ʻatikala pili ana "ʻO ka puʻuwai - ke kumu o nā manaʻo āpau"

 

ʻO ka puʻuwai, kēia ʻāpana koʻikoʻi o ke kino kanaka, ʻike ʻia i ka moʻomeheu kaulana ʻo ia ke kumu o ko mākou mau manaʻo āpau. ʻOiaʻiʻo, ʻoi aku ko mākou puʻuwai ma mua o kahi ʻōkana e pāpaʻi i ke koko ma o ke kino. ʻO ia ke kikowaena manaʻo o ke kanaka a ma nā ʻano he nui e wehewehe i ko mākou ʻano maoli. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi au i ka manaʻo a me ke koʻikoʻi o ko mākou puʻuwai a me ke ʻano o ka hopena i ko mākou mau ʻike a me nā manaʻo.

ʻO ka mea mua, pili ko mākou puʻuwai me nā manaʻo o ke aloha a me ke aloha. Nui nā manawa ke hāʻule mākou i ke aloha, ʻoi aku ka wikiwiki o ko mākou puʻuwai a hiki iā mākou ke ʻike i ka ʻeha kino i loko o ko mākou umauma i ka wā e hana ai i ka ʻeha o ka haʻihaʻi. Hoʻopili ʻia ko mākou puʻuwai i ke aloha a manaʻo pinepine ʻia ʻo ia ke kumu. ʻO ko mākou naʻau ke kuleana no ke aloha a me ke aloha. ʻO ko mākou naʻau ka mea e hōʻeha ai i ka ʻeha o nā poʻe ʻē aʻe a makemake mākou e kōkua iā lākou ma nā ʻano āpau.

ʻO ka lua, hiki i ko mākou naʻau ke hoʻoikaika nui i ko mākou ʻano a me ka launa pū ʻana me ka honua a puni mākou. Ke hauʻoli mākou a piha i ke ola, ʻoi aku ka wikiwiki o ko mākou puʻuwai a ʻoi aku ka nui o ka wehe a me ka launa pū ʻana me nā poʻe ʻē aʻe ma ke ʻano maikaʻi. Akā ke kaumaha a hauʻoli ʻole paha mākou, hiki i ko mākou naʻau ke lohi a hoʻopōʻino i ko mākou ʻano i kā mākou pilina me nā poʻe ʻē aʻe. No laila, he mea nui e mālama i ko mākou naʻau a hoʻāʻo e mālama i kahi kaulike o ka naʻau i hiki ai iā mākou ke hauʻoli i kā mākou pilina me nā poʻe ʻē aʻe.

ʻOi aku ka puʻuwai ma mua o ke kino kino, ʻo ia hoʻi kahi noho o nā manaʻo a me ke aloha. I loko o ka mōʻaukala, ua hoʻopili nā kānaka i ka puʻuwai me ke aloha a me ke kuko, a ʻaʻole i pōʻino kēia hui. Ke aloha mākou, ʻoi aku ka wikiwiki o ko mākou puʻuwai a hiki ke hāʻawi iā mākou i nā manaʻo ikaika a me ka hauʻoli a me ka hoʻokō. Eia kekahi, ke ʻeha a hoka paha mākou, hiki iā mākou ke ʻike i ka ʻeha o ka puʻuwai, hiki ke pili i ke kino a me ka naʻau. He mea kupanaha ka mana nui o ko kakou puuwai ma luna o ko kakou mau mana'o a hiki ke ma'alahi i ko kakou manao.

Akā naʻe, ʻaʻole pili wale ka naʻau i nā manaʻo a me nā manaʻo. He mea koʻikoʻi ia no ka hana ʻana o ke kino o ke kanaka a no laila he mea nui ia e nānā pono iā ia. Hiki ke hoʻololi ʻia ke olakino o ka puʻuwai e ka nohona, me ka ʻai, ka hoʻoikaika kino a me ke kaumaha. ʻO ka mālama ʻana i ko mākou naʻau ka mea nui no ka mea hiki ke pale i nā pilikia olakino, e like me ka maʻi cardiovascular, ʻo ia kekahi o nā kumu nui o ka make ma ka honua. No laila, he mea nui e nānā i kā mākou meaʻai, hoʻomaʻamaʻa maʻamau a mālama i ko mākou koʻikoʻi e mālama i ko mākou naʻau.

ʻO ka hope loa, ʻo ko mākou puʻuwai ke kōkua iā mākou e pili me ka honua a puni mākou. Ma o ko mākou mau manaʻo a me nā manaʻo, hiki i ko mākou naʻau ke hana i kahi pilina hohonu me nā poʻe ʻē aʻe a kōkua i ka hoʻokumu ʻana i nā pilina kūpono a mau loa. Hiki i ko mākou puʻuwai ke kōkua iā mākou e pili pū me mākou iho a ʻike i ko mākou mau makemake a me nā makemake maoli.

I ka hopena, ʻoi aku ka naʻau ma mua o ke kino kino. ʻO ia ka noho o ko mākou mau manaʻo a me ka hōʻailona o ke aloha a me ke kuko, akā i ka manawa like he mea koʻikoʻi no ko mākou olakino kino. He mea nui e hoʻolohe i ko mākou naʻau a mālama iā ia ma o ko mākou nohona i hiki iā mākou ke ola i ke ola me ka puʻuwai piha i ka hauʻoli a me ke olakino.

Kuhikuhi me ka inoa "Ka Puʻuwai: Hōʻailona a me nā hana kino"

Hoʻolauna:

He mea koʻikoʻi ka puʻuwai o ke kino kanaka a ua ʻike ʻia mai ka wā kahiko ma ke ʻano he hōʻailona o ke aloha, ke aloha a me ka manaʻolana. Ma waho aʻe o kēia mau manaʻo aloha, loaʻa i ka puʻuwai nā hana physiological koʻikoʻi e like me ka pume ʻana i ke koko ma o ko mākou kino, e hāʻawi ana i nā meaʻai a me ka oxygen i ko mākou mau cell a me nā ʻāpana. Ma kēia pepa, e ʻimi mākou i nā manaʻo moʻomeheu o ka puʻuwai a me kāna mau hana physiological, a me nā maʻi e pili ana i ka puʻuwai.

ʻO ke ʻano moʻomeheu o ka puʻuwai

Ua manaʻo mau ʻia ka naʻau he hōʻailona ikaika i ka moʻomeheu a me ka hana. I loko o nā moʻolelo Helene, ua manaʻo ʻia ka puʻuwai he noho o nā manaʻo a me ka ʻuhane, a ma nā hoʻomana ʻAberahama e pili pū ana me ke aloha a me ka manaʻoʻiʻo. Ma ke kiʻi, hōʻike pinepine ʻia ka puʻuwai he hōʻailona o ke aloha a i ʻole ka ʻeha, a pili pinepine ʻia me nā mele a me nā mele. Eia kekahi, hoʻolauleʻa ʻia ka lā 14 o Pepeluali ma ke ao holoʻokoʻa e like me ka lā Valentine, ma ia manawa e hoʻohana pinepine ʻia ai ka puʻuwai i hōʻailona o ke aloha a me ke aloha.

Nā hana physiological o ka puʻuwai

Ma waho aʻe o nā manaʻo moʻomeheu, loaʻa i ka puʻuwai nā hana physiological koʻikoʻi. ʻO ka puʻuwai he ʻōkana ʻiʻo e pāpaʻi i ke koko ma ko mākou kino. Pono ke koko no ka lawe ʻana i nā meaʻai a me ka oxygen i nā cell a me nā kino a no ka wehe ʻana i ka ʻōpala metabolic. Aia i loko o ka puʻuwai he ʻehā keʻena a he ʻelua ʻano kiwi, nāna e mālama i ke kahe koko i loko o ka puʻuwai. Hoʻomalu ʻia ka puʻuwai puʻuwai e ka sinoatrial node, aia i loko o ka atrium, kahi e hoʻopuka ai i nā hōʻailona uila e hoʻopaʻa ai nā ʻiʻo o ka naʻau.

Nā maʻi e pili ana i ka puʻuwai

ʻO ka mea pōʻino, hiki i ka puʻuwai ke hoʻopilikia ʻia e nā maʻi he nui, me ka maʻi cardiovascular, ʻo ia kekahi o nā kumu nui o ka make ma ka honua. ʻO ka maʻi maʻi puʻuwai e pili ana i nā kūlana e like me ka maʻi naʻau coronary, ka pau ʻole o ka naʻau a me ka arrhythmia. Hiki ke hoʻokumu ʻia kēia mau maʻi ma muli o ke ʻano o ka noho ʻana, ka ʻai pono ʻole, ka puhi paka, ka momona a me ke kaumaha. ʻOiai hiki ke mālama ʻia kekahi o kēia mau maʻi me nā lāʻau lapaʻau a i ʻole ke ʻoki ʻana, ʻo ka pale ʻana ke ala maikaʻi loa e pale aku ai i nā pilikia naʻau.

Pathologies o ka naau

Hiki ke hoʻopili ʻia ka puʻuwai e nā maʻi like ʻole a me nā kūlana, e like me ke koko kiʻekiʻe, ka puʻuwai naʻau, cardiomyopathy, ka maʻi naʻau coronary a i ʻole arrhythmias. Hiki i kēia mau kūlana ke kumu e nā kumu like ʻole e like me ke ʻano o ka nohona, nā kumu genetic a i ʻole nā ​​kūlana mua. I kekahi mau hihia, hiki ke pale ʻia kēia mau maʻi e ka hoʻololi ʻana i ka nohona, e like me ka ʻai ʻana i ka meaʻai olakino, ka pale ʻana i ka puhi paka, a me ka hoʻoikaika mau. Inā loaʻa ka maʻi puʻuwai, hiki i ka mālama kūpono ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona a mālama i ka olakino.

ʻO ke koʻikoʻi o ke olakino puʻuwai

He mea nui ke ola puʻuwai no ka mālama ʻana i ke ola olakino. ʻO ka puʻuwai ke kuleana no ka puhi ʻana i ke koko a me ka lawe ʻana i ka oxygen a me nā meaʻai i nā cell a puni ke kino. Hiki i ka naʻau olakino ke hoʻomaikaʻi i ke olakino holoʻokoʻa a hoʻemi i ka pilikia o nā maʻi maʻi e like me ka maʻi cardiovascular a i ʻole ka maʻi diabetes. No laila, he mea nui ka nānā pono ʻana i ke olakino o ka puʻuwai a hāpai i ke ʻano ola olakino e pale aku ai.

ʻO ka puʻuwai he hōʻailona

ʻOiai he kino koʻikoʻi ka puʻuwai no ke kino, he manaʻo hōʻailona koʻikoʻi kona. I loko o ka mōʻaukala, pili ka puʻuwai me ke aloha, ka manaʻo a me ke kuko. I nā moʻomeheu he nui, ua manaʻo ʻia ka naʻau ʻo ke kikowaena o ka naʻau a me ka ʻuhane o ke kanaka. Ma ke kiʻi, palapala, a me nā mele, hoʻohana pinepine ʻia ka naʻau e hōʻike i nā manaʻo koʻikoʻi o ke aloha, ʻeha, a hauʻoli paha. ʻOiai i kēia mau lā, ʻo ka puʻuwai ka hōʻailona ikaika o ke aloha a me ka makemake e ola i ke ola piha.

Ka hopena

I ka hopena, he mea koʻikoʻi ka puʻuwai ma ke kino a me ka naʻau. Ma waho aʻe o kona kuleana kino i ke kahe o ke koko a me nā meaʻai, ua manaʻo pinepine ʻia ka puʻuwai i ka noho o nā manaʻo a me ke aloha. I ka manawa holoʻokoʻa, ua hoʻoulu ka naʻau i ka waiwai o nā metaphors a me nā hōʻailona ma ka poetry, ka palapala a me nā kiʻi, e hōʻike ana i ka hohonu a me ka paʻakikī o ke ʻano kanaka. ʻOiai ua piʻi nui ka ʻike ʻepekema o ka puʻuwai, ke kūpaʻa mau nei kona manaʻo koʻikoʻi i ko mākou kaiāulu a hoʻomau i ka hoʻoulu a hoʻoikaika i ka poʻe i kā lākou ʻimi ʻana i ka hauʻoli a me ka hoʻokō.

haku wehewehe pili ana "Hidden Beats of My Soul"

Puʻuwai - ʻO nā puʻupuʻu huna o kuʻu ʻuhane

ʻO ka puʻuwai ka mea mālama i ke kahe koko i loko o ko mākou kino, akā iaʻu, ʻoi aku ia ma mua o kēlā. ʻO ia ka mea nāna i hāʻawi mai iaʻu i ke ola, nāna wau i manaʻo a aloha. Paʻi koʻu puʻuwai ke noʻonoʻo wau i nā mea aloha, ke ʻike wau i nā manaʻo koʻikoʻi a i ka wā e ʻike ai au i nā manawa kūikawā.

Akā, ua ʻike koʻu puʻuwai i nā manawa ʻeha a me ka ʻeha. Ua lohi kona mau kuʻi i ka wā i hele ai au i loko o nā manawa paʻakikī, i ka wā i nalowale ai au i kahi mea aʻu i aloha ai, aiʻole i ka wā i hoʻohoka ʻia e ka poʻe aʻu i manaʻoʻiʻo ai. I kēlā mau manawa, me he mea lā ua pau ka ikaika o koʻu puʻuwai, ua nalowale kona ʻano. Akā ua hoʻokō mau ʻo ia e hoʻihoʻi i hope a hoʻomau i ka paʻi ʻana, ʻoi aku ka ikaika a ʻoi aku ka paʻa ma mua o ka wā ma mua.

Noʻu, ʻo ka puʻuwai ka hōʻailona o ke ola a me ke aloha. Hoʻomanaʻo mai ʻo ia iaʻu ua pili mākou a pau e ka manaʻo ikaika like, ʻo mākou nā kānaka a pau i manaʻo, aloha a ola. ʻO ka naʻau ka mea e hoʻolilo iā mākou i kanaka, e paipai iā mākou e kōkua kekahi i kekahi a noho me ke aloha a me ke aloha.

ʻO koʻu puʻuwai he waiwai makamae, aʻu e mālama ai me ka mālama a me ka nānā. Hoʻolohe au iā ia ma ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke ʻano ola olakino, ma o ka ʻai mau a me ka hoʻoikaika kino, akā ma o ka noʻonoʻo ʻana a me ka pule. Hoʻolohe au i kāna mau kani a hoʻāʻo e pale iā ia mai ka pilikia a me ka haunaele a puni iaʻu.

I ka hopena, ʻoi aku ka nui o koʻu puʻuwai ma mua o kahi okana e kuʻi ana i loko o koʻu umauma. ʻO ia nā puʻupuʻu huna o koʻu ʻuhane, ka hōʻailona o ke ola a me ke aloha. ʻO koʻu puʻuwai ke ʻano o ke kanaka a me ka waiwai makamae aʻu e mālama mau ai me ka mālama a me ka nānā.