Cupan

Aiste mu dheidhinn an t-samhraidh vacation

 

Is e saor-làithean an fhoghair aon de na h-amannan as brèagha den bhliadhna. Is e seo an t-àm nuair a tha nàdar a’ tabhann atharrachadh iongantach ann an dath agus faireachdainn dhuinn, agus is urrainn dhuinn an sealladh seo de nàdar a mhealtainn agus ceangal a dhèanamh ris an àrainneachd ann an dòigh gun samhail agus sònraichte.

Dhòmhsa, is e briseadh tuiteam nuair as urrainn dhomh ùine a ghabhail airson beachdachadh air bòidhchead nàdur agus ceangal a dhèanamh ris na tha timcheall orm. Is toil leam a bhith a’ coiseachd anns a’ choille agus a’ coimhead air dathan soilleir dhuilleagan an fhoghair, ag èisteachd ri fuaimean eòin imrich agus a’ faighinn tlachd às an èadhar ùr is fionnar.

A bharrachd air an sin, tha an ùine seo air leth freagarrach airson siubhal agus lorg àiteachan ùra glamourous. Bha cothrom agam tadhal air grunn bhailtean Eòrpach rè na saor-làithean agam agus bha cothrom agam am bòidhchead a mheas tron ​​​​t-seusan seo. Chunnaic sinn pàircean le craobhan air am peantadh ann an dathan teine, eaglaisean meadhan-aoiseil le ailtireachd drùidhteach agus gàrraidhean luibh-eòlais làn fhlùraichean is lusan annasach.

A bharrachd air a bhith a’ beachdachadh air nàdar agus a’ sgrùdadh bhailtean-mòra, faodaidh briseadh tuiteam cuideachd a bhith na àm airson ceangal a dhèanamh ri gnìomhachdan is ùidhean ùra. Dh’ fheuch mi ri ionnsachadh peantadh aig an àm seo agus lorg mi cur-seachad ùr a chuidich mi gus fois a ghabhail agus fòcas a chuir air rudan adhartach.

Is e gnìomhachd eile a ghabhas dèanamh aig àm fois tuiteam a bhith a’ buain mheasan is glasraich ràitheil. Is e deagh chothrom a th’ ann cuairt a ghabhail sa ghàrradh no a dhol chun mhargaidh gus toradh ionadail ùr a cheannach. Tha na biadhan sin beairteach ann am beathachadh agus vitamain, agus faodar an cleachdadh sa chidsin againn gus soithichean fallain is blasta ullachadh.

Faodaidh briseadh tuiteam cuideachd a bhith na àm airson ceangal a dhèanamh le ar teaghlach is ar caraidean. Is urrainn dhuinn cuairtean nàdair, barbecues no gnìomhan eile a-muigh a chuir air dòigh gus ar cuideachadh le bhith a’ caitheamh ùine còmhla agus a’ faighinn spòrs. Faodaidh na h-amannan sin a thèid a chaitheamh le luchd-gràidh ar cuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr agus ar dàimhean a neartachadh.

Gu crìch, tha saor-làithean an fhoghair na àm sònraichte de cheangal ri nàdar agus leinn fhìn. Is e àm a th’ ann nuair as urrainn dhuinn ar n-ùine a chuir seachad a bhith a’ beachdachadh air bòidhchead nàdur agus a’ ceangal ris, ach cuideachd gus ùidhean agus gnìomhan ùra a lorg a chuidicheas sinn le bhith a’ leasachadh agus ag adhartachadh ar càileachd beatha. Is e àm draoidheil a th’ ann làn iongantasan, a bheir dhuinn cuimhneachain gun phrìs agus eòlasan gun samhail.

 

Iomradh air "saor-làithean foghair"

 

Thoir a-steach
Is e saor-làithean an fhoghair aon de na h-amannan ris a bheil dùil den bhliadhna, a bhith na chothrom dha mòran againn na bataraidhean againn ath-lìonadh ron t-seusan fuar agus ullachadh airson tòiseachadh ùr. Anns an òraid seo, bruidhnidh sinn air cho cudromach sa tha an ùine seo agus dòighean anns an urrainn dhuinn brath a ghabhail air gus ceangal a dhèanamh ri nàdar agus sinn fhìn.

Cho cudromach sa tha saor-làithean an fhoghair
Tha àite cudromach aig saor-làithean an fhoghair nar leasachadh pearsanta agus ann a bhith a’ leasachadh càileachd beatha. Tha an ùine seo a 'toirt cothrom dhuinn ceangal a dhèanamh ri nàdar ann an dòigh shònraichte, oir is e seo an t-àm nuair a tha sinn a' coimhead air na h-atharrachaidhean iongantach air na duilleagan agus an àrainneachd. Tha an ùine seo cuideachd na chothrom ùine mhath a chaitheamh le ar teaghlach is ar caraidean agus lorg gnìomhan agus cur-seachadan ùra.

Gnìomhan a ghabhas dèanamh rè saor-làithean an fhoghair
Rè briseadh tuiteam, tha grunn ghnìomhan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus ceangal a dhèanamh ri nàdar agus sinn fhèin a leasachadh. Tha iad sin a’ gabhail a-steach a bhith a’ coiseachd sa choille, a’ coimhead agus a’ togail dhealbhan air na dathan a tha ag atharrachadh air na duilleagan, a’ buain mheasan is glasraich ràitheil, agus a’ sgrùdadh bhailtean tron ​​t-seusan seo.

A bharrachd air na gnìomhan sin, faodaidh briseadh tuiteam cuideachd a bhith na chothrom fòcas a chuir air leasachadh pearsanta. Is urrainn dhuinn ar n-ùine a chaitheamh a’ leughadh leabhraichean, ag ionnsachadh sgilean ùra, no a’ dol an sàs ann an cur-seachad a tha a’ còrdadh rinn. Faodaidh na gnìomhan sin cuideachadh le cuideam a lughdachadh agus sunnd adhartachadh.

Leugh  Nuair a bhios tu a’ bruadar mu leanabh air a thiodhlacadh - Dè tha e a’ ciallachadh | Eadar-mhìneachadh air an aisling

Is e dòigh eile as urrainn dhuinn brath a ghabhail air a’ bhriseadh tuiteam ùine a ghabhail airson fois a ghabhail agus aire a thoirt do ar slàinte. Is urrainn dhuinn cuairtean a mhealtainn san àile ùr, yoga no meòrachadh a dhèanamh, fois gu leòr fhaighinn agus aire a thoirt don daithead againn. Faodaidh na gnìomhan sin cuideachadh le bhith ag adhartachadh sunnd agus a’ lughdachadh cuideam.

A bharrachd air an sin, faodaidh briseadh tuiteam a bhith na àm airson ar sgilean sòisealta a leasachadh agus caraidean ùra a dhèanamh. Faodaidh sinn a dhol còmhla ri buidhnean no buidhnean a bhrosnaicheas ar n-ùidhean agus a dhol an sàs anns na gnìomhan aca. Faodaidh na cothroman sin ar sgilean sòisealta adhartachadh agus caraidean agus dàimhean ùra luachmhor a thoirt a-steach do ar beatha.

Co-dhùnadh
Ann an co-dhùnadh, tha briseadh an fhoghair àm sònraichte nuair as urrainn dhuinn ceangal a dhèanamh ri nàdar agus leasachadh gu pearsanta. Tha e cudromach brath a ghabhail air a’ chothrom seo agus an ùine a ghabhail airson ùine mhath a chaitheamh le luchd-gràidh, lorg gnìomhachdan ùra agus ùine a chaitheamh air leasachadh pearsanta. Tha an t-àm seo den bhliadhna na àm ùrachaidh is ullachaidh airson an t-seusain ùir agus feumaidh sinn dèanamh cinnteach gun gabh sinn brath air a h-uile mionaid.

Òrain mu dheidhinn an t-samhraidh vacation

 

Is e saor-làithean an fhoghair an àm foirfe airson fois a ghabhail agus tlachd fhaighinn à bòidhchead nàdair. Nuair is e cuairtean fada sa phàirc no sa choille òrdugh an latha agus bidh sinn a’ ceumadh tro na duilleagan meirgeach is tioram a tha fo ar casan. Cho math ‘s as toil leinn an samhradh, leis an aimsir bhlàth agus na pàrtaidhean linne, tha bòidhchead sònraichte aig an fhoghar le cho fionnar sa tha e agus na seallaidhean iongantach.

Rè na saor-làithean seo is urrainn dhuinn iomadh gnìomh spòrsail a dhèanamh leithid a bhith a’ cruinneachadh mheasan is ghlasraich, a’ dol a dh’ iasgach, a’ togail balgan-buachair no eadhon a’ feuchainn sa chidsin agus ag ullachadh shoithichean ùra is fallain. Is e seo an àm foirfe airson caraidean a dhèanamh, cuirmean-cnuic a chuir air dòigh no oidhcheannan tlachdmhor a chaitheamh le luchd-gràidh.

Faodaidh briseadh tuiteam cuideachd a bhith na dheagh àm airson leasachadh pearsanta is proifeasanta. Faodaidh sinn a dhol an sàs ann an gnìomhachdan air a bheil sinn dìoghrasach agus ionnsachadh rudan ùra a chuidicheas sinn nar dreuchdan. Faodaidh sinn a bhith an làthair aig co-labhairtean no chùrsaichean gus ar cuideachadh le ar sgilean agus ar comasan a leasachadh.

Aig a’ cheann thall, tha saor-làithean tuiteam na àm luachmhor a dh’ fheumas sinn a’ chuid as fheàrr a dhèanamh dheth. Is e àm a th’ ann na bataraidhean againn ath-lìonadh agus ullachadh airson an ath thuras den bhliadhna. Is e cothrom a th’ ann bòidhchead nàdur a mhealtainn, fois a ghabhail, leasachadh agus ùine a chaitheamh le luchd-gràidh. Ann am facal, tha saor-làithean an fhoghair na shochair a dh'fheumas sinn a bhith a 'cur luach air agus a' blasad a h-uile mionaid.

Fàg beachd.