meriv jêhatîyên xwe kifş bike û wan bixe pratîkê, jêhatîyên xwe pêş bixe û…
- Hikmet - Gotar, Rapor, Pêkhatin Gotara li ser şehrezayiyê - diyariyek hêja ji bo giyanê romantîk a ciwan aqilmendiyek têgehek tevlihev û subjektîf e ku dikare bi awayên cihêreng were destnîşan kirin. Ji bo ciwanek romantîk û xeyalperest, şehrezayî dikare wekî diyariyek hêja ji giyanê wî re were dîtin. Ew diyariya ku dihêle ku ew jiyanek bi wate û kêfxweşî fam bike û bijî, biryarên biaqil bide û bi berdewamî pêş bikeve. Aqil fezîletek e ku bi demê re tê çandin û bandorek mezin li pêşkeftina me ya hestî, rewşenbîrî û giyanî dike. Yek ji herî…
- Xebat çi ye - Gotar, Rapor, Pêkhatin Gotara li ser Diljeniyê - riya serkeftinê Ji bo kesên ku hêviya serkeftinê dikin xîret nirxek bingehîn e. Ev peyvek e ku rojên ku ez zû ji xew radibûm, bi xîret dibûm û ji hewcedariyê zêdetir ji bo gihîştina mebestên xwe armanc dikirim. Dildarî ew xîret û azwerî ye ku me dihêle ku em astengiyan derbas bikin û bi pêş ve biçin, her çend rê jî dijwar û dijwar xuya bike. Di heman demê de xîret jêhatîyek e ku ji me re dibe alîkar ku jêhatîyên xwe pêşve bibin û pêşve bibin. Ji bo ku di her warî de biserkevin, divê em…
- Girîngiya Dibistanê - Gotar, Kaxez, Pêkhatin Gotara li ser Girîngiya Dibistana Dibistana cîhek e ku ciwan dikarin jêhatîbûn û zanîna pêwîst pêş bixin da ku bibin mirovên xwenda û amadekirî ji bo jiyana mezinan. Di vê wateyê de girîngiya dibistanê nayê paşguh kirin. Ya yekem, dibistan cîhek e ku ciwan fêrî danûstandin û civakîbûna bi xwendekarên din re dibin. Bi vî awayî, ew jêhatîbûna xwe ya civakî pêş dixin û fêrî karkirina di tîmekê de dibin. Van jêhatîbûn di jiyana mezinan de bingehîn in, ku hema hema di her warî de têkilî û hevkarî bi mirovên din re hewce ne. Ya duyemîn, dibistan derfetan dide xwendekaran…
- Di Zarokatiyê de Girîngiya Lîstik - Gotar, Kaxez, Pêkhatin Gotara li ser "Lîstik, cewhera zaroktiyê - Di pêşkeftina zarokan de girîngiya lîstikê" Zarokatî ew serdem e ku em kesayetiya xwe ava dikin û jêhatîbûnên ku ji bo jiyana mezinan hewce ne pêş dixin. Lîstik di vê heyamê de çalakiyek bingehîn e, ji ber ku bandorek mezin li pêşkeftina laşî, rewşenbîrî û civakî ya zarokan dike. Pêdivî ye ku mezinan girîngiya lîstikê di jiyana zarokan de fam bikin û lîstikê teşwîq bikin da ku zarokek bi tenduristî û bextewar bide zarokan. Lîstik ji bo zarokan formek fêrbûna xwezayî ye. Zarok bi lîstikê şarezayiyên xwe yên têgihîştî pêş dixin, wek ramana afirîner, xeyalî, çareserî...
- Namûs çi ye - Gotar, Rapor, Pêkhatin Gotara li ser Dilsoziyê - fezîleta ku karakterek bihêz diyar dike Dirûstî fezîletek e ku meriv dikare pênasekirina wê dijwar be, lê di kesê ku xwedan wê ye de hêsan tê naskirin. Ev yek dikare wekî yek ji taybetmendiyên herî girîng ên ku mirov dikare hebe, ji ber ku ew yekparêzî, rûmet û exlaqê mirov diyar dike. Nirxek e ku divê ji zarokatiyê de were çandin û bibe taybetmendiyek bingehîn a kesayetiyê. Namûs dikare wekî pabendbûna bi nirxên wekî rastî, edalet û edaletê re were fam kirin, ku divê di hemî aliyên jiyanê de bêne parastin.…
- Dewlemendiya Ruhê Mirov - Gotar, Rapor, Pêkhatin Gotara li ser mirovan û dewlemendiya giyan Dewlemendiya giyanê têgehek dijwar e ku meriv pênase bike, lê ew dikare ji hêla taybetmendiyên wekî empatî, altruîzm, comerdî û dilovaniyê ve were nas kirin. Ew li ser wan taybetmendiyan e ku kesek diyar dike û ji hêla derdorên wî ve bi heyran û hurmetê dike. Digel ku dewlemendiya madî bi hêsanî dikare were bidestxistin û windakirin, dewlemendiya giyanî tiştek e ku her û her li ba meriv dimîne û kes nikare jê bistîne. Mirovek ji hêla giyanî ve xwedan rêyek taybetî ya dîtina cîhanê ye. Ew ne tenê bi berjewendiyên xwe re eleqedar e, lê…
- Rola malbatê di jiyana zarokekî de - Gotar, Rapor,… Gotara li ser zarokan û rola dê û bavan di jiyana wan de Bê guman malbat saziya herî girîng a jiyana zarokan e. Ew cihê ku zarok piraniya dema xwe derbas dikin, li wir fêrî rêzik û nirxan dibin ku dê heya dawiya jiyana xwe bandorê li wan bike. Di malbatê de, zarok fêr dibin ku çawa tevbigerin û bi kesên din re têkilî daynin, hem jî çawa hestên xwe îdare bikin û hewcedarî û daxwazên xwe diyar bikin. Di vê gotarê de, ez ê rola malbatê di jiyana zarokan de û çawa bandorê li pêşkeftina wan dike, bikim. Rola yekem û herî girîng a…