Aiste mu dheidhinn "Cumhachd a 'Chridhe - Nuair a gheibh Feachd a' ghràidh thairis air a h-uile cnap-starra"
Tha an cridhe nas motha na organ a bhios a’ pumpadh fuil tron bhodhaig againn. Tha e na shamhla air gaol agus dìoghras a bheir brosnachadh dhuinn gus rudan iongantach a dhèanamh. Is e cumhachd a’ chridhe ar stiùireadh gu na tha sinn dha-rìribh dèidheil air, gus ar brosnachadh gus faighinn thairis air cnapan-starra agus ar aislingean a choileanadh.
Tha neart a 'chridhe iongantach agus faodaidh e a bhith an dà chuid corporra agus faireachail. Aig amannan faodaidh daoine rudan a dhèanamh a tha coltach do-dhèanta a-mach à gaol, le bhith comasach air faighinn seachad air cnap-starra sam bith a tha nan slighe. Nuair a tha ar cridhe làidir, is urrainn dhuinn ar dìcheall a dhèanamh gus ar aislingean a choileanadh agus an neach air a bheil gaol againn a dhèanamh toilichte.
Ged a tha cnapan-starra ann a chuireas stad oirnn bho bhith a’ leantainn na tha sinn dha-rìribh a’ faireachdainn nar cridheachan, tha e cudromach gun a bhith a’ dol sìos. Tha neart do chridhe a’ ciallachadh a bhith comasach air faighinn thairis air na h-eagallan agad agus a dhol an gnìomh a dh’ aindeoin sin. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil sinn comasach air rud sam bith ma tha sinn dha-rìribh dèidheil air.
Faodaidh cumhachd a 'chridhe cuideachd ar stiùireadh gu gnìomhan uasal agus altruistic. Nuair a tha fìor ghràdh againn, tha sinn air ar brosnachadh gu bhith a 'dèanamh math agus a' cuideachadh an fheadhainn a tha timcheall oirnn. Faodaidh ar cridhe ar stiùireadh gus a dhol an sàs ann an adhbharan daonnachd no a bhith an sàs ann an dòighean a nì eadar-dhealachadh mòr air an t-saoghal.
Bidh mi a’ fosgladh mo shùilean agus a’ faireachdainn làn spionnadh. Tha mi a 'faireachdainn mo chridhe a' bualadh, deònach a bhith air mo shaoradh bho mo bhroilleach. Tha mi a 'tuigsinn gur e mo chridhe mo neart. Is e mo chridhe mo mheadhan, an adhbhar a nì mi na nì mi agus an adhbhar a dhùisgeas mi sa mhadainn le gàire air m’ aodann. Tha cumhachd a’ chridhe iongantach, agus tha mi taingeil gun do dh’ ionnsaich mi èisteachd ris agus a leantainn.
Gach latha bidh mo chridhe gam threòrachadh air mo shlighe. Tha e ag innse dhomh cuin a bu chòir dhomh slaodadh sìos agus cuin a bu chòir dhomh a luathachadh. Bheir e an neart dhomh a dhol air adhart nuair a tha mi a’ faireachdainn nach eil neart air fhàgail agam. Tha mo chridhe gam chuideachadh a bhith co-fhaireachdainn agus a’ faicinn an t-saoghail tro shùilean dhaoine eile. Tha mo chridhe a 'sealltainn dhomh an t-slighe gu na daoine agus na rudan as fheàrr leam.
Chan eil cumhachd a’ chridhe cuingealaichte dhòmhsa. Bidh cridheachan gach neach gar stiùireadh agus a’ toirt dhuinn an neart airson gluasad air adhart. Faodaidh sinn a bhith a 'faireachdainn cumhachd cridheachan ar luchd-gràidh agus faicinn mar a tha ar cridheachan ag eadar-cheangal. Faodaidh an cridhe ar ceangal ri daoine eile agus an saoghal mun cuairt oirnn. Bheir an cridhe cumhachd dhuinn a bhith air ar cluinntinn agus eadar-dhealachadh a dhèanamh air an t-saoghal.
Ged a tha an cridhe na organ corporra, tha cumhachd a 'chridhe mòran nas motha na sin. Tha e tòcail, spioradail agus eadhon neart corporra. Faodaidh cumhachd a 'chridhe an saoghal atharrachadh agus a dhèanamh comasach. Tha e cudromach a bhith taingeil airson ar cridheachan agus an-còmhnaidh ag èisteachd riutha. Le cumhachd ar cridhe, is urrainn dhuinn aisling sam bith a choileanadh agus faighinn thairis air cnap-starra sam bith.
Ann an co-dhùnadh, faodaidh cumhachd a’ chridhe a bhith gar cuideachadh gus faighinn thairis air cnapan-starra, ar aislingean a choileanadh agus math a dhèanamh san t-saoghal. Tha e cudromach èisteachd ri ar cridhe agus a bhith ag obair a rèir na tha sinn dha-rìribh a’ faireachdainn. Nuair a tha sinn air ar brosnachadh le gaol agus dìoghras, is urrainn dhuinn rudan iongantach a dhèanamh agus ar làn chomas a ruighinn.
Iomradh leis an tiotal "Cumhachd a 'chridhe - dòigh-obrach eadar-chuspaireil"
Ro-ràdh:
Tha cumhachd a 'chridhe na chuspair inntinneach do luchd-rannsachaidh agus luchd-saidheans ann an diofar raointean, a' gabhail a-steach leigheas, eòlas-inntinn, agus feallsanachd. Anns na deicheadan mu dheireadh, chaidh adhartas mòr a dhèanamh ann a bhith a 'tuigsinn mar as urrainn don chridhe buaidh a thoirt air slàinte inntinn is corporra neach. Tha am pàipear seo ag amas air cumhachd a’ chridhe a sgrùdadh bho shealladh eadar-chuspaireil, le bhith a’ mion-sgrùdadh rannsachadh agus teòiridhean bho dhiofar raointean.
Anatomy agus physiology a 'chridhe
Tha an cridhe na organ fèitheach a tha riatanach airson cuairteachadh fala sa bhodhaig. Tha e air a dhèanamh suas de cheithir prìomh sheòmraichean agus tha e an urra ri fuil a phumpadh a-steach do na soithichean fala a bheir ocsaidean agus beathachadh don bhodhaig. Tha siostam giùlain dealain fhèin aig a’ chridhe cuideachd, a bhios a’ cumail smachd air ruitheam buille cridhe. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil slàinte a 'chridhe gu dlùth ceangailte ri slàinte iomlan na bodhaig agus faodaidh e eadhon buaidh a thoirt air slàinte inntinn.
A 'bhuaidh a tha aig faireachdainnean air a' chridhe
Faodaidh faireachdainnean buaidh a thoirt air gnìomhachd cridhe tron t-siostam nearbhach fèin-riaghlaidh. Mar eisimpleir, faodaidh cuideam leantainneach leantainn gu bruthadh-fala àrd agus barrachd cunnart bho thinneas cridhe. Air an làimh eile, faodaidh faireachdainnean adhartach leithid gaol agus taingealachd leantainn gu cuideam fala nas ìsle agus gnìomhachd cridhe nas fheàrr. Tha sgrùdaidhean cuideachd air sealltainn gum faod cleachdaidhean agus dòighean meòrachail leithid biofeedback cuideachadh le bhith a’ leasachadh slàinte cridhe le bhith a’ lughdachadh cuideam agus iomagain.
Cumhachd samhlachail a 'chridhe
Tha an cridhe cuideachd na shamhla cumhachdach airson raon farsaing de fhaireachdainnean agus fhaireachdainnean, a’ gabhail a-steach gaol, dìoghras agus co-fhaireachdainn. Ann am mòran chultaran, tha an cridhe air a mheas mar ionad tòcail mac an duine agus gu tric bidh e co-cheangailte ri co-dhùnaidhean cridhe agus intuition. Ann an ealain, litreachas agus ceòl, bidh an cridhe gu tric air a chleachdadh mar shamhla cumhachdach de fhaireachdainnean làidir agus dàimhean eadar-phearsanta.
Gnìomhan a 'chridhe
Tha dà phrìomh dhleastanas aig a’ chridhe: fuil a phumpadh timcheall a’ chuirp agus ocsaidean agus beathachadh riatanach a ghiùlan gu ceallan agus figheagan na bodhaig. Tha ceithir seòmraichean anns a 'chridhe: atria agus ventricles. Is e an atria na seòmraichean àrda, agus is e na ventricles an fheadhainn as ìsle. Bidh fuil aig nach eil ocsaidean a 'dol a-steach don atria agus ga phumpadh gu na ventricles, a bhios an uairsin a' pumpadh an fhuil gu na h-organan agus na figheagan.
Cho cudromach sa tha an cridhe dha ar slàinte
Tha an cridhe na organ deatamach airson ar slàinte agus mar sin feumaidh sinn a bhith mothachail air cho cudromach sa tha e. Mura h-obraich an cridhe gu ceart, faodaidh seo leantainn gu galairean cridhe leithid fàilligeadh cridhe, arrhythmias agus infarction miocairdiach. Am measg nithean a bheir buaidh air slàinte cridhe tha daithead, ìre gnìomhachd chorporra, cuideam, smocadh agus cus deoch làidir. Mar sin, tha e cudromach dòigh-beatha fhallain a ghabhail os làimh gus ar slàinte cridhe a chumail suas.
Cumhachd a’ chridhe nar beatha làitheil
Chan e a-mhàin organ corporra a th’ anns a’ chridhe ach cuideachd samhla de ar gaol agus ar faireachdainnean. Thar ùine, tha daoine air a bhith air am brosnachadh leis a’ chridhe agus air a cheangal ri faireachdainnean gràidh, co-fhaireachdainn agus tuigse. Faodaidh ar cridhe ar co-dhùnaidhean agus ar gnìomhan a stiùireadh, agus le bhith a’ leantainn ar cridhe bheir sin toileachas agus sàsachadh nar beatha. Mar sin, faodaidh sinn a ràdh gu bheil cumhachd mòr aig a’ chridhe nar beatha làitheil, an dà chuid gu corporra agus gu tòcail.
Co-dhùnadh
Tha an cridhe na organ deatamach airson ar slàinte agus tha àite cudromach aige nar beatha tòcail. Feumaidh sinn a bhith mothachail air cho cudromach sa tha e agus dòigh-beatha fhallain a ghabhail os làimh gus ar slàinte cridhe a chumail suas. A bharrachd air an sin, feumaidh sinn aire a thoirt do na faireachdainnean againn agus ar cridhe a leantainn nar co-dhùnaidhean agus na gnìomhan againn, oir tha cumhachd uamhasach aig a ’chridhe nar beatha.
Sgrìobhadh tuairisgeulach mu dheidhinn "An cridhe - stòr neart a-staigh"
Is e an cridhe aon de na pàirtean as cudromaiche den bhodhaig againn, an dà chuid gu corporra agus gu tòcail. Tha e an urra ri obrachadh ceart an t-siostam cardiovascular, ach cuideachd airson ar faireachdainnean agus ar neart a-staigh. Anns an aiste seo, nì mi sgrùdadh air mar as urrainn don chridhe a bhith na thùs de neart a-staigh agus mar as urrainn dhuinn a àiteachadh agus a leasachadh.
An cridhe corporra agus an cridhe faireachail
Tha an cridhe na organ deatamach den bhodhaig againn a bhios a’ pumpadh fuil tro na h-artaigilean agus na veins gus ocsaidean agus beathachadh a lìbhrigeadh dha na ceallan againn. Ach, tha ar cridhe tòrr a bharrachd na einnsean corporra sìmplidh. Is e ar cridhe tòcail am pàirt a-staigh againn a leigeas leinn ar faireachdainnean a chuir an cèill agus a chuir an cèill. Bidh e gar ceangal ri daoine eile agus an saoghal mun cuairt oirnn agus a’ toirt dhuinn an neart gus aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha.
Ag àrach cumhachd a’ chridhe
Gus ar neart a-staigh a leasachadh, tha e cudromach ar cridhe tòcail àiteachadh. An toiseach, feumaidh sinn ionnsachadh èisteachd ri ar cridhe agus a bhith onarach leinn fhìn. Feumaidh sinn ceangal a dhèanamh ris na faireachdainnean againn agus gabhail riutha, ge bith a bheil iad deimhinneach no àicheil. San dàrna àite, feumaidh sinn càirdeas a dhèanamh le ar cridhe agus a làimhseachadh le gaol agus spèis. Feumaidh sinn ùine agus aire a thoirt dha, a bhiadhadh le smuaintean agus gnìomhan adhartach, agus a dhìon bho bhuaidhean àicheil.
Cumhachd a-staigh a 'chridhe
Nuair a shoirbhicheas leinn ann a bhith ag àrach ar cridhe tòcail, gheibh sinn a-mach ar fìor neart a-staigh. Bheir an cridhe misneachd agus misneachd dhuinn gus ar aislingean a leantainn agus ar crìochan a phutadh. Bheir e dhuinn co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn do dhaoine eile agus leigidh e leinn ceangal a dhèanamh riutha gu fìrinneach. Bidh e gar cuideachadh gus faighinn thairis air cnapan-starra agus aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha ann an dòigh adhartach is cuideachail.
Co-dhùnadh:
Tha an cridhe tòrr a bharrachd na dìreach organ corporra. Is e stòr ar neart a-staigh agus bheir e dhuinn a’ mhisneachd, a’ mhisneachd agus a’ cho-fhaireachdainn a dh’ fheumas sinn gus soirbheachadh nar beatha. Le bhith ag àrach ar cridhe tòcail agus ga dhìon bho bhuaidhean àicheil, is urrainn dhuinn ar neart a-staigh a leasachadh agus beatha shàsachail agus fhìor a bhith againn.
